Tugunlangan va o'ralgan sochlar shunchaki tartibsiz ko'rinmaydi: tarash ham og'riqli va qiyin bo'lishi mumkin va bu katta sinishga olib kelishi mumkin. Sochlarning chalkashishiga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'p narsalar bor, shu jumladan soch turmagi va issiqlik mahsulotlari, lekin tugunlar dush paytida yoki sochingizni quritganda ham paydo bo'lishi mumkin. Qattiq jingalak sochlar tugunlarga ko'proq moyil bo'ladi va uzun sochlarni chalkash holda ushlab turish ham qiyin bo'lishi mumkin. Tugunlar paydo bo'lgandan keyin ularni olib tashlash usullari bor, lekin iloji bo'lsa, tugunlar paydo bo'lishidan oldin ularni to'xtatadigan profilaktika choralarini ko'rish yaxshiroqdir.
Qadamlar
3dan 1 qism: parvarish qilishda tugunlarning oldini olish
Qadam 1. Yuvishdan oldin sochlaringizni tarang
Har doim keng tishli taroqni yoki plastmassa tukli qayish cho'tkasini ishlating va yuvishdan oldin sochlaringizni tarang. Bu sochlaringizni yuvayotganda chayqalishining oldini olishga yordam beradi.
Qoida tariqasida, ho'l bo'lganda sochlaringizni taramang, chunki nam sochlar shikastlanish va sinishga ko'proq moyil bo'ladi. Buning o'rniga, sochlaringizni muloyimlik bilan ochish uchun keng tishli taroqdan foydalaning
Qadam 2. To'g'ri shampun
Sochingizni sochlaringizga emas, balki bosh terisiga qaratib yuving va hech qachon sochlaringizni bosh terisiga qo'ymang. Tabiiy shampunni ishlating, uning tarkibida sulfatlar yoki qattiq yuvish vositalari yo'q, chunki ular sochlaringizni quritishi mumkin.
- Sochingizni yuvayotganda, shampunni pastdan pastga qarab harakat qiling, ildizlardan uchigacha. Shampunni sochlarga qo'ymang, chunki bu sochlarning ko'proq chalkashishiga olib kelishi mumkin.
- Sochingizni har kuni yuvmang, chunki bu sochlaringizni yog'lardan tozalab, quruq va sinishiga moyil bo'lishi mumkin.
3 -qadam. Shampundan keyin holat
Shampundan keyin sochlar silliq bo'lguncha konditsionerni sochingizning uchiga tarang. Barcha tugunlarni olib tashlash uchun barmoqlaringizni ehtiyotkorlik bilan sochlaringizdan o'tkazing, so'ngra sochlaringizni keng tishli taroq bilan muloyimlik bilan tarang. Bu iplarni buzmasdan sochlaringizni ochib yuboradi. Konditsionerni 2-3 daqiqaga qoldiring, keyin yuving.
- Bu qadam uchun cho'tka emas, taroqdan foydalanish muhim.
- Agar sizda qalin, qo'pol va mahkam o'ralgan sochlaringiz bo'lsa, kuniga bir marta emas, balki ikki marta sochlaringizni tarang. Ertalab bir marta yoki sochlaringizni yuvgandan keyin, yana yotishdan oldin namlantiruvchi, qoldiq yoki quruq konditsioner bilan yuving.
Qadam 4. Sochlaringizni muloyimlik bilan quriting
Sochingizni o'rash, burish yoki surtish o'rniga, ortiqcha namlikni olib tashlash uchun mikrofiber sochiq bilan muloyimlik bilan siqib qo'ying. Sochingizni quritib, shikastlanishiga va chalkashishiga olib kelishi mumkin bo'lgan sochlarini fen mashinasi va dazmol kabi issiqlik mahsulotlaridan voz kechish yaxshiroqdir.
- Agar siz sochlaringizni fen bilan quritishingiz kerak bo'lsa, sochiq bilan quriting va sochlar asosan quruq bo'lguncha havoda quriting. Bu quritgich quritish vaqtini qisqartirishga yordam beradi.
- Agar sochlarini fen bilan ishlatsangiz, hech qachon ko'krakni ildizlarga qaratmang. Buning o'rniga, sochlarning kesikulasini himoya qilishga yordam beradigan iplar bo'ylab harakatlaning.
- Sochingizni fen bilan quritganda har doim issiqlik himoyalovchi spreyi ishlating, chunki bu har qanday issiqlik shikastlanishining oldini olishga yordam beradi.
5 -qadam. Sochni muntazam namlang
Sog'lom va namlangan sochlar tugun va chayqalish ehtimoli kamroq, shuning uchun muntazam konditsionerlik bilan bir qatorda, har haftalik soch niqobini yoki chuqur konditsionerni sinab ko'ring.
Chuqur holatga keltirish uchun sochlaringizga chorak o'lchamdagi chuqur konditsionerni ishlating. Boshingizni dush qopqog'i yoki polietilen bilan o'rab oling va yuvishdan oldin 30 daqiqadan bir soatgacha dam oling
Qadam 6. Sochingizning uchlarini muhrlab qo'ying
Sochni parvarish qilgandan so'ng, uchlariga sariyog 'yoki moy surting. Bu nemlendirici konditsionerni yopib qo'yadi va sochlarning uchlarini tekislashga va bo'shashishiga yordam beradi, shu bilan ularning atrofiga o'ralib, tugun hosil bo'lishiga to'sqinlik qiladi.
- Sochni muhrlashning yana bir usuli - sochlarini fen mashinasini sovuq holatiga o'tkazish. Sovuq havoni sochlaringizga puflang, ildizlardan boshlang va uchlari tomon pastga qarab harakatlaning.
- Agar sizda ingichka yoki o'rta sochingiz bo'lsa, bu qadamni o'tkazib yuborishingiz mumkin, lekin qalin, qo'pol va mahkam o'ralgan sochlar uchun bajarilishi kerak.
Qadam 7. Sochingizning uchlarini muloyimlik bilan cho'zing
Bu, ayniqsa, mahkam o'ralgan sochlar uchun foydalidir, chunki cho'zish sochlarning o'z atrofiga o'ralishiga va bitta ipli tugun hosil bo'lishiga to'sqinlik qiladi. Sochingizning uchlarini rulonlarga o'rab cho'zishingiz mumkin.
Soch turmagi, o'ralgan sochlar va buklar kabi soch turmagi yordamida sochlaringizni tugunlardan himoya qilishingiz mumkin
3 -dan 2 -qism: Kun bo'yi tugunlarning oldini olish
1 -qadam. Siz faol bo'lganingizda sochlaringizni bog'lab qo'ying
Agar siz sport bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, suzayotgan bo'lsangiz yoki jismoniy mashqlar qilsangiz, sochlaringizni bintga, dum quyruqiga yoki bulochkaga taqib, tugunni oldini oling. Sochingiz qanchalik oz harakat qilsa va ter va axloqsizlik bilan shunchalik oz yuvilsa, ishingiz tugagach, uni tarash imkoniyati shunchalik yuqori bo'ladi.
- Sochingiz va bosh teringiz shikastlanishining oldini oling, har safar bulochkalaringiz va quyruqlaringizni boshingizdagi turli joylarga joylashtiring va har doim bunday soch turmagi bo'shashganligiga ishonch hosil qiling.
- Jismoniy mashqlar tugagach, sochlaringizni pastga tushiring. Bu sizning boshingizdan terning bug'lanishiga yordam beradi.
Qadam 2. Sochingizni shamoldan himoya qiling
Siz yozgi haydashga ketayapsizmi, agar derazalari pastga qarasa yoki shunchaki shamolli kun bo'lsa, sochlaringizni ro'molga o'rang, boshingizga shlyapa bilan o'rang yoki soch turmagani uchun soch turmagi kiying, shunda u ortiqcha shamollamasin.. Shamol nafaqat soch turmagingizni buzadi, balki chigirtkalarni chalkashtirib yuboradi.
3 -qadam. Uxlayotganingizda sochlaringizga g'amxo'rlik qiling
Paxta to'shak uchun mashhur tanlov bo'lsa -da, uxlab yotganingizda sochlar paxta yostiqchalarini ushlab turishi mumkin va bu tugunlarni yaratishi mumkin. Buning o'rniga, yaltiroq paxta yostig'ini yoki ipak kabi silliq matoni qidiring.
Bundan tashqari, siz uxlayotganingizda tugunning oldini olish uchun atlas kapot kiyishingiz yoki sochlaringizni himoya mato bilan o'rashingiz mumkin
Qadam 4. Muntazam bezaklarni oling
Sochingizni sog'lom saqlash va shikastlangan uchlarini olib tashlash uchun har sakkiz oyda sochingizni qirqib turishingiz kerak, lekin agar sochingiz chayqalishga moyil bo'lsa, uni har uch oyda bir marta qirqib oling. Tugunlarni olib tashlash sinishga olib kelishi mumkin, va tez -tez qirqish uchlari va singan uchlarini olib tashlaydi va sochlaringiz sog'lom ko'rinishda va yorqin bo'lishini ta'minlaydi.
3dan 3 qism: tugunlarni olib tashlash
Qadam 1. Kichik bo'limlarda ishlash
Sochingizning ko'p qismini bog'lang yoki bog'lang va sochlarning kichik qismini bo'sh qoldiring. Bu qismni echib bo'lgach, taralgan sochni alohida saqlash uchun yangi bulochka yoki quyruq boshlang va chigallangan sochlarning yangi qismiga o'ting.
Qadam 2. Barmoqlar bilan sochlaringizni tarang
Sochning birinchi qismida, uchlari yaqinidan boshlang va tugunlar va chalkashliklarni olib tashlash uchun barmoqlaringiz bilan sochlaringiz orasidan o'tkazing. Taroqlar aslida tugunlarni qattiqroq qilib qo'yishi mumkin, shuning uchun avval barmog'ingiz bilan qo'lingizdan kelganini yeching.
Sochning pastki qismini echayotganda, iplarni yuqoriga ko'taring va tugunlarni sochingizning yuqori qismiga yetguncha olib tashlashni davom ettiring
3 -qadam. Zarur bo'lganda suv va konditsionerni qo'llang
Ayniqsa, yoqimsiz tugunlarga duch kelganingizda, bu joyga ozgina suv quyilgan konditsionerni qo'llang. Uni bir necha daqiqaga qoldiring, keyin barmoqlaringiz bilan echishga qayting.
Qadam 4. Taroq bilan takrorlang
Barmoqlaringiz bilan mumkin bo'lgan barcha tugunlarni olib tashlaganingizdan so'ng va barmoqlaringiz bilan sochingizning butun uzunligi bo'ylab osongina yugurishingiz mumkin bo'lsa, o'sha qismni keng tishli taroq bilan muloyimlik bilan tarang. Oldingi kabi, pastdan boshlang va tepaga harakat qiling.
- Agar siz taroqdan o'tishda qiynalsangiz, soch qismini ham kichikroq bo'laklarga bo'ling.
- Tugunlarni bo'shatish uchun kerak bo'lganda ko'proq konditsioner qo'shing.
Qadam 5. Qattiq tugunlarga ignadan foydalaning
Agar siz barmoqlaringiz yoki taroq bilan bo'shata olmaydigan tugunga duch kelsangiz, tugunning o'rtasiga xavfsizlik pinining ignasini joylashtiring va tugunni bo'shatish uchun uni aylantiring.
Qadam 6. Oxirgi chora sifatida tugunni qirqing
Agar siz konditsioner, barmoqlaringiz, taroq yoki xavfsizlik pimi bilan olib tashlay olmaysiz. Keskin sartarosh qaychi ishlating va har qanday kesishdan oldin tugundan iloji boricha ortiqcha sochlarni olib tashlaganingizga ishonch hosil qiling. Qirqishingiz kerak bo'lgan sochlar sonini kamaytirish uchun tugunni iloji boricha soch uchiga qarab harakat qilib ko'ring.
