Erkaklar va ayollar turli sabablarga ko'ra qo'llarini oldirishadi. Sportchilar, masalan, suzuvchilar, yuguruvchilar va velosipedchilar, musobaqa vaqtidan millisekundlarni oldirish uchun qo'llarini oldirishadi. Bodibildingchilar musobaqalarda yanada estetik ko'rinishga ega bo'lish uchun qo'llarini oldirishadi. Boshqalar sochli qo'shimchadan ko'ra, qirqilgan qo'lni afzal ko'rishadi.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: qo'llaringizni tayyorlash
1 -qadam. Qo'llaringizni peeling qiling
Soqol olganda, o'lik teri hujayralarining mavjudligi ustara kuyishiga va tuklarning o'sishiga olib kelishi mumkin. Tarashdan bir -ikki kun oldin terini qirib tashlash orqali ustara kuyishi va tuklarning tuklanishining oldini olish mumkin. Dush yoki hammomda bo'lganingizda, ho'l qo'llaringizga do'kon yoki uy qurilishi skrabini qo'llang. Skrabni qo'shimchalarga bir necha marta surting, so'ng mahsulotni yuving.
O'z qo'lingiz bilan peeling qilish uchun zaytun yoki kokos moyini jigarrang shakar bilan aralashtiring
Qadam 2. Ortiqcha sochlarni elektr qaychi bilan qirqing
Agar qo'lingizda uzun, qalin sochlar bo'lsa, an'anaviy ustara bilan tarash uzoq, asabiy va zerikarli tajriba bo'ladi. Soqol olishdan oldin, sochlarni elektr pichoq bilan qirqish kerak. Ehtiyotkorlik bilan elektr qaychi bilak, tirsak, biseps va elkangizdan o'tkazing.
3 -qadam. Qo'llaringizni yuving
Soch kesish, har qanday turdagi, odamlarni qichishtirishga moyil. Qo'lingizni yuving, keyin dushga tushing. Qichishishni kamaytirish va qo'llaringiz va tanangizdan kesilgan soch tolalarini olib tashlash uchun iliq suvda yuving.
Dush qabul qilishdan oldin, siz sochiqni oldirgan joyni tozalashingiz yoki polni supurib tashlashingiz mumkin
3 -qismning 2 -qismi: Qo'lingizni oldirish
Qadam 1. Qo'lingizni yuving
Qo'lingizni oldirishdan oldin qo'lingizni yuvsangiz, terining tirnash xususiyati xavfini sezilarli darajada kamaytirasiz. Yuzingizda to'plangan axloqsizlik va yog'larni yumshoq tozalash vositasi bilan tozalang. Qo'llaringizni iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
Qadam 2. Qo'llaringizni moylang
Soqol uchun krem va jel kabi moylash materiallari terining tirnash xususiyati va kesilishidan himoya chorasi bo'lib xizmat qiladi. Butun qo'lingizni tarash kremi yoki jel bilan surtishingiz mumkin bo'lsa -da, bu mahsulotning katta miqdorini yo'qotishingizga olib kelishi mumkin. Buning o'rniga, sochingizni olish jarayonida qo'llaringizning qismlariga moylash vositasini qo'llang. Bo'limni tugatgandan so'ng, qo'lingizning qirqilmagan joyiga tarash jeli yoki kremini surting.
Qadam 3. Qo'lingizni oldiring
Qo'lingizni oldirish uchun qo'llaringizni kichik bo'laklarga bo'ling.
- Bilagingizning ichki qismidan, bilagingizning yuqori qismidan oldiring va tirsagingizda to'xtang. Sekin -asta bilakning bilagidan tashqariga, tekis va tekis chiziqlar bilan tarash qiling. Boshqa qo'lda takrorlang.
- Xuddi shu tarzda qo'lingizning yuqori qismini-tirsagingizdan elkangizgacha oldiring. Boshqa qo'lda takrorlang.
- Tirsagingizni buking, terini qattiq torting. Jiletni tirsagingizning nozik terisi bo'ylab sekin harakatlantiring. Boshqa tirsakda takrorlang.
- Agar siz suzish uchun qo'lingizni oldirayotgan bo'lsangiz, qo'llaringizni pastki qismini qirqmasligingiz tavsiya etiladi. Tanangizning bu qismidagi sochlar suvni harakatlanayotganda his qilishingizga imkon beradi.
Qadam 4. Qo'llaringizni yuving
Ikkala qo'lingizni ham oldirganingizdan so'ng, ularni iliq suv ostida yuving. Iliq suv tirnash xususiyati bilan kurashishga yordam beradi. Ertasi kuni ustara kuyishining oldini olish mumkin.
3 -qismning 3 -qismi: ustara kuyishini davolash va sochingizni oldirish
Qadam 1. Qo'llaringizga aloe surting
Jilet yonishi hatto eng tajribali va ehtiyotkor qirg'inchilarni ham o'ldirishi mumkin. Agar qo'lingizda mayda bo'rtiqlarning qizil toshmasi paydo bo'lsa, iloji boricha achchiqlangan teriga aloe surting. Aloe tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantiradi va shifo beradi. Agar qo'llar nemlendiriciye muhtoj bo'lsa, aloe o'z ichiga olgan losonni tanlang.
2 -qadam. Boshqa tabiiy dorilar bilan tajriba o'tkazing
Aloe bilan bir qatorda, ustara yoqish uchun boshqa tabiiy vositalar ham bor:
- Terining tirnashgan joylariga olma sirkasini qo'llang.
- Tinchlantiruvchi jo'xori uni hammomini oling.
- Pishgan joyga avakado surting. Bu sizning teringizni tinchlantiradi va namlaydi.
- Hindiston yong'og'i yog'ini teringizga surting.
Qadam 3. Har 1-2 haftada sochingizni oldiring
Ba'zi odamlar faqat ba'zi hollarda, masalan, poyga yoki suzish paytida, sochlarini oldirishlari mumkin bo'lsa, boshqalari qo'llarini muntazam tarashni xohlashlari mumkin. O'rtacha odam har 1-2 haftada qo'lidagi somonni tarashi kerak bo'ladi. Agar sizda soch o'sishi og'irroq bo'lsa, siz tez -tez tarashingiz kerak bo'ladi.
Agar siz tez -tez ustara yondirsangiz, kamroq soqol oling
Maslahatlar
- Har safar bakteriyalarning ko'payishini oldini olish uchun ustara bilan iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Ustara pichog'ini tez -tez o'zgartiring. Siz hatto har bir soqol olish uchun bir nechta ustara pichog'idan foydalanishni xohlashingiz mumkin.
- Siz dominant bo'lmagan qo'lingiz bilan bir qo'lingizni oldirasiz. Agar siz birinchi marta bo'lsangiz, o'zingizni qulay his qilmaguningizcha asta -sekin va ehtiyotkorlik bilan sochingizni oling.
- Sochingiz o'sib chiqqach, avvaliga tikanli bo'ladi. U o'sib ulg'aygan sayin yumshoqroq bo'ladi.
- Tarashni tugatgandan so'ng nemlendiricidan foydalaning
