Jabrlanuvchini ayblash - bu odamlarning boshiga tushgan yomon narsalar uchun qurbonlarni ayblashga majburlaydigan munosabat. Har qanday jinoyat yoki baxtsizlik qurbonlari jabrlanuvchini ayblashlari mumkin, lekin bu munosabat, ayniqsa, jinsiy zo'ravonlik va oiladagi zo'ravonlik hodisalariga tez -tez uchraydigan munosabatdir. Jabrlanuvchini ayblash-bu odamlar, bu dunyo haqiqatdan ham xavfsizroq ekaniga ishonish uchun ishlatiladigan himoya mexanizmi bo'lishi mumkin, lekin bu qurbonlar uchun o'ta zarar etkazishi mumkin, shuning uchun o'z-o'zini anglash va qurbonlarni ushlab turishdan saqlanish muhim. mas'ul.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: Sizning noto'g'ri qarashlaringiz va taxminlaringizga qarshi chiqish
Qadam 1. Dunyo adolatli emasligini qabul qiling
Ko'pincha odamlar yaxshi narsalar yaxshi odamlar bilan sodir bo'lishiga ishonishni xohlaydilar, bu esa ularni yomon narsalar faqat yomon odamlar bilan sodir bo'lishiga ishonishiga olib keladi. Azob -uqubatlarni shu tarzda ratsionalizatsiya qilish moyilligingizni tan olish va uni o'zgartirish uchun faol harakat qilish muhimdir.
Faqat jinoyat qurbonlari emas, balki har xil baxtsizliklar haqidagi fikringizni o'zgartirishga harakat qiling. Masalan, jinsiy zo'ravonlik qurbonlarini ayblaydigan ko'p odamlar qashshoqlik yoki kasallikka chalingan odamlarni ham ayblashadi. Bu turdagi ayblarning barchasi, yomon narsalar faqat ularga loyiq odamlar bilan sodir bo'ladi, degan asosiy e'tiqoddan kelib chiqadi
Qadam 2. Bu siz bilan sodir bo'lishi mumkinligini tushuning
Jabrlanuvchini ayblash, odatda, hech qachon bunday jinoyat qurboni bo'la olmasligiga ishonishni istagan odamlar tomonidan himoya mexanizmi sifatida ishlatiladi. Bu ularning hujum sababini baholashda deyarli butunlay qurbonlarning xarakteri va harakatlariga e'tibor qaratishlariga sabab bo'ladi. O'zingizni jabrlanuvchidan unchalik farq qilmasligingizni va jinoyat qurboniga aylanganingizni eslatib, bunday fikrlashdan uzoqlashing.
Tashqi sharoit haqida o'ylashni unutmang. Bu ko'pincha jabrlanuvchi nazorat qila olmaydigan narsalardir va ular hujumga jabrlanuvchi qilganidan ko'ra ko'proq hissa qo'shadilar
Qadam 3. Rozilik berilgan deb o'ylamang
Ko'p odamlar qurbon zo'ravonlikka qarshi tura olmasligi yoki jinoyatchiga to'xtashini aytishi bilan rozilik beradi, degan noto'g'ri taxminni qo'yishadi, lekin bu umuman rozilikni anglatmaydi. Siz talonchilik qurbonini qaroqchiga ularni talon -taroj qilishni to'xtata olmaganini ayblamagan bo'lar edingiz, shuning uchun siz jinsiy zo'ravonlik yoki oiladagi zo'ravonlik qurboniga qarshi kurashmaganini ayblamasligingiz kerak.
- Zo'ravon sherikni tark etmaslik bilan qo'pol muomalaga "toqat qilish" rozilikni bildirmaydi.
- Oldin tajovuzkor bilan kelishilgan jinsiy aloqada bo'lish kelajakda jinsiy aloqa qilish uchun rozilikni anglatmaydi.
Qadam 4. Oldini olish strategiyalarining bema'niligini tan oling
Shaxsiy xavfsizlik choralarini kuchaytirish uchun ba'zi choralar ko'rilishi mumkin bo'lsa -da, qurbonlarning hujumlarni samarali oldini olishini kutish naqadar haqiqat ekanini tushunish muhimdir. Bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday yomon narsani oldindan bilish imkonsiz va bu yomon narsalardan o'zini himoya qilishning iloji yo'q.
- Ko'pgina xavflarni kamaytirish strategiyalari amaliy emas. Masalan, uyda qolish va hech qachon boshqa odamlar bilan muloqot qilmaslik, odamning jinsiy zo'ravonlik xavfini kamaytirishi mumkin, lekin bu odamdan so'rash o'rinli emas. Boshqa oldini olish strategiyalarini qanchalik yaxshilab o'rgansangiz, shuncha ko'p muammolarni ular bilan aniqlaysiz.
- Boshqa ko'plab strategiyalar, hatto to'g'ri bajarilgan taqdirda ham, samarasiz bo'lishi mumkin. Shuni yodda tutingki, odamlar o'zlarini himoya qilish uchun barcha ehtiyot choralarini ko'rsalar ham, zo'ravonlik qurbonlari bo'lishlari mumkin.
3 -qismning 2 -qismi: aybni jinoyatchiga o'tkazish
Qadam 1. Jinoyatchi tanlov qilganini unutmang
Ko'p odamlar hujum paytida o'z harakatlarini nazorat qila olmagan deb hisoblab, aybdorlarni javobgarlikdan ozod qiladilar. Qanday sharoitda bo'lishidan qat'i nazar, jinoyatchi hujumni faol tanlaganini eslang.
Hatto jinoyatchi qandaydir sabab bilan zo'ravonlikka moyil bo'lib tuyulsa ham, u jabrlanuvchini nishonga olish uchun aniq qarorlar qabul qilishi kerakligini yodda tuting. Agar xatti -harakatlar chindan ham boshqarib bo'lmaydigan bo'lsa, u jabrlanuvchiga, joylashuviga va vaqtiga qaramasdan ko'rsatiladi
2 -qadam. Jinoyatchining bahonalariga ishonmang
Boshqalarga nisbatan zo'ravonlik qilgan odamlar, odatda, har xil bahonalar bilan o'z xatti -harakatlarini ratsionalizatsiya qiladi, ularning aksariyati aybni to'liq yoki qisman qurbonning yelkasiga yuklashga harakat qiladi. Agar siz bunday ratsionalizatsiyani eshitgan bo'lsangiz, zo'ravonlik bilan jinoyat sodir etish uchun hech qanday bahona yo'qligini eslatib qo'ying.
- Spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilish boshqa odamga hujum qilish uchun bahona emas.
- Ba'zi bahonalar to'g'ridan -to'g'ri qurbonni ayblaydi. Masalan, jinoyatchi jabrlanuvchi jinoyatchini haqorat qilish orqali jinoyatga qarshi chiqqan deb aytishi mumkin. Bu haqiqat bo'lsa ham, bu uzrli sabab emas.
Qadam 3. Faqat jinoyatchi hujumni oldini olishini tushuning
Xuddi jinoyatchi jinoyatni tanlay oladigan yagona shaxs bo'lgani kabi, u ham uni oldini olishi mumkin edi. Agar siz jabrlanuvchi hujumni oldini olish uchun qanday choralar ko'rishi mumkinligi haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, o'zingizga eslatib qo'yingki, hujumni oldini oladigan yagona narsa jinoyatchi uni qilmaslikka qaror qilgan bo'lar edi.
- Hujum qurboni boshqacha kiyinish yoki o'zini tutish bilan hujumning oldini ololmasdi, lekin jinoyatchi boshqacha yo'l tutib, albatta hujumni oldini olishi mumkin edi.
- Agar oilaviy zo'ravonlikdan omon qolgan kishi birinchi hujumdan keyin zo'ravon bilan qolsa, jabrlanuvchining qolishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan turli omillar borligini eslatib qo'ying. Hech qachon bunday vaziyatga tushmagan odamga buni tushunish qiyin bo'lishi mumkin, lekin hukm qilmaslik juda muhimdir.
3 -qismning 3 -qismi: Baxtsiz qurbonni ayblashdan saqlanish
Qadam 1. Qaysi tilni ishlatayotganingizga ehtiyot bo'ling
Siz zo'ravonlikni tasvirlash uchun ishlatadigan tilingiz, qurbonni ayblash tendentsiyalarini bilmasdan aks ettirishi mumkin. Masalan, agar siz jabrlanuvchi hukmning sub'ekti bo'lishi uchun jumlani ifodalasangiz, siz jabrlanuvchining jinoyatdagi rolini bilmagan holda ta'kidlagan bo'lasiz.
"Maryam zo'rlangan" yoki "Maryam kaltaklangan ayol" deb aytishning o'rniga, jinoyatchining agentligini ta'kidlash uchun faol ovozdan foydalanishni o'ylab ko'ring. "Zo'ravon Maryamga hujum qildi" yoki "Jon Maryamni haqorat qildi" kabi so'zlarni aytganda, diqqatni qurbondan jinoyatchi tomon yo'naltiradi
2 -qadam. To'g'ri savollar bering
Hujum haqida eshitganingizda, jabrlanuvchining xatti -harakatlari haqida savol berish o'rniga, jinoyatchining xatti -harakati haqida savol berishga harakat qiling. Jabrlanuvchiga juda ko'p e'tibor qaratish, uni bilmasdan jinoyat uchun ayblashingizga olib kelishi mumkin.
- Oiladagi zo'ravonlik holatlarida, "Agar eri uni kaltaklagan bo'lsa, nima uchun xotin qoldi?" Kabi savollarni bermaslikka harakat qiling. Buning o'rniga: "Nega er o'z xotinini urdi?"
- Agar siz qurbonlar bilan gaplashayotgan bo'lsangiz, ulardan hech qachon nima uchun hujumlarga aniq javob berganini yoki javob bermaganligini so'ramang.
- Siz nafaqat boshqalarga baland ovozda berayotgan savollaringiz, balki o'zingizga bera oladigan savollar haqida ham xabardor bo'lishingiz kerak. Agar jinoyat sodir etishda jabrlanuvchi qanday rol o'ynaganini bilmay qolsangiz, jinoyatchining harakatlari muhimroq ekanligini eslang.
3 -qadam. Hujumlardan qanday qochish kerakligi haqida maslahat berishdan qoching
Garchi siz odamga xavfsizlik va o'z-o'zini himoya qilish haqida maslahat berib, yaxshi aytmoqchi bo'lsangiz ham, siz tasodifan qurbonning hujumni oldini olish qudratiga ega ekanligini bildirasiz. Haqiqatan ham, hujumni oldini olish uchun faqat tajovuzkorning kuchi bor, shuning uchun bu mas'uliyatni qurbonlarga topshirish, agar taktika ishlamasa, o'z aybini his qilishi mumkin.
4 -qadam. O'z his -tuyg'ularingizni o'rganing
Hujum guvohlari, agar hujumga guvoh bo'lish uchun o'z hissiy reaktsiyalarini yozishga vaqt ajratsalar, jabrlanuvchini ayblashlari ehtimoldan yiroq emas. Haqiqatan ham siz hujumni guvohi bo'lganmisiz yoki qilmagan bo'lsangiz ham, bu strategiya sizni jabrlanuvchini ayblash orqali o'zingizni bosgan his -tuyg'ularingizni o'rganishga undash orqali hamdardligingizni oshirishga yordam berishi mumkin.
