Bolalarda ich qotishi kam uchraydi. Ba'zida bu hojatxona mashg'ulotlari paytida yoki katta yoshli bolalarda sodir bo'ladi, ular hojatxonaga borish uchun tanaffus qilmaydilar. Odatdagidek hayot tarzini o'zgartirish mumkin. Agar u ikki haftadan ko'proq davom etsa, siz dori -darmonlar kerak yoki yo'qligini bilish uchun shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: Boladagi ich qotishini aniqlash
Qadam 1. Kabızlık alomatlarini aniqlash
Qachonki ich qotib qolgan bolalar og'riq qoldirsa, ichak harakatini o'tkazmaslikka harakat qilishlari mumkin. Ular ichak harakatining oldini olish uchun dumba qisib, tanalarini burishtirishi mumkin. Farzandingiz ich qotishi mumkin, agar u:
- Najasni o'tishi qiyin
- Qattiq yoki quruq najas qon bilan yoki qonsiz o'tadi
- Najasni haftasiga uch martadan kam o'tkazadi
- Najas o'tayotganda og'riq bor
- Ko'ngil aynadi
- Qorin og'rig'i bor
- Kichik miqdordagi suyuq yoki loyga o'xshash najasni o'tkazadi. Siz buni bolaning ichki kiyimida ham topishingiz mumkin.
Qadam 2. Farzandingiz ich qotishi xavfi borligini aniqlash
Ba'zi hollarda bolalar ich qotishi ehtimoli ko'proq. Bularga quyidagilar kiradi:
- Doimiy jismoniy faoliyat bilan shug'ullanmaslik
- Kam tolali dietani iste'mol qilish
- Tez -tez suvsizlanish
- Kabızlık xavfini oshiradigan dori -darmonlarni qabul qilish, masalan, ba'zi antidepressantlar
- Anus yoki to'g'ri ichak bilan bog'liq tibbiy muammo
- Oila a'zolari ham ich qotib qolishga moyil
- Miya falaji kabi nevrologik muammolar
- Hissiy muammolar yoki stressning yangi sabablari
- Qalqonsimon bezning ishlamay qolishi yoki boshqa metabolik muammolar
Qadam 3. Agar bolangizda kasallik jiddiyroq bo'lishi mumkinligini ko'rsatadigan alomatlar bo'lsa, shifokorga murojaat qiling
Ko'pincha, ich qotishi asoratlarni rivojlantirmaydi yoki jiddiy muammoni ko'rsatmaydi. Asoratlar va jiddiy muammolarning belgilari quyidagilardan iborat:
- Isitma
- Qusish
- Qonli axlat
- Kengaygan qorin
- Vazn yo'qotish
- Anus atrofidagi teri yirtilib ketgan joylar
- Rektal prolaps, ichaklari anusdan chiqadi
- Siydik yo'li infektsiyasining belgisi bo'lishi mumkin bo'lgan tez -tez yoki og'riqli siyish. Bu ich qotishi bo'lgan bolalarda tez -tez uchraydi.
- Yomon ishtaha.
- Qattiq yoki doimiy qorin og'rig'i.
3 -qismning 2 -qismi: turmush tarzini o'zgartirish va uy sharoitida ich qotishini engillashtirish
Qadam 1. Farzandingizga ko'p suyuqlik bering
Bu najasni yumshatishga va o'tishni osonlashtirishga yordam beradi. Buning uchun suv va sharbatlar juda mos keladi.
- Sut ba'zi bolalarda ich qotishiga olib kelishi mumkin.
- Farzandingizga choy va kola kabi kofeinli ichimliklar berishdan saqlaning.
- Bolalarga kerak bo'lgan suv miqdori yoshiga, faollik darajasiga va ular yashayotgan iqlimga bog'liq. Ammo, agar bolangiz charchagan bo'lsa va siydiki bulutli yoki qorong'i bo'lsa, bu uning suvsizlanishini ko'rsatadi.
Qadam 2. Ko'p tolali dietani ta'minlang
Elyaf bolangizga o'tishi oson bo'lgan yumshoq tabure ishlab chiqarishga yordam beradi. Yuqori tolali ovqatlarga loviya, donli non, meva va sabzavotlar kiradi. Bolalar uchun tavsiya etilgan tolalar miqdori:
- Yosh bolalar uchun kuniga taxminan 20 g tolalar
- O'smir qizlar uchun kuniga taxminan 29 g
- O'smir o'g'il bolalar uchun kuniga taxminan 38 g
3 -qadam. Farzandingizga ozgina laksatif ta'sir ko'rsatadigan va tolasi ko'p bo'lgan ovqatlarni berishga harakat qiling
Ko'pchilik sizning mevalaringiz bolangizga yoqadi.
- Olxo'ri
- Shaftoli
- Armut
- Olxo'ri
- Olmalar
- O'rik
- Malina
- Qulupnay
- Dukkaklilar
- No'xat
- Ismaloq
4 -qadam. Bolaning ich qotib qolishiga olib kelishi mumkin bo'lgan oziq -ovqat iste'molini kamaytiring
Bularga quyidagilar kiradi:
- Ba'zi bolalar uchun sut va sut mahsulotlari
- Sabzi, qovoq, kartoshka, banan va kraxmal miqdori yuqori bo'lgan boshqa ovqatlar
- Yog ', shakar va tuz ko'p bo'lgan, lekin tolasi kam bo'lgan yuqori darajada qayta ishlangan ovqatlar ham bolaning qabziyatga moyilligini oshiradi. Bu ovqatlar bolani to'ydiradi va ular boshqa sog'lom, tolaga boy ovqatlardan voz kechishadi.
5 -qadam. Farzandingizga jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish imkoniyatini bering
Bu ichak harakatini rag'batlantirishga yordam beradi. Faoliyatlarga quyidagilar kiradi:
- Farzandingizni yugurish uchun o'yin maydonchasiga olib boring
- Velosiped haydashni rag'batlantirish
- Suzishga borish
6 -qadam. Farzandingiz ichak harakatiga harakat qiladigan tartib yarating
Farzandingizga har ovqatdan taxminan 30-60 daqiqa o'tgach, hojatxonada kamida 10 daqiqa o'tirishni tavsiya qiling va ichak harakatiga harakat qiling. Siz buni bolangizning og'riqli ichak harakatidan xavotirini kamaytiradigan gevşeme texnikasi bilan bog'lashingiz mumkin.
- Farzandingiz mushaklarini bo'shashishiga diqqatini jamlash uchun chuqur nafas oling.
- Farzandingizga tasalli beruvchi tasvirlar yoki og'riqsiz ichak harakatini tasavvur qiling.
- Bolani ichak harakatiga qo'yishdan oldin uning qornini engil massaj qiling
- Qo'llab -quvvatlang va bolangizni harakatlari uchun mukofotlang. Siz stikerlar yoki uning sevimli o'yinini o'ynash kabi kichik mukofot berishingiz mumkin.
- Bolaning tizzalari uning kestirib, tepasida bo'lishi uchun najas bering. Bu ichak harakatini osonlashtirishi mumkin.
3dan 3 qism: Doktor bilan maslahatlashish
Qadam 1. Doktoringizdan bolangizga najasni yumshatish uchun retseptisiz dori berish haqida so'rang
Elyaf qo'shimchalari yoki najasni yumshatuvchi vositalar ichak harakatini kamaytirishi mumkin. Garchi ular peshtaxtada mavjud bo'lsa -da, bolaga berishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.
- Shifokor sizning yoshingiz va vazningizga mos keladigan dozani tavsiya qiladi.
- Umumiy tolali qo'shimchalar Metamucil va Citrucel hisoblanadi. Farzandingiz kuniga kamida bir litr suv ichsa, bu eng yaxshi samara beradi.
- Vaqti -vaqti bilan ishlatilganda glitserinli shamlar ham yordam berishi mumkin.
2 -qadam. Farzandingiz shifokoriga murojaat qilmasdan, laksatiflarni bermang
Agar najas ichakni to'sib qo'ysa, bolaga uni kuchliroq o'tishi uchun kuchliroq narsa berish kerak bo'lishi mumkin, lekin bu shifokor nazorati ostida bo'lishi kerak. Laksatiflarning bir nechta turlari mavjud, jumladan:
- Mineral yog'ni uyda davolash
- Vujudga suyuqlikni ushlab turishiga va namroq najas hosil bo'lishiga sabab bo'ladigan ko'p miqdordagi laksatiflar (Ispaghula qobig'i, Metilsellyuloza, Sterculia).
- Osmotik laksatiflar (laktuloza, makrogollar, MiraLax), ular ichakka ko'proq suyuqlik qo'yib, najasni chiqarishga yordam beradi.
- Rag'batlantiruvchi laksatiflar (Senna, bisakodil, natriy pikosulfat). Bu najas yumshoq bo'ladigan bo'lsa, lekin bolangizning tanasi o'tmaganida ishlatiladi. Bu dorilar ovqat hazm qilish traktidagi mushaklarning qisqarishini rag'batlantiradi va chiqindilarni oxirigacha suradi. Ular odatda bolalarda ich qotishini davolashda oxirgi chora bo'lib, ko'p hollarda faqat qisqa muddatda qo'llaniladi.
3 -qadam Najas ta'sirini davolash
Agar rektumda qattiq, quruq najas yig'ilgan bo'lsa, uni tozalash uchun ho'qna qo'yish yoki sham ishlatish kerak bo'ladi. Bu faqat shifokor tomonidan yoki shifokor ko'rsatmasiga binoan amalga oshirilishi kerak.
- Shamlar - bu anusga kapsula shaklida solinadigan va so'riladigan dori. Bisakodil va glitserin ko'pincha sham sifatida beriladi.
- Klizma - bu anus orqali yo'g'on ichakka yuboriladigan suyuq shakldagi dori. Odatda bu ta'sirlangan najasni tezda tozalashning eng samarali usuli.
