Chekish ko'plab zararli yon ta'sirlarga ega bo'lishi mumkin, shu jumladan vaqt o'tishi bilan lablaringizni qoraytirib yuborish. Dudoqlaringizni yengillashtirishga yordam berish uchun ularni muntazam ravishda peeling qilish, shikastlangan va tamaki bilan qoplangan yuqori qatlamni olib tashlash va qon aylanishini rag'batlantirish uchun muhimdir. Peelingdan so'ng siz lablaringizni qayta namlantirish, tabiiy pigmentni tiklash va sog'lom pushti rangni saqlash uchun turli xil topikal davolash va usullardan foydalanishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Qora dog'larni olib tashlash uchun peeling
Qadam 1. Quruq terini olib tashlang va doljinli skrab yordamida qon aylanishini rag'batlantiring
Birinchidan, kichik idishga ½ choy qoshiq (2,5 gramm) dolchinni bir tomchi limon sharbati bilan aralashtiring. Keyin, doljinli skrabni barmoqlaringizga surting va lablaringizga muloyimlik bilan suring. Sizning lablaringiz qanchalik sezgirligiga qarab, siz o'lik terini olib tashlash, qon aylanishini rag'batlantirish va lablaringizni tabiiy ravishda to'ldirish uchun darchinli skrab bilan 10 daqiqagacha eksfoliatsiya qilishingiz mumkin.
- Limon sharbati o'rniga siz bir tomchi E vitamini yog'idan foydalanishingiz mumkin, bu lablar hujayralarining yangilanishi va o'sishini kuchaytiradi.
- Limon sharbati teringizdagi melanin ishlab chiqarishni tartibga solishga yordam beradi, bu esa lablaringizni och va pushti qiladi.
Qadam 2. Dudoqlaringizni namlash uchun ularni tish cho'tkasi va neft jeli bilan arting
Yumshoq tish cho'tkasining tuklariga bir tiyin hajmdagi neft jeli surting. Dudaklaringizdagi tuklarni dumaloq harakatlar bilan ishqalang, o'lik terini tozalang va lablaringizga qon oqishini rag'batlantiring. 3 dan 4 minutgacha surtishni davom ettiring, keyin jele olib tashlash uchun lablaringizni suv bilan yuving.
Qon ketish va tirnash xususiyati keltirmaslik uchun lablaringizni tish cho'tkasi bilan yaxshilab silang
Qadam 3. Peeling pastasini tayyorlash uchun shakar, zaytun moyi va limondan foydalaning
Kichkina idishga 1 choy qoshiq (5 gramm) shakar, 1-2 tomchi zaytun moyi va 1-2 tomchi limon sharbati aralashtirib, xamir hosil bo'lguncha aralashtiring. Olingan pastani lablaringizga surting va dumaloq harakatlar bilan tarang. Bir necha daqiqadan so'ng peelingdan so'ng, suv bilan yuving.
- Taxminan 3-5 daqiqa davomida lablaringizga pasta surtishga harakat qiling. Keyin, zaytun moyi va limon sharbati teringizga singib ketishi va shifo berishiga imkon berish uchun uni yana 10 - 20 daqiqaga qoldiring.
- Zaytun moyi o'rniga, siz peeling paytida lablaringizni namlantirish uchun asaldan foydalanishingiz mumkin.
Qadam 4. Dudoqlaringizni oqartirish va oqartirish uchun sodali suv bilan ishqalang
Birinchidan, kichik idishga 2 choy qoshiq (10 gramm) pishirish soda soling. Qalin xamir tayyorlash uchun etarli miqdorda suv aralashtiring. Keyin tutun bilan shikastlangan terining yuqori qatlamidan qutulish uchun pastani lablaringizga surting. Taxminan 3-5 daqiqa davomida peelingdan so'ng, lablaringizdagi pastani suv bilan yuving.
Pishirish soda lablaringizni quritib yuborishi mumkinligi uchun, peelingdan keyin lablaringizni qayta suvlantirish uchun bodom yog'i yoki vazelin kabi lablar uchun nemlendirici qo'llang
3 -ning 2 -usuli: Lightning topikal davolash usullarini qo'llash
Qadam 1. Asal va limonni aralashtirib, lablarni oqartiruvchi tabiiy davolashni amalga oshiring
Taxminan aralashtiring 1⁄4 choy qoshiq (1,2 ml) asal bilan 1⁄2 kichik idishda bir choy qoshiq (2,5 ml) limon ekstrakti. Niqobni lablaringizga qo'llang va kamida 30 daqiqa yoki bir kechada qoldiring. Keyin, asal va limon aralashmasini toza mato bilan yaxshilab artib oling.
- Limon ekstrakti biriktiruvchi xususiyatlarga ega, bu sizning lablaringizni ochishga yordam beradi, asal esa lablaringizni namlaydi va shikastlangan terini davolaydi.
- Dudoqlar tabiiy rangga qaytguncha bu muolajani xohlagancha tez -tez qo'llashingiz mumkin.
Qadam 2. Dudoqlaringizni oqartirish va namlantirish uchun atirgul barglari, krem va asaldan foydalaning
Ohak va zararkunandadan foydalanib, iloji boricha 1-2 ta gul bargini ezib tashlang. Idishga bir tiyinlik asal va og'ir smetana qo'shing va xamir hosil bo'lguncha aralashtiring. Olingan pastani lablaringizga surting va 15-20 daqiqaga qoldiring, keyin suv va toza mato bilan yuving.
- Atirgul barglari nafaqat lablar rangini ochadi, balki lablaringizni oziqlantirishga ham yordam beradi.
- Yaxshi natijaga erishish uchun takroriy takrorlash bu pastani haftasiga bir necha marta labingizga surtadi.
Qadam 3. Dudoqlaringizni bo'yash va oqartirish uchun bir kecha -kunduz lavlagi sho'rvasini sinab ko'ring
Kichik idishda 1 osh qoshiq (15 ml) lavlagi sharbatini 1 osh qoshiq (15 ml) asal bilan birlashtiring. Paxta sumkasidan foydalanib, aralashmani lablaringiz to'liq yopilmaguncha massaj qiling. Aralashmani bir kechada qoldiring, keyin ertalab suv bilan yuvib tashlang.
- Beetroot nafaqat lablaringizni bo'yash orqali yoritadi, balki ularga nozik pushti rang berishga yordam beradi.
- Bu jarayonni har kecha 1 hafta davomida takrorlang yoki kerak bo'lganda lablaringizni ochroq rangga qaytaring.
Qadam 4. Anor sharbatini qo'llang, lablaringiz qoraymasin
Kichik idishda 1 choy qoshiq (4,9 ml) eritilgan hindiston yong'og'i yog'ini 2 choy qoshiq (9,9 ml) anor sharbati bilan aralashtiring. Aralashmani suv bilan yuvishdan oldin taxminan 30 soniya lablaringizga surting.
- Anorlar nafaqat lablaringizni ochadi, balki melanin ishlab chiqarishni ham oldini oladi, bu esa lablaringizni qorong'ilashtiradi.
- Anor sharbati aralashmasini lablaringizga kuniga bir marta bir oy davomida yoki kerak bo'lganda lablaringizni ochish uchun qo'llang.
5 -qadam. Tabiiy yoritgich uchun dudoqlaringizga qizil berry pyureini aralashtiring
Kichkina idishda 1 qulupnay yoki 3 ga yaqin malinani maydalang. Keyin, ozgina asal yoki aloe vera jelini qo'shib, rezavor mevalarni pastaga aylantiring va namlantiruvchi komponent qo'shing. Niqobni lablaringizga surting va taxminan 20 daqiqaga qoldiring. Keyin, suv bilan yuvib tashlang.
Qulupnay va malinaning lablariga pushti rang berishdan tashqari, lablaringizni sog'lom saqlashga yordam beradigan bir qator vitamin va minerallar mavjud, masalan, S vitamini
3 -dan 3 -usul: lablaringizni engil tutish
Qadam 1. Chekuvchining lablaridan qutulish va lablaringizni sog'lom saqlash uchun chekishni tashlang
Dudoqlaringizni tutundan qorayishdan saqlanishning eng yaxshi usuli - chekishni tashlash. Chiqish juda qiyin bo'lishi mumkin va ko'pincha iroda va qo'llab -quvvatlashni talab qiladi, lekin agar siz lablaringizni sog'lom va pushti rangda saqlamoqchi bo'lsangiz va umuman sog'ligingizni yaxshilashni xohlasangiz, bunga arziydi.
Agar siz hozir sigaret chekayotgan bo'lsangiz va chekishni tashlamoqchi bo'lsangiz, tamaki yordamidan foydalanib, tashqaridan yordam so'rab yoki sovuq kurkaga borishga qaror qilsangiz, bu sizni butunlay tark etishga yordam berishi mumkin
Qadam 2. Chekish ta'sirini cheklashga yordam berish uchun gidratlangan holda turing
Kun davomida etarlicha suv va boshqa namlantiruvchi suyuqliklarni iste'mol qilish lablaringizga namlikni saqlashga yordam beradi, shuning uchun ular chekishning zararli ta'siridan xalos bo'lishadi. Agar lablaringiz suvsizlansa, ular chayqalish ehtimoli ko'proq, bu ularni chekishga ko'proq moyil qiladi. Gidratlangan holda qolsangiz, siz lablaringizni qorayishini oldini olasiz.
- Gidratlangan bo'lish uchun siz ichishingiz kerak bo'lgan suyuqlik miqdori sog'liq, faollik va yashash joyingiz kabi bir qancha omillarga bog'liq. Umuman olganda, erkaklar taxminan 15,5 stakan (3,700 ml), ayollarga esa etarli darajada namlanishi uchun taxminan 11,5 stakan (2,700 ml) suyuqlik kerak.
- Suyuqliklarga suv, boshqa namlantiruvchi suyuqliklar va rezavorlar va bodring kabi suv miqdori yuqori bo'lgan ovqatlar kiradi.
Qadam 3. Lablaringizni ko'proq qoraytirmaslik uchun lab bo'yog'idan foydalanishni cheklang
Chekish singari, lab bo'yog'ini doimiy ravishda taqib yurish, lablaringiz vaqt o'tishi bilan qorayishiga olib kelishi mumkin, ayniqsa ular tutundan zararlangan bo'lsa. Shuning uchun, agar siz chekishni tashlay olmasangiz, lablaringizni yanada qoraymasligi uchun iloji boricha lab bo'yog'idan voz kechishga harakat qiling.
Agar siz lab bo'yog'ini kiyishga qaror qilsangiz, jojoba yog'i, shea yog'i va E vitamini kabi yorituvchi va namlovchi moddalarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni tanlang
Qadam 4. Dog'larni qoldiradigan quyuq rangli ichimliklar iste'molini kamaytiring
To'q rangli ichimliklar, masalan, qahva va quyuq choy, lablaringizda dog 'qoldirishi mumkin va vaqt o'tishi bilan qora lablarni chekishdan ham qorong'i qiladi. To'q rangli ichimliklarni qanchalik tez-tez iste'mol qilishni kamaytirib, siz ularning lablaringizga ta'sirini cheklab, lablaringizni ochroq saqlashga yordam berasiz.
