Avakado vitaminlar va omega-3 yog 'kislotalariga to'la, ular yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bunga oqsil va sog'lom yog'larning yaxshi dozasini qo'shing va avakado yog'i go'zallik mahsulotlarining eng mashhur tarkibiy qismiga aylangani ajablanarli emas! Soch yoki yuz niqoblarini tayyorlash uchun foydalaning; Hatto eski chandiqlarning bir qismini silamaslik uchun yoki ularni yoriqlarni davolashda qo'llashingiz mumkin. Allergiya yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun avval teringizga ozgina moy surting.
Tarkibi
Sochni namlantiruvchi niqob
- 1 pishgan avakado
- 2 choy qoshiq (9,9 ml) kokos moyi
- 2 choy qoshiq (9,9 ml) avakado yog'i
Namlantiruvchi yuz niqobi
- 1 pishgan avakado
- 1 choy qoshiq (4,9 ml) avakado yog'i
Qadamlar
3 -usul 1: sochlarni namlantiruvchi niqob tayyorlash
Qadam 1. Agar qattiq shaklda bo'lsa, kokos moyini eritib oling
Hindiston yong'og'i yog'i juda past erish haroratiga ega, bu esa 24 ° C darajasida eriydi, bu esa suyuq holatga erishni osonlashtiradi. Kichik mikroto'lqinli pechga 2 choy qoshiq (9,9 ml) kokos moyi soling. Mikroto'lqinli pechga 10 soniya qo'ying.
Hindiston yong'og'i yog'i - sochlaringizga tabiiy porlashni qo'shadigan oziqlantiruvchi tarkibiy qism
Qadam 2. Kichkina piyola ichida pishgan avakadoni maydalang
Avakadoni vertikal ravishda yarmiga bo'ling va chuqurni olib tashlang. Avakadoning go'shtini to'kib tashlang va aralashtiriladigan kichik idishga soling. Avokadoni bir hil mustahkamlik bo'lguncha maydalash uchun vilkalar yoki qoshiqdan foydalaning.
Bu yomon bo'lishga yaqin bo'lgan avakadoni ishlatishning ajoyib usuli! Uni tashlab yuborishning o'rniga, uni soch yoki yuz niqobiga qo'shing
3 -qadam. Barcha ingredientlarni kichik idishga birlashtirib, ko'pirtiring
Buzilgan avakado bilan idishga 2 choy qoshiq (9,9 ml) kokos moyi va 2 choy qoshiq (9,9 ml) avakado yog'ini qo'shing. Hamma narsani aralashtirish uchun vilka yoki mo'ylovchidan foydalaning.
Haqiqatan ham silliq niqob qilish uchun siz ingredientlarni oziq -ovqat protsessorida birlashtira olasiz
Maslahat:
Soch niqobiga xushbo'y qo'shimchalar qo'shish uchun 4-5 tomchi sevimli efir moyini qo'shing. Lavanda tinchlantiradi, bibariya soch o'sishiga yordam beradi, sadr daraxti esa kepekka yordam beradi.
Qadam 4. Niqobni quruq yoki nam sochlarga qo'llang
Agar sochlaringiz osonlikcha chalkashib ketsa, niqobni qo'llashdan oldin ozgina namlang. Barmoqlaringiz bilan kosadan oz miqdordagi niqobni oling va sochlaringizga ildizlariga surtishni boshlang. O'rta vallardan oxirigacha oxirigacha harakat qiling.
- Agar siz niqobni sochlaringizga yoyishda qiynalayotgan bo'lsangiz, uni tekisroq tarqatish uchun keng tishli taroqdan foydalaning.
- Kiyimingizni niqobdan himoya qilish uchun elkangizga sochiq qo'ying.
5 -qadam. Sochingizni yoping va niqobni o'z ishini 20-30 daqiqaga qoldiring
Sochiq yoki dush qopqog'ini ishlatib, sochlaringizni yoping va kiyimlaringizdan va mebeldan saqlang. Agar bu yordam bersa, avval sochlaringizni boshingiz tepasiga yig'ish uchun qisqichni ishlating, shunda u yaxshiroq qoladi. Taymerni o'rnating, o'tiring va dam oling, niqob namlantiruvchi vazifasini bajaradi.
O'zingizni parvarish qilish uchun boshqa qiziqarli vazifalarni bajarishga vaqt ajrating, masalan, yuz niqobi, tirnoqlaringizni bo'yash yoki bir piyola yashil choy ichish
Qadam 6. Niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang va odatdagidek sochlaringizni shampun bilan yuving
20-30 daqiqadan so'ng, davom eting va sochlaringizni odatdagidek yuving. Avakado va yog'ni yuvib tashlaganingizga ishonch hosil qilish uchun ozroq vaqtingizni ildizlarga massaj qiling.
Siz konditsionerdan voz kechishingiz mumkin, chunki avakado niqobi allaqachon sochlaringizni yaxshilagan
3 -usul 2: namlantiruvchi yuz niqobini qo'llash
1 -qadam. 1 ta pishgan avakadoni kichik idishga soling
Avokadoni vertikal ravishda kesib oling va chuqurni olib tashlang. Go'shtni mayda aralashtiruvchi idishga soling va bir hil bo'lguncha vilkalar yoki qoshiq bilan maydalang.
Avakadoning terisi chindan ham ingichka, shuning uchun qo'lingizni tasodifan kesib yubormaslik uchun ehtiyot bo'ling
2 -qadam. Avakado pyuresi bo'lgan idishga 1 choy qoshiq (4,9 ml) avakado yog'ini qo'shing
Avakado yog'ini o'lchab, ikkita ingredient to'liq birlashguncha aralashmani ko'pirtiring. Agar kerak bo'lsa, aralashtirganda idishning yon tomonlarini qirib tashlash uchun spatuladan foydalaning.
Bundan tashqari, yuz niqobingizga 1 choy qoshiq (4,9 ml) asal yoki bir necha tomchi efir moyi qo'shishingiz mumkin
Qadam 3. Niqobni butun yuzingizga surting
Toza yuzdan boshlang, agar siz bo'yanish kiygan bo'lsangiz yoki sport zalidan qaytgan bo'lsangiz, yuzingizni tez yuving va quriting. Keyin niqobni barmoqlaringiz bilan artib oling va butun boshiga tarqating. Peshonangiz, buruningiz, iyagingiz, yonoqlaringiz va ko'zlaringizning yon tomonlariga ishonch hosil qiling.
- Agar xohlasangiz, niqobni bo'yningizning yuqori qismiga ham qo'yishingiz mumkin.
- Aslida siz avakado yog'idan teringizdagi har qanday bo'yanish, axloqsizlik, yog 'va iflosliklarni tozalash uchun foydalanishingiz mumkin.
4 -qadam. Niqob teringizga 10-15 daqiqa davomida singib ketsin
Taymerni o'rnating va niqobingiz ishlayotganda dam oling. Televizion ko'rsatuvni ko'ring, cho'miling yoki sevimli musiqangizni tinglang.
5 -qadam. Niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang
10-15 daqiqadan so'ng niqobni iliq, nam mato bilan artib oling. Soch chizig'ida yoki quloq atrofidagi qoldiqlarni olib qo'yganingizga ishonch hosil qiling.
Maslahat:
Shuningdek, avakado yog'ini tungi nemlendirici sifatida ishlatishingiz mumkin. Taxminan qo'ying 1⁄4 choy qoshig'ini (1,2 ml) barmoq uchiga qo'llang va yotishdan oldin yuzingizni yuvgandan keyin teringizga surting. Ertalab uyg'onganingizda yuving.
3 -usul 3: Boshqa go'zallik ehtiyojlari uchun avakado yog'idan foydalanish
1 -qadam. Avakado yog'ini tirnoq to'shagiga va kesikulalarga yumshoq qilib qo'ying
Taxminan quying 1⁄2 kichik bir piyola ichiga bir choy qoshiq (2,5 ml) avakado yog'i quyiladi. Ko'rsatkich barmog'ingizning uchini yog'ga botirib, qarama -qarshi tomondan mix to'shagiga massaj qiling. Boshqa tomondan takrorlang. Buni haftada bir marta bajaring.
Avakado yog'i tezda teringizga singib ketadi va tirnoqlaringizni mustahkam va porloq qiladi
Qadam 2. Tashqi ko'rinishini yumshatish uchun avakado yog'ini eski chandiqlarga surting
Barmog'ingizning uchidan foydalaning yoki paxta terisiga ozgina moy surting. Ko'rinishini kamaytirish uchun yog'ni chandiqlangan teriga kuniga bir marta surting.
Bu hatto yuzingizdagi eski akne izlari bilan ham ishlashi mumkin
Qadam 3. Avakado yog'ini quyoshdan kuygan teriga surting, bu uning suvsizlanishiga va sog'ayishiga yordam beradi
Avakado yog'i yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, ya'ni quyosh nurlaridan haddan tashqari ta'sirlangan terini tinchlantirishga yordam beradi. Quyosh yonib ketguncha kuniga bir yoki ikki marta zararlangan joyga oz miqdordagi yog'ni surtish kifoya.
Bu, shuningdek, haddan tashqari chayqalish va peelingni oldini olishga yordam berishi mumkin, chunki u teringizni qayta namlantirish va namlantirishda juda yaxshi ish qiladi
4 -qadam. Terini tozalashga yordam berish uchun avakado yog'ini surtish paytida qo'llang
Yotishdan oldin akne paydo bo'lgan joylarga ozgina avakado yog'i surting. Ertalab yuzingizni odatdagidek yuving. Avakado yog'i teringizni yog'li qilmasdan namlaydi va uning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tirnash xususiyati va qizargan terini tinchlantirishga yordam beradi.
Avakado yog'i sizning yuzingizni chindan ham yumshoq qiladi, shuning uchun bu qo'shimcha bonus
Qadam 5. Kun bo'yi ishlatishdan zavqlanish uchun xushbo'y nemlendirici tayyorlang
Qopqoqli kichik plastmassa yoki shisha idishda 2 osh qoshiq (30 ml) avokado yog'i, 2 osh qoshiq (30 ml) boshqa tashuvchi yog'i va 2-3 tomchi efir moyini aralashtiring. Ularni aralashtiring va teringiz biroz quruqlasha boshlagach, bu nemlendiricidan foydalaning.
- Hindiston yong'og'i yog'i, bodom yog'i, jojoba yog'i va zaytun moyi bir nechta mashhur tabiiy tashuvchi yog'lardir. Tashuvchi moy efir moylarini suyultirish uchun ishlatiladi, shu bilan birga teringizga yaxshi ta'sir qiladi.
- Lavanda va xushbo'y tutatqilar - bu quruq terini namlantirishga yordam beradigan yog'lar, lekin siz xohlagan turini qo'shishingiz mumkin.
Ogohlantirish:
Ehtiyot bo'ling, har doim efir moylarini suyultiring va ularni ko'rsatmalarga muvofiq ishlating. Ular juda konsentrlangan va agar ular teriga ishlatishdan oldin suyultirilmasa, reaktsiyaga olib kelishi mumkin.
Maslahatlar
Sizda avakado yog'i bo'lgan ko'plab go'zallik mahsulotlarini sotib olishingiz mumkin! O'z qo'llaringiz bilan yasash qiziqarli bo'lishi mumkin, lekin agar sizga vaqt kerak bo'lsa, bu oldindan tayyorlangan mahsulotlar ajoyib
Ogohlantirishlar
- Agar terida toshma paydo bo'lsa, darhol avakado yog'ini ishlatishni to'xtating-bu allergiya belgisi bo'lishi mumkin.
- Efir moylarini ishlatganda, ularni doimo suyultiring va ko'rsatmalarga muvofiq foydalaning.
