Siz mumdan keyin silliq terining ko'rinishini yaxshi ko'rasiz, to'g'rimi? Bu og'riqsiz, siz qila olasiz. Shunday bo'lsa -da, agar siz muntazam ravishda mum bilan ishlasangiz, ehtimol siz har kuni sochingizni oldirishiga qaror qildingiz. Issiq mum bilan teringizdan soch olishdan kelib chiqadigan hissiyotni butunlay yo'q qila olmasak ham, biz sizga tajribani iloji boricha og'riqsiz qiladigan maslahatlar bera olamiz.
Qadamlar
9 -usul 1: O'zingizni parvarish qilish o'rniga, mutaxassisga boring
0 8 YAQINDA
1 -qadam. Professional estetika ustalari minimal og'riq bilan mumga o'rgatiladi
Agar siz o'zingizni mumdan tozalashga harakat qilsangiz, xato qilish ehtimoli ko'proq, bu esa og'riqli tajribaga olib kelishi mumkin. Asabiylik va ikkilanish ham butun jarayonni kerak bo'lgandan ko'ra og'riqli bo'lishiga olib keladi.
0 8 YAQINDA
Qadam 2. Qattiq mumdan foydalanadigan estetikani tanlang
Uchrashuvni bron qilganingizda, estetikadan qanday mum ishlatishini so'rang. Qattiq mum yumshoq qog'ozga qaraganda kamroq og'riqli va samaraliroq bo'lib, uni qog'oz chiziqlar bilan olib tashlash kerak.
Yumshoq mum-bu odatda uy to'plamlari uchun kerak bo'lgan narsadir, buning yana bir sababi, agar siz professionalga murojaat qilsangiz, mumni olib tashlash unchalik og'riqli bo'lmaydi
9 -dan 2 -usul: Og'riq chegarasi eng yuqori bo'lgan vaqtda uchrashuvni belgilang
0 2 Yaqinda
Qadam 1. Kech tushdan keyin mumni oling
Sizning og'riq chegarangiz soat 15 dan 17 gacha. va ertalabki eng past darajada. Bu shuni anglatadiki, xuddi shu protsedura tushdan keyin bajarilsa, kamroq zarar ko'radi.
0 5 Yaqinda
Qadam 2. Uchrashuvni hayz davrining o'rtasida rejalashtiring
Sizning davringizda og'riq chegarasi past bo'ladi va ko'pincha bir yoki ikki kun oldin va keyin. Bu, ayniqsa, agar siz "bikini chizig'i" bo'ylab mumga aylanayotgan bo'lsangiz, to'g'ri. Mumingizni iloji boricha og'riqsiz ushlab turish uchun, oyning bu vaqtidan qoching.
9 -dan 3 -usul: Hech bo'lmaganda sochlaringiz o'sib chiqsin 1⁄8 ichida (0,32 sm)
0 4 Yaqinda
Qadam 1. Agar sochingiz juda qisqa (yoki juda uzun) bo'lsa, mum uni to'g'ri ushlay olmaydi
Sochingiz bo'lmaguncha mum ishlatishga urinmang 1⁄8 (0,32 sm) ichida mumga toza sochlarni ushlab turish va tortish uchun etarlicha soch berish. Lekin uzoq kutmang! Agar sochingiz undan ko'p bo'lsa 1⁄4 (0,64 sm) uzunlikda, u ko'proq chayqaladi va siz silliq qoplamaga ega bo'lmaysiz.
Ko'pchilik mutaxassislar har 4-6 haftada bir marta parvarish qilishni maslahat berishadi. Sochlar har xil tezlikda o'sadi, lekin siz bir nechta uchrashuvlarni o'tkazganingizdan so'ng, ularni qanchalik tez -tez rejalashtirish kerakligini yaxshi his qilasiz
9 -usul 4: teringizni tozalang va namlang
0 4 Yaqinda
Qadam 1. Haftada kamida bir marta va mumlashdan 2 kun oldin tanani namlovchi skrabdan foydalaning
Skrablar terining yuzasida to'plangan o'lik hujayralarni olib tashlaydi. Bu mumni sochni toza tutishiga yordam beradi va og'riqni kamaytiradi.
- Uchrashuv kuni teringiz quruq bo'lsa, tushdan keyin ertalab namlagich bilan massaj qiling. Haqiqatan ham teringizga singib ketish imkoniyatini berish uchun uni bir necha daqiqa quriting.
- Peeling va nemlendirici, shuningdek, o'z -o'zidan og'riqli bo'lishi mumkin bo'lgan tuklarning o'sishining oldini olishga yordam beradi.
9dan 5 -usul: Yaxshi namlangan bo'lish uchun ko'p suv iching
0 9 YAQINDA
Qadam 1. Gidratlangan teri to'lqinli, shuning uchun sochlarni olib tashlash osonroq
Sog'lom teri uchun yaxshi namlangan bo'lish juda muhim, lekin agar siz og'riqni kamaytirishni xohlasangiz, o'sib chiqqan kuningizda bu muhimroqdir. Uchrashuv kuni ko'p suv iching va suvsizlantiruvchi ta'sir ko'rsatadigan boshqa ichimliklardan voz keching.
Kofein va boshqa stimulyatorlar, shuningdek, teringizni sezgir qiladi, bu esa o'sish paytida og'riqni kuchaytirishi mumkin, shuning uchun mumni qabul qilish kunida qahvani o'tkazib yuboring
0 4 Yaqinda
2 -qadam. Mumni qabul qilishdan oldin spirtli ichimlik ichmang
Siz bir yoki ikki ichimlik og'riqni engillashtiradi deb o'ylashingiz mumkin, lekin spirtli ichimliklar aksincha ta'sir ko'rsatadi. Ichish sizni suvsizlantiradi, bu teringizni sezgir qiladi.
9-dan 6-usul: Retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositani oling
0 9 YAQINDA
Qadam 1. Yallig'lanishga qarshi vositani emlashdan 30 daqiqa oldin qo'ying
Og'riqning ko'p qismini mumdan olib keladigan yallig'lanishdir, lekin retseptisiz yallig'lanishga qarshi dorilar bunga qarshi kurashadi. Mumni olishdan oldin ish boshlashi uchun uni etarlicha erta oling. 0 7 Yaqinda
Qadam 2. Uchrashuvdan taxminan 30 daqiqa oldin anestezik kremni qo'llang
Anestetik kremlar ham mahalliy dorixonada sotiladi. Kremni har qanday loson kabi teringizga surting va terining so'rilishiga ruxsat bering.
Bu kremlar hamma uchun mos kelmaydi, shuning uchun siz hali ham og'riqni his qilishingiz mumkin. Ammo, agar sizda asal bilan og'rigan og'riqni engish juda qiyin bo'lsa, bu bir otishga arziydi
9 -usul 7: Chuqur nafas olish texnikasini amalda qo'llang
0 10 YAQINDA
Qadam 1. Burundan asta -sekin nafas oling va og'zingizdan chiqaring
Mumdan oldin va paytida chuqur nafas olish sizni tinchlantiradi, bu esa og'riqni kamaytirishga yordam beradi. Nafas olishingizga e'tibor bering, sekin nafas oling, so'ng pauza qiling va bir xil tezlikda nafas chiqaring.
9 -dan 8 -usul: O'zingizni chalg'itish uchun qo'lingizdan kelganini qiling
0 3 Yaqinda
Qadam 1. Mumni olib ketayotganda musiqa tinglang yoki videoni tomosha qiling
Estetika bo'yicha mutaxassislar ko'pincha ongingizni yo'q qilishingizga yordam beradigan musiqa yoki televizorga ega. Agar ular buni qilmasalar, sizni chalg'itadigan narsani smartfoningizga qo'yishingiz mumkinmi, deb so'rang.
Agar siz estetika ustasi sizga qanday mum berayotganini ko'rsangiz, ehtimol siz og'riqni oldindan sezasiz, bu esa unga ko'proq og'riq keltiradi
9 -usul 9: Vaksdan keyin teringizni qizdirishdan saqlaning
0 4 Yaqinda
Qadam 1. Mashq qilishdan oldin mumdan keyin 6-8 soat kuting
Mashqdan ter va issiqlik teringizni qizdirishi mumkin, bu esa mumdan keyin toshma yoki chayqalishga olib kelishi mumkin. Sizning teringiz ham sezgirroq bo'ladi, shuning uchun uni ishqalanish yoki issiqqa berishni xohlamaysiz.
