Mutaxassislarning ta'kidlashicha, sariq yoki bo'yalgan tishlar nikotin iste'molchilarining tez -tez uchraydigan shikoyati. Nikotin og'iz sog'lig'i kabi boshqa ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin bo'lsa -da, dog 'tushgan tishlar xijolatga soladi va o'ziga ishonchni yo'qotadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, siz tishlaringizning sarg'ish rangini kamaytirish uchun bir qancha qadamlar qo'yishingiz mumkin, shu jumladan oqartirish va professional stomatologik ish.
Qadamlar
3 -usul 1: tishlaringizni uyda oqartirish
Qadam 1. Oqartiruvchi tish pastasidan foydalaning
Dorixonaga boring va oqartirish xususiyatlarini aniq reklama qiladigan tish pastasini qidiring. Bu tish pastalari chekish natijasida yuzaga keladigan dog 'ko'rinishini kamaytirishi mumkin. Ko'pincha ular tarkibida dog'larni parchalaydigan kimyoviy moddalar bor.
Tish shifokoringizdan tavsiya etilgan brendni so'rang. Shuni yodda tutingki, ba'zi tish pastalari tishlarning sezgirligini oshiradi
2 -qadam. Chiziqlar va chayish vositalarini ishlatishni o'ylab ko'ring
Tish pastalaridan tashqari, tishlaringizda nikotin dog'lari paydo bo'lishini kamaytirishga yordam beradigan boshqa retseptlarsiz mahsulotlar ham bor. Oq chiziqlarni sotib oling va paketdagi ko'rsatmalarga amal qiling. Siz og'izda erigan yoki ma'lum vaqtdan keyin olib tashlanadigan chiziqlar orasidan tanlashingiz mumkin. Striplar - tishlaringizni oqartirishning samarali va arzon usuli.
3 -qadam. Tabiiy ingredientlardan foydalaning
Sizning uyingizda tabiiy oqartirish vositasi bo'lgan juda ko'p narsalar - ayniqsa oshxonangiz bor. Limon sharbati tabiiy sayqallash vositasi bo'lib, tishlaringizni porloq va toza qilib ko'rsatishi mumkin. Bir oz limon sharbatini suv bilan aralashtiring va bu eritma bilan og'zingizni yuving.
- Bundan tashqari, pishirish kukuni va qulupnay yordamida pasta tayyorlashingiz mumkin. Faqat 1/4 choy qoshiq pishirish kukuni bilan ikki yoki uchta rezavorni maydalang. Tishlaringizni pasta bilan yopish uchun tish cho'tkasidan foydalaning. Besh daqiqadan so'ng og'zingizni suv bilan yuving. Bu ingredientlar tishlaringizning sarg'ish ko'rinishini yaxshilashga yordam beradi.
- Bundan tashqari, ba'zi ovqatlardan voz kechish kerak. Haddan tashqari kofe, kola va qizil sharob nikotin ishlatilganda paydo bo'ladigan rang o'zgarishini kuchaytirishi mumkin. Ulardan qochishga harakat qiling.
Qadam 4. Vodorod periks bilan yuvib tashlang
Tishlaringizni oqartiradigan yana bir keng tarqalgan uy mahsuloti - vodorod periksidi. Vodorod periksni oz miqdorda (untsiyadan kam) suv bilan suyultiring va og'zingizni chaying. Bir necha soniyadan so'ng, uni tupuring va suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Bu yechim sariq dog'larni engillashtirishning oson usuli hisoblanadi.
Tishlaringizga porloq ko'rinish berishning yana bir usuli - og'zingizni chayish vositasini og'izda ushlab turish, keyin tishlaringizni yuvishni boshlash, cho'tkani yopiq lablaringizdan bosib o'tish. Qisqasi, siz tish yuvish vositasi bilan tishlaringizni yuvasiz. Yakuniy natija ajablantirishi mumkin
5 -qadam. Sabrli bo'ling
Nikotinli dog'larni davolash, odatda, oziq -ovqat yoki dori -darmonlar yoki ildiz kanalining rangini o'zgartirish kabi boshqa omillar ta'siridan kelib chiqadigan rang o'zgarishiga qaraganda qiyinroq bo'ladi. Nikotin dog'lari o'ta qaysar bo'lgani uchun ularning ko'rinishini kamaytirish uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Bilingki, natijani ko'rish uchun ikki -uch oy kerak bo'ladi. Agar siz darhol ta'sir ko'rmasangiz, taslim bo'lmang.
3 -usul 2: Professional yordam so'rash
Qadam 1. Ehtiyotkorlik bilan tish shifokorini tanlang
Ko'p odamlar uchun tish shifokoriga borish yoqimsiz tajriba bo'lishi mumkin. Ammo, agar siz o'z tadqiqotingizni o'tkazsangiz va o'zingizni qulay his qiladigan tish shifokorini topsangiz, o'zingizni ancha qulay his qilasiz. Do'stlaringiz va qarindoshlaringizdan tavsiyalar so'rang. Bundan tashqari, oldingi bemorlarning onlayn sharhlarini o'qishingiz mumkin. Sizning barcha variantlaringizni diqqat bilan tinglaydigan va batafsil tushuntiradigan tish shifokorini tanlashingizga ishonch hosil qiling.
2 -qadam. Lazer bilan davolang
Sizning tish shifokori tishlaringizdagi nikotin dog'larini yo'q qilishga yordam berish uchun lazerli oqartirishni tavsiya qilishi mumkin. Bu jarayon tishlaringizni peroksid eritmasi bilan bo'yash va tishlaringizni juda kuchli nurga chiqarishni o'z ichiga oladi. Bu 15 daqiqadan bir soatgacha davom etadigan og'riqsiz protsedura.
3 -qadam. Kimyoviy oqartirishga harakat qiling
Bu variant bilan sizning tish shifokori tishlaringizni oqartirish uchun oqartirish vositasidan foydalanadi. Ba'zida sizni og'ziga laganda va oqartuvchi jel bilan yuborish mumkin. Tish shifokori sizga laganda har kuni ma'lum vaqt davomida kiyishni buyuradi. Boshqa paytlarda, u butun sayqallash jarayonini ofisda bajarishi mumkin. Qanday bo'lmasin, bu og'riqsizdir.
Xatarlardan xabardor bo'ling. Eng keng tarqalgan yon ta'sirlardan biri bu tishlaringiz sezuvchanligining oshishi. Bunday imkoniyat haqida tish shifokoringizdan so'rang. Bundan tashqari, ba'zi hollarda, tishlash yoki oqartiruvchi moddaning kontsentratsiyasiga qarab, tish tuzilishi zaiflashadi va tishlarda kichik yoriqlar yoki hatto chiplar paydo bo'lishi mumkin
4 -qadam. Shponlarni ko'rib chiqing
Chinni laminat qoplamalar - bu chinnidan yasalgan, qog'ozdan yasalgan ingichka "chig'anoqlar" bo'lib, ular porloq, sog'lom tishlarning ko'rinishini yaratish uchun ishlatiladi. Tish shifokori sizning tish emalingizning bir qismini olib tashlaydi, keyin yopishtiruvchi qatlam surtiladi, so'ngra shpon bo'ladi. Veneers sizning tabassumingizni oqartirish va yorqin qilishning eng samarali usullaridan biri hisoblanadi. Bundan tashqari, ular dog 'o'tkazmaydigan. Tish shifokoringizdan so'rang, ular sizga mos keladimi?
- "Tayyorlanmagan" qoplamalar uchun variant ham mavjud, bu esa tish shifokorining qoplamani ishlatishdan oldin emalini olib tashlashini talab qilmaydi. Bu hamma uchun mos emas, shuning uchun tish shifokoringiz bilan gaplashib, nomzod ekanligingizni bilib oling.
- Bundan tashqari, kompozit qoplamalar ham bor, ular chinni qoplamalarga qaraganda arzonroq. Ular tish rangli plomba moddasi bo'lgan kompozit qatronlardan qilingan.
5 -qadam. Byudjet tayyorlang
Tish shifokoriga har qanday sayohat qimmat bo'lishi mumkin. Agar sizda tish sug'urtasi bo'lsa ham, ko'pchilik oqartirishni o'z ichiga olmaydi, chunki bu kosmetik protsedura hisoblanadi. Sizning sug'urta kompaniyangiz bilan bog'laning, bu sizning tafsilotlaringizni bilib oladi. Keyin sizni qiziqtirgan protseduraning narxini bilish uchun tish shifokoringizga murojaat qiling.
Nikotinli dog'lar ko'rinishini kamaytirish uchun qancha pul sarflash kerakligini bilganingizdan so'ng, byudjetingizni rejalashtirishni boshlang. Ehtimol, sizning tish shifokori to'lov rejalarini qabul qilishi mumkin. Agar yo'q bo'lsa, tiyinlaringizni chimchilashning ba'zi usullarini o'ylab ko'ring
3 -usul 3: Nikotin tishlaringizga qanday ta'sir qilishini tushunish
Qadam 1. Rang o'zgarishi haqida bilib oling
Nikotin tezda tishlaringizning sarg'ayishiga olib kelishi mumkin. Bu siz sigaret cheksangiz ham, chaynash tamaki ishlatsangiz ham sodir bo'ladi. Nikotin va smola tishlarning emalidagi juda kichik yoriqlarga joylashadi va rangini o'zgartiradi.
Aniqlanishicha, nikotin blyashka hosil bo'lish jarayoniga yordam beradi, bu esa tish toshining tezroq to'planishiga olib keladi va yomon hidni keltirib chiqarishi mumkin
2 -qadam. Kasallik xavfini biling
Rang o'zgarishiga qo'shimcha ravishda, nikotinni ishlatish tish va tish go'shti uchun boshqa jismoniy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Siz bo'shliqlarning ko'payishiga, tish go'shti kasalligiga va og'iz saratonining ayrim turlariga moyil bo'lishingiz mumkin. Bu kasalliklarning barchasi tishlarning sog'lom ko'rinishini kamaytirishi mumkin.
3 -qadam. Og'iz bo'shlig'ining gigienasini amalda qo'llang
Tishlarning sarg'ayishini oldini olishning bir usuli - og'zingizga yaxshi g'amxo'rlik qilishingizga ishonch hosil qilish. Yaxshi og'iz gigienasi kuniga ikki marta tishlaringizni yuvishni o'z ichiga oladi. Siz oqartiruvchi tish pastasini yumshoq tukli tish cho'tkasi bilan birgalikda ishlatishingiz kerak. Kuniga kamida ikki marta qattiq, lekin muloyimlik bilan tarang.
Tish iplari ham muhim ahamiyatga ega. Siz kuniga bir marta tish ipidan foydalanishingiz kerak. Bu sizning tishlaringiz orasidagi begona moddalarni olib tashlashi mumkin
Qadam 4. Chekishga harakat qiling
Tishlaringizning sarg'ayishini to'xtatishning eng yaxshi usuli - nikotinni tashlash. Chiqish juda qiyin jarayon, lekin siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan ko'plab usullar mavjud. Saqich yoki nikotin yamoqlari kabi to'xtatish vositalaridan foydalanishni o'ylab ko'ring. Qo'shimchangizga yordam beradigan retsept bo'yicha dorilar ham mavjud. Doktoringizdan xavfsiz va samarali usulni tanlashda yordam so'rang.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
