Tifo isitmasi-bu sanoati rivojlanmagan mamlakatlarda, masalan, O'rta va Janubiy Amerika, Afrika, Sharqiy Evropa va Yaponiyaning tashqarisidagi Osiyo mintaqalarida keng tarqalgan bakterial kasallik. Kasallik oziq -ovqat va suvni noto'g'ri tozalash odatlaridan va yomon gigienadan o'tadi. Kasallik ko'pincha odam yuqtirilgan najas bilan ifloslangan oziq -ovqat yoki suvni yutganda ushlanadi. Agar sizda tif isitmasi tashxisi qo'yilgan bo'lsa, siz bu kasallik bilan qanday eng yaxshi kurashishni bilib olishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: tiklanish uchun dorilarni qo'llash
Qadam 1. Antibiotiklarni qabul qiling
Sizga birinchi marta tif isitmasi tashxisi qo'yilganda, shifokoringiz kasallikning qanchalik uzoqlashganini aniqlaydi. Agar kasallik erta bosqichda aniqlansa, umumiy davolash antibiotiklar yordamida amalga oshiriladi. U sizga antibiotiklarni buyuradi, siz ularni bir -ikki haftagacha ichasiz. Tifo isitmasini keltirib chiqaradigan ba'zi bakteriyalar shtammlari ba'zi antibiotiklarga juda chidamli bo'lib qolgan. Bu shuni anglatadiki, sizning shifokoringiz sizga ma'lum bir shtamm uchun eng yaxshi davolash rejasini ishlab chiqish uchun to'liq laboratoriya tekshiruvlarini o'tkazadi.
- Siz buyurgan antibiotik turi shtammni qayerda yuqtirganingizga va siz ilgari boshdan kechirganingizga qarab o'zgaradi. Eng ko'p buyurilgan antibiotiklarga siprofloksatsin, ampitsillin, amoksitsillin yoki azitromitsin kiradi.
- Sizga sefotaksim yoki seftriakson buyurilishi mumkin. Ushbu dorilar odatda 10 dan 14 kungacha buyuriladi.
2 -qadam. Dori -darmonlarni belgilangan muddatga oling
Semptomlar bir necha kun ichida o'z -o'zidan yo'q bo'lib ketishi mumkin bo'lsa -da, antibiotiklar bilan davolanishni tugatish juda muhimdir. Agar siz antibiotiklarni belgilangan vaqt davomida qabul qilmasangiz, kasallik qaytishi yoki boshqalarga yuqishi xavfi katta.
Antibiotiklarni tugatganingizdan so'ng, infektsiyadan qutulganingizga ishonch hosil qilish uchun keyingi tekshiruv uchun doktoringizga murojaat qiling
3 -qadam. Kasalxonada davolang
Og'ir holatlarda siz darhol kasalxonaga yotqizishingiz kerak bo'ladi. Siz tifo isitmasining og'ir holatiga e'tibor qaratishingiz kerak bo'lgan agressiv alomatlar - bu shishgan oshqozon, kuchli diareya, 104 daraja yoki undan yuqori isitma yoki doimiy qusish. Kasalxonada bo'lganingizda, ehtimol sizga bir xil yoki shunga o'xshash antibiotiklar beriladi, ammo u kasalxonada bo'lganingizda in'ektsiya shaklida yuboriladi.
- Agar siz ushbu kuchli alomatlardan birini sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
- Suyuqliklar va ozuqa moddalari sizga tomir orqali yuboriladi.
- Ko'p odamlar kasalxonaga yotqizilganidan 3-5 kun o'tgach ancha yaxshilanadi. Ammo, agar sizning ahvolingiz etarlicha og'ir bo'lsa yoki sog'ligingiz uchun boshqa asoratlar bo'lsa, shifo topish uchun bir necha hafta kasalxonada qolishingizga to'g'ri keladi.
Qadam 4. Agar kerak bo'lsa, operatsiya qiling
Agar kasalxonada bo'lganingizda asoratlar paydo bo'lsa, sizga og'ir tif isitmasi tashxisi qo'yilishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, sizda ichki qon ketish yoki ovqat hazm qilish traktining bo'linishi kabi og'ir asoratlar mavjud. Agar bu ro'y bersa, shifokor sizga jarrohlik amaliyotini tavsiya qiladi.
Agar siz antibiotiklar bilan davolanmasangiz, bu juda kam uchraydi
3 -usul 2: Tiklanishni kuchaytirish uchun tabiiy yordamchi terapiyadan foydalanish
Qadam 1. Har doim dori -darmonlaringizni qabul qiling
Tabiiy muolajalar har doim shifokor ko'rsatgan dori bilan birgalikda qo'llanilishi kerak. Tabiiy vositalar tifo isitmasini davolamasa ham, ular kasallikdan kelib chiqqan isitma yoki ko'ngil aynishi kabi simptomlarni yengillashtiradi. Antibiotiklar kasallik bilan kurashayotganda, o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam berish uchun tabiiy dorilar antibiotiklar o'rnida emas.
Siz boshlagan har qanday tabiiy muolajalar haqida doktoringizdan so'rang. Siz ular qabul qilayotgan antibiotik bilan o'zaro ta'sir qilmasligiga ishonch hosil qilmoqchisiz. Ushbu muolajalarni bolalar yoki homilador ayollar uchun ishlatishdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing
2 -qadam. Suvli bo'lib turing
Tif isitmasi bilan og'riganida ko'p suyuqlik ichish muhim. Har kuni kamida 64 untsiya suv iching va uni boshqa namlovchi ichimliklar bilan to'ldiring. Dehidratsiya odatda ich ketishi va yuqori isitma tufayli yuzaga keladi, bu tif isitmasining eng ko'p uchraydigan alomatlaridan biridir.
Og'ir holatlarda suyuqlikni tomir ichiga yuborish tavsiya etiladi
3 -qadam. Sog'lom ovqatlanishga rioya qiling
Tifo isitmasi sizni ozuqaviy nuqsonlarga olib kelishi mumkin. Ovqatlanadigan narsalarga e'tibor bering va tanangiz uchun to'yimli, yuqori kaloriyali ovqatlar bilan ta'minlaganingizga ishonch hosil qiling. Uglevodlarni ko'p iste'mol qilish, ayniqsa, kuniga bir necha marta kichikroq ovqatlansa, energiyani to'ldirishga yordam beradi. Agar siz oshqozon -ichak trakti bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, sho'rva, kraker, tost, puding va jöle kabi faqat oson iste'mol qilinadigan yumshoq taomlarni iste'mol qilish muhimdir.
- Banan, guruch, olma va tost kabi taomlarni iste'mol qiling. Bu parhezning asosiy mazmuni shundaki, to'rt xil turdagi oziq -ovqat oshqozonga oson va ko'ngil aynishi va diareyaga yordam beradi. Oddiy dietaga iloji boricha tezroq qaytgan bo'lsada, chunki bu parhez etarli miqdorda ozuqa moddalarini bermaydi.
- Baliq, qaymoq yoki tuxum, agar siz oshqozon -ichak trakti asoratlari bilan azoblanmasangiz samarali bo'ladi, chunki ular yaxshi miqdorda oqsil beradi.
- Ko'p miqdorda meva va sabzavotlarni iste'mol qiling, shunda vitaminlar miqdori oshmaydi.
Qadam 4. Asal va suv iching
Suv va asaldan tayyorlangan choy - tif isitmasi alomatlariga yordam berishning ajoyib usuli. Bir stakan iliq suvga 1-2 osh qoshiq asal qo'shing. Yaxshilab aralashtiring. Bu ichimlik ovqat hazm qilish muammolarini hal qilishga yordam beradi. Asal ichakning tirnashini yumshatadi va ovqat hazm qilish traktidagi to'qimalarni himoya qilishga yordam beradi.
- Asal va suv ham tabiiy energiya ichimligidir.
- Asalni 1 yoshgacha bo'lgan bolalarga bermang.
5 -qadam. Chinnigullar choyini iching
Bu tifo isitmasidan kelib chiqadigan alomatlar uchun chindan ham foydali davodir. 2 litr qaynoq suvga 5 chinnigullar qo'shing. Asl suyuqlikning yarmi qaynatilguncha aralashmani qaynatishda davom eting. Kastryulni chetga surib qo'ying va chinnigullar bir muddat suvda tursin.
- Sovugandan so'ng, chinnigullarni filtrlang. Siz ko'ngil aynish alomatlarini yengillashtirish uchun har kuni bir necha kun ichishingiz mumkin.
- Bundan tashqari, mazali va foydali xususiyatlarni qo'shish uchun siz bu aralashmaga bir yoki ikki osh qoshiq asal qo'sha olasiz.
Qadam 6. Ezilgan ziravorlar kombinatsiyasidan foydalaning
Siz turli xil ziravorlarni planshetga qo'shishingiz mumkin, bu sizning alomatlaringizga yordam beradi. Kichik idishda 7 ta safron, 4 ta reyhan barglari va 7 ta qora qalampir no'xatini aralashtiring. Ularni mayda aralashmaga maydalab, oz miqdorda suv qo'shing. Aralashtiring va macun bo'lmaguncha suv qo'shib turing. Xamirni planshetga o'xshash qismlarga bo'ling.
- Bir stakan suv bilan kuniga ikki marta bitta tabletka oling.
- Bu vosita ajoyib antioksidant va mikroblarga qarshi vositadir, bu sizga tifo isitmasidan kelib chiqqan ovqat hazm qilish muammolarini hal qilishga yordam beradi.
Qadam 7. Echinacea dan foydalaning
Binafsha rang gul, ildiz yoki kukun ko'rinishidagi ekinezya immunitet tizimini mustahkamlash va bakterial infektsiyalarga qarshi kurashda juda yaxshi. Tana to'qimalarini mustahkamlash uchun ham juda yaxshi. Bir oz quritilgan gul kukuni yoki Echinacea ildizlarini sotib oling. 8-10 daqiqa davomida 8 untsiya suvda bir choy qoshiq echinasya ingredientlarini qaynatib oling.
Bu choyni kuniga ikki yoki uch marta iching, lekin faqat 2 haftagacha
Qadam 8. Qora qalampir bilan sabzi sho'rva tayyorlang
Tifo isitmasining asosiy belgilaridan biri diareya hisoblanadi. Ushbu alomat bilan kurashishga yordam berish uchun 8-10 daqiqa suvda 6-8 bo'lak sabzi qaynatib oling. Sabzi bo'laklarining suyuqligini filtrlang. Suvga 2-3 chimdik qora qalampir qo'shing. Ich ketishingiz oshib ketganda, sho'rva aralashmasini iching.
Siz ta'mga qarab ko'proq yoki kamroq qalampir qo'shishingiz mumkin
Qadam 9. Zanjabil va olma sharbatini iching
Dehidratsiya tif isitmasi alomatlarining asosiy yon ta'siridir. Bunga qarshi kurashish uchun siz tez namlantiradigan va tabiiy elektrolitlar va minerallar bilan ta'minlaydigan sharbat aralashmasini tayyorlashingiz mumkin. 1 osh qoshiq zanjabil sharbatini 8 untsiya olma sharbatiga aralashtiring. Suvni saqlab qolish uchun kuniga bir necha marta iching.
Bu sharbat, shuningdek, tanangizdagi barcha toksinlar va chiqindilarni olib tashlash orqali jigar bilan bog'liq muammolarni davolashda yordam beradi
10 -qadam. Kasallikning birinchi kunida 1/2 choy qoshiq olma sirkasini bir stakan suvga aralashtiring
Agar alomatlaringiz og'ir bo'lsa, bu aralashmani har 15 daqiqada 1 dan 2 soatgacha iching. 5 kun davomida har ovqatdan oldin bu aralashmani ichishni davom eting.
Achchiq ta'mni yaxshilash uchun siz ozgina asal qo'sha olasiz
3 -usul 3: Kelajakda tifo isitmasining oldini olish
1 -qadam. Emlash qiling
Ikki xil tifga qarshi emlash qo'llaniladi. Siz in'ektsion Vi polisaxarid tifiga qarshi va Ty21a og'iz tifiga qarshi emlashdan foydalanishingiz mumkin. AOK qilingan emlash bir martalik dozada, qo'lning yuqori qismining mushaklariga va sonning yuqori yuzasiga 0,5 mililitrda yuboriladi. Og'iz orqali emlash 2 kunlik interval bilan 4 ta dozada amalga oshiriladi, shuning uchun u 0, 2, 4 va 6 -kunlarda beriladi.
- AOK qilingan emlash ikki yoshdan katta bolalarga va kattalarga beriladi. Kuchaytirgich har ikki yilda bir marta o'tkaziladi.
- Vaktsina antibiotiklar tomonidan yo'q qilinmasligi uchun og'iz orqali och qoringa har qanday antibiotik qabul qilinganidan 24-72 soat o'tgach beriladi. Olti yoshdan katta bolalarga va kattalarga beriladi.
- Vaktsinalarni sayohat qilishdan kamida bir yoki ikki hafta oldin, qaysi vaktsinani olganingizga qarab, tugatishingiz kerak. Vaktsina tif isitmasi bo'lgan va bo'lmagan bemorlarga ta'sir qiladi. Ammo, har 2-5 yilda qayta emlash kerak. Doktoringizdan ma'lum bir vaktsinaning qancha vaqt ishlashini so'rang.
2 -qadam. Faqat xavfsiz suvni iste'mol qiling
Xavfli suv tif isitmasining asosiy o'tkazgichidir. Sanoat bo'lmagan mamlakatlarga tashrif buyurganingizda yoki yashaganingizda faqat ba'zi turdagi suvlarni ichish kerak. Siz faqat taniqli manbalardan olingan shisha suvni ichishingiz kerak. Bundan tashqari, siz hech qachon muz so'ramasligingiz kerak, agar siz uning shisha yoki xavfsiz suvdan tayyorlanganligiga ishonchingiz komil bo'lmasa.
- Bundan tashqari, popsikl yoki muzli shirinliklardan saqlanish kerak, agar ular xavfsiz suvdan tayyorlanganligini bilmasangiz.
- Shishali gazlangan suv oddiy shisha suvdan ko'ra xavfsizroqdir.
Qadam 3. Suvni shubhali manbalardan tozalash
Agar siz shisha suvni ololmasangiz, siz hali ham suvni ichishingiz mumkin. Siz faqat avval davolanishingiz kerak. Suvni kamida bir daqiqa qaynatib oling, ayniqsa, suv manbai, masalan, suv oqimi yoki suv nasosining xavfsizligiga ishonchingiz komil bo'lmasa. Buloqlardan, daryolardan va boshqa suv havzalaridan suv ichishdan saqlaning.
- Agar siz uni qaynatolmasangiz, shubhali manbalardan olingan suvga xlor tabletkalarini soling.
- Agar siz suvi xavfli hududda yashasangiz, uyingizda va jamoangizda quvurli suv ta'minoti tizimi qurilgan. Suvni saqlash uchun alohida, toza va yopiq idishlarga ega bo'ling.
4 -qadam. Oziq -ovqat xavfsizligiga amal qiling
Shuningdek, siz tif isitmasini oziq -ovqat manbalaridan olishingiz mumkin. Ba'zi mamlakatlarga tashrif buyurganingizda, har doim sabzavot, baliq yoki go'shtni yaxshi pishiring. Pishirishdan oldin bu narsalarni toza suvda yaxshilab yuvib tashlang. Agar siz xom ovqat iste'mol qilsangiz, ularni toza suvda yaxshilab yuving yoki issiq suvga botiring. Suv bilan yuvgandan keyin barcha xom sabzavotlarni tozalang. Hech qachon peelingni yemang, chunki ular ustida ifloslantiruvchi moddalar yashashi mumkin. Iloji bo'lsa, tozalanmagan meva va sabzavotlarni iste'mol qilmang.
- Oziq -ovqat mahsulotlarini saqlash uchun alohida toza idishlarga ega bo'ling va oziq -ovqat idishlarini ifloslangan joylardan, masalan, hojatxona, axlat yoki kanalizatsiya quvurlaridan uzoqroq tuting. Tayyorlangan ovqatni muzlatgichda uzoq vaqt saqlamang. Ularni iloji boricha tezroq iste'mol qiling. Aks holda, ularni muzlatgichda 2 yoki undan ko'p kundan keyin yo'q qiling.
- Tifo kasalligi tez -tez uchraydigan mamlakatlarga borganingizda, ko'cha sotuvchilari tomonidan sotiladigan ovqatlardan saqlaning.
5 -qadam. Yaxshi ekologik sanitariya amaliyoti
Agar siz tif isitmasi bo'lgan joyda bo'lsangiz, atrofingizni yaxshilab tozalang. Buzilgan qutulish mumkin bo'lgan narsalarni olib tashlang va ularni axlat qutilariga joylashtiring. Atrof -muhitga ifloslangan suv to'kilmasligi uchun shikastlangan suv quvurlari va kanalizatsiya kanallari yoki quvurlarni ta'mirlash.
Oziq -ovqat va suvni saqlash joylari kanalizatsiya quvurlari, hojatxonalar yoki septik idishlar joylashgan joylardan, bu inshootlardan ifloslangan suv bilan oziq -ovqat va suvning ifloslanishiga yo'l qo'ymaslik
6 -qadam. Shaxsiy gigienaga rioya qiling
Siz tif isitmasidan teginish orqali o'tishingiz mumkin, shuning uchun xavfsiz shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilishingiz kerak. Qo'lingizni sovun yoki alkogol bilan yaxshilab yuvib tashlang, ovqat bilan ishlashdan oldin va keyin, suv bilan muomala qilinganda, hojatxonadan foydalangandan keyin yoki iflos narsalar bilan ishlang. Tashqi ko'rinishingizda toza va toza bo'ling va har kuni cho'milish kerak.
