Yoshi, quyosh nurlari va akne oqibatida paydo bo'lgan qora dog'lar yoki giperpigmentatsiya sog'lig'ingizga zarar etkazmasligi mumkin, lekin ular bezovta qilishi mumkin. Agar siz yuzingizda yoki qo'lingizda biron bir narsani sezsangiz, siz ulardan qutulishni xohlamaysiz. Retseptsiz va professional davolanish qora dog'lar ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi. Shuni yodda tutingki, har qanday davolanish bir necha oy davom etishi mumkin, shuning uchun sabrli bo'ling.
Qadamlar
3-usul 1: retseptisiz mahsulotlardan foydalanish
1 -qadam. Tabiiy davolanish uchun teri sarumini S vitamini bilan sinab ko'ring
S vitamini pigmentli terini oqartirishga yordam beradi, lekin u atrofdagi teriga ta'sir qilmaydi. Buning uchun teringizni tozalash kifoya, so'ngra bu joyga 5-6 tomchi S vitamini sarumini surting. Ertalab quyoshdan himoya kremini surtishdan oldin uni qo'llang.
Qadam 2. Faqat qorong'i joylarga mo'ljallangan nuqta davolashni tanlang
Faqat qorong'i joylarni davolash sizga terining ochmoqchi bo'lgan qismlarini tanlash imkonini beradi. Bundan tashqari, bu sizning byudjetingiz uchun osonroq bo'lishi mumkin, chunki siz uni katta maydonda ishlatmaysiz. Ertalab yoki kechasi ozgina zararlangan hududga qo'llang.
- Azela kislotasi, 2% gidrokinon, kojik kislota, glikolik kislota, retinoid va S vitamini kabi ingredientlarni qidiring.
- Ushbu sarumlarni Internetda sotib olishda ehtiyot bo'ling. AQSh yoki Buyuk Britaniya kabi yaxshi tartibga soluvchi amaliyotga ega bo'lgan mamlakatda ishlab chiqarilgan dori -darmonlarni sotib olganingizga ishonch hosil qiling. Dori -darmonlar steroid yoki simob kabi zararli moddalarni o'z ichiga olishi mumkin.
3 -qadam. Agar sizda qora dog'lar ko'p bo'lsa, butun teringizni tekislashga yordam beradigan zardobni tanlang
Spot muolajalar juda yaxshi bo'lsa -da, butun hududda ishlaydigan zardob hayotingizni osonlashtirishi mumkin. Bu nafaqat qorong'i joylarni ochibgina qolmay, balki terining ohangini yanada tekislashi mumkin. Siz odatda bunday sarumlarni kuniga bir yoki ikki marta surtasiz.
Tetrapeptid-30, feniletil resorsinol, traneksamik kislota va niatsinamidni qidirish kerak bo'lgan asosiy ingredientlar. Ular odatda "oqartiruvchi sarumlar" deb nomlanadi.
Qadam 4. Teshiklarni ochish va dog'larni ochish uchun pimple yoki dog 'yamog'ini qo'ying
Nopok dog'lar maxsus qora dog'lar uchun qilingan. Kechasi har bir joyga bittasini qo'ying va rangi o'zgarishini engillashtiring. Retinol, peptidlar va niatsinamid o'z ichiga olgan mahsulotni qidiring.
Pimple yamoqlari teshiklarni ochadi va bu joyni engil qirib tashlaydi. Siz ularni Internetda yoki ko'pchilik go'zallik do'konlarida topishingiz mumkin
3 usul 2: dermatologga murojaat qilish
Qadam 1. Qora dog'larni olib tashlash va oldini olish uchun mahalliy retinoid kremini so'rang
Yengil rang o'zgarishini olib tashlash uchun kechasi kremni qo'llang. Bundan tashqari, u sizni kelajakda dog'larni rivojlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin, lekin ishlash uchun bir necha oy kerak bo'ladi. Sizning dermatologingiz eng yaxshi natijaga erishish uchun retsept bo'yicha kuchli versiyasini yozishi mumkin.
Kechasi kiying, chunki u sizni quyoshga nisbatan sezgir qiladi
Qadam 2. Dermatologingizdan retsept bo'yicha gidrokinon haqida so'rang
Gidrokinon - qorong'u joylarning ko'rinishini kamaytirishga yordam beradigan nurlantiruvchi krem. Siz 2% gidrokinon preparatini peshtaxtadan sotib olishingiz mumkin, lekin agar bu yordam bermagan bo'lsa, siz shifokoringizdan faqat retsept bo'yicha mavjud bo'lgan 4% formulasini so'rashingiz mumkin.
Qadam 3. Mikrodermabraziya rang o'zgarishini engillashtiradimi -yo'qligini ko'ring
Bu muolaja asosan teringizni silashga o'xshaydi. U o'lik terini tozalash uchun juda kichik zarrachalardan foydalanadi. Bu kimyoviy moddalarni o'z ichiga olmaydi, lekin farqni sezish uchun sizga takroriy davolanish kerak bo'ladi.
- Bu jarayon yuzingizdagi qizil qizil tomirlar va rosacea kabi teri kasalliklarini yanada aniqroq ko'rsatishi mumkin, shuning uchun bu davolanish hamma uchun mos emas.
- Ushbu protseduraning asosiy yon ta'siri qizarish va qichishishdir, lekin hamma ham bu tarzda ta'sir qilmaydi.
Qadam 4. Kichkina dog'lardan qutulish uchun kriyoterapi qo'llash haqida gapiring
Bu muolajalar yosh dog'lar kabi mayda qora dog'lar uchun yaxshi ishlaydi, chunki dermatolog teringizga suyuq azotga botirilgan paxta chig'anog'ini surtadi. Muzlatish jarayoni terini pigment bilan birga yo'q qiladi va yangi, engil teri o'sadi.
Bu rang o'zgarishiga va chandiq paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin
Qadam 5. Kuchli rang o'zgarishi uchun dermatolog bilan kimyoviy peelingni muhokama qiling
Kimyoviy peeling kimyoviy moddalar yordamida terining yuqori qatlamini olib tashlaydi. Eng yaxshi natijaga erishish uchun mutaxassisga murojaat qiling. Shuni yodda tutingki, sizga bir nechta davolanish kerak bo'ladi va natijalar doimiy emas.
- Bu terining tirnashiga olib kelishi mumkin va terining rangi doimiy o'zgarishi xavfi mavjud.
- Ushbu muolajadan keyin quyoshdan saqlovchi kremni kiyganingizga ishonch hosil qiling, chunki teringiz quyoshga sezgir bo'ladi. Bundan tashqari, kimyoviy peelingni quyosh nurlari unchalik kuchli bo'lmagan kuz yoki qishga rejalashtirish yaxshidir.
Qadam 6. Lazer bilan davolash haqida so'rang
Lazerlar nurni maydonga qaratadi va giperpigmentatsiyani kamaytiradi. Ko'pgina dermatologlar ushbu davolanishni taklif qilishadi, lekin ular har xil variantlarni taklif qilishlari mumkin. Eng yaxshilaridan biri - bu joyni yo'naltirilgan nur bilan ishlov berish uchun tez tezlikdan foydalanadigan usul.
- Ayniqsa, quyosh dog'lari uchun lazer bilan ishlov berish yordam beradi.
- Bundan tashqari, davolanish lazerdan keyin sovutish portlashini keltirib chiqaradimi yoki yo'qligini muhokama qiling, bu esa davolanishning tirnash xususiyati oldini oladi.
- Garchi bu terining tirnashiga olib kelishi mumkin bo'lsa -da, u boshqa muolajalarga qaraganda kamroq bezovta qiladi. Ammo, bu muolajadan so'ng siz quyoshdan saqlovchi kremni kiyishingiz kerak.
3 -usul 3: dog'larning oldini olish
Qadam 1. Har kuni SPF 30 yoki undan yuqori bo'lgan keng spektrli quyoshdan himoya kremini qo'llang
Quyosh vaqt o'tishi bilan qora dog'larni yomonlashtiradi va hatto yangi dog'larga olib kelishi mumkin. Har safar ko'chaga chiqqanda, teringizni quyoshdan himoya qilish uchun, ayniqsa qorong'u joylar bo'lgan joyda, quyoshdan saqlovchi kremdan foydalaning.
Ishni osonlashtirish uchun quyosh kremi bo'lgan namlovchi kremni tanlang, shunda siz ikkalasini birdaniga surtishingiz mumkin
Qadam 2. Zits bo'yicha gidrokortizon kremini sinab ko'ring
Sivilcalarni bezovta qilishi mumkin, lekin agar siz ularni tashlasangiz yoki tanlasangiz, ular qora dog'larga aylanib ketishi mumkin, bu esa yanada bezovta qiladi. Zitlarga kuniga bir necha marta no'xat hajmidagi gidrokortizon kremini surting, buning o'rniga ulardan qutuling.
1% gidrokortizonli krem qizarish va tirnashni kamaytirishi mumkin, va sizda sivilcalarni yig'ish istagi bo'lmaydi
Qadam 3. BHA yoki AHA tozalovchi bilan yuving
Beta gidroksi kislotalari yoki alfa gidroksi kislotalarini o'z ichiga olgan bu tozalash vositalari odatda akne davolashda ishlatiladi. Shu bilan birga, ular o'lik terini olib tashlash orqali sivilcalarning oldini olishga yordam beradi. Qolaversa, bu teshiklarni toza saqlashga yordam beradi.
Ammo, agar siz quruq yoki sezgir teriga ega bo'lsangiz, bu tozalash vositalaridan voz kechishingiz kerak
Qadam 4. Dori -darmonlarni shifokor bilan muhokama qiling
Ba'zi dorilar yon ta'sir sifatida qora dog'larga ega. Agar siz bir necha oy ichida yangi dori -darmonlarni qabul qilgandan keyin qora dog'lar paydo bo'lganini sezgan bo'lsangiz, bu yon ta'sir bo'lishi mumkinmi yoki yo'qligini doktoringizdan so'rang.
Doktordan qo'shimcha ma'lumot olmaguningizcha, dori -darmonlarni qabul qilishni davom ettiring
Maslahatlar
- Dog'larni o'z -o'zidan davolashdan oldin, qora dog'larning asosiy sababini davolash yaxshidir. Misol uchun, agar dog'lar sivilcalardan kelib chiqqan bo'lsa, ehtimol siz birinchi navbatda akneni davolashingiz kerak.
- Qora dog'larning oldini olishning eng yaxshi usuli - teringizni quyoshning zararli UV nurlaridan himoya qilish. Uzoq vaqt davomida quyosh nuriga ta'sir qilishdan oldin har doim quyoshdan saqlovchi kremni ishlating va yuzingizni himoya qilish uchun bosh kiyim va ko'zoynak taqing.
Ogohlantirishlar
- To'g'ridan -to'g'ri teringizga S vitamini surtishdan saqlaning, chunki bu terining tirnashiga olib kelishi mumkin.
- Qora dog'larni o'zingiz davolashdan oldin dermatolog bilan maslahatlashing, chunki ba'zi dog'lar sizda boshqa kasallik yoki kasallik borligini ko'rsatishi mumkin.
