Yurakning xirillashlari odatdagi harakatlar va jismoniy mashqlar, isitma yoki homilador bo'lish kabi sharoitlardan kelib chiqishi mumkin. Noqulay yurak shovqinlari, aksincha, tizimli muammolar yoki yurak kasalliklari tufayli yuzaga kelishi mumkin va davolanishni talab qilishi mumkin. Siz ba'zi alomatlarni o'zingiz aniqlay olasiz, ammo shifokor yoki kardiologga davolanish kerakmi yoki yo'qligini tekshirish uchun ba'zi testlarni o'tkazish kerak bo'ladi.
Qadamlar
2 -usul 1: Yurak shovqinining alomatlarini aniqlash
Qadam 1. Sizda yurak urishining tartibsizligi yoki tezligini bilish uchun pulsingizni tekshiring
Pulsingizni topish uchun 2 barmog'ingizni bo'yningizning yon tomoniga qo'ying. Taymerni 60 soniyaga o'rnating va urish ritmiga e'tibor bering. Sizning pulsingiz tushunarsiz tezlashadigan joylarni eshita olasizmi, ko'ring.
- Yurak urish tezligingiz oshmasligi uchun harakatsiz turing.
- Noto'g'ri yurak urishi har doim ham yurak shovqinlarini ko'rsatmaydi. Bu ko'pgina belgilarning faqat bittasi.
Qadam 2. Qorin, oyoq yoki oyoqlarda shish paydo bo'lishidan xabardor bo'ling
Samarali pompalanmagan yurakdan kelib chiqqan yurak shovqinlari qonning zaxiralanishiga olib kelishi mumkin. Natijada, qorin, oyoq yoki oyoqlar o'sha joylarda to'plangan qondan shishib ketishi mumkin.
Bu, shuningdek, tushunarsiz vazn ortishi sifatida namoyon bo'lishi mumkin
3 -qadam. Teringizni, lablaringizni va barmoqlaringizni mavimsi rangga tekshiring
Yurak shovqinlari qondagi kislorod miqdorini tashlab, siyanoz (yoki terining mavimsi) ni keltirib chiqarishi mumkin. Sizning lablaringiz va barmoqlaringiz siyanozni tekshiradigan asosiy joy. Mashq qilishdan keyin uni aniqlash osonroq.
Tug'ma yurak shovqinlari bo'lsa, siyanoz paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq
Qadam 4. Ko'krak qafasidagi engil og'riq yoki nafas qisilishiga e'tibor bering
Agar sizda davolanishni talab qiladigan yurak shovqini bo'lsa, bu yurakning qonni samarali pompalash qobiliyatiga ta'sir qiladi. Natijada, vaqti -vaqti bilan nafas qisilishi yoki ko'krak qafasidagi og'riqlar paydo bo'lishi mumkin.
- Ko'krak og'rig'ini engillashtirish uchun yotishga harakat qiling. Bundan tashqari, bu joyga iliq yoki sovuq kompress qo'yish mumkin.
- Nafas qisqarishini engillashtirish uchun o'tiring yoki yoting va 10 dan 20 gacha chuqur nafas oling. Nafas olayotganda iloji boricha o'pkangizni to'ldirishga harakat qiling va nafas chiqarayotganda havoni oxirigacha chiqarib yuboring.
5-qadam. Har qanday yengillikka yoki asosiy mashg'ulotlarga nisbatan past tolerantlikka e'tibor bering
Yurakning shovqini qonning miyangizga oqib ketishiga ta'sir qilishi mumkin, bu esa bosh aylanishi sabab bo'ladi. Bu hushidan ketish yoki bosh aylanishi bilan ham kechishi mumkin. Bundan tashqari, agar yurish yoki kiyinish kabi asosiy mashg'ulotlardan so'ng boshingiz oqmasa yoki nafas qisilsa, bu yurak shovqinining belgisi bo'lishi mumkin.
Ogohlantirish: Agar siz shunchalik yengil bo'lib qolsangiz, hushidan ketmoqchisiz, tizzangizni erga yotqizib, boshingizni erga egib, boshingizga qon oqishini kuchaytiring. Iloji boricha tez yordam chaqiring.
Qadam 6. Ko'krak qafasidagi og'riq kuchli bo'lsa yoki nafas ololmasa tez yordam chaqiring
Kuchli ko'krak og'rig'i va qattiq nafas qisilishi yurak xuruji yoki qon tomirining belgisi bo'lishi mumkin. Agar siz yurak xurujiga shubha qilsangiz, agar sizda bo'lsa, 1 tabletka (325 mg) to'liq aspirinni chaynab, darhol tez yordam chaqiring.
Agar siz yurak xurujiga chalingan bo'lsangiz, siz haddan tashqari charchashni, ko'kragingizda kuchli siqilish yoki siqilish, ko'ngil aynishi yoki to'satdan bosh aylanishini his qilishingiz mumkin
2 -usul 2: Davolanish
Qadam 1. Doktoringizga o'zingiz va oilangizning tibbiy tarixi haqida aytib bering
Yurak nuqsonlari o'tishi mumkin, shuning uchun agar ota -onangiz, aka -ukalaringiz yoki qarindoshlaringizning yurak muammolari bo'lsa, bu haqda doktoringizga xabar bering. Muayyan sharoitlar sizning xiralashish xavfini oshirishi mumkin, shuning uchun sizda yoki yaqin qarindoshingizda quyidagilar bo'lsa, siz ham baham ko'rishingiz kerak:
- Romatoid artrit
- Endokardit (yurak shilliq qavatining infektsiyasi)
- Gipertenziya (yuqori qon bosimi)
- Gipertiroidizm (qalqonsimon bezning haddan tashqari faolligi)
- O'pka gipertenziyasi (o'pkada yuqori qon bosimi)
- Revmatik isitma (bolalik davrida)
- Lupus
- Karsinoid sindromi (ovqat hazm qilish tizimidagi o'smalardan kelib chiqadigan alomatlar)
Qadam 2. Oldindan tashxis qo'yish uchun shifokorni stetoskop yordamida yuragingizni tinglasin
Oddiy yurak urishi baraban tovushiga o'xshaydi-"dub dub" ovozi, g'ayritabiiy yurak urishi esa "chayqalayotgan" tovushni berishi mumkin. Shifokor ko'rsatmalari bo'yicha, siz katta, chuqur nafas oling yoki odatdagi nafas oling, harakat qilmaslikka harakat qiling.
E'tibor bering, sizning shifokor qo'llaringizni kiyim ostiga qo'yib, ko'kragingiz va orqangizga etib boradi
Qadam 3. Shifokor yoki shifoxonada elektrokardiogramma (EKG) qiling
EKG sizning yuragingizning elektr faolligini o'lchaydi va bu aritmiyadan perikarditgacha yurak xastaligiga qadar bo'lgan bir qator yurak muammolarini tashxislash uchun standart test. Sizdan shifoxonaga xalat kiyishingiz so'raladi, shunda texnik ko'kragingizga elektrod biriktira oladi. Yotib turing va test davomida jim turing-dastlabki sozlashdan so'ng bajarish uchun bir necha daqiqa kifoya qiladi.
- Vujudingizda elektrodlar bo'lishi g'alati tuyulishi mumkin, lekin testning o'zi hech narsaga o'xshamaydi.
- Metall sinovga xalaqit bermasligi uchun siz zargarlik buyumlarini olib tashlashingiz kerak bo'ladi.
- EKG qonning yuragingizning yuqori va pastki kameralaridan qanchalik tez o'tishini ko'rsatadi. Natijalarga ko'ra, shifokor sizning yuragingizning biron bir qismida shovqinlarni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan tizimli shikastlanish yoki zaiflik borligini aniqlay oladi.
MaslahatAgar EKG sizda perikardit borligini ko'rsatsa, ya'ni yurak atrofidagi membrana tirnash yoki shishib ketsa, u odatda o'z -o'zidan o'tib ketadi. Shu bilan birga, shifokoringiz kolxitsin (Colcrys) kabi yallig'lanishga qarshi dorini ham buyurishi mumkin.
Qadam 4. Yangi shovqin bilan endokarditni tekshirish uchun qon testini o'tkazing
Endokardit - bu bakterial infeksiya natijasida yurak klapanlari shishib ketishini anglatadi. Bu holat qonning yurakdan o'tishiga ta'sir qilishi mumkin, bu esa shovqinlarni keltirib chiqaradi. Agar yaqinda shovqin paydo bo'lgan bo'lsa, sizning shifokoringiz bu holatni tekshirish uchun qon madaniyatini buyurishi mumkin.
- Qon olish uchun hamshira yoki phlebotomist qo'lingizni igna bilan teshishi kerak bo'ladi, shuning uchun agar siz ignalarga qarshi bo'lsangiz, o'zingizni bir necha daqiqaga chalg'itishga tayyor bo'ling.
- Sizning shifokoringiz laboratoriya natijalarini tahlil qilib, ba'zi yallig'lanish belgilarining ko'tarilganligini tekshiradi. Qon testi sizning alomatlaringiz yurak xurujini ko'rsatmasligiga ham ishonch hosil qilishi mumkin.
- Endokarditni davolash odatda 4 dan 6 haftagacha antibiotiklarni qabul qilishni o'z ichiga oladi, lekin yurak qopqog'i yuqori darajada infektsiyalangan og'ir holatlarda jarrohlik zarur bo'lishi mumkin.
Qadam 5. Ko'krak qafasi rentgenografiyasi uchun kattalashishni qidirish uchun rentgenologga murojaat qiling
Ko'krak qafasi rentgenogrammasi sizning yuragingiz kattalashganligini aniqlashi mumkin, bu shovqinlarni keltirib chiqarishi mumkin. Rentgenolog sizni ko'krak bo'shlig'ining 1 dan 4 gacha rentgen tasvirini olish uchun turishingiz yoki yotishingiz mumkin.
- Jarayon 15 dan 30 minutgacha davom etadi.
- Rentgen tekshiruvidan oldin qulay kiyim kiying va zargarlik buyumlarini olib tashlang.
- Yurak qopqog'ining oqishi - bu qonning orqaga oqishi, bir yurak klapanining ikkinchi klapan oldinga siljishi. Agar bu shovqinlarni keltirib chiqarsa, shifokoringiz ACE inhibitörlerini, diuretiklarni yoki (og'ir holatlarda) tuzatuvchi operatsiyani buyurishi mumkin.
Qadam 6. Shifokoringizga yurak qopqog'i kasalligini tekshirish uchun transtorasik ekokardiogramma bajarishiga ruxsat bering
Transtorasik ekokardiogramma (TTE) tovush to'lqinlaridan foydalanib, yuragingizning tasvirini yaratadi. Rasmlar sizning shifokoringizga yurak shovqiniga olib kelishi mumkin bo'lgan yurak klapanlari zaiflashgan yoki shikastlanganligini aniqlashga yordam berishi mumkin. Shovqin kuchli bo'lsa yoki vaqt o'tishi bilan o'zgargan bo'lsa, shifokor ekokardiogrammani tavsiya qilishi mumkin.
- Sinov paytida siz karavotda yoki imtihon stolida yotasiz, texnik esa yurak urish tezligini kuzatish uchun qo'llaringiz va oyoqlaringizga elektrodlar surtadi. Keyin, ular ko'kragingizga oz miqdorda moylash jeli surtishadi va transduserni unga bosishadi.
- Sinov paytida sizdan ba'zi vaqtlarda nafasingizni ushlab turishingizni so'rashingiz mumkin, texnik esa tasvirni yig'ish uchun transduserni oldinga va orqaga siljitadi.
- Butun test odatda 30 dan 60 minutgacha davom etadi.
Qadam 7. Agar kerak bo'lsa, shifokorga transofagial ekokardiogramma o'tkazishga ruxsat bering
Agar ekokardiyogramdagi tasvirlar etarli bo'lmasa yoki shifokorga batafsilroq tasvir kerak bo'lsa, ular transezofagial ekokardiogrammani (TEE) tavsiya qilishlari mumkin. Bu qizilo'ngachdan yuragingizni suratga olish uchun tomoqqa egiluvchi naycha qo'yishni o'z ichiga oladi. Sinov ko'pincha aniq tasvirlarni beradi, lekin u ko'proq invazivdir, shuning uchun bu odatda faqat boshqa tekshiruvlar endokardit yoki yurak kameralari orasidagi teshikni ko'rsatsa ko'rsatiladi.
- Sizga dam olish uchun dori -darmonlar berilishi mumkin, shuning uchun protseduradan keyin kimdir sizni uyingizga olib ketishiga ishonch hosil qiling.
- Shifokoringiz yurak klapanlari toraygan yoki tiqilib qolganligini tekshirish uchun rasmlarni tekshiradi (bu holat stenoz deb ataladi), bu yurak shovqiniga olib kelishi mumkin.
- Jarayondan 1-2 kun o'tgach, tomoq og'rig'i tez -tez uchraydi.
Maslahatlar
- EKGga kirishdan oldin yog'li yoki yog'li kremlardan foydalanmang, chunki ular elektrodlarning teringizga yopishib qolishining oldini oladi.
- Barcha test sinovlarida erkin va qulay kiyim kiying.
- Yurak shovqinlarini oldini olish va tahdid qilmaydigan shovqinlarni davolash uchun ovqatlanish va turmush tarzini o'zgartiring.
