Tukli sochlar tanada soch o'sadigan hamma joyda bo'lishi mumkin. Soch follikulasi teri ostiga kıvrıldığında paydo bo'ladi. Bu joy tez -tez yallig'lanib, qizarib ketadi va og'riq keltiradi. Tukli tuklar odatda soqoldan keyin paydo bo'ladi. Soqol olish sochning uchini kesadi. Bu notekislik, qolgan follikulaning aniqligi bilan birlashganda, sochlar yana teriga burilib ketishi mumkin. Qo'ltiq osti tuplari tez -tez uchrab turadigan tananing ayniqsa sezgir sohasidir, lekin ozgina ehtiyotkorlik bilan qo'ltiq ostidagi tuklarning oldini olish mumkin.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: Soch olish paytida o'sgan sochlarning oldini olish
Qadam 1. Tarashdan oldin qo'ltig'ingizni yaxshilab namlang
Qo'ltiq ostidagi nam sochlar va umuman nam sochlar quruq sochlarga qaraganda ancha oson qirqiladi. Soch quriganida, u ancha kuchliroq bo'ladi, shuning uchun sochingizni oldirayotganda, ustara sochni qattiqroq tortadi, bu uning noto'g'ri singishiga olib keladi. Qirqishdan oldin qo'ltiq ostiga kamida besh daqiqa cho'ktirishga ruxsat berish yaxshidir.
- Qo'ltiq ostidagi sochlar suvni yutib yuborishi uchun, dush yoki hammomning oxirigacha ko'proq qirqish yaxshiroqdir.
- Sovuq yoki sovuq suvdan farqli o'laroq iliq suvdan foydalaning, chunki bu soch follikulasini yumshatishga yordam beradi, shuningdek, follikulaning atrofidagi teshikni ochadi, shunda sochlar taglikka yaqinroq kesiladi.
Qadam 2. Soqol olish uchun ko'pik o'rniga tarash uchun jelni tanlang
Qirqish ko'piklari qo'ltiq ostidagi quruqlikni keltirib chiqaradi, bu esa sochlarni tarashda tirnash va tuklarning kirib ketishiga olib kelishi mumkin. Nozik teriga ega bo'lganlar uchun maxsus soqol jellarini tanlang. Odatda ular yaxshi yog'langan.
Agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, siz hindiston yong'og'i yog'i yoki sochlar uchun konditsioner kabi tarash jeli yoki ko'pikka yumshoqroq alternativani tanlashingiz mumkin
Qadam 3. Yuqori sifatli ustara tanlang va pichoqlarni tez-tez almashtiring
Kamida uchta pichoqli va aylanadigan boshli ko'p maqsadli, o'zgaruvchan ustara sotib oling. Bir martali ishlatiladigan bir yoki ikki pichoqli ustara terini tortadi va tezda eskiradi.
- Elektr ustara yordamida qo'ltiq ostidagi tuklarning kirib kelishining oldini olish mumkin, chunki u bir marta ishlatiladigan ustara kabi chuqur kesilmaydi.
- Qadimgi ustara pichoqlari tuklarni yaratish bilan mashhur, shuning uchun ustara tez -tez o'zgarib turadi.
Qadam 4. Don bilan sochingizni oling
Ko'pchilik silliqlikka erishish uchun donga qarshi tarashni afzal ko'rishlari mumkin bo'lsa -da, sochlaringiz bilan tarash sochlarni tekis qilib, etarlicha uzoq qoldiradi, shuning uchun ular teri ostida qolmaydi.
Qo'ltig'ingizni tarashda bu biroz qiyin bo'lishi mumkin, chunki tuklar aslida turli yo'nalishlarda o'sishi mumkin. Soqol olayotganingizda o'sish yo'nalishini kuzatishga harakat qiling
5 -qadam. Teringizni cho'zmang
Qirqish paytida terini qattiq tortishdan saqlaning. Bu teri ostidagi sochlarning ko'proq qismini ochib beradi va sochni juda qisqa qilib qo'yishga olib keladi. Teri yuzasiga shunchalik yaqin kesish/tarash faqat tukli bo'lish ehtimolini oshiradi.
- Engil bosimni qo'llang. Juda qattiq tarash sizning teringizni kesib yuborishi mumkin, bu joyning yallig'lanishiga va sochlarning yallig'lanish ostida qolishiga olib kelishi mumkin.
- Jiletni faqat bir marta maydon bo'ylab yuring. Takroriy zarbalar terining holatini yomonlashtirishi mumkin.
6 -qadam. Sochingizni qanchalik tez -tez olishingizni kamaytiring
Ba'zi odamlar kundalik soqol olish uchun juda sezgir teriga ega. Agar siz tirishib tursangiz ham, tuklarni takror olsangiz, kamroq tarashni boshlash vaqti keldi.
Uzunroq tuklar uchida o'tkirroq emas, shuning uchun ular o'ralgan va terini yorib kirgan tuklarni hosil qilish ehtimoli kamroq
Qadam 7. Soch olishning muqobil usullarini ko'rib chiqing
Qo'ltiq ostidagi tuklarni to'xtatishning bir usuli - bu joyni butunlay qirqishni to'xtatish. Agar siz qo'ltiq ostidagi sochlaringizni o'stirishni xohlamasangiz, sochni boshqa usulda, masalan, lazer bilan olib tashlash yoki mumni olib tashlashga urinib ko'rishingiz mumkin.
- Sochni lazer bilan olib tashlash qo'ltiq ostidagi sochlarni olib tashlashning samarali usuli hisoblanadi. Uch -etti seansdan so'ng, epilasyon hatto doimiy bo'lishi mumkin, bu esa ancha qimmat protsedurani bartaraf etishi mumkin. Hech kimga sochni lazer bilan olib tashlashga ruxsat bermang - protsedurani bajaradigan shifokor yoki texnikning ma'lumotlarini tekshiring.
- Qo'ltiq ostingizda uy sharoitida parvarish qilish vositalarini ishlatishingiz mumkin bo'lsa-da, sochlarni olib tashlash juda noqulay, shuning uchun uni professionallarga topshirishingiz mumkin. Mum sochni chindan ham ushlab turishi uchun mumni ishlatishdan oldin sizning sochlaringiz biroz uzunroq bo'lishi kerak - odatda, sizning birinchi mumlaringiz uchun taxminan 1/2 dyuym. Mum follikuladan butun sochni, shu jumladan ildizni olib tashlaydi. Mum bilan to'kilish tuklarning kirib kelishiga to'liq to'sqinlik qilmaydi, lekin bu ularning paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi. Jarayondan keyin muloyimlik bilan peelingni davom ettirishingizga ishonch hosil qiling.
3 -qismning 2 -qismi: Soch to'kilishini namlash va tozalash orqali oldini olish
Qadam 1. Teringizni muntazam ravishda peeling qiling
Qo'ltig'ingizni suv bilan qoplangan va sovun bilan qoplangan qo'lqop bilan tozalang. Bu qo'ltiq ostidagi terining yuzasidagi axloqsizlik va yog'ni olib tashlaydi, bu esa tuklar paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi.
- Peeling qilish chastotasi butunlay terining turiga bog'liq. Ko'p odamlar, hatto qo'ltiq ostidagi sezgir terida ham, haftasiga ikki -uch marta peeling qilishlari mumkin; ammo, agar siz terining peelingga (qizarish, sezuvchanlik va h.k.) salbiy ta'sir ko'rsatayotganini sezsangiz, tez -tez peelingni to'xtatishingiz kerak.
- Peeling paytida siz lofah yoki maxsus peeling shimgichni ham ishlatishingiz mumkin. Eng yaxshi natijaga erishish uchun bo'lakni/shimgichni qo'ltiq osti terisiga dumaloq harakatlar bilan silang.
2 -qadam. Salitsil kislotasi bo'lgan mahalliy kremlarni sotib olishni o'ylab ko'ring
Ushbu kremlar ustara kuyishini oldini olishda yaxshi ishlaydi. Ular, shuningdek, tuklarning paydo bo'lishining oldini olish uchun keng qo'llaniladi.
Siz bu kremlarni har kuni ishlatishingiz mumkin, lekin qo'ltiq ostidagi tuklarning oldini olishda eng samarali yordam olish uchun har safar sochingizni oldirganingizdan va/yoki yuvganingizdan keyin qo'llang
Qadam 3. Joyni tez -tez namlang
Namlagichni muntazam ishlatish qo'ltiq ostini tekislashga yordam beradi, bu esa sochingizni tez va oson tarash imkonini beradi.
- Har safar dushdan chiqqaningizda teringizga namlovchi krem surtishni odat qiling.
- Namlash, odatda quruq qolmoqchi bo'lgan qo'ltiq kabi joylarda tuklarning paydo bo'lishining oldini olishning kalitidir. Dushdan keyin namlantiring, lekin deodorantlar yoki antiperspirantlar kabi boshqa topikal elementlarni qo'llashdan oldin teringizni namlanishga singdirish uchun etarli vaqt bering.
4 -qadam. Teringizni toza saqlang
Muntazam yuvinish joydan kir va yog'ni olib tashlaydi. Kir va yog 'to'planganda, sochlarning o'sishi ehtimoli oshadi. Bu, ayniqsa, qo'ltiq ostidagi ter va hid tez -tez ishlab chiqariladigan va deodorantlar va antiperspirantlar kabi mahsulotlardan muntazam foydalanish natijasida teshiklar tiqilib qolishi mumkin bo'lgan sohada juda muhimdir.
Dush qabul qilishga vaqtingiz bo'lmaydigan kunlarda, qo'ltiq ostingizdagi joyni tez yuvish uchun nam sochiq va ozgina sovundan foydalaning
3 -qismning 3 -qismi: o'sgan sochlarni davolash
Qadam 1. Sochni olib tashlang
Tukli sochlar chiqib ketishi kerak. Soch o'sganini sezganingizda, sochingizni tarashni yoki parvarish qilishni darhol to'xtating va biroz o'sishiga ruxsat bering. Hech qanday holatda terini sindirib tashlamang yoki tukli sochlarga kirmang. Nozik teringizga ko'proq zarar bermaslik uchun uni sirtga o'zi yetishiga ruxsat bering.
Qo'ltiq ostidagi tuklarni olish uchun, odatda, cımbızdan foydalanishingiz mumkin, agar ular teridan biroz chiqib ketgan bo'lsa. Lekin unutmang, hech qachon kirgan soch olish uchun terini sindiring.
Qadam 2. Qo'ltiq ostidagi tirnash xususiyati beruvchi teringizni tinchlantiring
Tukli sochlar chindan ham sog'lom teriga zarar etkazishi va tirnash xususiyati keltirishi mumkin, ayniqsa qo'ltiq ostidagi sezgir joyda. Ta'sir qilingan joyga aloe vera yoki mayin nemlendirici surtib qo'ltiq ostidagi terini tinchlantirishga harakat qiling.
- Aloe teriga singib ketishiga imkon beradigan vaqt ichida buni qilishga harakat qiling. Agar siz darhol uydan chiqib ketishingiz kerak bo'lsa, aloe silinib ketadi va samarasi past bo'ladi.
- Yordami isbotlanmagan bo'lsa -da, topikal retinoiddan foydalanish qizarish va shishishni kamaytirishga yordam berishi mumkinligi haqida ba'zi dalillar mavjud.
- Kortikosteroidlarning past dozali kremini zararlangan hududga darhol yengillik berish uchun surtish mumkin, lekin kortikosteroidlarni uzoq muddat ishlatish teringizni ingichka qilib yuborishi mumkin, shuning uchun uni ozgina ishlatish kerak.
3 -qadam. Antibiotiklarni qabul qiling
Ba'zida sochlarning o'sishi natijasida terining ochilishiga bakteriyalar kirsa, infektsiya ehtimoli bor. Bir necha kundan ortiq davom etadigan qizarish va bezovtalik belgilarini kuzatib boring. Agar og'riq va qizarish yo'qolmasa, shifokorga murojaat qiling. Shifokor sizga oz miqdordagi antibiotiklarni buyurishi mumkin.
Maslahatlar
- Ko'p holatlarda, sochingizni oldirish sochlarning o'sishiga olib keladi. Bu sohadagi sochlardan qutulish uchun boshqa usul kerak bo'lishi mumkin. Mum va epilasyon ham yaxshi variant, lekin qirqishdan ko'ra og'riqli.
- Dermatolog surunkali sochlar muammosini kremlar va og'ir holatlarda elektroliz bilan davolashi mumkin.
- Sochingizni umuman olmaslikni tanlash qo'ltiq ostidagi sochlarning oldini olishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
