Venlafaksin HCl (odatda Effexor savdo belgisi bilan mashhur) - bu depressiya, xavotir va ijtimoiy fobiyalarni davolash uchun keng qo'llaniladigan og'iz orqali yuboriladigan dori. Afsuski, Effexor (qasddan yoki tasodifan) qabul qilishni to'xtatgan bemorlarda odatda to'xtash belgilari paydo bo'ladi. Bu alomatlar orasida ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i, asabiylashish, ürtiker, bosh aylanishi, qichishish yoki silkinish va boshqalar bor va ular engildan juda og'irgacha o'zgarishi mumkin. Dozani kamaytirib (ideal shifokor nazorati ostida) va o'zingizni olib tashlash alomatlarini bartaraf etish choralarini ko'rsangiz, siz o'zingizni dori -darmondan qutqarishingiz mumkin. Shu bilan bir qatorda, agar siz dozani xato qilib o'tkazib yuborgan bo'lsangiz, vaqtincha retsept uchun darhol tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan bog'lanishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -ning 1 -usuli: pulni olib tashlash belgilari bilan kurashish
Qadam 1. Alomatlar bilan tanishib chiqing
Effexor -dan voz kechish alomatlariga bosh aylanishi, charchoq, ajitatsiya, bezovtalik, titroq, ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i, asabiylashish, qichishish yoki titroq, uyalar, boshingizda chertish yoki shovqin ovozi, terlash, bezovtalik hissi, mushak og'rig'i va uyqusizlik kiradi. Bular engildan og'irgacha o'zgarishi mumkin. Siz bu alomatlarning hammasini yoki faqat bir nechtasini boshdan kechirishingiz mumkin.
2 -qadam. Suv iching
Agar siz Effexor -dan chekinishni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, uni engishning bir necha oddiy usullari mavjud. Birinchidan, siz ko'p suv ichishingiz kerak. Tizimdan toksinlarni qanchalik tez olib tashlasangiz, shunchalik tezroq o'zingizni yaxshi his qila boshlaysiz.
3-qadam. Oziqlantiruvchi moddalarga boy taomlarni iste'mol qiling
Agar siz Effexor -dan voz kechishni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, ehtimol siz ovqat eyishni xohlamaysiz; ammo, o'zingizni juda och qolishga ruxsat berish, immunitetni pasaytiradi va orqaga qaytishga yordam bermaydi. Buning o'rniga, meva, sabzavot yoki yong'oq kabi ozuqa moddalari ko'p bo'lgan ovqatlarni eyishga harakat qiling.
- Do'stingizdan qulupnay, banan, bodom suti va hindiston yong'og'i yog'idan tayyorlangan mevali smetana olib kelishini so'rang.
- Shu bilan bir qatorda, xohlaganingizcha, bir hovuch yoki iz aralashmasi yoki bir necha bo'lak mol go'shti yeying.
Qadam 4. Bir oz dam oling
Effexor -dan voz kechishning eng yaxshi usuli - bu uxlash. Jadvalni tozalash va iloji boricha ko'proq uxlash uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Agar siz uxlab qololmasangiz ham, tinchlaning va dam oling, badaningiz shifo topadi.
- Buni faqat yaxshi namlangan bo'lsangiz qilish kerak.
- Har qanday kuchli terlashdan oldin va keyin suv iching.
5 -qadam. Chuqur nafas oling
Dam olishga harakat qiling va uzoq vaqt tinchlantiruvchi nafas oling. Bu kislorodni qon oqimi orqali o'tkazishga, yurak urish tezligini pasayishiga va qon bosimini barqarorlashtirishga yordam beradi. Chuqur nafas olish tashvish, vahima va hatto ko'ngil aynishni kamaytiradi. Chuqur nafas olish ham bezovtalik va bosh og'rig'iga yordam berishi ko'rsatilgan.
Qadam 6. Buni kuting
Effexorni olib tashlash belgilari noqulay yoki hatto og'riqli bo'lishi mumkin bo'lsa -da, ular abadiy davom etmaydi. Aslida, ko'pchilik odamlar 24 soat ichida (yoki 72 soat ichida) yordam haqida xabar berishadi. Agar Effexor -dan detoksifikatsiya qilish sizning maqsadingiz bo'lsa, siz to'g'ri yo'ldasiz. Chiqib ketish belgilari bir necha kun yoki undan keyin yo'qoladi.
3 -usul 2: Jiddiy olib tashlash alomatlarini oldini olish uchun torayish
Qadam 1. Shifokor yoki psixiatr bilan gaplashing
Effexor -dan voz kechishga qaror qilishdan oldin, albatta, shifokor yoki psixiatr bilan gaplashish kerak. Effexor - bu qabul qilishni to'xtatish qiyin dori, va bu o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlarni o'z ichiga olgan kuchli hissiy reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin. O'zingizga ishongan mutaxassisning maslahati bilan bu o'tishni amalga oshirish yaxshiroqdir.
Qadam 2. XR -dan IR -ga o'tish
Ko'pchilikka Effexor XR (kengaytirilgan versiya) buyuriladi, ammo bu tabletkalarni torayishi uchun ajratish qiyin. Effexor IR (zudlik bilan chiqariladigan) planshetlari 25mg, 37.5mg, 50mg va 100mg dozalarda mavjud bo'lib, bu dozani nazorat qilishni osonlashtiradi. Doktoringiz bilan IQ tabletkalarini yumshatish haqida gapiring.
- Agar kerak bo'lsa, tabletkalarni ikkiga bo'lishingiz mumkin.
- Planshetlarni bu kabi ajratish sizga dozani nazorat qilish imkoniyatini beradi.
Qadam 3. Vaqt jadvalini yarating
Ba'zi shifokorlar dozani 37,5 dan 75 mg gacha kamaytirishni tavsiya qiladilar, bu miqdorni bir hafta davomida, so'ngra dozani yana 37,5 dan 75 mg gacha kamaytirishni maslahat berishadi. Bosqichma -bosqich dastur uchun dozani atigi 10% ga kamaytiring, bir hafta shu dozada qoling va yana 10% ga kamaytiring. Bu usul bir necha oyga cho'zilishi mumkin, lekin uni olib tashlash ehtimoli kamroq.
4 -qadam. Boshqa dori vositasini kiritish
Agar sizning maqsadingiz kayfiyatni o'zgartiradigan dori-darmonlarni qo'llashni to'xtatish bo'lsa, unda bu qadam qarama-qarshi ko'rinadi; ammo, ko'plab shifokorlar Effexor -dan voz kechishga yordam berish uchun boshqa antidepressantlarni (odatda 10 - 20 mg Prozak) almashtirishni maslahat berishadi. Prozakda chekinish alomatlari kam uchraydi, shuning uchun uni kiritish (shifokorning talabiga binoan) sizning kayfiyatingizni barqarorlashtirishga yordam beradi va Effexor -dan sutdan ajratilayotganda chekinishni oldini oladi.
5 -qadam. Doimiy ravishda shifokoringizga murojaat qiling
Yana bir bor, dozani, dori -darmonlarni yoki davolanish rejasini o'zgartirganda, shifokor bilan aloqada bo'lish juda muhimdir. Ko'rinib turibdiki, bunday o'zgarishlar kayfiyatning keskin o'zgarishiga olib keladi va sizni xavfli ish qilishga majbur qilishi mumkin. Bundan tashqari, shifokor bilan aloqada bo'lish sizni sog'lom va baxtli saqlashga yordam beradi va siz bu o'zgarishlarga duch kelasiz.
O'zingizni qanday his qilayotganingizni va konusning har bir bosqichini yozib turish yaxshi fikr bo'lishi mumkin
3 -usul 3: tasodifan pul olishdan saqlanish
Qadam 1. Dorixonangiz bilan bog'laning
Agar siz tasodifan Effexor -ni tugatganingizni bilsangiz, dorixonangizga qo'ng'iroq qiling va sizda zaxiralar qolganmi yoki yo'qligini so'rang. Agar shunday qilsangiz, sizga faqat yangi tabletkalarni olib borish kerak bo'ladi.
Qadam 2. Doktoringizga murojaat qiling
Agar sizda hech qanday to'ldirish bo'lmasa, darhol shifokor yoki psixiatr bilan bog'laning va sizga yangi retsept kerakligini xabar bering. Imkon qadar tezroq uchrashuvga yoziling.
Qadam 3. Kasalxonaning tez yordam bo'limiga boring
Agar siz 72 soatdan keyin shifokor bilan uchrashuvga bora olmasangiz, eng yaqin shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga borishingiz tavsiya etiladi. Bu keraksiz bo'lib tuyulishi mumkin, lekin Effexorning to'xtash belgilari o'tkazib yuborilgan dozadan 24 soat o'tgach paydo bo'lishi mumkin.
Qadam 4. Hamshira bilan gaplashing
Uchrashuvda, hamshiraga sizning ahvolingiz (Effexor bilan nima davolanayotganingiz), oxirgi dozangizdan beri qancha vaqt o'tgani va qaysi dozada ekanligingiz haqida aytib bering. Ba'zi hamshiralar Effexor -ni olib tashlash qanchalik jiddiy bo'lishi mumkinligini bilishmaydi, shuning uchun sabrli bo'ling va ularga ushbu dori -darmonlarni o'tkazib yuborilgan dozalari sizni juda kasal bo'lib qolishingizni tushuntiring.
Qadam 5. Vaqtinchalik retsept oling
Doktorga sizning shifokoringiz/psixiatringiz bilan navbatdagi uchrashuvingiz qachon bo'lgani haqida xabar bering va ular sizga shifokorni ko'rmaguningizcha sizni ushlab turadigan oz miqdorda retsept yozib berishlari mumkin.
Qadam 6. Retseptni darhol to'ldiring
Tez yordam xonasidan chiqqandan so'ng, to'g'ridan -to'g'ri dorixonaga boring va retseptni to'ldiring. Shunday qilib, siz retseptni yo'qotmaysiz yoki to'ldirishni unutmaysiz.
