Siydik yo'llari infektsiyasi (siydik yo'llari infektsiyasi) siydik to'planadigan va saqlanadigan idror va siydik yo'llarini yuqtirgan bakteriyalardan kelib chiqadi. UTI - bu davolanishni talab qiladigan noqulay, og'riqli holat. Agar siz siydik yo'llari infektsiyasidan shubhalansangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling. UTIga shoshilinch tibbiy yordam ko'rsatishdan tashqari, antibiotiklar infektsiyani tozalashini kutayotganda, o'zingizni qulayroq qilish uchun bir nechta narsalarni qilishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: og'riq va noqulaylikni engillashtirish
Qadam 1. Borishni xohlaganingizda hojatxonaga boring
Siydik yo'li infektsiyasiga chalinganingizda, tez -tez hojatxonaga borishingiz kerak bo'ladi. Bu his -tuyg'ularni e'tiborsiz qoldirmang. Zudlik bilan hammomga boring va iloji boricha siydik pufagingizni bo'shating. Bu sizning UTI bilan shug'ullanayotganda o'zingizni biroz qulay his qilishingizga yordam berishi kerak.
Qadam 2. Siyish paytida yonish hisini kamaytirish uchun piridiyni (fenazopiridin) oling
Retseptsiz sotiladigan bu keng tarqalgan dori siyish paytida siyish bilan birga keladigan og'riqni engillashtiradi. Piridiy siydikni gidroksidi orqali o'tayotgandek yonib ketmasligi uchun siydikning pH qiymatini oshirish uchun siydikni gidroksidi qiladi.
- Qanchalik va qanchalik tez -tez qabul qilish bo'yicha ko'rsatmalarga amal qiling. Umumiy doz - kuniga uch marta 200 mg. Piridiy kuchga kirguncha faqat ikki kun ichish kerak bo'ladi.
- Piridiyni shifokor bilan muhokama qilmasdan ikki kundan ortiq olmang.
- Dori -darmonlarni faqat 16 yoshdan katta o'smirlar va kattalar qabul qilishi kerak.
- Shuni yodda tutingki, bu dori siydikni och to'q sariq rangga aylantiradi. Ba'zilar ko'zlarida to'q sariq rangni sezishi mumkin va u kontakt linzalarini bo'yashi mumkin.
- Piridyum ba'zi laboratoriya tekshiruvlariga xalaqit berishi mumkin, shuning uchun siydik namunasini berishdan oldin texnik yoki shifokorga buni qabul qilayotganingizni xabar bering.
Qadam 3. Bo'shashgan, paxta ichki kiyim va kiyim kiying
Bo'shashgan paxta ichki kiyimlari va kiyimlarini kiyish, ichki kiyimda namlikni ushlab qolish va infektsiyani yomonlashtirishi ehtimolini kamaytiradi. Bundan tashqari, agar siz tezda hammomga borishga to'g'ri kelsa, shim va ichki kiyimingizni echib olishni osonlashtirasiz. Bundan tashqari, bo'shashgan kiyim sizga qattiq narsa kiyishdan ko'ra o'zingizni qulay his qilishingizga yordam beradi.
Ko'pincha, tos bo'shlig'ida noqulaylik UTI bilan paydo bo'lishi mumkin. Cheklovsiz kiyim kiyish tosda ortiqcha bosim paydo bo'lishining oldini oladi, bu esa qulaylikni oshiradi
Qadam 4. Retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositani oling
Doktoringizdan siydik yo'llari infektsiyasi bilan og'rigan og'riqni engillashtirish uchun nima qilish kerakligi va qancha tavsiyalar berishini so'rang. Tylenol (asetaminofen) va Motrin (ibuprofen) - yaxshi variant.
- Ba'zi sharoitlarda og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanish xavfli bo'ladi (masalan, agar siz qonni suyultiradigan dorilarni qabul qilsangiz, ibuprofen kabi dori-darmonlardan voz kechishingiz kerak). Doktoringiz bilan siz qabul qilayotgan boshqa dorilar va sharoitlaringiz haqida gaplashing.
- Siz qabul qilmoqchi bo'lgan har qanday dorixonadagi qadoqdagi ko'rsatmalarni o'qing va ularga amal qiling.
- Sog'lom kattalar uchun umumiy tavsiyalar 24 soat ichida 3000 dan 4000 mg gacha.
Qadam 5. Isitish yostig'idan foydalaning
Isitgich yostig'i siydik yo'llari infektsiyasi natijasida bel va qorinning pastki qismida og'riq va noqulaylikni kamaytirishga yordam beradi. Bir vaqtning o'zida 10-15 daqiqa davomida pastki orqa yoki qoringa surtish uchun elektr isitgich yostiqchasini sotib oling.
- Issiqlik yostig'ini ishlatishdan tanaffus qiling. Qo'llashdan keyin 10-15 daqiqa. Uni bir soatga olib tashlang.
- Agar siz elektr isitgichdan foydalansangiz, haddan tashqari qizib ketmaslik uchun past haroratni qo'ying.
- Agar siz tungi ichakdagi og'riqni yo'qotish uchun isitgichdan foydalansangiz, uxlashdan oldin uni o'chirishingiz kerak bo'ladi.
3 -dan 2 -usul: Uyda davolanish usullaridan foydalanish
1 -qadam: etarli miqdorda suv iching
UTI bo'lganida ko'p suv ichish tanangizga bakteriyalarni tozalashga yordam beradi; ammo, har kuni qancha suv ichish kerakligi haqida doktoringizga murojaat qilishingiz mumkin. Ko'p suv ichish, shifokor buyurgan antibiotiklarni suyultirishi mumkin.
Qadam 2. Pishirish soda eritmasini tayyorlang
Pishirish soda eritmasini kuniga bir marta ichish, UTI bilan birga keladigan yonish hisini yo'qotishga yordam beradi. Pishirish soda eriguncha 1 osh qoshiq soda 8 stakan suvga aralashtiring. Keyin butun stakan iching. Bu eritma siydikni ishqorga soladi va siydik o'tishi bilan og'riqni kamaytiradi.
Agar siz natriy miqdori past bo'lgan dietada bo'lsangiz, bu muolajani o'tkazib yuborishingiz mumkin, chunki pishirish soda tarkibida natriy miqdori yuqori
3 -qadam. Quviqni tirnash xususiyati beruvchi moddalardan saqlaning
UTI bilan shug'ullanayotganda, siydik pufagining spazmiga olib kelishi mumkin bo'lgan oziq -ovqat va ichimliklardan saqlaning. UTI paytida qahva, alkogol, shokolad va kofein va/yoki sitrus ta'miga ega alkogolsiz ichimliklarni bering. Bu ovqatlar va ichimliklar siydik yo'llarini yomonlashtirishi mumkin.
4 -qadam. Zanjabil choyini iching
Zanjabil choyi yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va siydik yo'llari infektsiyasidan kelib chiqqan og'riq va noqulaylikni kamaytirishga yordam beradi. Zanjabil prostaglandinlarning chiqarilishini NSAIDlar singari inhibe qiladi.
Siz do'konda zanjabil choyini sotib olishingiz yoki krujkada bir necha bo'lak ezilgan zanjabil ustiga bir stakan qaynoq suv quyishingiz mumkin
Qadam 5. Horseradish -ni ovqat bezagi sifatida ishlating
Horseradish UTIga olib keladigan bakteriyalarni o'ldirishga yordam berishi mumkin. Taxminan ½ choy qoshiq yangi maydalangan horseradishni ovqatga garnitür sifatida qo'shing yoki ichish uchun horseradish eritmasini yarating. Yechim yaratish uchun ½ choy qoshiq maydalangan otquloqni suv bilan aralashtiring.
Horseradish eying yoki iching, lekin uni ta'qib qilish uchun bir stakan sut bilan tayyor bo'ling. Horseradish juda issiq va siz issiqlik tuyg'usiga qarshi turish uchun sizga sut kerak bo'lishi mumkin
Qadam 6. Tartar kremini iliq suv va limon sharbati bilan aralashtiring
Tartar, iliq suv va limon sharbati aralashmasi ham bakteritsid xususiyatiga ega. Taxminan ½ choy qoshiq qaymoqni bir stakan iliq suv bilan aralashtiring. Keyin, aralashmani bir stakan limon sharbati qo'shing. Butun eritmani kuniga bir yoki ikki marta iching.
3 -usul 3: Tibbiy yordam
Qadam 1. Agar siydik yo'llari infektsiyasining alomatlari bo'lsa, shifokorni chaqiring
Agar siz siydik yo'llari infektsiyasidan shubhalansangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Buni e'tiborsiz qoldirmang - agar davolanmasa, infektsiya qon oqimiga o'tishi mumkin, bu esa hayot uchun xavfli bo'lgan yanada jiddiy vaziyatga aylanishi mumkin. Sizning shifokoringiz siydik namunasini olishi va boshqa narsa emas, balki UTI ekanligiga ishonch hosil qilish uchun madaniyat o'tkazishi kerak. UTIning ba'zi umumiy simptomlariga quyidagilar kiradi:
- Hammomga borganingizda yonish hissi
- Tez -tez siyish istagi bor, hatto oz yoki hech narsa chiqmasa ham
- Orqa va/yoki qorinning pastki qismida og'riq yoki bosim hissi
- Bulaniq, qorong'i, qonli va/yoki g'alati hidli siydik chiqarish
- Charchoq va/yoki titroq his qilish
- Isitma va/yoki titroq
- Xiralik (katta yoshlilarda)
Qadam 2. parvarish qilish uchun shifokor ko'rsatmalariga amal qiling
Agar sizning shifokoringiz siydik yo'llari infektsiyasini aniqlasa, tez va to'liq tiklanishini ta'minlash uchun siz shifokorning davolanish rejasiga rioya qilishingiz kerak bo'ladi. Sizning shifokoringiz antibiotiklarni buyurishi, ma'lum miqdorda suyuqlik ichishni tavsiya qilishi yoki ba'zi harakatlarga qarshi maslahat berishi mumkin.
Qadam 3. Agar alomatlaringiz qaytsa yoki yomonlashsa, shifokoringizga xabar bering
Ba'zi hollarda, siydik yo'llari infektsiyasi davolanishga javob bermasligi mumkin va undan ham qattiqroq davolanish yoki hatto kasalxonaga yotqizish talab qilinishi mumkin. Ba'zi odamlar UTIga ko'proq moyil bo'lib, birin -ketin yuqishi mumkin. Semptomlaringiz yaxshilanmasa yoki yomonlashsa, darhol shifokoringizga xabar bering.
Maslahatlar
Qayta takrorlanishining oldini olish va tezroq tuzalib ketish uchun, UTIni qanday davolash kerak, shifokorning ko'rsatmalariga amal qiling
Ogohlantirishlar
- Antibiotiklaringiz bir -uch kundan keyin siydik yo'llari infektsiyasini yaxshi his qilishga yordam beradi. Dori -darmonlarni qabul qilishni to'xtatmang faqat o'zingizni yaxshi his qilganingiz uchun; sizning UTI bakteriyalaringiz to'liq yo'qolmagan. Har doim antibiotiklar kursini tugating, aks holda bakteriyalar antibiotiklarga chidamli bo'lib, davolash qiyin bo'ladi.
- Hech qanday holatda o'z-o'zidan retsept bermang. Ayrim dori -darmonlarni kimgadir yuborishining sababi bor, lekin nima uchun bo'lmasin.
- Sizning ichak infektsiyasi antibiotiklar bilan o'zingizni yaxshi his qilishi mumkin, lekin siz to'xtaganingizdan keyin u yana qaytadan boshlanishi mumkin. Agar bu ro'y bersa, shifokoringiz bilan gaplashing - sizga qo'shimcha antibiotiklar yoki tizimdan bakteriyalarni yo'q qiladigan boshqa antibiotiklar kerak bo'lishi mumkin. Buyraklar bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin, shuning uchun ularni kuzatib borish juda muhimdir.
