Nafas olishni boshqarishi kerak bo'lgan odamlar orasida yoshlar, kattalar va qariyalar bor. Sizning hayot tarzingiz uchun kattalar uchun eng samarali bezi tanlash uchun, sizning faollik darajangizni hisobga oling. Juda faol hayot tarziga ega bo'lgan odamga harakatchanligi qiyin bo'lgan odamga qaraganda boshqa kattalar tagligi kerak bo'ladi. Shuningdek, siz kattalar uchun tagliklarni to'lashning eng iqtisodiy usulini topishni o'ylab ko'rishni xohlaysiz.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: Voyaga etganlar uchun eng yaxshi taglikni topish
Qadam 1. Sizga kerak bo'lgan hajmni o'ylab ko'ring
Voyaga etgan bezi bezi oqish va baxtsiz hodisalarni oldini olish uchun yaxshi o'tirish zarur. O'lchov tasmasini beliga o'rab oling va o'lchovni oling. Keyin bel atrofidagi masofani o'lchab ko'ring. Nopoklik mahsulotlarining o'lchamlari bel yoki kestirib atrofidagi o'lchovlarning eng katta ko'rsatkichiga asoslanadi.
- Kattalar tagliklari uchun standart o'lchamlar yo'q. Har bir ishlab chiqaruvchi o'z o'lchamlarini o'lchash usulini qo'llaydi va u hatto bir xil ishlab chiqaruvchining mahsulot qatorida farq qilishi mumkin.
- Har safar buyurtma berganingizda o'lchovlaringizni tekshiring, ayniqsa siz yangi mahsulotni sinab ko'rsangiz.
2 -qadam. Emdirish qobiliyatiga bo'lgan ehtiyojingiz haqida o'ylang
Siz bezi bezi bezi bezi bejirimligiga zarar bermasdan, eng yuqori yutilish darajasiga ega bo'lishni xohlaysiz. Sizga nafaqat siydik, ham najas yoki siydik tuta olmaslik uchun tagliklar kerak bo'ladimi, e'tiborga oling. Siz kunduzi va kechasi turli xil tagliklardan foydalanishga qaror qilishingiz mumkin.
- Absorbentlik darajasi tovar belgilaridan farq qiladi.
- Agar kerak bo'lsa, emdirish tezligini oshirish uchun kattalar tagliklariga tuta olmaydigan yostiqlar qo'shilishi mumkin. Biroq, bu qimmat variant va uni qaytarish usuli sifatida ishlatish kerak.
- Agar changni yutish ehtiyojingiz yengil bo'lsa, padni o'zi ishlatish etarli bo'lishi mumkin
- Turli kattalar tagliklarida so'rilish qobiliyatini taqqoslash XP Medical yoki Consumer Search kabi onlayn veb -saytlar orqali amalga oshirilishi mumkin.
Qadam 3. Jinsga xos bezi bezi sotib olganingizga ishonch hosil qiling
Jinsiy olatni yoki vaginasi bo'lgan odamlar uchun mo'ljallangan tagliklar boshqacha. Siydik sizning anatomiyangizga qarab, bezi bezi turli joylarida to'planishga moyildir, va har xil jinsdagi bolalar uchun mo'ljallangan bezi bezi kerakli joyga ko'proq to'ldiriladi.
- Uniseks kattalar tagliklari sizning ehtiyojlaringiz uchun yaxshi bo'lishi mumkin va odatda arzonroq bo'ladi.
- To'liq sumka yoki qutiga sarmoya kiritishdan oldin namunani sinab ko'ring.
Qadam 4. Yuviladigan yoki bir marta ishlatiladigan tagliklarni afzal ko'rasizmi, hal qiling
Qayta ishlatiladigan tagliklar vaqt o'tishi bilan kamroq turadi va ko'pincha bir marta ishlatiladigan tagliklarga qaraganda ko'proq so'riladi. Ularni tez -tez yuvish kerak bo'ladi va bu siz uchun amaliy bo'lmasligi mumkin. Yuviladigan tagliklar ham tez qariydi, shuning uchun sizda almashtirish mahsuloti borligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
- Sportchilar ko'pincha bir marta ishlatiladigan tagliklarni afzal ko'rishadi, chunki ular bir marta ishlatiladigan tagliklarga qaraganda yaxshiroq joylashadi va siydikni ko'proq ushlab turadi.
- Bir marta ishlatiladigan tagliklar, agar siz tagliklaringizni osongina yuva olmasangiz, sayohat yoki boshqa holatlarda eng yaxshisidir.
5-qadam. Bezi va tortish o'rtasidagi farqni bilib oling
Voyaga etganlar uchun tagliklar yoki brifinglar harakatchanligi cheklangan yoki ularni o'zgartirishga yordam beradigan qarovchilari bor odamlar uchun eng yaxshisidir. Ular yonma -yon yopishtiruvchi yorliqlar bilan ta'minlanganligi sababli, bu tagliklarni siz o'tirganingizda yoki yotganingizda o'zgartirishingiz mumkin. Kiyimingizni butunlay olib tashlashingiz shart emas.
- Voyaga etgan bolalar tagliklari ko'proq so'riladi. Ular bir kecha -kunduzda va og'ir va og'ir tuta olmaydiganlar uchun yaxshiroqdir.
- Ko'pgina kattalar tagliklarida o'zgarish zarur bo'lganda parvarish qiluvchilarni ko'rsatish uchun namlik ko'rsatkichi bor.
- Pullups yoki "himoya ichki kiyim", harakatlanish muammosi bo'lmaganlar uchun eng yaxshisidir. Ular odatiy ichki kiyimga o'xshaydi va o'zlarini bezi bezi bilan taqqoslaganda ancha qulayroq.
6 -qadam. Bariatrik brifingni ko'rib chiqing
Bariatrik brifinglar kattalar uchun mo'ljallangan. Ular odatda eguvchilarini qulayroq ushlab turish uchun va ularga yaxshiroq moslashish uchun cho'zilgan yon panellar bilan birga keladi. Odatda ular XL, XXL, XXXL va hokazo o'lchamlarda etiketlangan bo'lsa -da, aniq o'lchamlar kompaniyaga qarab o'zgaradi, shuning uchun siz buyurtma berishdan oldin bel va son atrofini diqqat bilan o'lchashni xohlaysiz.
- Ko'p bariatrik brifinglar, shuningdek, oqishining oldini olish uchun oqishga qarshi oyoq manjetlarini ham o'z ichiga oladi.
- Bariatrik brifinglar 106 dyuymgacha bo'lgan bel o'lchamlari.
Qadam 7. Har xil tungi tagliklarni ishlatish haqida o'ylab ko'ring
Kechasi o'zini tuta olmaslik kattalarning kamida 2 foiziga ta'sir qiladi, aks holda ular kattalarning tagiga ehtiyoj sezmaydilar. Bir kechada himoya qilish uchun oqishdan himoya qiladigan bezi bezi ishlatishni o'ylab ko'ring.
- Sizni tunda quruq va toza saqlash uchun qo'shimcha changni yutish xususiyatiga ega bo'lgan bezi ishlatishingiz kerak bo'lishi mumkin.
- Tungi bezi bezi terining sog'lig'ini yaxshilash uchun nafas oladigan tashqi qatlamga ega ekanligiga ishonch hosil qiling.
2 -qismning 2 -qismi: kattalar bezi uchun to'lash
Qadam 1. Kvitansiyalaringizni saqlang
Medicare kattalar tagliklari uchun pul to'lamasa ham, ularning narxi soliqqa tortiladi. Agar siz kattalar tagliklarini sotib olganligingizni tasdiqlovchi kvitansiyalarni saqlasangiz, ularni federal daromad solig'idan ushlab qolishingiz mumkin.
- Bu kvitansiyalarni barcha soliq tushumlari bilan birga papkada yoki faylda saqlang.
- Har bir kvitansiyada kattalar tagliklarini sotib olish sanasi va joyi aniq ko'rsatilganligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 2. Sizning sug'urta qoplamangizdan xabardor bo'ling
Agar siz faxriy bo'lsangiz, siz kattalar tagliklariga kirishni o'z ichiga olgan VA xizmatlaridan foydalanish huquqiga ega bo'lasiz. Ushbu sug'urta qoplamasi tagliklari turi cheklangan bo'lishi mumkin; ammo, agar sizning tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz ma'lum brendlar uchun retsept yozishga tayyor bo'lsa, siz sug'urta qoplamangizdan sotib olish narxini qoplash uchun foydalanishingiz mumkin.
- Medicaid qariyalar uyida yashaydigan odamlar uchun kattalar tagliklari narxini qoplaydi.
- Agar siz Medicaid "voz kechish" dasturi bo'yicha xizmatlarni olsangiz, siz uyda yoki jamoatchilik sharoitida yashayotganingizda kattalar tagliklariga ega bo'lishingiz mumkin.
- Medicaid tomonidan taqdim etiladigan xizmatlar shtatdan shtatga qarab o'zgarib turadi, shuning uchun siz qo'shimcha ma'lumot uchun o'z uyingizdagi Ijtimoiy xavfsizlik (SSA) idoralariga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.
Qadam 3. Chegirmalar va kuponlarni qidiring
Ishlab chiqaruvchilarning kuponlari kattalar tagliklarining narxini pasaytirishga yordam beradi. Siz mahalliy nodavlat notijorat tashkilotlari yoki sog'liqni saqlash manbalari orqali bola bezi to'lashda yordam olishingiz mumkin. Kattalar tagliklariga muhtoj odamlarni qo'llab -quvvatlash uchun ko'plab jamoalarda notijorat banklar banklari tashkil etilgan.
- Tibbiy chegirmali kuponlar uchun onlayn variantlarni topishingiz mumkin.
- Imtiyozli retsept kartalari sizga kattalar tagliklarida yordam berishi mumkin, agar ular tibbiy yordam ko'rsatuvchi tomonidan yozilgan bo'lsa.
4 -qadam. Onlayn xarid qilish
Agar siz o'zingizga yaxshi mos keladigan mahsulotni topgan bo'lsangiz, u sizga kerakli yutilish qobiliyatini beradi, demak u sizni katta hajmda sotib olish uchun pulingizni tejaydi. Onlayn sotuvchilar ko'pincha sizning uyingizdagi g'isht va g'isht do'konlariga qaraganda ancha past narxlarni taklif qilishadi.
- Narxlarni solishtirganda, etkazib berish narxini hisoblayotganingizga ishonch hosil qiling. Bepul yoki chegirmali etkazib berishni taklif qiladigan onlayn sotuvchilarni qidiring.
- Onlayn narxlar supermarketlar narxidan 50% dan 80% gacha arzonroq bo'lishi mumkin.
- Mahsulotingizni uyingizga yuboradigan onlayn sotuvchilar maxfiyligingizni saqlash uchun maxfiy qadoqlardan foydalanadilar.
