Agar siz kasal bo'lsangiz yoki tez tibbiy yordamni talab qiladigan sog'lig'ingiz yomon bo'lsa, uchrashuvga yozilish qiyin bo'lishi mumkin. Shifokorlar odatda juda band va odatda faqat rejalashtirilgan bemorlarni yoki og'ir ahvoli yoki jarohati bor bemorlarni ko'rishadi, lekin shifokoringizga qo'ng'iroq qilib, poliklinika, tez yordam xonasi yoki boshqa shifokor kabi alternativalarni ko'rib chiqish orqali siz shifokorni tezda tayinlash.
Qadamlar
3dan 1 -qism: Doktoringizni ko'rish
Qadam 1. Shaxsiy shifokoringizning ofisiga qo'ng'iroq qiling
Aksariyat odamlar kasallik yoki shikastlanganda shaxsiy shifokorini ko'rishni afzal ko'rishadi. Shifokor sizni va sizning tibbiy tarixingizni biladi va o'zingizni qulay his qilishingiz mumkin. Davolashning boshqa usullarini ko'rib chiqishdan oldin, ular sizni qabul qila oladimi -yo'qligini bilish uchun, avval shifokorning ofisiga qo'ng'iroq qiling.
- Rejalashtiruvchi sizga nima desa, shuni qabul qiling va siz shifokorni ko'rishingiz mumkin bo'lganda moslashuvchan bo'lishingizni taklif qiling, bu sizga uchrashuvni tayinlashga yordam beradi.
- Shifokorda odamlar ko'rish uchun ajratilgan bir nechta "kirish" joylari bo'lishi mumkin. Siz aniq shifokorni ko'rmasligingiz mumkin, lekin o'sha kuni hamon kimnidir ko'rishingiz mumkin.
- Doktoringizning ofisida rejalashtiruvchi bilan xotirjam va xushmuomala bo'lishga ishonch hosil qiling. Ularga tahdid qilish, ular siz bilan ishlash va uchrashuvni xohlamaslikka olib kelishi mumkin.
Qadam 2. Sizning alomatlaringiz haqida qisqacha, lekin batafsil tavsif bering
Rejalashtiruvchi bilan gaplashayotganda, sizning alomatlaringiz haqida qisqacha, lekin aniq tavsif bering. Bu qo'ng'iroq qiluvchiga sizning ahvolingizning og'irligini to'g'ri baholashga yordam beradi va shifokoringizga osonroq kirishga yordam beradi. Shuni yodda tutingki, agar ular tez tibbiy yordam ko'rsatish uchun shoshilinch kasalxonaga borishingiz kerak bo'lsa, ular sizga maslahat berishi mumkin.
- Shikoyatlaringizning mohiyatiga e'tibor bering, agar tananing funktsiyasi buzilgan bo'lsa, qancha vaqtdan beri sizni bezovta qilmoqda, siz sinab ko'rgan muolajalar va uni yaxshiroq yoki yomonlashtiradigan har qanday narsa. Alomatlaringizni tasvirlash uchun "o'tkir", "urish", "oqish" yoki "drenajlash" kabi sifatlardan foydalaning.
- Agar sizda nafas olish yoki qon aylanishi qiyin bo'lsa, siz tez yordam chaqirishingiz yoki tez yordam uchun kasalxonaga yotqizishingiz yoki tez yordam bo'limiga borishingiz kerak.
Qadam 3. Menejer yoki bosh hamshira bilan gaplashing
Ko'p hollarda, telefonga javob beradigan odam sizni shifokorga tezkorlik bilan olib boradigan istisno qilish huquqiga ega emas. Sizni jadvalga mos kelishi mumkin bo'lgan ofis menejeri yoki bosh hamshira bilan gaplashishni so'rang.
- Vaziyatingizni iloji boricha menejerga yoki hamshiraga tushuntiring.
- Siz muloyimlik bilan xodimlarga eslatib qo'yishingiz mumkinki, siz uzoq vaqtdan buyon amaliyotda bo'lgansiz va shifokorning maslahatini qadrlaysiz. Aytishingiz mumkinki, siz boshqa shifokorlardan ko'ra, shifokoringizga murojaat qilishni afzal ko'rasiz, lekin buni hamshiraning boshini ushlab qolish uchun tahdid yoki biror narsa sifatida ishlatmang.
Qadam 4. Doktoringizga elektron pochta xabarini yuboring
Agar iloji bo'lsa, shifokorning amaliyotini elektron pochta orqali yuboring yoki shifokorning haqiqiy elektron pochta manzilini toping. Vaziyatning shoshilinchligini tushuntiring va iloji boricha tezroq ko'rishni iltimos qiling.
- Shifokorning elektron pochta manzilini topish uchun sizga Internetda kichik tadqiqotlar o'tkazish kerak bo'lishi mumkin, lekin hozirda ko'plab shifokorlar maslahat olishlari mumkin bo'lgan manzilni ko'rsatadilar.
- Sizning alomatlaringizni va vaziyatingizning shoshilinchligini tasvirlab berayotganda, elektron pochtani iloji boricha qisqa tuting. Ko'p odamlar bir nechta sahifani o'qimaydilar.
Qadam 5. Yo'nalishni so'rang
Shifokorlar, odatda, o'z bemorlariga eng yaxshi xizmat ko'rsatish uchun boshqa shifokorlar bilan ishlashadi. Agar siz oddiy shifokorni qabul qila olmasangiz, ofisdan boshqa shifokorga murojaat qilishni yoki taklif qilishni so'rang.
Agar tavsiyanomalar ham band bo'lsa, bir nechta shifokorlarning ismlarini so'rashni o'ylab ko'ring
Qadam 6. Doktor xodimlariga rahmat
Qanday bo'lmasin, agar shifokor idorasi sizni qabul qila olmasa yoki qabul qila olmasa, xodimlarga ularning harakatlari uchun samimiy minnatdorchilik bildiring. Agar sizga uchrashuv kerak bo'lsa, bu sizga kelajakda yordam berishi mumkin.
Qadam 7. Yo'naltiruvchi shifokoringizga murojaat qiling
Agar sizning asosiy vrachlik idorangiz sizni boshqa shifokorga yuborgan yoki tavsiya qilgan bo'lsa, ushbu shifokor kabinetiga murojaat qiling. Iltimos, sizning asosiy shifokoringiz sizga murojaat qilganini tushuntiring va siz bu shifokor sizni ko'rishi mumkinmi, deb hayron bo'ldingiz.
Tinch va mehribon bo'lishni va xodimlar bilan iloji boricha ishlashni unutmang. Bu sizga tezda uchrashuvga yozilishga yordam beradi va nafaqat xodimlarda, balki asosiy shifokor kabinetida ham yaxshi taassurot qoldiradi
3 dan 2 qism: Sog'liqni saqlash klinikalariga yoki ERga tashrif
Qadam 1. Eng yaqin shoshilinch tibbiy yordam klinikasini toping
Hozirgi kunda ko'plab hududlarda o'z shifokorlariga yoki boshqa tibbiyot mutaxassislariga kira olmaydigan odamlar uchun shoshilinch tibbiy yordam muassasalari mavjud. Shoshilinch tibbiy yordam muassasalari sizga tez yordam kutib turishdan saqlanishingizga yordam beradi, shu bilan birga sizda nima bo'lsa, shoshilinch yordam ko'rsatiladi.
- Shuni esda tutingki, shoshilinch tibbiy yordam muassasasi emas birlamchi vrachni almashtirish.
- Siz sariq sahifalarda yoki Internetda qidirish orqali mahalliy shoshilinch tibbiy yordam muassasasini topishingiz mumkin.
2 -qadam. Shoshilinch tibbiy yordam muassasasiga tashrif buyuring
Shoshilinch tibbiy yordam muassasalari tayinlanmasdan darhol tibbiy yordam ko'rsatadilar. Agar siz hayot uchun xavfli bo'lmagan holat uchun shifokorni ko'rishingiz kerakligini tushunsangiz, o'zingizga qulay vaqtda tez tibbiy yordam bo'limiga tashrif buyuring.
- Oldindan qo'ng'iroq qilish yoki shoshilinch tibbiy yordam muassasasiga yozilish shart emas. Sizni sinovdan o'tkazishadi, birinchi navbatda eng og'ir yoki yuqumli alomatlari bo'lgan bemorlarni ko'rishadi.
- Shuni yodda tutingki, sizning ehtiyojlaringiz va kasalligingizga qarab qisqa vaqt kutishingizga to'g'ri keladi.
3 -qadam. Shoshilinch tibbiy yordam muassasalari har doim ham ochiq emas, shuning uchun agar siz tez tibbiy yordamga muhtoj bo'lsangiz, ERni ko'rib chiqishingiz mumkin
- Shoshilinch tibbiy yordam markazlarining narxi ERga qaraganda ancha past.
- O'zingiz bilan har qanday sug'urta ma'lumotlarini oling. Ba'zi muassasalar sug'urtani qabul qilmasligi mumkin va davolanishdan keyin sizga hisob -kitob qiladi. Oldindan to'lashingiz kerak bo'lgan to'lov bo'lishi mumkin, ayniqsa sug'urta bo'lmasa.
Qadam 4. ER ga o'ting
Agar siz uchrashuvni qabul qila olmasangiz va darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak bo'lsa yoki hayotingizga xavf tug'dirsa, iloji boricha tez yordam bo'limiga boring. Shoshilinch tibbiy yordam xonalari har doim ochiq bo'lishning afzalliklarini beradi va ular sizning kasalligingiz yoki jarohatingizni shifokor yoki shoshilinch tibbiy yordam markaziga qaraganda qisqa vaqt ichida davolashi mumkin.
- Sizning ahvolingiz jiddiy bo'lsa, faqat ERga tashrif buyuring. Shoshilinch tibbiy yordam xonasi shifokor o'rnini bosa olmaydi va agar siz kuta olsangiz, haqiqatan ham darhol yordamga muhtoj bo'lgan bemorlardan vaqt ajratmasligingiz kerak.
- Agar kechqurun yoki erta tongda shifokor yoki shoshilinch tibbiy yordam ko'rsatish punkti ochiq bo'lmagan vaqtda shifokorni ko'rish kerak bo'lsa, ERga tashrif buyuring.
- Sizning tashrifingiz uchun har doim sug'urta ma'lumotlari mavjudligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 5. Kutishga tayyorlaning
Favqulodda yordam xonalari juda band bo'lib, bemorlarning ehtiyojlari va kasallik yoki shikastlanish darajalariga qarab murojaat qilishlari mumkin. Agar siz ERda shifokorni ko'rishga qaror qilsangiz, shifokorni ko'rishni kutishga tayyor bo'ling, lekin vaqt birlamchi vrachingiz yoki shoshilinch tibbiy yordam markazining uchrashuvini kutishdan ko'ra kamroq bo'lishi mumkin.
Agar siz ko'kragingiz og'rig'i, nafas olish qiyinlishuvi yoki qon yo'qotish bilan bog'liq shikastlanishni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, sizning parvarishingiz birinchi o'ringa qo'yiladi
3dan 3 qism: alomatlaringizni tasvirlash
Qadam 1. Aniq, batafsil va tavsifli so'z birikmalaridan foydalaning
Har bir inson kasallik alomatlarini turlicha his qiladi, shuning uchun iloji boricha aniq, batafsil va tavsifli so'zlardan foydalaning. Bu shifokor sizga tashxis qo'yishga va to'g'ri davolanishni tanlashga yordam beradi.
Sifatlar shifokorga sizning his -tuyg'ularingizni tushunishga yordam beradi. Misol uchun, agar sizda og'riq bo'lsa, buni shifokoringizga zerikarli, zonklama, kuchli yoki pirsing kabi so'zlar yordamida tushuntiring
Qadam 2. Doktoringizga haqiqatni ayting
Shifokor bilan gaplashishdan hech qachon xijolat bo'lmasligingiz kerak. O'zingizning alomatlaringiz yoki tibbiy tarixingizni muhokama qilganda, halol bo'ling. Doktoringizga sog'ligingiz bilan bog'liq hamma narsani aytmaslik, sizning alomatlaringizni aniqlashni qiyinlashtirishi mumkin.
- Shifokorlar har xil turdagi tibbiy sharoitlar va kutilmagan hodisalar uchun tayyorgarlikdan o'tadilar. Sizni xijolatga soladigan alomatlar, ehtimol, siz shifokor tomonidan muntazam ko'riladi. STD, toshma yoki shaxsiy odatlar kabi narsalarni muhokama qilishdan qo'rqmang.
- Shuni yodda tutingki, shifokor bergan har qanday ma'lumot qonun bilan sir saqlanadi.
3 -qadam. Nima uchun shifokorni ko'rayotganingizni umumlashtiring
Ko'p shifokorlar "Bugun sizni ofisga nima olib keladi?" Rostini aytsangiz va shifokoringizga barcha alomatlaringizni aytib bering, bu sizning shifokoringizga kontekstni berishi va tashrifingiz davomida unga har qanday kasallikni aniqroq aniqlashga yordam beradi.
- Ba'zi umumiy simptomlar: og'riq, charchoq, ko'ngil aynish, oshqozon -ichak trakti, isitma, nafas olish muammolari yoki bosh og'rig'i.
- Masalan, siz shifokoringizga "oxirgi bir necha hafta mobaynida bosh og'rig'im va doimiy qusishimni boshdan kechirdim" deb ayta olasiz.
Qadam 4. Aniq alomatlaringizni va ularning joylashishini tushuntiring
Shifokorga o'ziga xos alomatlaringizni ta'riflab bering, unga har bir kasallikni qaerda boshdan kechirayotganingizni ko'rsating. Bu ma'lumot shifokorga aniq tashxis qo'yish va mumkin bo'lgan davolanishni tuzishda yordam berishi mumkin.
Iloji boricha aniq va tavsifli so'z birikmalaridan foydalanishni unutmang. Agar sizda tirsak og'rig'i bo'lsa, uni qo'lingizda deb aytmang, balki og'riqli joyni shifokoringizga ko'rsatib bering
Qadam 5. Alomatlaringizning boshlanishi va muntazamligini tasvirlab bering
Doktoringizga alomatlaringiz qachon boshlanganini va ularni qanchalik tez -tez boshdan kechirayotganingizni tasvirlab berish juda muhim bo'lishi mumkin. Bu shifokorga mumkin bo'lgan tashxislarni tuzishga yordam beradi.
- Doktorga sizning alomatlaringiz qachon boshlanganini, qachon va qachon to'xtashini hamda ularni qanchalik tez -tez boshdan kechirayotganingizni ayting. Masalan, "Men oxirgi ikki kun davomida hech qanday ovqatni saqlay olmadim."
- Doktoringizga alomatlar sizga va turmush tarzingizga qanday ta'sir qilishini aytib bering.
- Belgilanadigan boshqa narsalarga simptomlarni yengillashtirishga yordam beradigan, simptomlarni yomonlashtiradigan, siz urinayotgan har qanday muolajalar, muammoni yengillashtirishga yordam beradigan maxsus dorilar yoki moddalar kiradi. Retseptsiz qancha dori ishlatilganligini va sizning alomatlaringiz davolanishga qanday javob berganligini qo'shing.
Qadam 6. Sizning alomatlaringizni engillashtiradigan yoki yomonlashtiradigan narsani aytib bering
Agar biror narsa sizning alomatlaringizni engillashtirsa yoki kuchaytirsa, shifokorga ayting. U ushbu ma'lumotlarga asoslanib, sizga tashxis qo'yishi va davolanish rejasini tuzishi mumkin.
- Masalan, agar sizda og'riq bo'lsa, og'riqni kuchaytiradigan harakatni tasvirlab bering. Siz buni "Oyog'imga egilgunimga qadar to'pig'im yaxshi his qiladi, keyin o'tkir va o'q otish og'rig'ini boshdan kechiraman" deb ta'riflashingiz mumkin.
- Sizning alomatlaringizni yomonlashtiradigan boshqa holatlar yoki elementlarni tasvirlab bering. Bunga oziq -ovqat, ichimlik, pozitsiya, faollik yoki dori -darmonlar kiradi.
Qadam 7. Sizning alomatlaringiz qanchalik og'irligini baholang
Birdan o'ngacha raqamli shkaladan foydalanib, sizning alomatlaringiz qanchalik yomon ekanligini tasvirlab bering. Bu sizning shifokoringizga sizning ahvolingizni aniqroq aniqlashga yordam beradi va sizning ahvolingizning og'irligini ko'rsatishi mumkin.
Zo'ravonlik shkalasi sizga hech qanday ta'sir ko'rsatmaganidan tortib, siz tasavvur qila oladigan eng og'riqli og'riqgacha bo'lishi kerak
8 -qadam. Boshqalarda ham xuddi shunday alomatlar bo'lsa, shifokoringizga xabar bering
Agar siz biladigan yoki siz bilan aloqada bo'lgan boshqa odam siz bilan bir xil muammolarga duch kelayotgan bo'lsa, bu haqda doktoringizga xabar berish juda muhimdir. Bu sizning shifokoringizga tashxis qo'yishga yordam beradi va har qanday sog'liqni saqlash muammolari to'g'risida ogohlantiradi.
Maslahatlar
- Agar siz uchrashuvni o'zgartirishingiz yoki bekor qilishingiz kerak bo'lsa, ehtimol siz ideal uchrashuvni qidirayotganingizda bir nechta uchrashuvni o'tkazgan bo'lsangiz, buni darhol bajaring, lekin oxirgi daqiqadagi uchrashuvni bekor qilish sizdan haq to'lashini tushunib oling.
- Qabul qilinadigan dorilar ro'yxatini, dozalari va chastotasini oling. Bu har qanday o'simlik qo'shimchalarini o'z ichiga oladi.
