Zaytun moyi asrlar davomida go'zallik mahsuloti sifatida ishlatilgan va deyarli qadimgi misrliklar va yunonlar tomonidan ishlatilgan birinchi go'zallik mahsulotlaridan biridir. Qadimgi odamlar nima uchun zaytun moyi terini shunchalik silliq, silliq va tiniq tutishini bilishmagan, ammo olimlar uning ba'zi xususiyatlarini kashf qilishgan. Xususan, zaytun moyi tarkibida polifenol deb nomlangan antioksidantlar mavjud bo'lib, ular teringizni himoya qilishga yordam beradi. Yillar davomida odamlar zaytun moyini yuzni parvarish qilish rejimining bir qismi sifatida ishlatishning ko'p usullarini topdilar.
Qadamlar
3 -usul 1: zaytun moyini tanlash va himoya qilish
Qadam 1. To'g'ri yog'ni tanlang
Bu ko'plab supermarketlarda sotiladigan zaytun moyining turli xil navlari bo'lib, ular engil, sof, bokira va bokira kabi turli nomlar bilan etiketlanadi. Bu navlar uch xil farq qiladi: neftni olish jarayoni, quyishdan oldin yog'ga nima qo'shilganligi va oxirgi mahsulotdagi erkin oleyk kislota darajasi. Terini parvarish qilish uchun zaytun moyini tanlang.
Qayta ishlangan zaytun moyi hidsiz bo'lgani uchun afzalroq bo'lib tuyulishi mumkin, ammo faqat tozalanmagan zaytun moyi antioksidantlar, vitaminlar va minerallarni o'z ichiga oladi
2 -qadam. Haqiqiy narsani sotib olganingizni tasdiqlang
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sof zaytun moyining 70 foizigacha kungaboqar yoki kanola yog'i kabi past sifatli moylar qo'shilgan.
- Zaytun moyini etiketkada ko'rsatilganidek olishingizga ishonch hosil qilish uchun brendingiz Xalqaro zaytun kengashi tomonidan tasdiqlanganligiga ishonch hosil qiling.
- AQShda Shimoliy Amerika zaytun moyi assotsiatsiyasi siz sotib olayotgan zaytun moyining sifatini tasdiqlovchi muhr qo'ydi.
Qadam 3. Zaytun moyini salqin, qorong'i joyda saqlang
Issiqlik ham, yorug'lik ham oksidlanishni keltirib chiqaradi, bu yog'dagi foydali komponentlarni parchalab yuborishi mumkin.
Oksidlanish vaqt o'tishi bilan sodir bo'ladi. Xiralik birinchi navbatda yog'ning ta'miga ta'sir qiladi, lekin u yog'dagi vitaminlar, minerallar va antioksidantlarning sifatini yomonlashtiradi
3 usul 2: zaytun moyi bilan tozalash
Qadam 1. Yog 'tozalash usulini qo'llang
Ziddiyatli tuyulsa -da, zaytun moyi - teringizni tozalashning ajoyib usuli. Buning sababi, kimyo darsida o'qituvchi aytganidek, "eriydi kabi eriydi". Shunday qilib, zaytun moyi sirtdagi axloqsizlik va yog'ni suvga asoslangan yuz tozalash vositalariga qaraganda ancha samarali eritib yuboradi.
Zaytun moyi komedogen emas, ya'ni teshiklarni yopmaydi, shuning uchun uni har qanday teriga ega odamlar xavfsiz ishlatishi mumkin
Qadam 2. Makiyajni olib tashlang
Zaytun moyi o'z -o'zidan bo'yanishni olib tashlash uchun ishlatilishi mumkin, yoki siz bir vaqtning o'zida sindirishni oldini olish uchun ozgina limon sharbati qo'shishingiz mumkin.
- Limon sharbati sivilcalarni davolashda yordam beradi, chunki bu dezinfektsiyalovchi vosita bo'lib, u parchalanishga olib keladigan bakteriyalarni yo'q qilishi mumkin.
- Zaytun moyini aloe suv bilan aralashtirib, qo'shimcha namlanishni ta'minlash va pardozni olib tashlashda tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantirish mumkin.
- Kimyoviy asosdagi bo'yanish vositalariga qaraganda kamroq aşındırıcı bo'lgani uchun, zaytun moyi nozik teriga ega bo'lgan yoki do'kondan olib tashlash vositalarining tarkibiy qismlariga alerjisi bo'lgan odamlar uchun afzal qilingan bo'yanish vositasidir.
Qadam 3. Peeling
Zaytun moyini dengiz tuzi yoki shakar bilan aralashtirib, tabiiy peeling hosil qiling. Taxminan bir osh qoshiq zaytun moyini ½ choy qoshiq tuz yoki shakar bilan aralashtiring, yuzingizga surting va keyin iliq suv bilan yuving.
Shakar tuzga qaraganda kamroq aşındırıcı, shuning uchun nozik teringiz bo'lsa, shakardan foydalaning. Jigarrang shakar oq granuladan ham yumshoqroq, shuning uchun u chindan ham sezgir teriga mos keladi
Qadam 4. Akne davolash
Zaytun moyi akne uchun samarali davolanadigan bir qancha xususiyatlarga ega.
- Zaytun moyi ham tabiiy antibakterial hisoblanadi, shuning uchun u bakteriyalarning akne paydo bo'lishining oldini oladi.
- Zaytun moyining yallig'lanishga qarshi xususiyatlari akne bilan birga keladigan shish va qizarishni yumshatishga yordam beradi.
3 -dan 3 -usul: teringizni yaxshilash
Qadam 1. Namlang
Zaytun moyi suvga asoslangan ko'plab tijorat mahsulotlariga qaraganda ancha samarali namlovchi vositadir.
- Siz zaytun moyini o'z -o'zidan teriga surtishingiz yoki uni boshqa moddalar bilan birlashtirishingiz mumkin. Masalan, siz lavanta yog'i, atirgul suvi yoki limon verbenasini aralashtirib, xushbo'y hid qo'shishingiz mumkin.
- Zaytun moyi hatto ekzema kabi jiddiy teri kasalliklarini tinchlantirish uchun ishlatilishi mumkin.
2 -qadam. Niqob yarating
Zaytun moyini boshqa tabiiy mahsulotlar bilan birlashtirib, yuz niqobini yaratish mumkin. Niqobning ta'siri boshqa ingredientlarga qarab o'zgaradi.
Quruq teri uchun yarim osh qoshiq zaytun moyini tuxum sarig'i va bir osh qoshiq un bilan aralashtiring. Agar macun yoyilish uchun juda yopishqoq bo'lsa, ko'proq moy qo'shing. Yuzingizga tarqating va namlash uchun 20 daqiqaga qoldiring
3 -qadam. Ajinlarni kamaytiring
Zaytun moyi terining elastikligini oshirishi mumkin, bu esa ajinlarni kamaytiradi.
Yotishdan oldin yoki ertalab birinchi narsa - ko'z atrofidagi terini zaytun moyi bilan artib oling. Agar siz yog'ni muzlatgichda saqlasangiz, u qalinroq bo'ladi va qaymoqqa o'xshaydi
Qadam 4. Yordam izlari so'nib ketadi
Zaytun moyi tarkibidagi vitamin va minerallar teri hujayralarining tiklanishiga yordam beradi.
- Chandiqlarning yengillashishi va so'nib ketishiga yordam berish uchun, zaytun moyini chandiqqa taxminan besh daqiqa massaj qiling va 10 daqiqa ushlab turing.
- Bir oz limon sharbati yoki vodorod periksni qo'shish, ayniqsa giperpigmentli chandiqlarga yordam beradi. Qo'llashdan keyin quyoshdan saqlaning, limon sharbati quyosh nuri tushganda terini qizarib ketishi mumkin.
