O'zingizning hayotingizda qanday ajoyib taomlar qilganingiz va ular sizni qanchalik ajoyib his qilganini eslang. Ba'zida kasalxonada bo'lgan odamga shunga o'xshash narsa kerak bo'ladi va siz ularga mazali, sog'lom taom tayyorlash yoki kasalxona tomonidan beriladigan taomni berish orqali yordam bera olasiz.
Qadamlar
Qadam 1. Keksa qarindoshining ovqatlanishiga cheklovlar bor -yo'qligini bilib oling
Masalan: Ularda diabet bormi? oziq -ovqat allergiyasi? ovqatning ayrim turlarini chaynash qiyinmi? yutish qiyinmi? ularga qalinlashgan suyuqlik kerakmi? Agar siz dietada cheklovlar haqida bilmasangiz, qarindoshingizning tibbiy xodimidan so'rashingiz mumkin. Va, albatta, iloji boricha bemordan to'g'ridan -to'g'ri so'rashingiz mumkin.
Qadam 2. Keksa qarindoshingizni olib kelish uchun qanday ovqat xavfsizligini hal qiling
Unga nima yoqishini bilib oling. Agar qarindosh muzqaymoq yoki tez tayyorlanadigan taom kabi taomni so'rasa, bu bir martalik taom uchun hammasi yaxshi bo'ladi. Ammo, ko'pincha, sog'lom ovqat olib kelishga harakat qiling - oqsil, sabzavot va kraxmal. Keksa odam uchun don va xom sabzavotlarni hazm qilish ba'zida qiyin kechadi, shuning uchun ular nima eyishga qodirligini biling.
Ko'p hollarda, kasalxonada bemorning barcha ehtiyojlari va cheklovlari hisobga olingan holda ovqat beriladi. Agar siz odatdagidek ovqatlanishni o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, xodimlarga odatdagi taom o'rniga sevimli taomni olib kelishingizni bildiring
3 -qadam. Qarindoshingizga qulay o'tirishga yordam bering
Ovqatni oldingizga olganingizdan so'ng, qarindoshingiz qulay, tik holatda o'tirganiga ishonch hosil qiling. Bu juda muhim, chunki odam ovqatni bo'g'ib qo'ymasdan xavfsiz yutib yuborishi mumkin.
Oziq -ovqat bilan ta'minlay olmaydigan ba'zi keksa odamlar, ovqatni og'ziga tushirmoqchi bo'lganida to'kib yuborishi yoki ovqatni og'zidan tashlab yuborishi mumkin. Ehtimol, kiyimlarini toza saqlash uchun sochiq yoki kattalar bibini chaqirishadi
Qadam 4. Qarindoshingizni tinchlantiring
Siz ovqatlantirayotgan odam bilan doimo sabr -toqat bilan gaplashing, unga boshqa qoshiq yoki vilka ovqat berishga tayyor ekanligingizni bildiring. Idishlarni faqat og'zini ochishini kutib turmang (garchi bu ba'zida tabiiy ritm bo'lsa ham). Oziq -ovqatlarni yutib yuborish uchun bir qultum suv ichishni xohlaysizmi, deb so'rang.
Ovqat og'ziga yopishib qolganda, faqat taxmin qilishning o'rniga, og'zingizni artib yoki cho'ktirishingiz mumkinligini so'rang
5 -qadam. Qarindoshingizni baholang
Qarang, ular bir oz muloqot qilsalar bo'ladimi yoki topshiriqqa tinchgina konsentratsiya qilsalar. Odatda, ovqatlanish vaqti - bu ijtimoiy vaqt, lekin har doim emas. Ba'zida yutish qiyin bo'ladi va agar chalg'itadigan narsa ko'p bo'lsa (gaplashish, savollaringizga javob berishga harakat qilish), bemor bo'g'ilib yoki tupurishi mumkin. Ovqatlanayotganda ular bilan gaplashayotganda buni yodda saqlang.
6 -qadam. Keksa qarindoshingiz bilan vaqti -vaqti bilan uchrashib turing
Siz butun plastinkani tugatishingiz shart emas. Boshqa tomondan, ular kichik ovqatni tugatishi uchun ko'p vaqt ketishi mumkin. Ular asta -sekin ovqatlansa, ular to'ygan degani emas.
7 -qadam. Mehribon, hurmatli va mehribon bo'ling
Xursand bo'ling. Ovqatni tinch hayot kechiring. Esingizda bo'lsin, hayotingizda kimdir sizni ovqatlantirishi kerak edi, aks holda siz bu erda bo'lolmaysiz.
