O'zaro munosabatlarni boshlash har doim qiziqarli va hayajonli, lekin oxirgi munosabatlarni o'rnatish qiyin ishdir. O'zaro munosabatlar o'rnatilgach, siz halol muloqot oqimini saqlashingiz va sevgan insoningiz bilan bo'lgan vaqtingizni qadrlashni davom ettirishingiz kerak. O'zaro munosabatlarni davom ettirish har doim ham qiziq emas, lekin uzoq muddatli va sodiq munosabatlarni saqlab qolishning foydasi siz duch keladigan qiyinchiliklardan ancha ustundir. Agar siz munosabatlaringizni qanday qilib abadiy qilishni bilishni istasangiz, quyidagi maslahatlarga amal qiling.
Qadamlar
4 -qismning 1 -qismi: Bir -biringizga vaqt ajratish
Qadam 1. Romantikaga vaqt ajrating
"Uchrashuv kechasi" majburiy tuyulishi mumkin bo'lsa -da, siz va sizning maxsus odamingiz, agar tez -tez bo'lmasa ham, haftasiga kamida bir marta uchrashuv kechasini o'tkazishni maqsad qilishingiz kerak. Agar siz buni "kulgili" deb atashning hojati yo'q, lekin siz hech bo'lmaganda haftada kamida bir kecha hech kimsiz sifatli vaqt o'tkazishni maqsad qilib qo'yishingiz kerak.
- Siz xuddi shu narsani kechasi bilan qilishingiz mumkin, masalan, kechki ovqatni birga tayyorlash, keyin kinoga borish yoki uni ziravorlab har safar yangi narsa qilish. Agar siz uyda qolsangiz, sham yoqib, yumshoq musiqa ijro etib, romantik muhitni saqlang.
- Nima qilsangiz ham, birgalikda o'tkazgan maxsus vaqtingizda chindan ham gaplashishga vaqtingiz borligiga ishonch hosil qiling. Agar siz birgalikda baland ovozli konsertga boradigan bo'lsangiz, ko'p gapira olmaysiz.
- "Uchrashuv kechasi" paytida boshqalarga yo'q demoqchi bo'ling. Sizning qiz do'stlaringiz sizni barlarga chiqishingizni iltimos qilishlari mumkin, lekin agar siz uchrashuv kechasini rejalashtirgan bo'lsangiz, ularga kela olmasligingizni ayting va kelgusi haftaga rejalar tuzing. Agar "sana kechasi" siz doimo voz kechmoqchi bo'lsangiz, ishlar buziladi.
- Siz har doim chiroyli ko'rinishingiz, bir -biringizni qanchalik sevishingizni aytishingiz va tun bo'yi bir -biringizni maqtashingiz kerak.
2 -qadam. Haftada kamida bir marta sevish
Buni taqvimingizga qo'shishingiz shart emas va umid qilamanki, lekin siz haftasiga kamida bir marta, ishdan keyin qanchalik charchagan bo'lsangiz ham, sevishingiz uchun ongli ravishda harakat qilishingiz kerak. o'sha haftada davom eting.
- Sevgi - bu yaqinligingizni saqlab qolish va sherigingizga yaqinlashish usuli.
- Siz ham bir-biringizni quchoqlash va o'pish uchun bir oz vaqt sarflashingiz kerak, shuning uchun o'zingizni "jinsiy aloqa" ni o'z vazifalar ro'yxatidan tekshirayotganingizni his qilmaysiz.
3 -qadam. Gaplashishga vaqt ajrating
Sizning jadvallaringiz aqldan ozishi mumkin bo'lsa -da, siz qancha ish qilishingiz kerak bo'lsa ham, har kuni bir -biringiz bilan gaplashishga birgalikda harakat qilishingiz kerak. Kechki ovqat paytida gaplashish uchun, yoki yaqin odamingiz yo'qligida telefon orqali gaplashish uchun vaqt ajratishingiz mumkin.
- Sevgan insoningizning kuni qanday o'tganini bilishni odat qiling. Garchi siz hayotingizning har bir mayda -chuydasi bilan bir -biringizni zeriktirmasligingiz kerak bo'lsa -da, siz bir -biringizning tartib -qoidalaringizga qulay bo'lishingiz kerak.
- Agar siz bir haftani alohida o'tkazayotgan bo'lsangiz, kuniga kamida o'n besh daqiqa vaqt ajrating va sevgan insoningizga uni qanchalik sevishingizni va sog'inishingizni eslatib turing.
- Siz gaplashayotganda, chalg'itadigan narsalar bo'lmasligi kerak. Agar siz o'yinni kuzatayotgan bo'lsangiz yoki telefonlaringizni tekshirayotgan bo'lsangiz, siz haqiqatan ham gapirmayapsiz.
Hisob
0 / 0
1 -qism viktorina
Haftalik uchrashuvni o'zgacha o'tkazish uchun nima qilish kerak?
Boshqa odamlarni sizga qo'shilishga taklif qiling.
Albatta yo'q! Uchrashuv kechasi faqat siz uchun alohida vaqt bo'lishi kerak. Agar siz uni "uchrashuv kechasi" deb atamasangiz ham, do'stlaringiz va oilangizga sherigingiz bilan o'tkazgan tuningiz cheklanganligini ayting. Boshqa javobni tanlang!
Har hafta yangi restoranga boring.
Majburiy emas! Uchrashuv kechasi qimmat yoki qimmat bo'lishi shart emas- siz uyda qolishingiz va birga ovqat tayyorlashingiz mumkin! Siz ikkalangiz ham zavqlanadigan ishni qilayotganingizga ishonch hosil qiling. To'g'ri javobni topish uchun boshqa javobni bosing …
Chiroyli kiyim kiying.
Aniq emas! Uchrashuv kechasida siz chiroyli ko'rinishingiz kerak, lekin siz kiyinishingiz yoki chiroyli bo'lishingiz shart emas. Sizning tashqi ko'rinishingiz eng muhimi emas! Boshqa javobni tanlang!
Gapiring va bir -biringizni tinglang.
Albatta! Bu kechaning eng yaxshi va eng muhim qismi. Bir -biringizga kunlaringizdan kelajakdagi maqsadlaringizga qadar hamma narsani gapirish uchun vaqt ajrating. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
4 -qismning 2 -qismi: Kuchli muloqotni saqlash
Qadam 1. Bir -biringizga halol bo'ling
Halollik har qanday uzoq muddatli munosabatlarning kalitidir. O'zaro munosabatlaringizni mustahkam ushlab turish uchun siz o'zingizning maxsus odamingiz bilan ochiq va halol bo'lishingiz kerak. Siz o'zingizning eng yaqin fikrlaringiz va his -tuyg'ularingizni sevganingiz bilan bo'lishishingiz kerak, aks holda siz muloqot qilmaysiz.
- Agar ular sizni xafa qilishsa, sevganingizga aytishdan qo'rqmang. O'z his -tuyg'ularingizga halol bo'lish muammoni hal qilishga yordam beradi va agar biror narsadan xafa bo'lsangiz, passiv tajovuzkor bo'lgandan ko'ra yaxshiroqdir.
- Sevgilingiz bilan his -tuyg'ularingizni baham ko'ring. Agar siz haqiqatan ham ishda bo'lgan voqeadan yoki onangiz aytgan narsadan xafa bo'lsangiz, hammasini ichingizda saqlamang.
- Qachon biror narsa demaslikni biling. Halollik deyarli har doim eng yaxshi siyosat bo'lsa -da, har bir kichik tuyg'uni sevganingiz bilan bo'lishishning hojati yo'q. Masalan, agar siz uning yangi ko'ylagini yoqtirmasangiz yoki uning yangi do'stlaridan biri zerikarli deb o'ylasangiz, uni o'zingizda saqlamoqchi bo'lishingiz mumkin.
- Sizning halolligingiz vaqti keldi. Agar siz biron bir muhim narsani ochmoqchi bo'lsangiz, buni sevganingiz gaplashishga vaqt topganida va stresssiz qolganida bajarganingizga ishonch hosil qiling. Agar u tinglashga vaqt topsa, sizning xabaringiz yaxshiroq qabul qilinadi.
2 -qadam Murosa qilishni o'rganing
Har qanday kuchli munosabatlarda, baxtli bo'lish to'g'ri bo'lishdan ko'ra muhimroq bo'lishi kerak. Agar siz munosabatlaringiz davomiy bo'lishini xohlasangiz, unda siz sevgan insoningiz bilan qanday qaror qabul qilishni o'rganishingiz va ikkalangizga ham qarorlardan mamnun bo'lishingizni yoki bir -biringizga taslim bo'lishni o'rganishingiz kerak. Buni qanday qilish kerak:
- Siz qaror qabul qilayotganda, sevgan insoningiz 1 dan 10 gacha bo'lgan shkala uchun uning qanchalik muhimligini baholang va keyin bu siz uchun qanchalik muhimligini ayting. Keyin nima uchun bu ikkalangiz uchun ham muhim ekanligi haqida gapiring va buni ahamiyatsiz qilish uchun nima qilishingiz mumkin.
- O'ylab ko'ring. Ikkalangiz ham qaror qabul qilayotganda, ijobiy va salbiy tomonlarini muhokama qilish uchun vaqt ajrating va yarim yo'lda uchrashish uchun nima qilishingiz mumkin.
- Kichik qarorlarga navbat berib turing. Agar siz kechani restoranni tanlagan bo'lsangiz, qizingizga filmni tanlashiga ruxsat bering.
- Ikkala odam ham murosaga kelishlariga ishonch hosil qiling. Agar sizning qizingiz doimo siz xohlagan narsaga berilib ketsa, bu murosaga kelmaydi, chunki siz qat'iyatliroqsiz.
3 -qadam. Kechirasiz deb aytishni o'rganing
Bu muhim nuqta. Agar siz uzoq muddatli aloqada bo'lishni istasangiz, vaqti-vaqti bilan afsuslanishni aytishni o'rganishingiz kerak. O'zaro munosabatlar haqida gap ketganda, o'zingizni kechirganingizni tan olish o'jarlikdan ko'ra muhimroqdir.
- Agar noto'g'ri ish qilgan bo'lsangiz, kechirim so'rashni o'rganing. Xato qilganingizni anglash uchun sizga biroz vaqt kerak bo'lishi mumkin, lekin qilganingizdan so'ng, qilgan ishingiz uchun afsusdaman deb ayting.
- Buni nazarda tutganingizga ishonch hosil qiling. Samimiy bo'ling va ko'z bilan aloqa qiling. Agar siz kechirasiz, deb aytgan bo'lsangiz, bu hech narsani anglatmaydi.
- Sevganingizning kechirimini qabul qilishni o'rganing. Agar u haqiqatan ham shunday demoqchi bo'lsa, siz qurolga yopishishni bas qilishingiz, kechirim so'rashingizni qabul qilishingiz va davom etishingiz kerak.
Qadam 4. Sevgan insoningizga u siz uchun qanchalik qadrli ekanini ayting
"Men seni yaxshi ko'raman" deb aytishni va o'z his -tuyg'ularingizni qabul qilishni unutmang. Agar iloji bo'lsa, sevgan insoningizga uni har kuni sevishingizni aytishingiz kerak. Esda tutingki, "seni sevaman" va "men seni sevaman" o'rtasida farq bor-buni aytganda siz haqiqatan ham shunday demoqchisiz.
- Har doim sevgan insoningizni maqtang. Unga ayting -chi, u yangi libosda qanchalik ajoyib ko'rinadi yoki uning tabassumini qanchalik yaxshi ko'rasiz.
- Sevgan insoningizga har doim minnatdorchilik bildiring. Uning yaxshiliklari va xatti -harakatlarini oddiy deb hisoblamang.
- Har doim sevgan insoningizga u qanchalik alohida ekanligini ayting. Uni o'ziga xos his qilishni hech qachon unutmang.
Hisob
0 / 0
2 -qism viktorina
Yaxshi murosaga misol nima?
Bir sherik restoranni, ikkinchisi esa filmni tanlaydi.
To'g'ri! Bu kelishuvning ajoyib namunasidir. Hech bir sherik xohlagan narsasiga erisha olmasa ham, har bir sherik kechaning bir qismini tanlashi kerak. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Restoranga borish sheriklarga yoqmaydi.
Aniq emas! Ikkala sherik ham teng bo'lsa -da, ikkalasi ham baxtli emas! Agar restoran sizga unchalik ahamiyat bermasa, sherigingizga uni tanlashiga ruxsat berishni o'ylab ko'ring- keyin siz keyingi faoliyatni tanlaysiz! Boshqa javobni tanlang!
Agar sheriklardan biri o'z restoraniga bormaslik haqida o'ylayotgan bo'lsa, ikkinchi sherik keyingi safar u erga borishni va'da qiladi.
Albatta yo'q! Pouting hech qachon kuchli munosabatlarning bir qismi emas. O'z fikrlaringizni halol va hurmat bilan ayting, lekin agar ikkalangiz ham murosaga kelsangiz va boshqa tomonga ketishga qaror qilsangiz, davom eting! To'g'ri javobni topish uchun boshqa javobni bosing …
Hech bir sherik restoranni yoqtirmaydi, lekin hech kim shikoyat qilmaydi.
Yoq! Murosaga kelish sizning fikringizni bildirmasligingizni anglatmaydi. Nega boshqa restoranni afzal ko'rishingiz haqida sherigingiz bilan hurmatli suhbat qurishga harakat qiling. Boshqa javobni tanlang!
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
4 -qismning 3 -qismi: Oldinga siljishni davom ettirish
Qadam 1. Birgalikda amalga oshirish uchun yangi qiziqishlarni toping
Aloqalar akulaga o'xshaydi-agar u oldinga siljimasa, u o'ladi. Sizning munosabatingizni saqlab qolish yo'llarini topishingiz kerak, shunda sizning sevgingiz odatiy holingizga aylanmaydi. Buni amalga oshirishning bir usuli - bu birgalikda qiziqishingiz mumkin bo'lgan yangi qiziqishlarni topish, shuning uchun sizda qiziqish uyg'otadigan narsa va umumiy ehtiros bor.
- Haftalik raqs darsini birgalikda o'tkazing. Bu sizga ajoyib mashqlar beradi va bir -biringizga bo'lgan ishtiyoqingizni oshiradi.
- Birgalikda yangi sevimli mashg'ulotingizni toping. Rassomlik yoki keramika darslarini o'rganing yoki suzib yurishga yangi muhabbat toping.
- Birgalikda dars oling. Yangi til o'rganishga yoki tarix darsini birgalikda o'rganishga harakat qiling.
- Birgalikda poyga uchun mashq qiling. Bu 5K yoki marafonga tayyorgarlik ko'rasizmi, yaqinlashishning ajoyib usuli.
- Qulaylik zonalaridan tashqarida hamma narsani qiling. Piyoda, tog 'velosipedida yoki hatto konkida uchib ko'ring. Tushunarsiz ish qilish sizni yaqinlashtiradi.
Qadam 2. Yotoqxonada yangi saqlang
Agar siz sog'lom munosabatlarni saqlamoqchi bo'lsangiz, unda sog'lom jinsiy hayotni saqlashingiz kerak. Garchi sizning muhabbatingiz besh yil birga bo'lgani kabi, boshida bo'lgani kabi bo'lmasada, siz yotoqxonada hali ham yangi narsalarni sinab ko'rishingiz kerak, shunda siz hali ham sherigingiz bilan sevishganingizdan xursand bo'lasiz va qilgan ishlaringiz sarguzashtdek tuyuladi.
- Yangi lavozimlarda sevgi yarating. Eski ishingizni qilmang, hatto u ishlasa ham. Siz hatto birgalikda yangi pozitsiyalarni qidirishingiz mumkin, bu esa oldingi o'yin uchun juda yaxshi bo'ladi.
- Yangi joylarda sevgi yarating. Har doim yotoqxonaga bormang-divan, oshxona stolini sinab ko'ring, hatto kunning o'rtasida mehmonxonaga kiring.
- Jinsiy do'konga borib, yotoqxonaga kerakli narsalarni olib kirishga harakat qiling.
3 -qadam. Yangi joyga birgalikda sayohat qiling
Garchi ta'til munosabatlardagi har qanday muammolarni hal qilish uchun yaxshi echim bo'lmasa-da, birgalikda sayohat qilish sizni eski nuqtai nazaringizdan olib chiqib, sevgingizni yangicha baholaydi. Qolaversa, birgalikda sayohatni rejalashtirish sizga yangi yangiliklarni beradi.
- Siz har doim xohlagan sayohatni rejalashtiring. Agar siz oxirgi etti yil davomida Parijga birga borish haqida gapirgan bo'lsangiz va buning uchun mablag 'bo'lsa, orzularingizni ro'yobga chiqarish vaqti keldi.
- Qisqa kunlik sayohatga boring. Hatto o'rmonda yoki plyajda kun o'tkazish uchun bir soatlik haydash ham sizning munosabatingizni yanada tetiklashtirishi mumkin.
- Ikkinchi asal oyini o'tkazing. Agar siz allaqachon turmush qurgan bo'lsangiz va bal oyini o'tkazgan bo'lsangiz, sevgingizni xotirlash uchun yana bir bal oyini o'tkazing.
Hisob
0 / 0
3 -qism viktorina
Katta sayohat munosabatlaringizga qanday yordam berishi mumkin?
Bu sizga birgalikda kutadigan narsalarni beradi.
Yoping! Bu birgalikda sayohatni rejalashtirish uchun ajoyib sabab, lekin undan yaxshi javob bor! Faoliyat va sayohat rejalarini rejalashtirish uchun birgalikda vaqt ajrating- hatto sayohat bilan bog'liq bo'lsa, byudjet haqida gapirish ham qiziqroq! To'g'ri javobni topish uchun boshqa javobni bosing …
Bu sherigingizni yangi yo'llar bilan qadrlashga yordam beradi.
Deyarli! Bu to'g'ri, lekin bu sizning munosabatingizga safar qilishning yagona yo'li emas! Siz ikkalangiz ham qulaylik zonasidan tashqarida bo'lganingizda, sherigingizda ilgari ko'rmagan yangi ko'nikmalar yoki xatti -harakatlarni ko'rishingiz mumkin. Notanish joyda birgalikda ishlash - sherigingiz haqida yangi va qiziqarli narsalarni o'rganishning ajoyib usuli. Boshqa javobni tanlang!
Bu sizning hayotingizga yangi nuqtai nazarni berishi mumkin.
Siz adashmaysiz, lekin yaxshiroq javob bor! Har qanday sayohat sizga hayotingizni va munosabatingizni boshqa nuqtai nazardan ko'rish uchun vaqt va tajriba berishi mumkin. Siz boshqa mamlakatlardagi odamlarning turmush tarzini kuzatasizmi yoki tog'larda sayr qilasizmi, sayohat - bu sizning munosabatlaringizning quvonchlarini aks ettirishning ajoyib usuli! To'g'ri javobni topish uchun boshqa javobni bosing …
Yuqoridagilarning barchasi.
Ha! Bularning barchasi sevgingiz bilan sayohatga borishning ajoyib sabablari. Bu uzoq bo'lishi shart emas- hatto yaqin atrofdagi bir kunlik sayohat ham munosabatlaringizni yangilashga yordam beradi! Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
4 -qismning 4 -qismi: Bardoshlilikni ikkinchi tabiatga aylantirish
Qadam 1. Kontekstli xatti -harakatni tushunish
Ehtimol, kimyo bilan bir vaqtda, siz sherigingiz bilan sizning ittifoqingiz uchun qulay bo'lgan vaqtda uchrashgansiz. Siz yosh jinsiy aloqada, ta'tilda yoki kuchli hissiy tajriba bilan bo'lishgan bo'lishingiz mumkin. Bu sizning munosabatingizni yaxshilashga ijobiy kontekst ta'sirining namunasidir.
2 -qadam. Kontekstli xatti -harakatni qabul qiling
Salbiy kontekstli ta'sirlar muqarrar ekanligini qabul qiling. Agar biror kishi stressli davrni boshdan kechirsa, sog'lig'i yomonlashsa, kasbiy muvaffaqiyatsizlik yoki boshqa tashvish manbalari bo'lsa, u siz bilgan va sevgan odamning xatti -harakatlariga mos kelmaydigan tarzda harakat qilishi mumkin.
3 -qadam. Kontekstli xatti -harakatni aniqlang
Agar sizning sherigingiz sinov paytida, masalan, mehnatni ta'qib qilish, ishdan bo'shatish yoki oilada vafotidan keyin, sizga yoqmasa, ehtimol, u emas, balki bu so'zlarni keltirib chiqaradigan vaziyat. Ob -havo kabi kontekstli ta'sirlarni davolang. Ularga toqat qilishdan boshqa hech narsa qila olmaysiz.
4 -qadam. Kontekstli xatti -harakatlarni kechiring
Insonning qiyin paytdagi xatti -harakatlarini unuting va kechiring. Tabiiyki, inson aqli ijobiy tajribalarga qaraganda salbiy tajribalarni afzal ko'radi. Vaqt o'tishi bilan sherigingiz beparvolik bilan aytgan so'zlariga g'azab qo'shiladi va bu munosabatlarni buzishning ishonchli usulidir. Kontekstli xulq -atvorni shaxsiy xatti -harakatlardan farqlash - bu sog'lom va umrbod munosabatlar o'rnatishga yordam beradigan san'at. Hisob
0 / 0
4 -qism viktorina
Kontekstli xatti -harakatlar nima?
Sizning sherigingiz ishdan ketganidan keyin yomon kayfiyatda.
Ha! Bu kontekstual xatti -harakatlarning yaxshi namunasidir. Ishni yo'qotish haqida hech narsa qila olmasligingiz mumkin bo'lsa -da, bu qiyin paytda sherigingizga hurmat va tushunishda bo'ling. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Hamkoringiz siz rozi bo'lmagan narsani aytganidan keyin ko'zingizni yumib.
Aniq emas! Bu kichik kelishmovchilikka noo'rin munosabat. Ko'zni yumish kabi passiv tajovuzkor harakatlar qilishning o'rniga, har doim kelishmovchiliklarni hurmat bilan hal qilishga harakat qiling! Boshqa javobni tanlang!
Axlatni olib tashlashni unutib, sherigingizni ayblash.
Albatta yo'q! Kontekstli xulq -atvorga hayotdagi katta o'zgarishlar sabab bo'ladi, uni hech bir sherik nazorat qila olmaydi, masalan yo'qotish yoki ta'sirli tajriba. Va agar siz axlatni olib tashlashni unutgan bo'lsangiz, kechirim so'rang! To'g'ri javobni topish uchun boshqa javobni bosing …
Yuqoridagilarning barchasi.
Yoq! Oldingi javoblardan faqat bittasi kontekstli xatti -harakatlardir. Kontekstli ta'sir sizga yoki sizning sherigingizning xulq-atvoriga ta'sir etuvchi tashqi ta'sirlar bo'lganida sodir bo'ladi- bu o'zgarishlarni tushunish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling. Boshqa javobni tanlang!
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Sodiq bo'ling. Sadoqat - insonning muhim fazilati. Hamkoringizga sodiq bo'ling va hamma narsada ochiq bo'ling. Orqa tarafdagi narsalarni yashirish umuman ishlamaydi.
- Boshqa odamlarga yoki qarama -qarshi jinsdagi yaqin do'stlarga haddan tashqari berilib ketmang va ular haqida doimo gapiring - bu sizning sherigingizga ishonchsizlikni keltirib chiqaradi va munosabatlarni buzadi.
- Hamkoringizni tushunishga harakat qiling.
Ba'zida sizning sherigingiz stressga tushishi yoki yomon kayfiyatda bo'lishi mumkin, va agar ular sizga baqirishsa yoki sizni xafa qiladigan narsa aytishsa. Jang qilish uchun yangi mavzu qurishdan ko'ra, uni e'tiborsiz qoldirishga harakat qiling. Ularni qulay qilib, dam oling, shunda ular osongina tinchlanishadi.
- O'zaro munosabatlar uchun ishonch va yaxshi poydevor yarating. Ishonchli bo'ling va sherigingizga ishoning. Shunday qilib, siz ikkalangiz ham, sherigingiz noto'g'ri yo'l tutmasligiga ishongan holda, hamma narsada orqaga chekinasiz. Xuddi shunday, narsalarni haddan tashqari dramatizatsiya qilmang va har doim sentimental bo'ling-bu tez orada zerikarli bo'lib qoladi. Buning o'rniga, birgalikda ko'p zavqlanishni maqsad qiling.
- Agar siz yoki sizning sherigingiz hozirda maktabda yoki kollejda o'qiyotgan bo'lsangiz, unga maktab ishlarini bajarish zarurligini hurmat qiling va unga maktabda muvaffaqiyat qozonish uchun vaqt bering. Zarur bo'lganda yordam taklif qiling.
- Esda tutingki, bu har doim ham siz haqingizda emas. Boshqa odamga o'zingizni tabiiy munosabatingizdan boshqa narsa deb ko'rsatishga urinib, kimligingizni o'zgartirmang. Xuddi shunday, qo'pollik qilmang va hech qachon jirkanch bo'lmang.
- Qo'lingizdan kelganicha g'amxo'rlik qiling va buni nafaqat so'zlar, balki harakatlar orqali ham ko'rsatishga harakat qiling. Sizning sherigingiz o'zingizni sevganingizni his qiladi.
- Melodramatik bo'lishdan saqlaning. Sizning ahvolingizni tushunishga yoki hamdard bo'lishga harakat qilmayotgan sherigingiz uchun ko'p rang berish va yig'lash yordam bermaydi. Boshqa odam nima qilayotganini va nima uchun bunday qilayotganini tushunishga harakat qiling. U har doim sizning qo'ng'iroqlaringizga javob bermasligi yoki sizga qo'ng'iroq qilmasligi haqida o'ylamang. Agar ishonch bo'lsa, kechikishlar va o'tkazib yuborilgan qo'ng'iroqlar sabablari ham bor.
- Bir -biringizga joy bering. Kunning har soatini ular bilan o'tkazish juda jozibali, ayniqsa dastlabki kunlarda. Oilangiz yoki do'stlaringiz bilan bo'lsin, ulardan uzoqroq vaqt o'tkazish, siz sherigingiz bilan baham ko'radigan lahzalarni yanada o'ziga xos qiladi.
- Aloqa - bu kalit. Har kuni sherigingiz bilan gaplashing, ulardan qanday kun o'tayotganini so'rang, biror narsa noto'g'ri, o'zingizni qanday his qilyapsiz. Bu kabi savollarni berish sizning sherigingizga ular haqida qayg'urayotganingizni aytadi.
Ogohlantirishlar
- Hech qachon sherigingizga hasad qilishga urinmang, agar ular sizni endi yoqtirmayman deb o'ylashsa va sizni boshqa odam qiziqtirsa, ular sizni tashlab yuborishadi.
- Ehtiyot bo'ling: bu qadamlar kafolatlanmagan; boshqalar bilan uzoq muddatli aloqada bo'lish hech narsa emas. Ko'pchilik, bu qadamlar munosabatlardagi asosiy haqiqatlar ekaniga qo'shiladilar.
