Kechki uyg'onishdan ko'ra yomonroq narsa yo'qki, faqat ko'zguga qarasang va sochlar bir kechada g'azablanganini ko'rsang. To'shak boshi bilan shug'ullanish umidsizlikka tushadi va siz haqiqatan ham ertalab qilmoqchi bo'lgan narsadan uzoqlashishi mumkin: uxlang! Uyg'onganingizda chalkash sochlarni mag'lub qilishning hiylasi-bu uning paydo bo'lishidan oldin uni oldini olishdir, shuning uchun siz tun bo'yi sochlaringizni tinch va chalkashtirmaslik uchun bir necha xil usullarni sinab ko'rishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: yotishdan oldin
Qadam 1. Uxlashdan oldin sochlaringizni quriting
Nam sochlar bilan yotish, uxlab yotganingizda, qulflaringiz chalkashib ketishiga olib kelishi mumkin. Agar siz kechasi dush qabul qilsangiz, yotishdan oldin sochlarini fen bilan quriting. Agar siz sochlaringizni quritib yubormoqchi bo'lsangiz, uxlashdan bir necha soat oldin dush qabul qiling, shunda to'shakning boshi yo'q.
Nam sochlar bilan yotish ham to'shagingizni chiriyotgan va yaltiroq qilib qo'yishi mumkin. Faqat quruq sochlar bilan uxlash yaxshidir
2 -qadam. Yotishdan oldin sochlaringizni yaxshilab tarang
Agar siz chalkashliklar bilan uxlasangiz, ehtimol siz ham ular bilan uyg'onasiz. Sochlar orasiga cho'tka kirgizing (agar sizda jingalak sochlar bo'lmasa), orzular diyoriga borishdan oldin chayqalishni olib tashlang.
- Agar sizda tabiiy jingalak sochlaringiz bo'lsa va ularni taramasangiz, hoziroq boshlashingiz shart emas.
- Yo'l davomida chalkashliklarni yirtib yubormaslik uchun har doim sochlaringizni uchidan ildizigacha tarang.
3-qadam. Tushkunlikka tushmaslik uchun konditsionerni maydalang
Agar siz uyg'onganingizda sochlaringiz jingalak bo'lsa, u biroz namlik uchun yig'layotgandir. Yotishdan oldin, sochlaringizni uchiga (ildizlarga emas) kirgizuvchi kremni surting. Qo'shimcha namlik jingalakni yumshatishga va sochlaringizni ipak va silliq ko'rinishga yordam berishi kerak.
Sochingizning boshiga konditsioner qo'yish sochni yog'li qilib ko'rsatishi mumkin, shuning uchun uni sochingizning uchiga qo'yib qo'ying
Qadam 4. Qisqa sochlarni bandana bilan ushlab turing
Agar sizda kalta sochingiz bo'lsa, bu sizga tegishli. Bandanani yarmiga bukib, uchburchak qilib oling, so'ng uni sochlaringiz va quloqlaringiz orqasiga bog'lab qo'ying. Bandana ertalab tiqilib qolmasligi uchun sochingizni bir kechada ushlab turishi kerak.
Bundan tashqari, bu sochlarning yostiqsimon jildingizga ishqalanishini oldini oladi
Qadam 5. Uzoq sochlarni chalkashmasligi uchun ustki tugunga torting
Oddiy echim uchun, sochlaringizni boshingiz ustidagi bo'shashgan bulochkaga torting va soch turmagi yoki taroq bilan bog'lang. Sochingizning o'rtasiga belgi qo'ymaslik uchun uni biroz bo'sh qoldiring, keyin ertalab olib tashlang.
Agar siz ertalab sochlaringizni jingalak kiymoqchi bo'lsangiz, bu sizning jingalaklarni bir kechada himoya qilishning ajoyib usuli
Qadam 6. Bo'shashgan to'lqinlarni yaratish uchun sochlaringizni o'rang
Sochlaringizni o'rtasiga bo'ling va har bir yarmini klassik bintga torting. Soch turmagi bilan uslubingizni mahkamlang, keyin uxlang. Uyg'onganingizda, to'lqinlaringizni echib, plyaj to'lqinlarini ochishingiz mumkin.
To'lqinlaringizni yanada kuchaytirish uchun, chiqishdan oldin sochlaringizga ozgina dengiz tuzi seping
Qadam 7. Jingalak sochlarni ko'ylakka yoki ipak sharfga o'rang
Sochlaringizni teskari o'girib, paxta futbolkasini yoki ipak sharfini o'rab oling. Tik turing va sochlaringiz ostiga tiqilganligiga ishonch hosil qiling, keyin uxlab yotganingizda sochlaringizni ushlab turish uchun ko'ylak yoki sharfni boshning orqa qismiga bog'lab qo'ying. Agar uni tun bo'yi ushlab tursangiz, bonus ballari!
- Sochlaringizni ipak sharfda ushlab turish - buklaringizni namligini saqlab qolish uchun juda yaxshi va ertasi kuni ertalab ularning jo'shqin va pok bo'lishiga yordam beradi.
- Agar siz burilish va burilishga moyil bo'lsangiz, tun bo'yi biror narsani boshingizda ushlab turish qiyin kechishi mumkin. Qanday o'tayotganini ko'rishga urinib ko'ring.
3 usul 2: kechasi
Qadam 1. Ipak yoki atlas yostiqsimon sumkada uxlang
Bu hashamatdek tuyulishi mumkin, lekin atlas yoki ipakdan yasalgan yostiqdan foydalanish sizga yaxshiroq sochlar bilan uyg'onishingizga yordam beradi. Buning sababi shundaki, ular paxta yostiqchalari kabi ishqalanish hosil qilmaydi, shuning uchun tushingizda sochlaringiz shunchalik burishmaydi.
- Agar sizda ipak xalat bo'lsa, uni yostiqqa qo'yishingiz mumkin.
- Ipak yostiqdan foydalanish tabiiy jingalak sochlar uchun juda yaxshi, chunki u paxta yostig'i kabi jingalaklarni quritmaydi.
- Agar siz tashqariga chiqishni xohlasangiz, siz hatto ipak choyshab sotib olishingiz mumkin-lekin bu haqiqatan ham hashamat!
Qadam 2. Uxlayotganingizda bo'yin yostig'idan foydalaning
Yostiqni tenglamadan butunlay chiqarib tashlash uchun bo'yin yostig'ida uxlashga harakat qiling. Yostiq faqat bo'yniga va yelkasiga tegsa, uxlab yotganingda sochlaringni buzish ehtimoli kamroq. Bundan tashqari, agar siz bo'yin og'rig'iga duch kelsangiz, bu sizga biroz yengillik berishi mumkin.
Agar siz bo'yin yostig'ida uxlashni noqulay his qilsangiz, buni qilmang. Bu sozlash bo'lishi mumkin, shuning uchun uni urishdan oldin sinab ko'ring
Qadam 3. Yotoqxonangizda namlagichni ishga tushiring
Havodagi ortiqcha namlik sochlaringizni namlashga yordam beradi va uyg'onganingizda silliq ko'rinishga ega bo'ladi. Bonus sifatida namlagichni ishlatish teringiz va sinuslar uchun ham foydali bo'lishi mumkin.
Bu, ayniqsa, jingalak sochlar uchun juda mos keladi, chunki u sizning qulflaringizga ozgina namlik va namlik qo'shishi mumkin
3 -usul 3: ertalab
Qadam 1. Sochlaringizni ozgina suv bilan to'kib tashlang
Buzadigan amallar shishasini musluktan suv bilan to'ldiring va iflos yoki burishgan joylarga e'tibor qaratib, sochlaringizni ozgina tarang. Qo'llaringiz yoki cho'tkangiz bilan sochlaringizni tekislang va ketishdan oldin ozgina jilolangan ko'rinishga ega bo'ling.
- Sochingizni namlamaslikka harakat qiling, aks holda siz uni ertalab quritib qo'yishingiz kerak bo'ladi.
- Issiq yoki iliq suvdan foydalaning, agar dush qabul qilsangiz-namlikni ko'paytiradi, bu esa sochlaringizni burishtirib yuboradi.
- Agar sochingiz yog'li ko'rinsa, uni qayta tiklash uchun quruq shampundan foydalaning.
2 -qadam. Vaqtingiz bo'lsa, sochlaringizni kıvırın yoki tekislang
Agar siz uyg'ongan bo'lsangiz va sochlaringiz ishlamasa, unga ozgina uslub berish yordam berishi mumkin. Eshikka chiqishdan oldin, qulfni qulflarga qaytarish uchun to'g'rilagich yoki jingalakdan foydalaning. Siz hatto sochlaringizga bir oz hajm qo'shish uchun sochlaringizni fen bilan tez quritib qo'yishingiz mumkin.
Agar kerak bo'lsa, avvalgi kundan boshlab jingalaklarni yoki tekis sochlaringizni yangilash uchun siz issiqlik uslubini ishlatishingiz mumkin
Qadam 3. Shlyapa yoki bandana tashlab, uni yashiring
Agar siz sochlaringizni to'g'rilash bilan bezovta qila olmasangiz, borishning ishonchli usuli - bu hammasini yashirish. Bere, beysbol qalpog'i yoki bandana sizning kiyimingizga kulgili aksessuar qo'shib, tashqi ko'rinishingizni to'ldirishi mumkin.
Agar sizda uzunroq sochlar bo'lsa, uni cho'chqa yoki baland quyruq ichiga tortib olishingiz mumkin
Qadam 4. Agar siz u bilan shug'ullanishni xohlamasangiz, chalkash ko'rinishni rok qiling
Agar hamma narsa yordam bermasa, kaftingizga ozgina muss surting va sochlaringizni ildizlaridan puflang. Nopok ko'rinish har doim bo'ladi, shuning uchun siz shunchaki "uyg'onib, to'shakdan yiqilgan" ko'rinishga boraman deb ayta olasiz. Shunga qaramay, ogohlantiring: bu professional muhit uchun juda yaxshi emas.
