Biseksuallik mavjud, kimdir rad etishni xohlasa ham, bifobiya ham shunday. Odamlar ko'p sabablarga ko'ra biseksuallarni rad etadi, kamsitadi, kamsitadi va bezorilik qiladi, ular orasida dunyoqarash, noto'g'ri ma'lumotlar va ichki ishonchsizlik bor. Agar siz bifobiyaga duch kelsangiz, uning umumiy sabablari va asoslarini bilish sizga tayyorgarlik ko'rishga va samarali javob berishga yordam beradi. Agar siz ikkiyuzlamachi bo'lsangiz, chuqur tekshirish sizning xurofotingizni aniqlashga va uni engishga yordam beradi.
Qadamlar
2 -usul 1: Boshqalarning bifobiyasiga qarshi kurash
Qadam 1. Ularning rad etishlarini inkor qiling
Bifobiyaning eng keng tarqalgan shakllaridan biri biseksualizmning mavjudligini inkor etishdir. Ba'zida bu rad etish yomonlikdan kelib chiqadi, lekin tez -tez bu noto'g'ri ma'lumotlarning natijasidir.
- Nufuzli tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, biseksualizm ko'p odamlar uchun hayotiy haqiqatdir. Aslida, yaqinda o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, amerikaliklar gey yoki lezbiyanlarga (2,5%) qaraganda o'zini biseksual deb atashadi (3,1%). Bu shuni ko'rsatadiki, AQShda o'n millionga yaqin o'zini tanitgan biseksuallar bor.
- Ko'pincha, biseksuallikdan voz kechish, bu getero va gomoseksualizm o'rtasidagi o'tish davridagi vaqtinchalik holat degan taxminga asoslanadi. Bu ma'noda odatiy qarash shundaki, "biseksual" shunchaki "geylar yo'lida" degan ma'noni anglatadi. Garchi, ko'pchilik qabul qiladigan moyillik (gomoseksual / tekis, erkak / ayol va boshqalar) haqidagi ikkilik qarashlarga to'g'ri kelmasa -da, biseksuallik - bu o'z -o'zidan bo'lishning haqiqiy holati.
2 -qadam. Umumiy noto'g'ri tushunchalarga murojaat qiling
Haqiqiy biseksualizmning mavjudligini tan oladiganlar va hatto o'zlarini qo'llab -quvvatlovchi deb hisoblay oladiganlar, hali ham noto'g'ri tushunchalar va stereotiplarga ega bo'lishlari mumkin, bu esa unchalik zaharli bo'lmagan, ammo baribir zararli bifobiyaga olib kelishi mumkin. Qiziquvchanlik va savollar ma'qul bo'lishi kerak, lekin noto'g'ri fikrni ko'rsatadigan "yuklangan" savollar maqbul deb hisoblanmaydi.
- Ba'zi taxminlar, shubhasiz, "biseksual" chalkash "yoki" o'ziga yolg'on gapirish "," o'z qarorini qabul qilish "," hamma narsaga ega bo'lishga harakat qilish "yoki" o'zini aniqlash "qiyinchiliklaridan qochish, deyish kabi, aniq noto'g'ri tasavvurga ega. gomoseksual, "faqat bir bosqichni boshdan kechirmoqda" yoki shunchaki "ajoyib ko'rinishga harakat qilmoqda". Qo'llab -quvvatlash niyati bo'lsa ham, bunday bayonotlar biseksualizmning o'ziga xos mavjudligini yomonlaydi.
- Siz biseksuallar "hal qilinmagan" yoki "chalkash" emasligini aniqlab, bunday savollarga yoki qarashlarga javob berishga haqlisiz - ular o'z shartlariga binoan hayot kechirishadi. O'zingizga dushmanlik qilmang yoki hukm qilmang, ayniqsa qo'llab -quvvatlashni istagan odam bilan muomala qilganda; ularni biseksual bo'lish nimani anglatishini o'rgating.
3 -qadam. Gomofobiya bilan bifobiya rejasi
Ko'p odamlar odamlarni "heteroseksual" yoki "heteroseksual emas" ikkilik toifalariga joylashtiradilar, ko'pincha birinchi variant faqat "to'g'ri". Shunday qilib, ular gomoseksuallarni, biseksuallarni va bu ikkita qattiq toifaga to'g'ri kelmaydigan har kimni birlashtiradi.
- Ba'zilar chalkashlikdan yoki qulaylikdan kelib chiqib, "ikki jinsli bo'lishga urinayotgan" gomoseksuallardan boshqa narsa emasligiga ishonish qiyin bo'ladi. Gomoseksuallik va biseksuallik o'rtasidagi farqni hal qilishga tayyor bo'ling, shu bilan birga ularning hurmat va bag'rikenglik huquqlarini tasdiqlang.
- Hatto biseksual (yoki ularning himoyachisi) sifatida ham, gomoseksuallarga nisbatan qaratilgan umumiy noto'g'ri qarashlarni tushunish foydalidir. Yaxshi ma'lumot sifatida gomofobiya bilan qanday kurashish kerakligini ko'ring.
4 -qadam. Gomoseksual va lezbiyan huquqlari tarafdorlarining mumkin bo'lgan bifobiyasiga qarshi turing
Gey va lezbiyan jamoalari orasida biseksual huquqlar bo'yicha eng kuchli chempionlarni topishingiz ajablanarli emas. Shu bilan birga, gomofobiyaga qarshi yurish qilgan ba'zi odamlar, aslida, turli sabablarga ko'ra, kuchli bifobiyani qo'llab -quvvatlashi mumkin.
- Gomoseksual va lezbiyalik tenglik tarafdorlari ba'zida bisofobiyani ifodalaydilar, chunki ular biseksuallarni zulm qilingan ozchilikning "yarmi" deb bilishadi yoki ularning o'ziga xos ishining birligi va ustuvorliklarini himoya qilishdan himoyalanishadi.
- Geylarga biseksuallik haqida noto'g'ri ma'lumot berish mumkin, xuddi heteroseksuallar kabi, lekin har kuni biseksuallar duch keladigan muammolar va noto'g'ri qarashlarning asosli muhokamalariga javob berishlari mumkin.
5 -qadam. Zo'ravonlik motivlarini tushuning
Bifobiyaning ko'p qismi noto'g'ri ma'lumotga, chalkashliklarga yoki noto'g'ri ifoda etilgan yaxshi niyatlarga asoslangan bo'lsa -da, uni yanada xavfli shakllarda ham ifodalash mumkin. Qo'rqinchli odamlar boshqalarga hujum qilib, qo'rquv yoki muammolarini chetlab o'tishga yoki e'tiborsiz qoldirishga intilishadi.
Birovning bifobik zo'ravonligining mumkin bo'lgan sabablarini aniqlash sizga unga qarshi turishga yordam beradi. Tushunish, zo'ravonlikni qabul qilish yoki qonuniylashtirish degani emas. Tengdoshlarning bosimi, ijtimoiy / diniy kelib chiqishi yoki biseksualizm bilan bog'liq bo'lmagan omillarni ko'rib chiqing, bu odamni boshqa birovning "nuqsoni" bilan xafa bo'lishiga olib kelishi mumkin
6 -qadam. Qo'rqitish uchun turmang
Agar omadingiz bo'lsa, bezorilar bilan sog'lom suhbat uni xatti -harakatlarini to'xtatishga ishontirish uchun etarli bo'lishi mumkin - agar uning biseksualizm haqidagi fikrini o'zgartirish shart bo'lmasa. Ammo, agar siz doimiy zo'ravonlikka duch kelsangiz (biron sababga ko'ra), do'stlaringiz, o'qituvchilaringiz, maslahatchilaringiz va boshqalar kabi ishonchli odamlar bilan gaplashishdan hech qachon tortinmang.
Agar siz o'z xavfsizligingiz uchun zarar ko'rsangiz yoki qo'rqsangiz, har holda rasmiylarga murojaat qiling. Hech kim zo'ravonlikka toqat qilmasligi kerak
2 -usul 2: bifobiyangiz bilan kurashish
Qadam 1. Sizning noqulayligingizni hal qiling
Oddiy qilib aytganda: nega biseksuallar sizni bezovta qiladi? Nega ular o'z hayotlarini qanday o'tkazayotgani sizni qiziqtirmoqda? "Bu g'ayritabiiy", "bu noto'g'ri", "imkonsiz" yoki "jirkanch" kabi oddiy asoslashga tayanish o'rniga, bifobiya tuyg'ularini yashirishning chuqur sabablarini aniqlashga harakat qiling.
- Maqolaning boshqa joylarida aytib o'tilganidek, biseksuallik ko'pincha noqulaylik tug'diradi, chunki u ko'pincha "to'g'ri" va "noto'g'ri" yoki "yaxshi" va "yomon" ikkiliklari bilan bog'langan jins va jinsiylik haqidagi ikkilik tushunchalarga qarshi chiqadi. Ko'p odamlar oddiy, aniq belgilangan toifalarga bo'lishni afzal ko'rishadi.
- Bu "yoki / yoki" aniqlik istagi ba'zi odamlarni kimni biseksual qilishiga nima sabab bo'lishi mumkin degan savol tug'dirishi mumkin - ular erkaklar va ayollarni "50/50" bo'linishida jalb qilishlari kerakmi? "80/20" hali ham hisoblanadimi? - boshqa shaxsning o'zini o'zi identifikatsiyasini qabul qilish o'rniga.
2 -qadam. Qo'rquvingizga qarshi turing
Balki siz "an'anaviy qadriyatlarga" zid yoki "ijtimoiy tuzum" ga tahdid solayotganiga ishonganingiz uchun bifobiksiz. Agar siz qo'rquvingizni bir chetga surib, masalani oqilona ko'rib chiqsangiz, ehtimol, 3% yoki hatto 10% romantik moyilliklar, albatta, hamma narsani barbod qiladi. Va nima uchun "boshqasi" "yomon" ga teng bo'lishi kerak?
Agar siz diniy yoki boshqa sabablarga ko'ra o'zingizni biseksualizmga rozi qila olmasangiz ham, bu sizni kelajagimiz uchun qo'rqitadigan muammo bo'lishi kerakmi? Bu dunyodagi muammolarning uzun ro'yxatida, bu haqiqatan ham sizning faol kamsitishni boshlash uchun etarlicha yuqori o'rinni egallashi kerakmi? Ehtimol, siz "qo'rquv ustuvorliklari" ni qayta ko'rib chiqishingiz mumkin
3 -qadam. O'zingizga qattiq qarang
Odamlar ko'p sabablarga ko'ra biseksualizmdan norozi yoki norozi bo'lishlari mumkin. Faol bifobiya, ta'qib qilish yoki kamsituvchi harakatlar sifatida namoyon bo'ladimi -yo'qmi, ko'pincha ichki komponentni o'z ichiga oladi, bifobiya bilan uning maqsadi (lar) iga o'xshab ketadi.
- Kimdir "haddan tashqari norozilik bildirishi" mumkin, degan fikr - bu hayot tarziga bo'lgan moyilligini inkor etish yoki yashirish uchun faol ravishda kamsitish. Ko'pincha, bifobiya bilan shug'ullanishga majbur bo'lgan tajovuzkor odam, shaxsiy qo'rquv, shikastlanish yoki umidsizlik bilan shug'ullanishi mumkin.
- Agar siz bifobiyangizni tushunishni va u bilan shug'ullanishni istasangiz, "biseksuallar haqida nima muammo tug'diradi?" Degan savolga o'z kuchingizni qayta yo'naltirishingiz kerak bo'lishi mumkin. "Mening hayotimda nima sodir bo'layapti, bu meni biseksuallarni kamsitish uchun maqsad qilib qo'ydi?" O'z muammolarini aniqlash va hal qilish biseksualizmga bo'lgan nuqtai nazarni o'zgartirish uchun birinchi qadam bo'lishi mumkin.
Qadam 4. "ayb o'yinini" to'xtating
Zulm qilingan ozchiliklar guruhlari har doim dunyo muammolari uchun qulay jinoyatchilar qiladi. Biseksuallar OITSning tarqalishiga, mustahkam nikohlarning buzilishiga, gey va lesbiyan huquqlarining rivojlanishiga aralashishga qadar hamma narsada ayblangan. Gap shundaki, biseksuallar boshqalarga qaraganda jamiyat muammolarida ko'p yoki kamroq aybdor emaslar.
- Ha, masalan, biseksuallar bor, lekin ularning boshqa guruhlardan qanday farqi bor? Jinsiy qiziqishlaridan tashqari, biseksuallar boshqalardan nimasi bilan tubdan farq qiladi? Ular hamma kabi bir xil ayb va maqtovga loyiqdir.
- Jamiyatda siz sezayotgan muammolarga kim aybdor bo'lishini bilishning o'rniga, kuchingizni hamma uchun hamma narsani yaxshiroq qilishga harakat qiling.
Qadam 5. O'zingizni ularning o'rniga qo'ying
Bu juda oddiy fikr, lekin baribir haqiqat. O'zingizni boshqa odamlarga jalb qilish tabiatingiz tufayli sizni "chalkash", "yolg'onchi" yoki "buzuq", va shunga ko'ra, qandaydir past odam sifatida qabul qilishsa, o'zingizni qanday his qilishingizni o'ylab ko'ring.
