Har xil sabablarga ko'ra, ba'zi odamlar bikini zonalarida pigmentatsiyani rivojlantiradilar. Bu odatda tabiiydir. Ammo, agar bu sizni bezovta qilsa, bu doimiy muammo bo'lishi shart emas. Buni hal qilishning turli xil samarali, uzoq muddatli usullari mavjud. Bu hududlarni xavfsiz yoritish orqali teringiz yana bikini zonalarida chiroyli, hatto ohangga ega bo'lishi mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Bikini maydonlarini uy sharoitida davolash
Qadam 1. Papaya sovunidan foydalaning
Papayya sovuni tabiiydir va uni muntazam ishlatish terini oqartirishga yordam beradi. Natijani ko'rmaguningizcha, kuniga kamida ikki marta, ertalab va kechqurun foydalaning. Teringizni namlang, chunki u teringizni quritishi mumkin.
Siz shuningdek, pishgan papayadan bir qismini maydalashingiz va bu joylarga katta qo'g'irchoq surtishingiz mumkin. Uni 30 daqiqaga qoldiring, keyin yuving. Bir -ikki haftadan so'ng siz sezilarli yengillikni ko'rishingiz kerak
Qadam 2. Glikolik yoki salitsil kislotali sivilcalarni qo'llang
Bu ikkita ingredient akne davolashda ishlatiladigan nurlantiruvchi vositalar bo'lib, shu maqsadda ham ishlatilishi mumkin. Yostiqsimon joylarga surting va keyin dushga kiring. Bug'ni bir necha daqiqa ushlab turing va yuving. Soqoldan keyin bu muolajani qilmang, chunki bu uni bezovta qilishi mumkin.
Qadam 3. Limon sharbati, qatiq aralashmasidan foydalaning
1/4 limon sharbatini bir osh qoshiq qatiq bilan aralashtiring va maydonga surting. Bu engil oqartirish eritmasi vazifasini bajaradi, bu uni xavfsiz tarzda yengillashtiradi. Aloe vera jelini qo'llang va teringizni nam va nam saqlang. Soqoldan keyin bu muolajani qilmang, chunki bu uni bezovta qilishi mumkin.
Qadam 4. Bodom pastasini qo'llang
Bir necha bodomni 24 soat davomida namlang. Keyin po'stini echib oling va pasta tayyorlash uchun bir necha tomchi sut qo'shing. Bikini joylarini kiying va bir soatga qoldiring. Iliq suv bilan yuvib tashlang. Agar u muntazam ishlatilsa, u engillashtiruvchi vosita bo'lib xizmat qiladi, shuningdek terini tozalaydi va yumshatadi.
Qadam 5. Terini oqartirish va namlantirish uchun sutdan foydalanishga harakat qiling
Bir piyola ichiga sut quying va paxta tolasi bilan botiring. Teringizga surting. Sut - bu tabiiy terini yumshatuvchi vosita bo'lib, uni quritmaydi. Bu birdaniga sodir bo'lmaydi, lekin muntazam foydalanish bilan siz ozgina natijalarni ko'rasiz.
6 -qadam. Bu joyga peroksid surting
15 daqiqadan so'ng o'chiring. Natijani ko'rmaguningizcha buni kuniga ikki marta bajaring. Peroksid juda kislotali, shuning uchun uni yuvib bo'lgach, ozgina bodom yoki hindiston yong'og'i yog'ini surtishingiz mumkin. Soqoldan keyin bu muolajani qilmang, chunki bu uni bezovta qilishi mumkin.
3 -usul 2: muammoni hal qilish uchun dermatologga murojaat qilish
Qadam 1. Shifokorga gidrokinon o'z ichiga olgan terini oqartirish kremini ishlatish haqida so'rang
Bunday krem terida melanin hosil bo'lishining oldini oladi. Bu eng mashhur nurlantirish usullaridan biridir. Ammo, agar konsentratsiya juda yuqori bo'lsa yoki u juda uzoq vaqt ishlatilsa, bu rang o'zgarishini yomonlashtirishi yoki ta'sirini o'zgartirishi mumkin. Bundan tashqari, jigar uchun toksik bo'lishi mumkin.
2 -qadam. Dermatologingiz bilan terini oqartirishning yumshoqroq usuli haqida gapiring
Yon ta'siri kam bo'lgan ba'zi muqobil, so'ladigan kremlar azela kislotasi, kojik kislota va tarkibida atigi 2 foiz gidrokinon bor. Bularning barchasi terining rangsizlanishining doimiy yoki qoldiq muammolariga yordam berishi ma'lum. Ular terida soch oqsili bo'lgan keratin hosil bo'lishining oldini olish orqali ishlaydi.
Ushbu kremlarni faqat dermatologning ko'rsatmasi bo'yicha ishlatish kerak
3 -qadam. Agar siz xlor kabi sayqallash vositalarini ishlatish uchun yaxshi nomzod bo'lsangiz, bu joylarni yoriting
Bu tibbiyot mutaxassisi tomonidan davolanadigan aralash. Oqartiruvchi moddalarning kontsentratsiyasi tufayli dermatologlar va tibbiyot shifokorlari uni boshqarishga ruxsat berilgan.
Qadam 4. Sochni lazer bilan olib tashlashni tanlang
Agar qorayish mumdan, tarashdan va/yoki siz quyuq sochlar o'sayotganini ko'rsangiz, lazerli epilasyon siz uchun yaxshi echim bo'lishi mumkin. Garchi u yarim doimiy deb hisoblansa-da, sochlar odatda qaytmaydi. Biroq, siz tavsiya etilgan davolanish sonini va davom etayotgan, lekin kamdan-kam uchraydigan muolajalarni bajarganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.
3 -dan 3 -usul: Bikini maydonlarining qorayishini oldini olish
Qadam 1. Hududni qirib tashlang
Eski teri hujayralari nafaqat tizzalar va tirsaklar ustida, balki terining boshqa joylarida ham to'planadi. Ular to'planganda, ular terini qorong'i va xira qilib ko'rsatishi mumkin. Soqol olishdan oldin, lofani, skrabni yoki peeling cho'tkasi yordamida hududni ozgina tozalang. Bu quruq terini olib tashlaydi, shuningdek, bikini zonalarida terining tirnash xususiyati va tuklarini oldini oladi.
Qadam 2. Quyoshdan himoya kremidan foydalaning
Quyoshga chiqayotganda, quyoshdan qorong'i bo'lishni istamagan joylaringizni teringizga kirmasligi uchun quyosh kremi ishlating. Bu hududda SPF 45 kabi SPF raqami yuqori bo'lgan quyoshdan himoya kremini tanlang. Bundan tashqari, quyoshdan chiqqanda, bu joyga zaytun moyini surting, chunki u terini tabiiy oqartirish vositasi sifatida ham tanilgan.
3 -qadam. Bo'shashgan va qulay bo'lgan nafas oladigan, paxta kiyimlarini kiying
Ma'lumki, bikini zonalarida terlash qorong'ilashga olib keladi. Polyester kiyim va boshqa sintetik matolardan saqlaning, chunki ular terining nafas olishiga yo'l qo'ymaydi. Qattiq kiyimlar ba'zida chayqalishga olib keladi va bu joylarni qoraytirib yuborishi mumkin.
4 -qadam. Sifatli ustara ishlating va soch o'sishi yo'nalishi bo'yicha sekin tarang
Agar soqol terini bezovta qilsa, uni qoraytirib yuborishi mumkin. Asosan, qora dog'lar doimiy ishqalanishdan kelib chiqadi. Agar siz har kuni sochingizni oldirsangiz, teringiz uni himoya qilishga harakat qiladi, shunda u qorayadi. Terining har qanday shikastlanishi dog 'yoki keloid hosil qiladi.
Agar juda issiq bo'lsa, mumlash qorong'ilashga olib kelishi mumkin
5 -qadam: ko'proq sabzavot va mevalarni iste'mol qiling
Meva, apelsin va rezavorlar, xususan, yashil bargli sabzavotlar terining rangsizlanishini kamaytirishga yordam beradigan ko'plab antioksidantlarga ega. Suv ichish ham toksinlarni tanadan olib tashlashga yordam beradi.
Qadam 6. Ko'proq suv iching
Bu detoksifikatsiyaning eng yaxshi usullaridan biri. Odamning qancha suv ichishi kerakligi haqida hamma ham bir xil fikrda emas. Qoidaga ko'ra, ayollar kuniga 128 untsiya, erkaklar esa 128 untsiya suv iste'mol qilishlari kerak.
Maslahatlar
Uyda davolanish natijalarni ko'rsatishi uchun biroz vaqt ketadi. Shunday qilib, sabr -toqatli bo'lish va bir muddat dori -darmonlarga rioya qilish - eng yaxshi natijaga erishishning eng yaxshi usuli. Agar bu kislotali uy vositasi bo'lsa, 3 yoki 4 kundan keyin uni faqat har kuni qo'llang
Ogohlantirishlar
- Tananing sezgir joylariga emas, faqat zararlangan hududga qo'llang.
- Agar bir yoki bir nechta uyda davolanishdan keyin rang yo'qolmasa, dermatologga murojaat qiling.
