Agar tish shifokori ildiz kanalini tavsiya qilgan bo'lsa, vahima qilmaslikka harakat qiling. Jarayonning o'zi siz kutgandek dahshatli emas va ba'zida o'lik tishni butun vujudingizga tarqalishiga yo'l qo'ymasdan saqlab qolishning yagona yo'li. Bu tish ildizlari ostidagi, tish go'shti ostidagi chirigan yoki zararlangan to'qimalarni ehtiyotkorlik bilan olib tashlashni o'z ichiga oladi. Ammo, agar siz muammoli tishni erta tutsangiz, bu tishning umrini saqlab qolish uchun bir qancha amallarni bajarishingiz mumkin. Yaxshi og'iz gigienasi bilan shug'ullaning va tishlaringizni shikastlanishlardan saqlang, shunda siz hech qachon ildiz kanalini davolashga to'g'ri kelmasligingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: tishlaringizga g'amxo'rlik
Qadam 1. Emalni toza saqlash uchun kuniga ikki marta tishlaringizni yuving
Tishlaringizni har kuni yuvish - oziq -ovqat qoldiqlarini olib tashlash va bo'shliqlar paydo bo'lishining oldini olishning eng yaxshi usuli. Yumshoq tukli tish cho'tkasiga ftorli tish pastasini qo'llang. Tish cho'tkangizga ozgina suv seping va taxminan 2 daqiqa davomida tishlaringizni yuving. Ishingiz tugagach, ko'pikli tish pastasini tupuring va og'zingizni suv bilan yuving.
- Har ovqatdan so'ng, tish emaliga zarar etkazadigan oziq -ovqat qoldiqlaridan qutulish uchun tishlaringizni tezda tozalang.
- Ovqatlanishdan keyin og'zingizni suv bilan yuving yoki yuving.
- Agar tish cho'tkasi yonib ketgan bo'lsa, uni tashlab yuboring, chunki u tishlaringizni yaxshi tozalamaydi. Aks holda, har 3-4 oyda yangisini oling.
2 -qadam. Blyashka paydo bo'lishining oldini olish uchun tishlaringizni tishlang
Tishlaring atrofida blyashka to'planishiga yo'l qo'yganingizda, siz aslida tishlarning parchalanishi va tish go'shti infektsiyasini rag'batlantirasiz. Tishlaring atrofida kuniga bir marta tish iplari bilan hosil bo'lishining oldini oling. Tish ipining bir bo'lagini tishlaring orasiga siljiting, so'ng uni chayqab qo'ying, shunda har bir tishning atrofida va tish go'shtida qolgan qoldiqlarni olib tashlaysiz.
- Flossing eng qulay ish bo'lmasligi mumkin, lekin, albatta, ildiz kanalini davolash afzalroqdir!
- Tish ipini yengillashtirmaslik uchun doljin, ko'pik yoki yalpiz kabi qiziqarli lazzatni tanlang.
- Tish ipini tanlash qiyin bo'lganlarga tish ipini yoki suv ipini tanlash mumkin.
3-qadam. Tishlarni muntazam tozalash va rentgen nurlari uchun tish shifokoriga tashrif buyuring
Agar sizning tish shifokoringiz boshqacha taklif qilmasa, har yili 2 marta tozalashni tayinlang. Tish gigienistiga tishlaringizni yaxshilab tozalash va parlatishga ruxsat bering va sizga kerak bo'lgan har qanday ftorli muolajalarni bering. Tish shifokoringiz bilan har qanday tashvish, masalan, tish yoki jag'ning og'rishi haqida gaplashing. Ularni har ikki yilda bir marta yoki ma'lum bir holatni kuzatish zarur bo'lsa, tez-tez rentgen nurlariga tortib oling.
Tish shifokoriga muntazam tashrif buyurish va har qanday muammo haqida ularga xabar berish juda muhimdir. Birgalikda, siz chirishni nazoratdan chiqmasdan va ildiz kanalini talab qilmasdan ushlashingiz mumkin
Qadam 4. Kechasi tishlaringni g'ijirlatishni to'xtatish uchun qo'riqchi taqing
Agar siz ongsiz ravishda uxlab yotganingizda tishlaringizni g'ijirlatsangiz va g'ijirlasangiz, siz tishlaringizga zarar etkazasiz. Bunday shikastlanish tishning yorilishiga yoki shikastlanishiga olib kelishi mumkin, bu esa infektsiyaga olib kelishi mumkin. Agar siz tez-tez jag'ning og'rig'i yoki bosh og'rig'i bilan uyg'ongan bo'lsangiz yoki kechasi tishlaringizni chimchilayotganingizni bilsangiz, tish shifokori bilan maxsus tungi qo'riqchi yoki tish taqish vositasi haqida gaplashing.
Agar siz kun bo'yi tishlarini g'ijirlatayotganingizni yoki qisayotganingizni sezsangiz, stress darajasini pasaytirishga harakat qiling va ongingiz va jag'laringizni bo'shashtiring
Qadam 5. Tish muammolarini iloji boricha tezroq davolang
Tish sog'lig'ining ko'plab muammolari ildiz kanalisiz hal qilinadi. Vaqti -vaqti bilan uchrashayotganda, tish shifokori mavjud plomba, kron va boshqa tish ishlarini tekshirib ko'rsin, bu er yuzasida parchalanish yo'q. Og'riq, yoriq, sinish, bo'shashish yoki notekislikni sezsangiz ham, tishlaringiz bilan bog'liq har qanday xavotirni ko'ring. Muammoni o'z vaqtida hal qiling va tavsiya etilgan stomatologik ishlarni o'z vaqtida bajaring.
Prognozdan qo'rqib, duch keladigan muammolar haqida tish shifokoringiz bilan gaplashishdan qo'rqmang. Ildiz kanallari va tish chiqarish odatda oxirgi chora hisoblanadi. Sizning tishingiz davolanishni talab qilishi mumkin, lekin u, ehtimol, ildiz kanaliga qaraganda kamroq invaziv bo'ladi
Qadam 6. Tish shifokoriga tashrif buyurishdan oldin og'riq sezilmaguncha kutmang
Agar davolanmasa, kichik sinish, mayda chip yoki kichik bo'shliq jiddiy shikastlanishga olib kelishi mumkin. Bu turdagi mayda -chuyda muammolar osongina og'irlashishi mumkin, bu sizga ko'p og'riq keltiradi va tishingizning ildizini infektsiyaga olib keladi. Agar siz og'riqni, og'zingiz ichidagi issiq va sovuq haroratga sezgirlikni yoki boshingizni biron bir joyga qo'yganingizda bezovtalikni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, tishingiz tiklanish nuqtasidan o'tgan bo'lishi mumkin. Noqulaylik yoki og'riqni sezmasdan, tish shikastlanishini iloji boricha tezroq hal qiling. Kech bo'lguncha kutmang!
- Og'izdagi og'riq yo'qolgan bo'lsa ham, bu tishning asablari to'liq o'qqa tutilgani va infektsiya yoyila boshlaganining alomati bo'lishi mumkin.
- Og'riqni boshdan kechirganingizda, o'zingizni ildiz kanalini davolash to'g'risida qattiq qarorlar qabul qiladigan vaziyatga duch kelmang. Muammo tug'ilganda o'z tadqiqotingizni o'tkazish va xabardor qarorlar qabul qilish uchun o'z og'zingiz salomatligini saqlang.
3 -usul 2: Profilaktik odatlarni rivojlantirish
Qadam 1. Oziq-ovqat bo'lmagan narsalarni chaynashdan saqlaning
Tishlaringizni yoriqlar va shikastlanishlardan saqlang, qattiq va oziq-ovqat bo'lmagan narsalarni ulardan uzoqroq tuting. Qalam, tirnoq va metall idishlarni tishlamaslik. Agar siz noto'g'ri burchakdan yoki haddan tashqari kuch bilan tishlasangiz, sog'lom tishni osongina sindirib, chuqurroq sinish va ildiz infektsiyasiga olib kelishi mumkin. Agar biror narsani chaynash istagi paydo bo'lsa, uning o'rniga shakarsiz saqichni tanlang.
Lolipop va jag 'sindirish kabi qattiq konfetlardan saqlaning. Ular nafaqat parchalanishga olib keladi, balki chiplar va yoriqlarga ham olib kelishi mumkin
2 -qadam. Tishlarning parchalanishiga olib keladigan shakarli, qayta ishlangan ovqatlardan voz keching
Tishlaringizni parchalanishdan himoya qilish uchun qayta ishlangan ovqatlar miqdorini kamaytirish yoki yo'q qilish ustida ishlang. Tishlaringizga yopishib turadigan kraxmalli ovqatlar iste'molini kamaytiring va shakarlamalar, pishirilgan mahsulotlar, nonushta donlari, sodali suv va boshqa shirin ichimliklardan saqlaning.
- Oq non, kraker, kartoshka chiplari va un tortillasi kabi ovqatlar tarkibidagi kraxmal shakarga aylanadi, bu sizning emalingizni yo'q qiladi. Agar siz tishlaringizni sog'lom saqlashni xohlasangiz, bunday ovqatlardan saqlaning.
- To'liq meva va sabzavotlarni tanlang; yangi go'sht, parranda va baliq; va uning o'rniga minimal ishlov berilgan donalar.
3 -qadam. Yallig'lanishni kamaytiradigan ovqatlarni iste'mol qiling
Agar siz tishingizning shikastlanishini yoki shikastlanishini sezgan bo'lsangiz, zararlangan hududni tinchlantirish uchun yallig'lanishga qarshi dietaga o'ting. Qizil go'sht, qovurilgan ovqatlar, kislotali ovqatlar va tozalangan uglevodlardan saqlaning. Bargli ko'katlar, yangi mevalar, yog'li baliq va yong'oqlarni tanlang. Margarin va zaytun moyi bilan almashtiring.
Agar siz yallig'lanish yoki og'riqni sezsangiz, darhol tish shifokoringizga murojaat qiling. Ular muammoni ildiz kanalisiz bajarishi mumkin
4-qadam. Sport bilan bog'liq tish travmalarining oldini olish uchun og'ziga yaxshi o'rnatilgan himoya vositasini taqing
Tishlaringizni uzoq muddatli parchalanishdan himoya qilishdan tashqari, ularni tasodifiy shikastlanishdan himoya qilish ham muhim. Agar siz tennis, raketbol, futbol, velosiped, gimnastika, konkida uchish, basketbol, beysbol, xokkey, futbol yoki yiqilish, zarba yoki bosh jarohati mumkin bo'lgan boshqa sport turlarini o'z ichiga oladigan faol hayot tarzini olib boradigan bo'lsangiz, og'iz himoyachisini taqing. faolman.
- Bu sport va mashg'ulotlarning barchasi odatda yuzni himoya qilish yoki og'izni himoya qilishni talab qilmaydi. Ammo, agar siz tishlaringizni himoya qilishga jiddiy yondashsangiz, baribir og'iz himoyachisini siljiting. Siz bundan afsuslanmaysiz!
- Velosiped va mototsikl uchun har doim og'iz himoyachisidan tashqari dubulg'a taqing.
- Xuddi shunday, agar siz harakatlanayotgan mashinada bo'lsangiz, to'qnashuv paytida tishlaringizga shikast etkazmaslik uchun xavfsizlik kamarini taqishni unutmang.
3 -dan 3 -usul: O'zingizning variantlaringizni o'rganing
1 -qadam. Tishlaringiz bilan bog'liq muammolarni sezsangiz, stomatolog yoki endodontist bilan maslahatlashing
Endodontistlar tish pulpasiga yoki tish ildizi ichidagi asab bilan to'lgan to'qimalarga ixtisoslashgan. Ildiz infektsiyasining mumkin bo'lgan belgilarini sezganingizdan so'ng, endodontistni izlang yoki tish shifokori bilan gaplashing. Agar siz yoriq, sinish, bo'shliq yoki biron bir noqulaylik yoki shishganlikni sezsangiz, uni zudlik bilan tekshirib ko'ring. Agar kech bo'lmasa, ular sizga muammoni qanday hal qilish yoki hal qilishning bir necha variantlarini taklif qilishlari mumkin.
- Agar siz rentgen nurlarida yuzning shishishi yoki xo'ppozini sezsangiz-bu jag 'suyagida bo'shliq yoki teshik borligini anglatadi, chunki suyak zararlangan hududda o'smaydi-ehtimol zararni tiklashga juda kech.
- Endodontistlar tez -tez ildiz kanallarini bajaradilar, lekin agar sizda ildiz infektsiyasi bo'lsa, ular sizga boshqa davolash usullari haqida maslahat berishlari mumkin.
Qadam 2. Tish shifokoridan toj yoki plomba muammoni hal qila oladimi, deb so'rang
Agar tishingiz yorilgan yoki singan bo'lsa, shikastlanish qanchalik chuqurligini bilib oling. Agar u faqat toj ichida bo'lsa, so'rang, toj yoki plomba tishlaringizdagi nervlarni infektsiyadan himoya qilish uchun bo'shliqlarni samarali yopib qo'yadimi?
- Shuni yodda tutingki, barcha tojlar ildiz kanallarini talab qilmaydi. Tojni davolash paytida sizning tish shifokori bakteriyalar tarqalishining oldini olish uchun tishingizni ozon bilan davolashi mumkin, bu esa ildiz kanaliga bo'lgan ehtiyojni bekor qiladi.
- Agar singanlik shunchalik chuqur bo'ladiki, u sizning tishingizning ildiziga yetgan bo'lsa, bu muolajalar etarli bo'lmasligi mumkin.
Qadam 3. Infektsiyalangan to'qimalarni olib tashlash va tishingizni muhrlash uchun ildiz kanali va toj oling
Zamonaviy stomatologiyaning yutuqlari tufayli, kanallarni davolash siz o'ylagandek og'riqli va og'riqli emas. Og'zingiz doimo qotib qoladi. O'zingizning tashvishlaringiz haqida tish shifokoringiz bilan gaplashing va iloji boricha ildiz parchalanishini olib tashlashning texnikasini tasvirlab berishni so'rang. Tajribali stomatolog yoki endodontistga tashrif buyurganingizga ishonch hosil qiling va boshqa mijozlardan ma'lumot so'rang.
- Tish shifokori yoki endodontistning vazifasi zararlangan to'qimalarni tozalashdir. Ichki tishning mayda, tomir shaklidagi tuzilishi tufayli zararlangan hujayralarning 100 foizini olib tashlash mumkin emas.
- Ba'zi stomatologlar davolanishni bir seansda bajaradilar, boshqalari esa uni yanada puxta bo'lish uchun 2-3 marta tashrif buyurishadi. Batafsil davolanish uchun bir necha seansga borishni o'ylab ko'ring.
- Shuningdek, tojni tishni yopish uchun qo'yish uchun orqaga qaytishingiz kerak bo'ladi.
4 -qadam. Tishingizni olib tashlash va uni implant bilan almashtirishni o'ylab ko'ring
Jag'ingizda o'lik, chirigan tishni ushlab turishning o'rniga, tish shifokoringiz bilan tishni olib tashlash va uni sun'iy tish yoki ko'prik bilan almashtirish haqida gapiring. Ushbu davolash tizimi sizning qolgan tizimlaringizga infektsiyaning tarqalishini oldini oladi, chunki og'izda infektsiyalangan to'qima qolishi xavfi yo'q.
Shuni yodda tutingki, implant yoki ko'prik tabiiy tish kabi ishlamaydi, shuning uchun iloji boricha tishni ushlab turish uchun qo'lidan kelganini qilish kerak
5 -qadam. Infektsiya tarqalishining oldini olish uchun antibiotiklar qabul qiling
Agar sizning ildizingiz chuqur infektsiyalangan bo'lsa, ehtimol siz hali ham ildiz kanalini yoki boshqa davolanishni o'tkazishingiz kerak bo'ladi. Ammo siz infektsiya haqida bilganingizda, tish shifokoringiz bilan antibiotiklarni qabul qilish kerakmi yoki yo'qligini gapiring. Antibiotiklar infektsiyaning butun tanaga tarqalishini oldini oladi. Shuni yodda tutingki, faqat antibiotiklar ta'sirlangan tishni davolashga to'sqinlik qilmaydi.
