Ortografik linzalar (Ortho-k)-tunda kiyiladigan tibbiy kontaktli linzalar (FDA tomonidan tasdiqlangan). Siz uxlayotganingizda, Ortho-k shox pardasini qolib, vaqtincha o'zgartiradi, shunda siz keyingi kunni ko'zoynak taqishsiz aniq ko'rasiz. Ba'zi odamlar, hatto miyopi yoki astigmatizmining og'irligiga qarab, bir kecha orto-k kontaktini taqib olganidan keyin, ikki yoki uch kun kontakt yoki ko'zoynak taqmasdan ham yurishlari mumkin. Ortho-k kontaktlari qattiq, kunduzi kiyiladigan oddiy retsept bo'yicha kontaktli linzalardan farqli o'laroq, bu Ortho-k kontaktlarini to'g'ri kiritish qiyinroq. Ortho-k linzalari oddiy kontaktli linzalarga qaraganda aniqroq parvarishni talab qiladi.
Qadamlar
3 -usul 1: linzalarni ko'zingizga qo'yish
Qadam 1. Yuz va qo'llaringizni tozalang
Kontakt linzalarini joylashtirganda ko'zingizga to'g'ridan -to'g'ri tegib turganingiz uchun, ko'zingizga axloqsizlik va mikroblar tushmasligini xohlaysiz. Qo'lingizni sovun bilan kamida 30 soniya yuving va toza sochiq bilan quriting.
Agar uzun sochingiz bo'lsa, kontakt linzalarini qo'yayotganda bog'lab qo'ying. Soch sizning ko'zingizga kirishi bilan sizni chalg'itishi mumkin, shuningdek, linzalarga axloqsizlik va mikroblarni yuborishi mumkin
Qadam 2. O'ng ko'zingizni ochiq ushlab turish uchun chap qo'lingizdan foydalaning
Chap ko'rsatkich barmog'ingizni o'ng qovog'ingizga yumshoq qilib qo'ying va ko'zingizni iloji boricha ochiq bo'lishi uchun ko'z qovog'ini sekin torting. Shu bilan birga, chap barmog'ingizni pastki qovoq ostiga qo'ying va sekin pastga torting.
Ushbu protsedura davomida qo'llaringizni bir tekis ushlab turish juda muhimdir. Kontakt linzalarini joylashtirganda ko'zingizni miltillashidan saqlang
Qadam 3. Ob'ektivni irisning ustiga yumshoq qilib qo'ying
Kontakt linzalardan birini o'ng qo'lingizning ko'rsatkich barmog'ining uchiga qo'ying. Ko'rsatkich barmog'ingiz bilan ehtiyotkorlik bilan o'ng ko'zingizga ko'taring. Agar optikasi nam bo'lsa, u barmog'ingizga yopishishi va atrofga sirg'anmasligi kerak. Ob'ektivni oldinga siljiting, shunda u shox pardani muloyimlik bilan yopadi va ko'zning markaziga mahkam o'rnashadi.
- Sizning ìrísí - ko'zning markazida o'quvchini o'rab turgan rangli bo'lim. Iris ko'zingizga kiradigan yorug'lik miqdorini sozlash uchun o'quvchini kengaytiradi (ochadi va yopadi).
- Sizning kornea ko'zingizning old qismini qoplagan, gumbaz shaklidagi tiniq to'qimadir. Shox parda sizning o'quvchingizga yorug'lik kiritishiga imkon beradi va ko'zning diqqatini jamlash uchun yorug'lik nurlarini yo'naltirishga yordam beradi.
- Hech qachon linzalarni ko'zingizga majburlamang.
- Agar siz birinchi marta linzani muvaffaqiyatli qo'ymagan bo'lsangiz, protsedurani bir necha marta takrorlashingiz mumkin.
4 -qadam. Ko'zingizni markazga qarating va linzalarni namlang
Barmog'ingizni orqaga torting, chunki linzalar ko'zning nam yuzasiga yopishgan bo'lishi kerak. Bir necha marta miltillang va kontakt linzalari ko'zning egilgan shakliga qarab joylashishi kerak.
Agar siz bir necha marta miltillaganingizda ob'ektiv o'zini markazlashtirmasa yoki u shox pardaning ustida o'zini noqulay his qilsa yoki markazlashtirilmagan bo'lsa, siz linzani chiqarib, qaytadan urinib ko'rishingiz kerak bo'ladi. Ob'ektivni olib tashlash uchun uni yon tomondan engil ushlang va shox pardangizdan biroz uzoqroqqa torting
Qadam 5. Jarayonni keyingi ko'zingiz uchun takrorlang
Chap ko'zingizni ochish uchun bosh barmog'ingiz va ko'rsatkich barmog'ingizdan foydalanishingiz kerak, so'ngra ko'zoynakni ìrísisi ustiga muloyimlik bilan joylashtiring. Agar sizning linzalaringiz "R" va "L" bilan belgilangan bo'lsa, to'g'ri ko'zni mos keladigan ko'zga qo'ying.
Agar siz chap qo'lli bo'lsangiz, o'ng qo'lingiz bilan ko'z qovoqlarini bir -biridan ajratish osonroq bo'lishi mumkin, bunda chap ko'rsatkich barmog'ingiz linzalarni qo'yishi mumkin
Qadam 6. Uyquga ket
Orto-k linzalari uzoq vaqt davomida uxlash uchun mo'ljallangan, shuning uchun ularni yotishdan oldin qo'yish kerak. Linzalarning ishlashi uchun siz kamida 8 soat uxlashingiz kerak.
3-usul 2: Orto-k linzalariga g'amxo'rlik qilish
Qadam 1. Ortho-k linzalarini suvda tozalamang
Garchi musluk, shisha va distillangan suv iste'mol uchun xavfsiz bo'lsa-da, ko'pincha ko'zoynak va standart kontaktli linzalarni tozalash uchun ishlatilsa-da, Ortho-k linzalarini har xil suvdan uzoqroq tutish kerak.
- Agar linzalar suv bilan aloqa qilsa va 8 soat yoki undan ko'proq vaqt davomida ko'zingizda yotsa, bu sizni "Acanthamoeba keratoconjunctivitis" deb nomlangan jiddiy infektsiya xavfiga olib keladi.
- Buning o'rniga, linzalarni steril tuz eritmasida saqlash va tozalash kerak. Bunday echim sizga Ortho-k linzalarini birinchi marta sotib olganingizda taqdim etilishi kerak edi, va tuzli eritmani ko'z shifokorining ofisida yoki istalgan dorixonada sotib olish mumkin.
2-qadam. Har foydalanishdan keyin Ortho-k linzalarini tozalang
Sizning optometristingiz sizga Ortho-k linzalarini birinchi marta sotib olishda ishlatadigan tozalash vositasini berishi kerak edi. Bu to'plamda tozalovchi eritma, tuzli eritma (chayish va saqlash uchun), linzalarni saqlash uchun quti va, ehtimol, Orto-k linzasiga xos moylash ko'z tomchilari bo'ladi.
3 -qadam. Taqdim etilgan tozalash eritmasini har bir kontakt linzalariga surting
Yaxshi ta'sir qilish uchun har bir linzaga 2-3 tomchi tozalovchi eritma tomiziladi, so'ngra barmoqlaringiz bilan eritmani ikki tomonga surting. Eritmani kamida 1 daqiqa davomida ishqalang. Linzalarni ishqalaganda eritma ko'piklana boshlaydi.
- Linzalarni tozalash Ortho-k linzalaridagi axloqsizlik va yog'larni olib tashlaydi, shuningdek, ko'zingizda linzalarga yopishib qolgan yog ', soch yoki terini olib tashlaydi.
- Tozalangan eritma yordamida tozalovchi eritmani yuving. Tozalash eritmasini yaxshilab olib tashlash juda muhim, chunki abraziv tozalovchi kimyoviy moddalar ko'zingizga zararli bo'ladi.
Qadam 4. Linzalarni ishlatilmaganda namlang
Siz uxlamaganingizda, Ortho-k linzalari sizga taqdim etilgan qutida ishonchli saqlanishi kerak. Saqlash qutisining har bir tomoniga tuzli eritma (yoki boshqa saqlash eritmasi) bilan to'ldiring va linzalarni tozalagandan so'ng ularni muloyimlik bilan eritmaga soling va tepasini burab qo'ying.
Bu linzalarning shikastlanishidan saqlaydi va linzalarning steril qolishiga imkon beradi
3-usul 3: Ortho-K linzalarini ishlatish kerakmi yoki yo'qligini hal qilish
Qadam 1. Ko'zlaringiz miyop bo'lsa, optometristdan so'rang
Ortokeratologiya ko'pincha kattalarda miyopiyani tuzatish uchun ishlatiladi, shuning uchun agar siz miyopiyadan aziyat cheksangiz, Orto-k linzalari eng yaxshi echim bo'lishi mumkin. Orto-k linzalari astigmatizm va giperopiyani davolashda ham samarali.
- Astigmatizm ko'zlaringiz to'r pardasiga singan nurni to'g'ri yo'naltira olmaganda paydo bo'ladi.
- Giperopiya - uzoqni ko'ra olmaslikning tibbiy atamasi.
2 -qadam. Lazerli refraktsion operatsiyadan oldin ortokeratologiyaga murojaat qiling
Ortho-k linzalari faqat miyopi yoki astigmatizmga vaqtinchalik echim beradi va ularni har kecha (yoki har kecha) kiyish kerak bo'lsa-da, ular lazerli refraktsion jarrohlikka (LASIK kabi) qaraganda ancha arzon va natijalari o'xshash bo'lishi mumkin.
- Ko'z jarrohligidan farqli o'laroq, ortokeratologiyaning natijalari vaqtinchalik va teskari.
- Orto-k davolash og'riqsizdir va tiklanish davri yo'q.
- Bolalar Ortho-k linzalaridan foydalanishlari mumkin, jarrohlik faqat 18 yoshdan oshganlar uchun.
- Agar siz Ortho-k linzalarini sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, sizning optometristingiz sizga to'liq retsept berishdan oldin Ortho-k linzalari bilan sinov muddatini o'tkazishingizni so'rashi mumkin. Bu odatda 1-2 haftalik sinovni o'z ichiga oladi.
3-qadam. Agar bolangizda progressiv miyopi bo'lsa, Ortho-k linzalarini ko'rib chiqing
Orto-k linzalari juda samarali bo'lishi mumkin. 8-12 yoshdagi bolalar uchun, progressiv miyopi bilan og'rigan (ko'rishni yomonlashishi). Bolalar uchun nafaqat Ortho-k linzalari kunduzgi ko'rishni yaxshilaydi (kattalarda bo'lgani kabi), balki linzalar ham kattalardagi miyopi rivojlanishining oldini oladi yoki sekinlashtiradi.
Agar bolangiz miyopi ekanligiga shubha qilsangiz, uni optometristga ko'rikdan o'tkazing
Maslahatlar
- Agar siz linzalarni kiyishga qiynalayotgan bo'lsangiz, o'zingizga sabrli bo'ling. Agar siz muntazam kontaktli linzalarni kiyishni yaxshi bilsangiz ham, qattiq linzalarni qo'yish ancha qiyin bo'lishi mumkin.
- Agar siz ko'zingizga linzalarni to'g'ri qo'yishga qiynalayotgan bo'lsangiz, ko'zlaringizni namlantirish va dam olish uchun bir necha tuzli ko'z tomchilarini kiriting.
