Pomidorlar sizning sevimli salatingizga yoki sendvichingizga shunchaki mazali qo'shimchalar emas-ular sizning teringizga juda ko'p foyda keltirishi mumkin, ayniqsa sizda yog'li, sivilcaga moyil teringiz bo'lsa. Pomidorlar A va C vitaminlariga, shuningdek boshqa antioksidantlarga boy, shuning uchun ular terini mustahkamlashga, kattalashgan teshiklarning ko'rinishini kamaytirishga va porloq va porloq terini tozalash uchun peeling qilishga yordam beradi. Agar siz ularni to'g'ri ingredientlar bilan bog'lasangiz, toner, skrab va niqob yaratishingiz mumkin, bu sizga salat iste'mol qilmasdan sog'lom teriga erishishga yordam beradi.
Tarkibi
Pomidor bodring tonikasi
- 1 kichik organik bodring, tug'ralgan
- 1 yirik organik pomidor, tug'ralgan
Pomidorli shakar skrab
- 1 ta pomidor, yarmiga bo'lingan
- ½ choy qoshiq (2 g) mayda donador shakar
Pomidor bodring niqobi
- ¼ urug'siz organik pomidor, tozalangan va tug'ralgan
- 3 choy qoshiq (15 g) oddiy qatiq
- 1 choy qoshiq (5 g) tozalangan va maydalangan bodring
- 1 choy qoshiq (5 g) aloe vera jeli
- 3 choy qoshiq (6 g) mayda maydalangan jo'xori uni
Qadamlar
3 -usul 1: Pomidor bodring tonikini tayyorlash
Qadam 1. Pomidor va bodringni pyure qiling
1 ta mayda, mayda tug'ralgan organik bodring va 1 ta mayda tug'ralgan organik pomidorni blender idishiga soling. Blenderni pastdan boshlang, lekin uni yuqoriga ko'taring va 30 soniya davomida yoki to'liq tozalanguncha qayta ishlang.
Agar sizda blender bo'lmasa, siz bodring va pomidorni mayiz yoki pyuresi yordamida mayda bo'laklarga bo'lguncha parchalashingiz mumkin
Qadam 2. Aralashmani idishga quying va muzlatgichga qo'ying
Pomidor va bodring pyure bo'lgach, aralashmani bankaga yoki boshqa yopiq idishga o'tkazing. Tonikni yangi saqlash uchun muzlatgichda saqlang.
Toner muzlatgichda 3 dan 4 kungacha saqlanadi
Qadam 3. Tonerni yuzingizga paxta yostig'i bilan surting
Tonerdan foydalanish uchun pomidor va bodring aralashmasiga paxta yostig'ini soling. Tonerni teriga surtish uchun paxtani yuzingiz va bo'yningizga muloyimlik bilan suring.
- Tonerni ishlatishdan oldin teringiz toza ekanligiga ishonch hosil qiling.
- Sovutgichdan sovuq tushganda tonikni qo'llash, ayniqsa issiq havoda, tetiklantirishi mumkin. Ammo, agar xohlasangiz, uni ozgina isinish uchun xona haroratida 15-20 daqiqa turishiga ruxsat berishingiz mumkin.
Qadam 4. Toner yuzingizga bir necha daqiqa o'tirishiga ruxsat bering
Pomidor tarkibidagi antioksidantlar teringizga chindan ham singib ketishi uchun tonikni namlashi muhim. Pomidordan to'liq foyda olish uchun tonikni yuzingizda taxminan 5 daqiqa ushlab turing.
Agar siz terida tonikdan biron bir qichishish yoki noqulaylik sezsangiz, uni darhol yuving
Qadam 5. Tonerni suv bilan yuvib tashlang
Toner bir necha daqiqa namlangandan so'ng, iliq suv bilan yuvib tashlang. Qoldiq qolmasligi uchun yaxshilab yuvib tashlang. Odatdagi sarum, akne davolash va/yoki namlantiruvchi kremni kuzatib boring.
Yaxshi natijaga erishish uchun har kuni pomidor bodring tonikidan foydalaning
3 -usul 2: Pomidor skrabidan foydalanish
Qadam 1. Pomidorning yarmiga shakar seping
Pomidorning yarmini oling va mevaning kesilgan tomoniga ½ choy qoshiq (2 g) mayda granüllangan shakarni yaxshilab quying. Pomidorga iloji boricha ko'proq yopishishi uchun shakarni teng ravishda tarqating.
Agar sizda shakar bo'lmasa, siz jigarrang shakarni almashtirishingiz mumkin
Qadam 2. Pomidorni yuzingizga surting
Pomidorda shakar bo'lganidan keyin uni yuzingizga surting. Bosim nurini ushlab turganda, teringizni muloyimlik bilan tozalash uchun dumaloq harakatlarda ishlang.
- Pomidor va shakarni juda qattiq surtishdan ehtiyot bo'ling, aks holda teringizni tirnash xususiyati bo'lishi mumkin.
- Pomidor va shakarni yuzning har bir qismiga ikki martadan ko'p bo'lmagan holda surting.
Qadam 3. Yuzdagi qoldiqlarni suv bilan yuvib tashlang
Pomidor va shakar bilan butun yuzingizni yuvganingizdan so'ng, qoldiqlarni teridan yaxshilab yuvish uchun iliq suvdan foydalaning. Odatdagi sarum, akne davolash va/yoki namlantiruvchi kremni kuzatib boring.
Siz haftasiga bir yoki ikki marta pomidorli shakar skrabidan foydalanishingiz mumkin
3 -dan 3 -usul: Pomidor bodringidan yuz niqobini tayyorlash
1 -qadam. Barcha ingredientlarni birlashtiring
Qovurilgan va tug'ralgan ¼ urug'siz, organik pomidor, 3 choy qoshiq (15 g) oddiy qatiq, 1 choy qoshiq (5 g) tozalangan va maydalangan bodring, 1 choy qoshiq (5 g) aloe vera jeli va 3 choy qoshiq (6) qo'shing. g) mayda jo'xori uni kichik idishga. Ingredientlar to'liq qo'shilmaguncha ehtiyotkorlik bilan aralashtirish uchun qoshiqdan foydalaning.
Siz aloe sharbatini jelga almashtirishingiz mumkin, lekin uning miqdorini ½ choy qoshiq (2,5 g) ga kamaytiring
2 -qadam. Aralashmani yuzingizga tarqating va bir necha daqiqaga qoldiring
Niqob aralashtirilgach, toza barmoqlaringiz bilan butun yuzingizga ehtiyotkorlik bilan surting. Teri ustida taxminan 10 daqiqa turishiga ruxsat bering, shunda ingredientlar teriga kirib borishi mumkin.
Niqobni yuzingizga surtayotganda ko'z atrofidan saqlaning
3 -qadam. Niqobni suv bilan yuvib tashlang
10 daqiqadan so'ng niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang. Yuzingizni toza sochiq bilan artib oling va odatdagi tonik va namlovchi vositani qo'llang.
Siz niqobni haftasiga 1-2 marta ishlatishingiz mumkin
Maslahatlar
- Pomidor kislotali bo'lgani uchun bu muolajalar ba'zida terini quritishi mumkin. Terini parvarish qilish tartibiga barcha muolajalarni kiritishdan oldin terining qanday ta'sir qilishini ko'rish uchun faqat bittadan boshlash yaxshidir.
- Pomidorni muntazam iste'mol qilish ham teringizga foydali bo'lishi mumkin. Qaynatilgan yoki pishirilgan pomidorlarda, masalan, pasta, ketchup va sho'rvalarda uchraydigan likopen aslida terini quyosh nurlaridan, ajinlardan va yoshga bog'liq boshqa teri muammolaridan himoya qila oladi.
