Har bir inson tabiiy ravishda quloq mumi ishlab chiqaradi, lekin ortiqcha quloq mumi eshitishingizga xalaqit berishi, o'zingizni noqulay his qilishi va quloq infektsiyasi xavfini oshirishi mumkin. Ko'p odamlar quloqlarini tozalash uchun Q-maslahatlar yoki paxta chig'anoqlaridan foydalanadilar, lekin bu mumni qulog'ingizga chuqurroq kirib, zarar etkazishi mumkin. Vodorod periksni ishlatish yaxshiroqdir. Agar siz tegishli choralarni ko'rsangiz, quloqlaringizni peroksid bilan tozalash xavfsiz va samarali bo'lishi mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: sozlash
Qadam 1. Uyda quloqlarni tozalashdan oldin, shifokoringizga murojaat qiling
Odamlarda quloq mumi bo'lishi kerak - bu qulog'imizni bakteriyalar va qo'ziqorinlardan himoya qilishning muhim vazifasi. Juda kamdan -kam quloq shoxlari bo'lishi kerak, uni olib tashlash kerak; ammo, agar sizda quloq og'rig'i, qulog'ingizda to'lg'inlik yoki bosim hissi yoki eshitish qobiliyati yo'qolgan bo'lsa, muammo boshqa quloq shilliq qavatida emasligiga ishonch hosil qilish uchun shifokoringizga murojaat qiling.
- Quloq shoxini olib tashlash sog'liqni saqlash mutaxassisi tomonidan eng xavfsiz tarzda amalga oshiriladi.
- Agar peroksiddan foydalanish quloqning shikastlanishiga olib kelishi mumkin, agar quloq muammosi ortiqcha quloq mumi bilan bog'liq bo'lmasa.
- Agar shifokor bunga rozi bo'lsa, siz uyda periksni ishlatishni davom ettirishingiz mumkin. Uyda quloqlarni tozalash vositalarini tanlash va ulardan foydalanish bo'yicha maslahat so'rang.
Qadam 2. Quloqni tozalash vositasini sotib olishni o'ylab ko'ring
Dorixonalar va dorixonalarda ko'pincha uyda ishlatish uchun qulay bo'lgan tayyor quloqlarni olib tashlash uchun to'plamlar sotiladi. Ko'pincha, bu to'plamlarda quloqni yumshatuvchi Debrox yoki Murine - peroksidning engil shaklini o'z ichiga olgan mahsulotlar mavjud. To'plamlarga lampochkali shpritslar yoki sizga kerak bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa vositalar ham kirishi mumkin.
3 -qadam. Materiallaringizni to'plang
Agar siz allaqachon uyda bo'lgan mahsulotlardan foydalanmoqchi bo'lsangiz, buni qilishingiz mumkin. Tozalash jarayoni taxminan 30-45 daqiqa davom etishi kerak. Quloqlarni tozalashni boshlashdan oldin quyidagi materiallarni to'plang va tayyorlang:
- Quloqni yumshatuvchi moy, masalan, mineral moy, bolalar yog'i, zaytun yoki glitserin
-
Vodorod periks yoki ko'pchilik dorixonalarda sotiladigan karbamid peroksid eritmasi
Peroksidni suyultirish kerak - 3% va undan past kuchliroq peroksid olishingizga ishonch hosil qiling
- O'rta kattalikdagi ikkita piyola
- Ko'z tomchisi
- Lampochka uchun rezina shprits
- Toza sochiq
Qadam 4. Yog 'va periksni qizdiring
Quloqqa sovuq suyuqlik quyish noqulay bo'lishi mumkin, shuning uchun ularni ishlatishdan oldin yog 'va periksni qizdiring. Ikkita idishni issiq suv bilan to'ldiring. Biriga peroksid shishasini, ikkinchisiga yog 'shishasini joylashtiring. Isitish uchun bir necha daqiqa o'tirishlariga ruxsat bering. Yog 'va periksni ikkita kichik idishga solib, ularni issiq suvga qo'yishingiz mumkin.
Quloqqa qo'yishdan oldin qo'l terisidagi yog 'va peroksidning haroratini tekshiring. U issiq emas, issiq bo'lishi kerak
3 -usul 2: protsedurani bajarish
Qadam 1. O'zingizni joylashtiring
Boshingizni bir tomonga egib oling, shunda siz birinchi yuvayotgan quloq shiftga qaraydi. Damlamani ushlab turish uchun toza sochiqni boshingiz ostiga yoki quloqning yelkasiga qo'ying.
Qadam 2. Qulog'ingizni moy bilan yumshating
Bir oz iliq yog'ingizni tomizgichga to'kib tashlang va qulog'ingizga taxminan ikki tomchi tomiz. Yog 'qulog'ingizga, boshingizni egib, taxminan 3 daqiqa turishiga ruxsat bering.
Damlatgichni quloq kanaliga chuqur surmang. Uchini muloyimlik bilan qulog'ingizga soling va yog'ning quloq pardangizga tushishiga yo'l qo'ying
Qadam 3. Issiq periksni qo'shing
Damlaga peroksidning bir necha tomchisini to'kib tashlang va muloyimlik bilan bir quloqqa tomizib qo'ying. Buni 10 daqiqaga qoldiring.
Peroksid ishlayotganda sizda pufakchalar, qichishish yoki qichishish paydo bo'lishi mumkin. Bu jiringlash kabi eshitilishi mumkin
Qadam 4. Mumni iliq suv bilan yuvib tashlang
Pufak to'xtab, vaqt tugagach, lampochkali shprits bilan iliq suv torting. Tozalayotgan qulog'ingizni lavabo ustiga egib qo'ying. Lampochka shpritsini qulog'ingizga 45 ° burchak ostida ushlab turing va qulog'ingizga iliq suvni sekin quying. Boshqa qo'lingiz bilan tashqi qulog'ingizni yuqoriga va orqaga torting - bu sizning quloq kanalini to'g'rilaydi va suvni yaxshiroq ichkariga kirgizadi.
Qadam 5. Qulog'ingizni to'liq to'kib tashlang
Suv, periks va moy qulog'ingizdan lavaboga yoki sochiqqa tushishiga ruxsat bering. Siz chiqayotgan suyuqlikda quloq mumini ko'rishingiz mumkin. Yaxshi drenajlash uchun tashqi qulog'ingizni yuqoriga va orqaga torting, so'ng qo'yib yuboring va hamma narsa to'liq to'kilishini kuting.
Qadam 6. Qulog'ingizni muloyimlik bilan quriting
Tashqi qulog'ingizni sochiq bilan quriting. Quloq kanalini quritish uchun siz past/sovuq rejimda sochlarini fen bilan ishlatishingiz mumkin.
Qadam 7. Boshqa qulog'ingizni tozalang
Jarayonni boshqa qulog'ingizga takrorlang. Agar ular sovigan bo'lsa, peroksid va yog'ni yana qizdiring.
Qadam 8. Ushbu protsedurani kerak bo'lganda bajaring
Quloqni ko'pini yoki hammasini olib tashlash uchun etarli darajada yumshatish uchun sizga bu jarayonni bir necha marta bajarish kerak bo'lishi mumkin. Siz protsedurani bir necha kun davomida takrorlashga harakat qilishingiz mumkin. Agar bir necha urinishlardan keyin alomatlaringiz yaxshilanmasa, shifokoringizga murojaat qiling.
- Quloqlaringiz toza bo'lgandan so'ng, siz bu tozalash jarayonini har oyda bir marta bajarishingiz mumkin.
- Agar siz tez -tez ortiqcha quloq mumi bilan kurashsangiz (va boshqa quloq muammosi emas), siz mumni yumshatish uchun har hafta yog'dan foydalanishingiz mumkin. Har bir quloqqa ikki -uch tomchi tomizib, iliq suv bilan yuvib tashlang. Peroksid, ehtimol, har haftada ishlatish uchun juda quriydi.
Qadam 9. Har hafta peroksiddan foydalaning, agar "suzuvchining qulog'i" bo'lsa
Suzuvchining qulog'i yoki tashqi otit - bu ko'pchilik odamlar suzishdan yuqadigan tashqi quloq infektsiyasidir (quloq tamburidan tashqarida). Agar siz tez -tez suzuvchining qulog'iga chalingan bo'lsangiz va u ilgari shifokor tomonidan aniqlangan bo'lsa, vaqti -vaqti bilan quloqlaringizni peroksid bilan tozalash infektsiyani oldini olishga yordam beradi.
Bundan tashqari, himoya chorasi sifatida suzishdan oldin har bir quloqqa ikki -uch tomchi moy surtishga urinib ko'rishingiz mumkin
3 -dan 3 -usul: Peroksidni xavfsiz ishlatish
Qadam 1. Agar sezgir teringiz bo'lsa, peroksidga mineral yoki bolalar yog'ini qo'shing
Agar sezgir teringiz bo'lsa, vodorod periksidi siz uchun juda qattiq bo'lishi mumkin. Peroksid juda quritilishi mumkin, agar siz yoriqlar yoki teri reaktsiyalariga moyil bo'lsangiz, asabiylashishi mumkin. Agar peroksid quloq kanallarini quritsa, peroksidga bir necha tomchi mineral yoki bolalar yog'i qo'shib ko'ring. Agar bu yordam bermasa, quloqlarni tozalashning boshqa usulini qo'llang.
Siz faqat iliq suv yoki tuzli eritmani sinab ko'rishingiz mumkin. Bir stakan qaynatilgan suvda ½ choy qoshiq tuzni eritib, sho'r eritma tayyorlang
Qadam 2. Quloq infektsiyasining belgilari bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling
Agar sizda quloq infektsiyasi bo'lsa, quloqlaringizni peroksid bilan tozalashga urinmang. Tashxis qo'yish va davolanish uchun doktoringizga murojaat qiling - sizning infektsiyangizga nima sabab bo'lganiga qarab sizga antibiotiklar kerak bo'lishi mumkin.
- Agar sizda quloq og'rig'i (ayniqsa yotayotganda), eshitish qobiliyati pasaygan va qulog'ingizdan suyuqlik oqayotgan bo'lsa, sizda quloq infektsiyasi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, sizda quloqda to'liqlik yoki bosim hissi yoki isitma bo'lishi mumkin.
- Bolalarda quloqni yig'lash va tortish, uxlashda qiyinchilik, tovushlarni eshitish va ularga javob berish, 38 ° C yoki undan yuqori isitma, muvozanatni yo'qotish, ovqat yemaslik kabi quloq infektsiyasining mumkin bo'lgan belgilarini qidiring. yoki bosh og'rig'idan shikoyat qilish.
Qadam 3. Quloq pardasi teshilgan bo'lsa, qulog'ingizni toza va quruq holda saqlang
Agar sizning quloq pardangiz teshilsa yoki yorilib ketsa, qulog'ingizga hech qanday suyuqlik qo'ymang. Agar qulog'ingizda og'riq yoki bosim kuchayib, keyin og'riqdan tezda qutulsangiz, qulog'ingizdan drenaj va eshitish qobiliyati yo'qolsa, quloq pardasi yorilib ketgan deb gumon qiling. Darhol shifokoringizga murojaat qiling - quloq pufagi yorilishi odatda o'z -o'zidan davolanadi, lekin ularni jarrohlik yo'li bilan tuzatish kerak bo'ladi. Bu vaqtda qulog'ingizni toza va quruq holda saqlang.
Quloq naychalari yoki timpanostomiya naychalari bo'lsa, peroksidni ishlatmaslik kerak. Ba'zilar quloq infektsiyalari tez -tez bo'lsa, bolaligida quloq pardasiga jarrohlik yo'li bilan joylashtirilgan mayda bo'shliqli naychalarni olishadi. Agar qulog'ingizga operatsiya qilingan bo'lsa, peroksid ishlatmang
Maslahatlar
- Iliq dush qabul qilingandan keyin quloqlaringizni tozalang, shunda mum biroz yumshoqroq bo'ladi.
- Bir vaqtning o'zida peroksid va antibiotikli quloq tomchilaridan foydalanmang. Peroksid antibiotiklarga ta'sir qiladi. Ikkalasini kamida 30 daqiqaga ajrating.
Ogohlantirishlar
- Agar uyda periksni qo'llash quloqlarni muvaffaqiyatli chiqarmasa, shifokoringizga murojaat qiling. Sizga burun-tomoq (KBB) bo'yicha mutaxassisning ko'rsatmasi kerak bo'lishi mumkin.
- Agar peroksiddan foydalanish sizning alomatlaringizni yomonlashtirsa yoki og'riq keltirsa, uni ishlatishni darhol to'xtatib, shifokoringizga murojaat qiling.
- Hech qachon quloqqa hech narsa, shu jumladan Q-maslahatlar yoki paxta tayoqchalarini qo'ymang. Qog'oz qisqichlari yoki qalam bilan quloqni tozalashga urinmang. Siz kir yuvish vositasini oldinga surib, quloq pardasiga jiddiy zarar etkazishingiz mumkin.
- Quloq shamlarini ishlatmang. Ularning ishlashi isbotlanmagan va shikast etkazishi mumkin.
- Qulog'ingizdan biror narsa oqayotgan bo'lsa yoki qulog'ingizda kuchli og'riq bo'lsa, sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashing.
