S vitamini teriga surtilsa, shifo beradi va qarish belgilarini kamaytiradi. S vitamini, shuningdek, teri hujayralarida suv yo'qotilishini kamaytiradi va terining yumshoqligi va elastikligini oshiradi. S vitamini teriga surtish qizarish va yallig'lanishni kamaytiradi, hatto UB nurlaridan himoya qiladi. Siz oz miqdordagi ingredientlar va materiallardan o'z qo'llaringiz bilan S vitamini sarumini tayyorlashingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: S vitaminining asosiy sarumini tayyorlash
1 -qadam. Ingredientlaringizni to'plang
Sog'lom oziq -ovqat do'koni yoki oziq -ovqat do'konidan S vitamini sarumini tayyorlash uchun kerak bo'lgan hamma narsani topishingiz mumkin. Asosiy S vitamini sarumini tayyorlash uchun siz quyidagi ingredientlar va materiallarni to'plashingiz kerak bo'ladi:
- 1/2 choy qoshiq S vitamini kukuni
- 1 osh qoshiq issiq (qaynab turgan emas) distillangan suv
- bir osh qoshiq va 1/2 choy qoshiq
- kichik shisha idish
- plastik cho'tka
- kichik huni
- jigarrang yoki kobalt (quyuq ko'k) shisha idish
2 -qadam. S vitamini kukunini issiq suvga qo'shing
Idishingizga bir osh qoshiq issiq suv quying. Keyin, yarim choy qoshiq S vitamini kukunini o'lchab oling va uni issiq suvga quying, ingredientlarni yaxshilab aralashguncha aralashtiring.
Ba'zida og'izdan foydalanish uchun mo'ljallangan S vitamini kukuni teshiklarni yopib qo'yishi yoki toshma keltirib chiqarishi mumkin. Har qanday tirnash xususiyati keltirib chiqaradimi yoki yo'qligini bilish uchun kukunni terining bir joyida tekshiring
3 -qadam. Asosiy vitamin C sarumini jigarrang yoki kobaltli shisha idishga o'tkazing
Huni naychasini shishaga soling va sarumni to'kib yubormaslik uchun voronkaga quying. Shishani mahkam yoping va muzlatgichda ikki haftagacha saqlang.
- Sovutgichingizdagi sovuq va qorong'i muhit S vitamini sarumini yangi va kuchli saqlashga yordam beradi.
- Siz har ikki haftada yoki kerak bo'lganda S vitamini sarumining yangi partiyasini tayyorlashingiz mumkin.
3 -usul 2: namlantiruvchi S vitamini sarumini tayyorlash
1 -qadam. Ingredientlaringizni to'plang
Siz namlantiruvchi S vitamini sarumini tayyorlash uchun kerak bo'lgan barcha ingredientlarni sog'lom oziq-ovqat do'konidan yoki yaxshi oziq-ovqat do'konidan olishingiz mumkin. S vitamini sarumini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
- 1/2 choy qoshiq S vitamini kukuni
- 1 osh qoshiq issiq (qaynab turgan emas) distillangan suv
- 2 osh qoshiq o'simlik glitserin yoki komedogen bo'lmagan yog '. Komedogen bo'lmagan yog'lar-kenevir yog'i, argan yog'i, kungaboqar yog'i yoki kalendula yog'i kabi teshiklarni yopmaydi.
- 1/4 choy qoshiq E vitamini yog'i
- Siz tanlagan atirgul, lavanta, xushbo'y tutatqilar yoki geranium yog'i kabi 5-6 tomchi efir moyi
- o'lchash qoshiqlari
- sarum tarkibini aralashtirish uchun idish
- vilkalar yoki mayda chivin kabi ingredientlarni aralashtiradigan narsa
- zardobni shisha idishga o'tkazish uchun kichik huni
- zardobni saqlash uchun quyuq rangli shisha idish
2 -qadam. S vitamini kukuni va suvni birlashtiring
Bir osh qoshiq issiq suvda ½ choy qoshiq S vitamini kukuni eritiladi. Bir osh qoshiq issiq suvni idishga soling, so'ngra yarim choy qoshiqda S vitamini kukuni qo'shing. Suv va S vitamini kukunini vilka yoki mo'ylov bilan aralashtiring.
Qadam 3. Ikki osh qoshiq o'simlik glitserin yoki yog'ni aralashtiring
Suv va S vitamini kukuni aralashmasiga o'simlik glitserini yoki komedogen bo'lmagan yog'ni qo'shing. Sabzavotli glitserin va komedogen bo'lmagan yog'lar S vitamini sarumining asosi sifatida yaxshi ishlaydi, lekin ba'zi odamlar yog'ni ishlatishni yaxshi ko'radilar, chunki u bizning terimizdagi yog'ga o'xshaydi. Sebum teringiz uchun himoya to'siq vazifasini bajaradi.
4 -qadam. ¼ choy qoshiq E vitamini yog'ini qo'shing
E vitamini yumshatuvchi vazifasini bajaradi, ya'ni teringizni yumshatishga yordam beradi. Bu ingredient ixtiyoriy, lekin agar siz zardobni namlantiruvchi xususiyatlarga ega bo'lishni xohlasangiz, bu yaxshi qo'shimcha bo'ladi.
5-qadam. 5-6 tomchi efir moyi qo'shing
Efir moyini qo'shish ixtiyoriydir, lekin u yoqimli hid qo'shishi va S vitamini sarumining xususiyatlarini yaxshilashi mumkin. Agar siz efir moyini qo'shishni xohlamasangiz, keyingi bosqichga o'tishingiz mumkin.
6 -qadam. Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring
Yog'ni S vitamini kukuni va suv bilan aralashtirish uchun ko'pirtirish yoki vilkadan foydalaning. Barcha ingredientlar yaxshi birlashtirilguncha aralashtiring. Shuni yodda tutingki, vaqt o'tishi bilan yog 'suvdan ajralib chiqadi, shuning uchun har foydalanishdan oldin siz S vitamini sarumini silkitib qo'yishingiz kerak bo'ladi.
Qadam 7. Namlantiruvchi S vitamini sarumini shisha idishingizga o'tkazish uchun huni foydalaning
C vitamini zardobini quyuq shisha idishga o'tkazish uchun huni foydalaning. Bundan tashqari, spatuladan foydalanib, idishdan ortiqcha zardobni olib tashlash va huni ichiga quyish mumkin. Barcha zardobni shishaga o'tkazgandan so'ng, qopqog'ini shishangizga qo'ying.
3 -usul 3: S vitamini sarumini saqlash va ishlatish
1 -qadam. S vitamini sarumini saqlang
S vitamini asosiy zardobi ikki haftagacha davom etsa -da, har uch kunda namlantiruvchi S vitamini sarumining yangi partiyasini tayyorlash kerak. Agar siz zardobning uzoqroq ishlashini xohlasangiz, C vitamini sarumini muzlatgichda bir haftagacha saqlashingiz mumkin.
Sarum qorong'i shisha idishda yorug'likdan biroz himoyalangan bo'lsa -da, zardobga hech qanday yorug'lik tushmasligiga ishonch hosil qilish uchun shishani qalay folga bilan o'rashingiz mumkin
Qadam 2. Sarumni terining kichik joyiga tekshiring
Sarumni birinchi marta ishlatishdan oldin, uni juda kislotali emasligiga ishonch hosil qilish uchun terining kichik joyida sinab ko'rishingiz mumkin. Bilagingizning ichki qismiga ozgina miqdorda qo'ying va unga reaktsiyangiz bor -yo'qligini bilish uchun bir necha soat kuting.
- Agar sarumdan foydalangandan keyin qizarish yoki toshma paydo bo'lsa, uni ishlatmang.
- Agar siz yonish yoki karıncalanma sezsangiz, kislotalilikni pasaytirish uchun zardobga ozgina ko'proq suv qo'shishingiz mumkin.
3 -qadam. Sarumni kuniga ikki marta teringizga qo'llang
Yuzingizni yuvgandan va namlagandan so'ng kuniga ikki marta S vitamini sarumidan foydalaning. Agar siz zardobni tayyorlash uchun moy ishlatgan bo'lsangiz, zardob normal namlovchi kremingizning o'rnini bosishi mumkin.
