Vaqti -vaqti bilan siz yuzingizni chuqur tozalashni xohlaysiz. Bu turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin, chunki dog'lar va qora nuqtalarni yo'q qilishdan tortib, yangi, toza teriga bo'lgan ehtiyoj. Yuzingizni chuqur tozalash uchun siz turli xil usullardan foydalanishingiz mumkin.
Qadamlar
4 -usul 1: bug'da pishirish
Qadam 1. Yuzingizni yaxshilab tozalang
Yuzingizni bug'lashdan oldin yaxshilab tozalang.
- Yuzingizni yuvishdan oldin, avval qo'lingizni yuvganingiz ma'qul. Qo'llaringizni namlang va sovunga botiring. Keyin, 20 soniya davomida tozalang, barmoqlaringiz orasiga, tirnoqlar ostiga va qo'llarning orqa tomoniga yuving. Vaqtni kuzatib borish uchun "Tug'ilgan kuning bilan" qo'shig'ini boshidan oxirigacha ikki marta chalg'it. Yaxshilab yuvib tashlang va toza sochiq yoki bir marta ishlatiladigan qog'oz sochiq bilan quriting.
- Cheklangan yog'lar va kimyoviy moddalar va iliq suv bilan yumshoq sovundan foydalaning.
- Agar siz bo'yanish qilsangiz, bug'lash jarayonini boshlashdan oldin barcha bo'yanishingizni olib tashlaganingizga ishonch hosil qiling. Makiyaj teshiklarni yopib qo'yishi mumkin, bu esa akne paydo bo'lishiga olib keladi. Makiyajdan oldin yuzingizni chuqur tozalash yaxshi.
2 -qadam. Bir qozon suvni qizdiring
Idishga suv quying va pechka ustiga qizdiring. Suvni faqat bug 'chiqa boshlaguncha qizdiring. Suv qaynab ketguncha isitilmasligi kerak, chunki bu yuzingizni kuydirishi mumkin.
3 -qadam. Yog 'qo'shing
Terini tozalash va oziqlantirish uchun suvga efir moylari qo'shilishi kerak.
- Agar siz sivilceler yoki akne bilan kurashayotgan bo'lsangiz, bergamot moylari antiviral va antibakterial xususiyatlarga ega bo'lib, ular yoriqlarni kamaytiradi. Geranium yog'i ham yaxshi, chunki u terining elastikligini oshiradi va terida yog 'hosil bo'lishini tartibga soladi. Ma'lumki, choy daraxti yog'i akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qiladi. Agar siz tez -tez portlashlarga moyil bo'lsangiz, limon yog'i teshiklarni kamaytiradi va yorilish ehtimolini kamaytiradi.
- Agar siz terining ko'rinishini yaxshilashni xohlasangiz, bir nechta variant mavjud. Lavanda yog'i terini oqartiradi va chandiqlar va dog'lar ko'rinishini kamaytiradi. Sabzi urug'i yog'i, shuningdek, hujayralar regeneratsiyasini rag'batlantirish orqali terining ko'rinishini yoshartiradi. Mirra qarishga qarshi ba'zi xususiyatlarga ega, ular terini yosh va nuqsonsiz ushlab turishi mumkin.
- Yalpiz yoki yashil choy bug'ning namlantiruvchi ta'sirini kuchaytirish uchun suvga efir moyi bo'lmasa ham qo'shilishi mumkin.
Qadam 4. Suv ustida boshingizni eging
Suv bug'langanda va yog 'qo'shilgach, boshingizni sochiq bilan o'rab oling va bug'langan suv qozoniga suyaning. Bug'ning yuzingizga tegishiga ruxsat bering. Biroq, suvning yuzingizga tegishini istamasligingiz uchun uzoqqa suyanmang, chunki u juda issiq bo'ladi. Agar bug 'juda qizib ketsa va yuzingiz yonayotganini his qilsangiz, bug' berish jarayonini boshlashdan oldin bir necha daqiqa kutib turing va suvni sovushini kuting.
Bundan tashqari, kichkina bug 'mashinasi yordamida yuzingizni bug'lantirishga urinib ko'rishingiz mumkin. Bu xavfsizroq usul bo'lib, u uzoq vaqt davomida bug 'bera oladi
Qadam 5. Yuzingizni yuving va namlang
10 daqiqa o'tgach, yuzingizni yuvishingiz mumkin.
- Sochiqni echib oling va bug'langan suvli idishni to'kib tashlang.
- Yuzingizni salqin suv bilan yuving. Tozalash paytida paydo bo'lgan ba'zi o'lik teri hujayralari, axloqsizlik va qoldiqlar yuvilishi kerak.
- Yuzingizni toza sochiq bilan quriting.
- Tozalashdan keyin yuzingizni ozgina namlantirish uchun yuz nemlendiricisini ishlating. Nemlendirici terining namligini va elastikligini saqlashga yordam beradi.
4 -usul 2: Yog 'bilan tozalash
Qadam 1. Kastor va zaytun moyining aralashmasini tayyorlang
Kastor yog'i va zaytun moyi teshiklarni chuqur tozalashga, teringizni namlantirishga va paydo bo'lishidan oldin paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi.
- Kastor va zaytun moyini 1: 4 nisbatda aralashtirish kerak. Bu shuni anglatadiki, kastor yog'ining har bir qismi uchun zaytun moyining 4 qismi to'g'ri keladi. Masalan, agar siz 1 choy qoshiq kastor yog'idan foydalansangiz, 4 choy qoshiq zaytun moyidan foydalaning. Agar siz 2 choy qoshiq kastor yog'idan foydalansangiz, 8 choy qoshiq zaytun moyi va boshqalarni ishlating.
- Bir piyola ichida yog'larni yaxshilab aralashtiring.
2 -qadam. Yog 'yuzingizga surting
Yog 'yuzingizga muloyimlik bilan massaj qiling. Yumshoq, dumaloq harakatlardan foydalaning. Avval qo'lingizni yuvish yaxshidir. Butun yuzingiz yog'ga to'yinganligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 3. Issiq sochiqni yuzingizga uch marta qo'ying
Davolanish samarali bo'lishi uchun yuzingizni uch marta issiq suv bilan namlashingiz kerak.
- Sochiqni issiq suvda namlang. Cho'tkasi to'g'ridan -to'g'ri yuzingizga tushganda, suv issiq bo'lishi kerak, lekin qaynab ketmasligi kerak. Siz o'zingizni yoqishni xohlamaysiz.
- Agar suv matodan chiqib ketishi uchun juda issiq bo'lsa, u holda yuzingizni qo'yish juda issiq. Yuzingizga qo'yishdan oldin haroratni tekshirish uchun qo'lingizni mato bilan artib ko'ring.
- Yuvish matosini yuzingizga qo'ying va soviguncha joyida qoldiring.
- Bu jarayonni yana ikki marta takrorlang.
Qadam 4. Yog'ni artib oling
Toza sochiq yoki bir marta ishlatiladigan qog'oz sochiq bilan yuzingizdagi qolgan yog' va suvni muloyimlik bilan artib oling. Sizning teringiz sog'lom porlashi bilan qolishi, dog'lar va izlar esa xira bo'lishi kerak.
3 -usul 4: yuzingizni tozalash
Qadam 1. Peeling yuz skrabini sotib oling
Peeling yuz skrablari ko'pchilik supermarketlarda, dorixonalarda va go'zallik mahsulotlarini sotadigan do'konlarda sotiladi. Ular odatda o'lik teri hujayralari va qoldiqlarini chiqarib yuborish uchun mo'ljallangan kichik granulalarga ega.
- Peeling uchun skrablar narxi har xil. Ba'zilar juda qimmat, 30 dollarga sotiladi, boshqalari 10 dollarga tushishi mumkin. Internetda yoki go'zallik jurnallarida sharhlarni ko'rib chiqish sizga eng yaxshi skrab haqida ma'lumotli qaror qabul qilishga yordam beradi.
- Peeling skrablari ekologlar tomonidan tanqid qilindi. Ko'pchilik skrablar granulalar sifatida bir marta ishlatilmaydigan plastik boncuklardan foydalanadi va bu katta ko'llar va boshqa suv havzalarida ifloslanishga olib keladi. Agar siz atrof-muhitga ta'sir qilishdan ehtiyot bo'lsangiz, uyda o'zingiz uchun ekologik toza skrab yasash yaxshidir.
Qadam 2. Shakar va asaldan skrab tayyorlang
Oddiy jigarrang shakar va asal xom ashyosi terini tozalashga yordam beradi va uni tayyorlash oson. Agar siz byudjetda bo'lsangiz yoki ba'zi peeling skrablarda plastmassadan ko'p foydalanishga ishonmasangiz, bu yaxshiroq variant bo'lishi mumkin.
Umuman olganda, asal va jigarrang shakarni teng qismlarga aralashtiring. Yaxshilab aralashtiring va xona haroratida havo o'tkazmaydigan idishda saqlang
3 -qadam. Skrabingizni dumaloq harakatlar bilan ishqalang
Siz tanlagan skrabdan foydalanib, aralashmani teringizga surting. Dumaloq harakatlardan foydalaning. Taxminan ikki daqiqa davomida tozalang. Yumshoq bo'ling. Boncuklar yoki shakar donalari sizning ishqalanishingizdan ortiqcha bosim o'tkazmasdan teringizni qirib tashlashi kerak.
Qadam 4. Yuzingizni yuving va namlovchi kremlarni qo'llang
Ikki daqiqa yuvib bo'lgach, suvdan foydalanib, teringizdan asal va shakarni olib tashlang. Teringiz toza bo'lguncha yuving va keyin toza sochiq bilan quriting. Bir necha daqiqa kutib turing, keyin juda quritilmaganidan keyin yuzingizga engil yog'li namlagichni surting.
Yuzingizni haddan tashqari tozalashdan ehtiyot bo'ling. Haddan tashqari peeling qizarish, tirnash va boshqa teri muammolariga olib kelishi mumkin
4 -usul 4: Teshiklarni tozalash niqoblaridan foydalanish
Qadam 1. Sut va jelatindan foydalaning
Tozalash niqobining mashhur DIY shakli - bu sigir suti yoki echki suti va jelatinning oddiy aralashmasi. Agar siz qora nuqtalarni olib tashlamoqchi bo'lsangiz, bu ayniqsa yaxshi variant. Yaqin atrofdagi supermarketga boring va sut va jelatinni sotib oling, uni odatda pishirish yo'lakchasida kukunli kukun shaklida topish mumkin.
- Sut va jelatinni teng qismlarga aralashtiring. Jelatin sutda eriguncha aralashtiring, so'ngra mikroto'lqinli pechda 5 soniya davomida pishiring. Sovutguncha uni bir necha daqiqaga qoldiring, so'ng mikroto'lqinli pechga yana 5 soniya qo'ying.
- Aralash xona haroratida bo'lguncha kuting. Burunga qo'llang va 10 daqiqa turing. U qattiq niqobga aylanishi kerak, uni 5 daqiqadan so'ng olib tashlash mumkin. Bu jarayon yordamida qora nuqtalarni kamaytirish kerak.
2 -qadam. Tuxum oqi va ohak sharbatini tatib ko'ring
Qora nuqtalarni olib tashlashning alternativ usuli tuxum oqi va ohak sharbati aralashmasini o'z ichiga oladi.
- Bir tuxum oqi va bir qoshiq ohak sharbatidan foydalaning. Aralashmani yaxshilab aralashtiring va teriga surting, kerakli joylarga niqoblang.
- Tayyor mahsulot ustiga qog'oz sochiq yoki to'qima qog'oz qo'ying va yana tuxum oqi va ohak sharbati qo'shing. Niqobni olib tashlash uchun etarlicha quriguncha qoldiring.
- Barcha qog'ozli qog'ozni muloyimlik bilan olib tashlang. Sizda silliq, yangi teri, qora nuqta kamaygan va kichikroq teshiklar bo'lishi kerak.
- Agar sizda quruq yoki sezgir teringiz bo'lsa, bu usuldan qoching.
3 -qadam. To'liq yog'li sut va xom asaldan foydalaning
To'liq yog'li sut va asalning ikkalasi ham terini chuqur tozalashga yordam beradigan antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega.
- Sut va asalni teng qismlarga aralashtiring. Aralashmani mikroto'lqinli pechga qo'ying va qalin va yopishqoq bo'lguncha qizdiring.
- Xona haroratiga qadar sovishini kuting. Tayyor bo'lgach, aralashmani yuzingizga surting. 25 daqiqaga qoldiring va keyin aralashmani muloyimlik bilan tozalang.
Qadam 4. Yangi yoki quritilgan maydanoz qo'shing
Petrushka, uni supermarketda sotib olish mumkin, har qanday yuzni tozalash vositasiga ajoyib qo'shimcha bo'ladi.
- Petrushka teridagi qora dog'larni kamaytirishga yordam beradi va tiqilib qolgan teshiklarni tozalashga yordam beradi.
- Siz ko'plab DIYlarga quritilgan yoki yangi maydanoz sepishingiz yoki sotib olingan yuz niqoblarini qo'shishingiz mumkin. Siz maydanozning boshini iliq suvga botirib, bu suv bilan matoni namlab, yuzingizga 10-15 daqiqa davomida surtib, yangi petrushka ishlatishingiz mumkin.
Qadam 5. Loydan qilingan yuz niqobini sotib oling
Gil niqoblari terini chuqur tozalash uchun ishlatiladigan eng mashhur maskalardan biridir. Gil terini tozalaydigan va qora nuqtalarni olib tashlashga yordam beradigan xususiyatlarga ega.
- Loydan qilingan yuz niqoblarining narxi niqobni salondan yoki supermarketdan olishingizga bog'liq. Boshqa har qanday teri mahsuloti singari, Internetda va go'zallik jurnallarida sharhlarni ko'rib chiqing, shunda siz aniq qaror qabul qilishingiz mumkin.
- Do'kondan sotib olingan loy niqoblarining ko'pchiligi foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar bilan birga keladi. Ushbu ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qing va niqobdan foydalanganda ularga amal qiling.
- Noxush allergik reaktsiyani kuzatib turish uchun har doim qo'l yoki oyog'ingizga ozgina aralashmani qo'llang.
Qadam 6. Bajarildi
Maslahatlar
- Tozalashdan keyin teringizni quritganda yangi sochiqlardan foydalaning. Siz hammom sochiqni ishlatishni xohlamaysiz, boshqalari qo'llarini quritishi mumkin, chunki u bakteriyalar va qoldiqlarga ega bo'lishi mumkin. Buning o'rniga toza sochiqni tanlang.
- Kirpiklaringizni namlash va ko'zlaringizni qurib ketishini to'xtatish uchun hindiston yong'og'i yog'i yoki boshqa ko'zga yoqadigan yog'dan foydalaning.
- Yuzingizni yuvgandan keyin har doim nemlendirici qo'llang. Tarkibida keramid, glitserin yoki shea yog'i bo'lgan nemlendiricilarni qidiring, chunki ular juda namlaydi.
