Qanday qilib sayohatchi bo'lish kerak: 12 qadam (rasmlar bilan)

Mundarija:

Qanday qilib sayohatchi bo'lish kerak: 12 qadam (rasmlar bilan)
Qanday qilib sayohatchi bo'lish kerak: 12 qadam (rasmlar bilan)

Video: Qanday qilib sayohatchi bo'lish kerak: 12 qadam (rasmlar bilan)

Video: Qanday qilib sayohatchi bo'lish kerak: 12 qadam (rasmlar bilan)
Video: 5 Польза растений генджер для здоровья: укрепляют кости ....? 2024, May
Anonim

Gallyutsinogenlar yoki boshqa ruhiy dorilar bilan tajriba o'tkazishda, mas'uliyatni saqlash usuli - sayohatchini tayinlash. Xuddi belgilangan haydovchi do'stlarini uyiga olib ketish uchun qanday ichmasin, sayohatchilar ham hushyor bo'lib qoladilar va psixologik tajribaga ega bo'lishlari bilan foydalanuvchining xavfsizligini kuzatadilar.

Qadamlar

3 -qismning 1 -qismi: Sayohat oldidan

Hamkasblar bilan xayrlashing 12 -qadam
Hamkasblar bilan xayrlashing 12 -qadam

Qadam 1. Maqola bo'yicha tadqiqotlar o'tkazing

Sayohatchilar ongni o'zgartiradigan har qanday modda bilan ishlatilishi mumkin bo'lsa-da, ular odatda uch guruhga bo'linadigan gallyutsinogenlar bilan ishlashda tayinlanadi: psixiatriklar, delirianlar va dissotsiativlar. O'zingizga ham, foydalanuvchiga ham ma'lum bir moddani o'rgating, uning ta'siri va davomiyligini bilib oling.

  • LSD, peyote va psilotsibin qo'ziqorinlari kabi psixikalar idrok va idrokni o'zgartiradi. Umumiy effektlarga vizual va eshitish gallyutsinatsiyalari, hissiy o'zgarishlar va baxt, eyforiya va yengillik kiradi.
  • Atropin kabi delirianlar, aniq gallyutsinatsiyalar, chalkashlik va stupor (javob bermaslik holati) bilan ajralib turadigan deliryum holatini keltirib chiqaradi.
  • Ketamin, PCP va DXM kabi dissotsiativlar foydalanuvchini dissotsiatsiya holatiga olib keladi (demak, bu haqiqatdan ajralib ketadi). Ko'rish va ovozda buzilishlar ham mavjud.
  • Dori -darmonlarning barcha sinflarida uchraydigan kiruvchi nojo'ya ta'sirlarga ko'ngil aynishi, bezovtalik, paranoyalar, charchoq va yurak urish tezligining buzilishi kiradi.
Tanqidiy fikrlash ko'nikmalarini rivojlantirish 18 -qadam
Tanqidiy fikrlash ko'nikmalarini rivojlantirish 18 -qadam

2 -qadam. Psixologik tajribaning besh darajasi haqida bilib oling

Timoti Lirining "Psixologik tajriba: Tibet o'liklari kitobiga asoslangan qo'llanma" nomli kitobida modda va dozaning kuchiga bog'liq bo'lgan beshta daraja mavjud.

  • 1 -darajali: foydalanuvchi o'zini bo'shashtirganini his qiladi va vizual yaxshilanishlarni, shuningdek, yanada boy ovozga ega musiqani kuzatish mumkin. Sehrli qo'ziqorinlarning engil dozalari va nashaning umumiy dozalari bu darajaga olib kelishi mumkin.
  • 2 -darajali: ranglar va vizual tasvirlar yanada yorqinroq ko'rinadi va yopiq ko'zli gallyutsinatsiyalar geometrik 2-D naqshlar ko'rinishida paydo bo'lishi mumkin. Fikrlash jarayonlari mavhum bo'lishi mumkin va foydalanuvchining fikriga osonlikcha rioya qilinmaydi. Bu darajaga kuchli nasha, LSD ning engil dozalari va qo'ziqorinlarning oddiy dozalari sabab bo'ladi.
  • 3 -darajali: ochiq ko'zli vizual naqshlar va to'qilgan to'qimalar bilan juda aniq bo'ladi. Ko'zni yumish juda ko'p o'lchovli geometrik naqshlarni keltirib chiqaradi. Vaqt sezilarli darajada buzila boshlaydi va harakat qiyin bo'lishi mumkin. Umumiy LSD dozalari, qo'ziqorinlar va juda yuqori dozalarda nasha olib kelgan.
  • 4 -darajaliOb'ekt sifatida kuchli gallyutsinatsiyalar bir -biriga aylanishi mumkin. Foydalanuvchi bilan gaplashadigan narsalar kabi ob'ektlarning personifikatsiyasi kuzatilishi mumkin. Ego o'lim bo'lishi mumkin, natijada shaxsiyat tuyg'usi yo'qoladi. Vaqt endi ko'rinmaydi. Kuchli sinesteziya. LSD, qo'ziqorin va meskalinning kuchli dozalari bilan erishildi.
  • 5 -darajali: yuqori intensivlik tajribasi; ta'sirini tushuntirishga urinish deyarli imkonsiz bo'ladigan darajada haqiqat bilan to'liq uzilish. Hislar endi normal ishlamaydi. Ego butunlay yo'qoldi. Haddan tashqari eyforiya va ma'rifat paydo bo'lishi mumkin va foydalanuvchi to'liq birlik tuyg'usini his qilishi mumkin. Salviya yoki qo'ziqorin yoki LSDning juda yuqori dozalarini iste'mol qilish bu darajaga olib keladi.
Tadqiqot o'tkazish 3 -qadam
Tadqiqot o'tkazish 3 -qadam

Qadam 3. Foydalanuvchining jadvali butunlay bo'sh ekanligiga ishonch hosil qiling

Modda va dozaga qarab, yuqori 8 soatgacha davom etishi mumkin. Dam olish kunini yoki foydalanuvchini kutilmagan telefon qo'ng'iroqlari yoki mehmonlar bezovta qilmaydigan kunga intiling.

Ba'zi fiziologik effektlar yuqori darajadan keyin ham paydo bo'lishi mumkinligi sababli, ertasi kuni foydalanuvchining rejalari yoki muddatlari bo'lmagan sanani ko'rib chiqing. Siz foydalanuvchining yakshanba kuni baland ko'tarilishini xohlamaysiz, faqat charchoq tufayli dushanba kuni juda muhim uchrashuvni o'tkazib yuborasiz

Charchamaganingizda uxlang 21 -qadam
Charchamaganingizda uxlang 21 -qadam

Qadam 4. To'g'ri to'plam va sozlamani yarating

Foydalanuvchini qulay va xotirjam tutish yomon sayohat ehtimolini kamaytiradi.

  • " O'rnatish"bu fikrlar, kayfiyat va tajribadan umidlar kabi foydalanuvchining fikrlash tarzini bildiradi. Chunki bu moddalar foydalanuvchining dunyoqarashi va nuqtai nazarini o'zgartiradi, shuning uchun iste'mol qilishdan oldin uning xotirjam holati bo'lishi muhim. Yomon sayohat ehtimolini oldini olish uchun foydalanuvchining barcha muammolarini hal qiling.
  • " Sozlash" - bu foydalanuvchini o'rab turgan jismoniy va ijtimoiy muhit. Agar foydalanuvchi ochiq, tanish va hordiq chiqaradigan muhitda, masalan, yotoqxonada bo'lsa, salbiy tajriba va his -tuyg'ular kamdan -kam uchraydi. Xonani qulay qilish uchun hamma narsani qiling. iloji boricha: yorug'likni sozlang, haroratni o'zgartiring yoki musiqa qo'ying.
Voyaga etganlar uchun film yaratish 8 -qadam
Voyaga etganlar uchun film yaratish 8 -qadam

Qadam 5. Tajribani suratga olishni o'ylab ko'ring

Psychedelic dorilar foydalanuvchining dunyo va ong bilan o'zini anglashini kengaytirish imkoniyatiga ega. Psixologik tajribalar asosan giyohvandlikka, dozaga, bag'rikenglik darajasiga va shaxsiy kutishlarga bog'liq bo'lgani uchun, sayohatlar juda yorqin va ta'riflash juda qiyin bo'lishi mumkin. Safarni suratga olish sizga ham, foydalanuvchiga ham tajribani osonlikcha muhokama qilish va mulohaza yuritish imkonini beradi.

3dan 2 qism: Safar davomida

Fikrlaringizni boshqaring 10 -qadam
Fikrlaringizni boshqaring 10 -qadam

Qadam 1. Foydalanuvchi bilan faol muloqot qilishni xohlaysizmi yoki aloqasiz qolishni tanlang

Ba'zi holatlarda, masalan, psixoterapiya paytida, foydalanuvchi o'tiruvchi bilan boshqariladigan meditatsiya bilan shug'ullanishi mumkin. Boshqa hollarda, foydalanuvchining xotirjam bo'lishi uchun boshqa odamning borligi etarli.

Tez va xavfsiz vazn yo'qotish (o'smir qizlar uchun) 17 -qadam
Tez va xavfsiz vazn yo'qotish (o'smir qizlar uchun) 17 -qadam

Qadam 2. Yaqin atrofda suv ta'minotiga ega bo'ling va foydalanuvchini namlikni saqlashga undang

Umumiy yon ta'siri - quruq og'iz.

O'zingizni vazn yo'qotishga undang 18 -qadam
O'zingizni vazn yo'qotishga undang 18 -qadam

3 -qadam. Ovqat tayyorlash orqali "munchilar" ni kuting

Nasha kabi ko'plab dorilar ishtahani oshiradi va foydalanuvchilar ko'pincha ovqatdan ko'proq zavqlanishadi. Pizza, sendvich va tovuq qanotlari kabi mazali ovqatlar tajribani yaxshilaydi.

O'z joniga qasd qilishning ogohlantiruvchi belgilarini tan oling 12 -qadam
O'z joniga qasd qilishning ogohlantiruvchi belgilarini tan oling 12 -qadam

Qadam 4. Foydalanuvchi yomon safar kelayotganini sezsa, aralashing

Haddan tashqari qo'rquv, tashvish va tushkunlik yoqimsiz tajribaning belgisidir.

  • Foydalanuvchini xotirjam qiling, bu tajribani ongni o'zgartiradigan modda keltirib chiqarganini va bir necha soat (yoki daqiqa) ichida yo'qolishini eslatib qo'ying.
  • Insonning fikrlari tajribaning mohiyatiga ta'sir qilishi mumkinligi sababli, foydalanuvchini hamma narsa yaxshi bo'lishiga ishontiring. Ularning kayfiyatini o'zgartirishga harakat qiling, chunki ular ushbu moddani yaxshi vaqt o'tkazish uchun olganini va jismonan ular bilan hech qanday yomon narsa bo'lmaydi.
  • Foydalanuvchini boshqa dam olish joyiga ko'chiring. Agar ob -havo yaxshi va quyoshli bo'lsa, sayr qiling. Manzaraning o'zgarishi ko'proq ishonchni ta'minlashi kerak.
  • Qaysi vaziyatlarni hal qila olmasligingizni biling va agar kerak bo'lsa, professional tibbiy yordam chaqiring. Kasalxonalar xavfsiz muhitni ta'minlaydi va shifokorlar tinchlantiruvchi vositalarni berib, foydalanuvchining tinchlanishiga va asabiylashishiga yordam beradi.

3dan 3 qism: Safardan keyin

O'zingizning yaqin do'stingizga tushkunlikka tushganingizni ayting 20 -qadam
O'zingizning yaqin do'stingizga tushkunlikka tushganingizni ayting 20 -qadam

Qadam 1. Tajribani muhokama qiling

Agar u tasvirga olingan bo'lsa, yozuvni o'ynating.

Psixologik terapiya bilan shug'ullanayotganda, tajribangizni eslatmalaringizga qo'shing va tajriba foydalanuvchining fikri va idrokini qanday o'zgartirgani haqida bog'laning

Suvni ushlab turishni kamaytiring 5 -qadam
Suvni ushlab turishni kamaytiring 5 -qadam

Qadam 2. oqibatlarini kuzatib boring

Preparatning eng yuqori cho'qqisidan o'tgandan so'ng, ba'zi foydalanuvchilar hali ham ozgina tashvish va paranoidni his qilishlari mumkin. Og'izning quruqligi - bu umumiy ta'sir, shuning uchun namlanishni davom ettiring.

Dengga chalingan bemorlarga g'amxo'rlik qiling 8 -qadam
Dengga chalingan bemorlarga g'amxo'rlik qiling 8 -qadam

Qadam 3. Foydalanuvchiga dam olishga ruxsat bering

Safardan keyin charchoq va charchoq tez -tez uchraydi (masalan, nasha indikasi birinchi darajadan keyin uyquni keltirib chiqarishi mumkin). Uyqu ham foydalanuvchini hushyorlikka qaytaradi.

Maslahatlar

  • Tinchlantiruvchi musiqali pleylistlarni topish uchun onlayn musiqa uzatish xizmatlarini ko'rib chiqing.
  • Foydalanuvchining shaxsiy maydonini hurmat qiling.
  • Foydalanuvchi bilan muloqot qilganda, tinchlantiruvchi ovoz bilan gapiring. Ijobiy muhitni saqlab qolish uchun noaniq munosabatni saqlang.
  • Foydalanuvchi qachon cho'qqiga chiqayotganini va qachon asta -sekin haqiqatga qaytishini aniqlang.

Ogohlantirishlar

  • Hech qanday holatda, safarda o'tirganingizda, dorini o'zingiz iste'mol qilmasligingiz kerak. Foydalanuvchining xavfsizligi sizning zimmangizda va siz tajriba davomida hushyor bo'lishingiz kerak.
  • Foydalanuvchini boshqa muhitga ko'chirishda ehtiyot bo'ling. Yangi parametr tashvish va paranoyani keltirib chiqarishi mumkin. Savdo markazi kabi gavjum joylarga borishdan saqlaning.
  • Giyohvand moddalarni taqiqlash hali ham mavjud va ushbu maqolada sanab o'tilgan ko'plab moddalar noqonuniy yoki nazorat ostida.
  • DXM kabi bir nechta dori -darmonlar, hordiq chiqarish yoki ko'p miqdorda ishlatilganda zararli bo'lishi mumkin. Sayohatchiga tashrif buyuruvchi sifatida siz foydalanuvchi xavfsiz dozani qabul qilishiga javobgarsiz.

Tavsiya: