Burilishlardan saqlanishning 8 usuli

Mundarija:

Burilishlardan saqlanishning 8 usuli
Burilishlardan saqlanishning 8 usuli

Video: Burilishlardan saqlanishning 8 usuli

Video: Burilishlardan saqlanishning 8 usuli
Video: HOMILADORLIKDAN SAQLANISH USULLARI 2024, Aprel
Anonim

Burilishlar, shuningdek, dekompressiya kasalligi (DCS) yoki dekompressiya kasalligi (DCI) deb ham ataladi, bu bosimning tez o'zgarishi natijasida yuzaga keladigan holat. Bu, asosan, suv osti g'avvoslarini tashvishga soladi va agar siz suzish paytida tanadagi bosim o'zgarishiga ko'nikish uchun kerakli ehtiyot choralarini ko'rmasangiz, bu yomon alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Yaxshi xabar shundaki, agar siz sho'ng'in qilmoqchi bo'lsangiz, siz bilan birga o'qituvchi yoki sho'ng'in do'stingiz bo'ladi, ular egilishni oldini olish bo'yicha o'rgatiladi, chunki dekompressiya skuba sertifikatini olishning asosiy komponentidir.

Qadamlar

8 -savol 1: burilishlar nima?

Burilishlardan saqlaning 1 -qadam
Burilishlardan saqlaning 1 -qadam

Qadam 1. Bu juda tez suzish natijasida paydo bo'lgan tibbiy holat

Siz sho'ng'ishga borganingizda, tarkibida azot ko'p bo'lgan siqilgan havo bilan nafas olasiz. Sizning tanangiz suv ostida bosimni boshdan kechiradi va ortiqcha bosim tufayli azot tanangiz orqali xavfsiz tarzda filtrlanadi. Ammo agar siz juda tez suzsangiz, azot qon oqimiga tarqalib ketmaydi va u pufakchalar hosil qila boshlaydi. Bu kabarcıklar har qanday muammolarga olib keladi, ular birgalikda "burilishlar" deb nomlanadi.

Agar siz tunnel qurish, mineral qazib olish yoki kosmik tadqiqotlar bilan shug'ullansangiz, burilishlar ham xavf tug'diradi. Bosimsiz parvozlar paytida ham xavf tug'dirishi mumkin. Yaxshiyamki, bu har kungi hodisalar emas va siz baribir bu narsalarga ruxsat berishdan oldin, burilishlarning oldini olishni o'rganasiz

Burilishlardan saqlaning 2 -qadam
Burilishlardan saqlaning 2 -qadam

Qadam 2. Alomatlarga bo'g'im, charchoq, quloq yoki sinus og'rig'i kiradi

Agar siz juda tez suzsangiz va egilib qolsangiz, quloq, burun yoki og'izda g'alati og'riq paydo bo'lishi mumkin. Siz qichishishingiz mumkin va siz bo'g'imlarda kuchli og'riqni his qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz juda charchashingiz, nafas qisilishi, boshingiz aylanishi yoki qimirlashi qiyin bo'lishi mumkin. Agar siz sho'ng'ishdan keyin bu alomatlardan birini sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling.

  • Haddan tashqari holatlarda siz falaj bo'lib qolishingiz, siydik pufagingiz nazoratini yo'qotishingiz yoki hushdan ketishingiz mumkin. Sizda ko'rish qiyin bo'lishi yoki chalkashlik bo'lishi mumkin.
  • Agar burilishlar davolanmasa, ular o'ta xavflidir, shuning uchun agar siz bukishlarni boshdan kechirayotganingizdan shubhalansangiz, shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga borishdan tortinmang, hatto sizning alomatlaringiz oz bo'lsa ham.

8dan 2 -savol: Burilishlardan o'lish mumkinmi?

  • Burilishlardan saqlaning 3 -qadam
    Burilishlardan saqlaning 3 -qadam

    Qadam 1. Afsuski, ha; burilishlar, agar siz yordam olmasangiz, o'limga olib kelishi mumkin

    Agar siz siqilgan havodagi azot pufakchalarga aylansa va bu pufakchalar sizning miyangizga yoki o'pkangizga etib borsa, bu hayot uchun xavfli bo'lgan ba'zi muammolarga olib kelishi mumkin. Sizda insult, tutilish yoki yurak xuruji bo'lishi mumkin. Bukilgan odamlarning ko'pchiligi falajlikdan aziyat chekishadi va ular doimiy miya, yurak yoki o'pka shikastlanishiga duch kelishi mumkin. Yaxshi xabar shundaki, agar siz tez yordam so'rasangiz, burmalarni davolash juda samarali bo'ladi.

    Shuning uchun, tezroq davolanishni boshlash juda muhimdir. Davolash qanchalik tez boshlansa, shuncha yaxshi bo'ladi

    8 -savol 3: Burilishlarni qanday oldini olaman?

    Burilishlardan saqlaning 4 -qadam
    Burilishlardan saqlaning 4 -qadam

    Qadam 1. Sho'ng'in stolidan foydalanib, yuzaga ko'tarilayotganda tanaffus qiling

    Sirtga bo'laklarga bo'linib, har bir qatlam o'rtasida qisqa tanaffus qilib, burilishlarning oldini olishingiz mumkin. Siz har bir masofada qancha pauza qilishingiz, qanchalik chuqurligingizga va qancha vaqt sho'ng'iganingizga bog'liq. Shuning uchun odamlar har doim o'zlari bilan suv ostida sho'ng'in stolini olib kelishadi. Sho'ng'in jadvali - bu qaerda va qancha vaqt to'xtash kerakligini bilishingiz kerak bo'lgan barcha ma'lumotlarni o'z ichiga olgan ma'lumotnoma varag'i.

    • Sho'ng'in stollari standartlashtirilgan-har xil odamlar uchun har xil jadvallar mavjud emas. Siz hech qachon sho'ng'in qilmasligingiz kerak! Agar siz sho'ng'in uchun yangi bo'lsangiz, o'qituvchi yoki sherigingiz ular bilan sho'ng'in stolini bo'lishi kerak. Agar siz akvarium sertifikatiga ega bo'lsangiz, sho'ng'in stolini o'qishni ham o'rganasiz!
    • Qoida tariqasida, har 4 futdan bir vaqtning o'zida 5 daqiqada to'xtash kerak. Siz qanchalik sekin harakat qilsangiz, shuncha xavfsiz bo'ladi!
    • Ko'pgina sho'ng'in kompyuterlarida dasturiy ta'minot o'rnatilgan bu jadvallar mavjud.
    Burilishlardan saqlaning 5 -qadam
    Burilishlardan saqlaning 5 -qadam

    2 -qadam. Agar churra, yurak nuqsoni yoki astma bo'lsa, sho'ng'ishga bormang

    Ba'zi shartlar sizni burmalarga nisbatan noyob himoyasiz qilishi mumkin. Agar sizda davolanmagan churra bo'lsa, sho'ng'in churra ichidagi gazning kengayishiga olib kelishi mumkin, bu esa burilishlarga yordam beradi. Yurak nuqsonlari va astma bilan og'rigan insonlar ham bosimning o'zgarishiga juda sezgir va agar sizda bunday holatlar bo'lsa, siz sho'ng'imasligingiz kerak.

    Bu burilishlar bilan bog'liq bo'lmasa -da, agar sizda diabet bo'lsa, siz sho'ng'in haqida o'ylashingiz kerak, chunki bosim qondagi glyukoza miqdorining keskin o'zgarishiga olib kelishi mumkin

    Burilishlardan saqlaning 6 -qadam
    Burilishlardan saqlaning 6 -qadam

    Qadam 3. Agar sovuq, yo'tal yoki ko'krak infektsiyasi bo'lsa, sho'ng'in seansini o'tkazib yuboring

    Sovuq, yo'tal va ko'krak muammolari o'pkada va sinuslarda balg'am to'planishiga olib kelishi mumkin. Suv ostida bo'lgan tanangiz bosimi bu muammolarni yanada kuchaytirishi mumkin va siz er yuziga suzayotganingizda qulay nafas olish qiyin bo'ladi. Xavfsiz bo'lish uchun nafas olish yoki sinus bilan bog'liq har qanday muammo bo'lsa, sho'ng'imang.

    Agar sizda nafas olish qiyin bo'lsa, azotni o'z vaqtida filtrlash uchun kerak bo'lgan kislorodni olish siz uchun qiyin bo'ladi

    8 -dan 4 -savol: Qanday qilib burilish xavfini minimallashtirish mumkin?

    Burilishlardan saqlaning 7 -qadam
    Burilishlardan saqlaning 7 -qadam

    Qadam 1. Sog'lom vaznni saqlash sizning xavfingizni kamaytiradi

    Ortiqcha vaznli yoki semirib ketgan odamlarning egilishi ehtimoli ko'proq. Ortiqcha tana yog'i azotdan xalos bo'lishni qiyinlashtiradi deb o'ylashadi. Sog'lom BMIni saqlash sizning xavfingizni kamaytirishga yordam beradi.

    Burilishlarning oldini olish uchun qila oladigan eng muhim narsa - sho'ng'in stolini kuzatib borish va sekin ko'tarilish. Sog'lom BMIni saqlash sizning xavfingizni kamaytiradi, lekin bu xavfsizlik protokollariga rioya qilishning o'rnini bosa olmaydi

    Burilishlardan saqlaning 8 -qadam
    Burilishlardan saqlaning 8 -qadam

    2 -qadam. Agar siz spirtli ichimlik ichgan bo'lsangiz, hech qachon sho'ng'ishga bormang

    Spirtli ichimliklar qon aylanishini oshiradi va qon bosimini pasaytiradi, shuning uchun qondagi azotni filtrlash uchun ancha vaqt kerak bo'ladi. Bu sho'ng'in stolining tavsiyalarini etarli emas deb ko'rsatishi mumkin va siz ichgan bo'lsangiz, dekompressiya kasalligiga chalinish xavfi yuqori bo'ladi.

    Burilishlardan saqlaning 9 -qadam
    Burilishlardan saqlaning 9 -qadam

    Qadam 3. Standart gaz aralashmasini EANx (Nitrox) bilan almashtiring

    Nitrox nomi bilan mashhur EANx tarkibida oz miqdorda azot bor. Bu egilish ehtimolini keskin kamaytirishi mumkin.

    EANx -ning asosiy kamchiliklari shundaki, u sho'ng'in uchun mo'ljallangan oddiy gaz aralashmalaridan qimmatroq

    Burilishlardan saqlaning 10 -qadam
    Burilishlardan saqlaning 10 -qadam

    4 -qadam. Sho'ng'inlar orasida uzoq tanaffus qiling

    Sho'ng'in mashg'ulotlari o'rtasida qancha uzoq kutish mumkin bo'lsa, tanangiz qolgan azotni qayta ishlashga shunchalik ko'p vaqt sarflaydi. Agar siz kundalik sho'ng'inda 10–20 futdan (3,6–6,1 m) chuqurroq ketayotgan bo'lsangiz, haftasiga kamida bir kun dam oling.

    • Agar siz sho'ng'in bo'yicha o'qituvchi bo'lsangiz, bu ayniqsa muhimdir. Dekompressiya kasalligining ko'p holatlari o'qituvchilar darslar orasida etarli vaqt ajratmaganligi sababli ro'y beradi. Sho'ng'in tajribasiga ega bo'lgan tanaffuslarni o'tkazib yuborish oson, lekin mashg'ulotlar orasida uzoq tanaffuslar qilish juda muhimdir.
    • Agar siz egilib qolsangiz, yana sho'ng'ishdan oldin sog'ayib ketganingizdan keyin kamida 30 kun kuting.
    • Bularning barchasi egilish ehtimolini minimallashtirishga yordam beradi, lekin ular suzish paytida dekompressiya tanaffuslari o'rnini bosa olmaydi. Bu burilishlarning oldini olishning 100% yagona yo'li.

    8 -dan 5 -savol: Burilishlar qanday chuqurlikda sodir bo'ladi?

    Burilishlardan qoching 11 -qadam
    Burilishlardan qoching 11 -qadam

    Qadam 1. Ko'pincha, burilishlar 9,1 metrdan keyin haqiqiy tashvish tug'diradi

    Siz qanchalik chuqurroq kirsangiz, shunchalik tez egilsangiz, burilishlarga duch kelasiz. 9,1 m dan chuqurroq sho'ng'iganingizda, burilishlar jiddiy muammoga aylanadi. Sho'ng'in stollarini e'tiborsiz qoldirmang, bosim o'lchagichingizga diqqat bilan qarang va sirtdan chiqayotganda dekompressiya buziladi.

    Shuning uchun sho'ng'in stollari odatda 35 fut (11 m) dan boshlanadi. Agar siz 9–10,7 m chuqurlikdagi suvda suzayotgan bo'lsangiz, lekin undan uzoq bo'lmagan bo'lsangiz, xavfsiz yuzaga chiqish uchun 11 futlik ko'rsatmalardan foydalaning

    Burilishlardan saqlaning 12 -qadam
    Burilishlardan saqlaning 12 -qadam

    Qadam 2. Bu kamdan -kam uchraydi, lekin burilishlar 10–20 fut (3,0–6,1 m) da sodir bo'lishi mumkin

    Agar siz 9,1 m chuqurlikka kirmasangiz, burilishlar umuman tashvish tug'dirmaydi, lekin suvda o'tkazgan vaqtingiz bu erda katta omil. Agar siz chuqurligi 10 futdan (3,0 m) 30 daqiqadan ko'proq vaqt davomida sayoz suvda sho'ng'ayotgan bo'lsangiz, agar siz juda tez chiqsangiz, burilishlarga duch kelishingiz mumkin. Sekin suzing va bir muncha vaqt sayoz suvda bo'lganingizda, xavfsiz bo'lish uchun erdan 5 fut (1,5 m) masofada bo'lganingizda 5 daqiqalik tanaffus qiling.

    9,1 m dan pastroq suvda burilishlar kamdan -kam uchraydi, shuning uchun agar siz ilgari tugagan sayoz sho'ng'inlarda dekompressiya uchun tanaffus qilmagan bo'lsangiz, vahima qo'ymang. Agar sizda ilgari hech qachon alomatlar bo'lmagan bo'lsa, tashvishlanadigan hech narsa yo'q

    8 -dan 6 -savol: Burilishlarni davolash mumkinmi?

  • Burilishlardan saqlaning 13 -qadam
    Burilishlardan saqlaning 13 -qadam

    Qadam 1. Ha, siz giperbarik kamerada bir necha soat davomida burilishlarni davolay olasiz

    Giperbarik xona-100% kislorod bilan to'ldirilgan yuqori bosimli idish. Bu kameralardan birida bir necha soat o'tirsangiz, bu azot pufakchalarini suyuq azotga aylantirib, tanani qayta ishlash juda oson. Bu juda samarali davolanishdir va egilgan odamlarning ko'pchiligi bitta davolanish seansidan keyin alomatlarsiz qoladilar.

    • Agar burilishlar paydo bo'lsa, iloji boricha tezroq yordam olish juda muhimdir. Azot pufakchalari qancha uzoq bo'lsa, shunchalik shikastlanish ehtimoli shuncha yuqori bo'ladi.
    • Har bir shifoxona buni davolay oladi. Agar ular katta giperbarik palataga ega bo'lmasa ham, har bir shifoxonada hech bo'lmaganda monoplas bo'lishi kerak. Bu faqat bir kishiga mo'ljallangan giperbarik apparat. Kislorodli terapiya odatda turli jarohatlar, kuyishlar va infektsiyalarda qo'llanilganligi sababli, bu tibbiyot dunyosida kam uchraydigan asbob -uskunalar emas.

    8 -savol 7: egilishlar o'z -o'zidan ketadimi?

  • Burilishlardan saqlaning 14 -qadam
    Burilishlardan saqlaning 14 -qadam

    Qadam 1. Yo'q, agar sizda burilishlar bor deb o'ylasangiz, tez yordam bo'limiga borishingiz kerak

    Agar davolanmasa, burilishlar qaytarilmas shikastlanishga olib keladi, hatto sizning alomatlaringiz oz bo'lsa ham va siz o'zingizni yaxshi his qilsangiz ham. Sizda siydik pufagining doimiy disfunktsiyasi, jinsiy quvvatsizlik yoki mushaklarning kuchsizligi bo'lishi mumkin. Agar kabarcıklar miyangizga tushib qolsa, siz miyaga zarar etkazishingiz, qon tomiringiz yoki falaj bo'lib qolishingiz mumkin. Bu davolanmagan holda qoldirilishi mumkin bo'lgan narsa emas, shuning uchun tez orada kasalman deb o'ylasangiz, yordam so'rang!

    Davolanmagan dekompressiya kasalligining eng yaxshi ssenariysi shundaki, bu azot pufakchalari bo'g'imlarga tushadi, bu osteonekroz yoki artritga olib kelishi mumkin

    8 -savol 8: Sho'ng'ishdan keyin ucha olmasligingiz rostmi?

  • Burilishlardan qoching 15 -qadam
    Burilishlardan qoching 15 -qadam

    Qadam 1. Ha, sho'ng'in qilgandan keyin 24 soat ucha olmaysiz

    Samolyotlar odatda to'liq bosimli bo'ladi, lekin agar ozgina bosim farqi bo'lsa, azot pufakchalari paydo bo'lishi mumkin. Natijada, siz sho'ng'ishdan keyin kamida bir kun uchmasligingiz kerak. Sizning parvozingizda burilishlar bo'lishi dargumon, lekin afsuslanishdan ko'ra xavfsizroq bo'lish yaxshiroqdir!

  • Tavsiya: