Homiladorlik paytida gormonal o'zgarishlar tufayli teri pigmentatsiyasi o'zgarishi yoki xloazma bo'lishi mumkin. Ko'pincha ular yuz, qo'ltiq osti yoki dumg'aza sohasida quyuq jigarrang dog'lar ko'rinishida namoyon bo'ladi. Bu dog'lar odatda tug'ilgandan keyin bir necha oy ichida yo'qoladi, lekin agar siz ularni tezroq ketishini xohlasangiz, kuniga ikki marta teringizni tozalashga harakat qiling, tashqariga chiqqanda quyoshdan himoya kremini ishlating va oqartirish kremini yoki kimyoviy vositani izlash uchun litsenziyaga ega dermatolog bilan maslahatlashing. teringizdagi qora dog'larni engillashtirish uchun qobig'ini tozalang.
Qadamlar
2 -usul 1: Teringizni tozalash, namlantirish va himoya qilish
Qadam 1. Dog'lar qorayib ketmasligi uchun kuniga ikki marta yuzingizni tozalang
Tanadagi qora dog'larda glikolik yoki salitsil kislotasi bo'lgan yumshoq yuz tozalagichdan foydalaning. Yuvish uchun salqin suvdan foydalaning. Qora dog'lar odatda o'z -o'zidan yo'qoladi, agar siz ularni xushbo'y yoki bo'yoqlar bilan bezovta qilmasangiz.
- Agar yuzingizda qora dog'lar bo'lmasa, ularni kuniga bir marta dushda tozalang.
- Yuzingizni tozalagandan so'ng, qora dog'larni yo'q qilish uchun salitsil kislotasi bo'lgan tonikdan ham foydalanishingiz mumkin.
2-qadam. Qorong'i joylarga kuniga ikki marta xushbo'y hidsiz loson surting
Namlik sizning teringizni tezroq to'ldirishga yordam beradi va qora dog'laringiz tezroq yo'qolishiga yordam beradi. Kuniga ikki marta teringizni namlash uchun iloji boricha oz miqdordagi ingredientlardan iborat yumshoq losondan foydalaning.
Xushbo'y yoki bo'yoqlar qo'shilgan losonlardan saqlaning, chunki ular teringizni bezovta qilishi mumkin
3 -qadam. Quyoshdan himoyalovchi krem, uzun qisma va shlyapa kiying
Qorong'i joylar quyoshga tushganda qorong'i bo'lishi mumkin. Har safar tashqariga chiqsangiz, 50 ta SPF quyoshdan himoya kremini qo'llang, boshingizga shlyapa kiying yoki terining qorong'i joylarini yopish uchun uzun qisma va shimlardan foydalaning. Teri himoyalangan bo'lishi uchun har safar tashqarida bo'lganingizda quyoshdan saqlovchi kremni qo'llang.
- Terini bezovta qilmaslik uchun xushbo'y hidi bo'lmagan quyoshdan himoya kremidan foydalaning.
- Sink yoki titan oksidi bo'lgan quyoshdan himoyalovchi vositani tanlaganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 4. Og'iz kontratseptivlarini qabul qilsangiz, ostrogen darajasi past bo'lgan tug'ilishni nazorat qilishni tanlang
Ba'zi qora dog'lar tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari, halqa va yamoq kabi yuqori estrogenli kontratseptiv vositalar yordamida yomonlashadi. Agar siz tug'ilishni nazorat qilayotgan bo'lsangiz va qora dog'laringiz yo'qolmasa, shifokoringiz bilan tug'ilishni nazorat qilish usullarini estrogen dozasi past bo'lgan spiral, tug'ilishni nazorat qilish implantlari yoki tug'ilishni nazorat qilish in'ektsiyalari haqida gapiring.
Ogohlantirish:
Tug'ilishni nazorat qilishning yangi usulini to'xtatish yoki boshlashdan oldin har doim shifokoringiz bilan gaplashing.
2 -usul 2: Tibbiy yordamga murojaat qilish
Qadam 1. Agar 1 yildan keyin izlar yo'qolmasa, retsept bo'yicha oqartirish kremidan foydalaning
Agar siz 1 yildan keyin ham teringizda qora dog'lar bilan muammolarga duch kelsangiz, bu joylarga oqartuvchi krem surting. Dermatologingizdan eng samarali bo'lishi uchun sizga gidrokinon, tretinoin va fluotsinolon asetonidli krem buyurishini so'rang. Shifokor buyurganidek yoki qora dog'lar yo'qolguncha kremni qo'llang.
Ogohlantirish:
Ma'lumki, Tretinoin tug'ma nuqsonlarni keltirib chiqaradi. Agar siz homilador bo'lsangiz yoki homilador bo'lishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, ushbu ingredient bilan kremni ishlatmang.
Qadam 2. Agar shifokor tavsiya qilsa, kimyoviy peeling qiling
Kimyoviy peeling, masalan, glikolik kislota po'sti, terining yuqori qatlamlarini olib tashlaydi. Bu yangi teri o'sishini rag'batlantiradi, u yoshroq va engilroq ko'rinadi. Agar shifokor tavsiya qilsa, terining qorong'i joylarida litsenziyaga ega dermatolog tomonidan kimyoviy peeling qiling.
- Kimyoviy peeling uchun har doim litsenziyaga ega dermatologga murojaat qiling. Hech qachon o'zingiz buni qilishga urinmang. Siz teringizga doimiy zarar etkazishingiz mumkin.
- Taxminan bir hafta davomida kimyoviy peellar teringizni qattiq va shishib ketishiga olib kelishi mumkin.
- Shuningdek, siz salitsil kislotasi, sut kislotasi va rezorsinolni o'z ichiga olgan Jessner peelini olishni ham xohlashingiz mumkin. Ushbu ingredientlar terining ohangini ochishda juda samarali.
Qadam 3. Agar sizning dermatologingiz tomonidan tavsiya etilgan bo'lsa, lazer bilan davolanishga murojaat qiling
Yorug'lik nurlari (IPL) kabi lazer bilan ishlov berish terining alohida qatlamlarini olib tashlash uchun yorug'lik nurlaridan foydalanadi. Agar qora dog'lar kichik bo'lsa, dermatolog lazer bilan davolanishni tavsiya qilishi mumkin. Qora dog'laringizni lazer bilan davolash uchun litsenziyaga ega dermatologga boring. Istalgan natijani olishdan oldin sizga 2 dan 4 gacha lazer muolajalari kerak bo'lishi mumkin.
