Otistik bolalar tabiatan agressiv emaslar, lekin ba'zida bola haddan tashqari stressda agressiv bo'lib qoladi. Bu borada xavotirdan tortib qo'rquvgacha hissiyotlar aralashmasini his qilish tabiiy. Bu wikiHow sizga qiyin vaziyatni hal qilishda va azoblangan bolaga yordam berishda yordam beradi.
Maqolada boshqalarga xiyonat qiladigan bolalar haqida so'z boradi. Agar bola faqat o'z -o'ziga zarar etkazsa, "Autizmli bolaning zararli his -tuyg'ularini qanday qayta yo'naltirish mumkin" ni ko'rib chiqing.
Qadamlar
5 -qismning 1 -qismi: hodisalarni hal qilish
Agar bola hozirda tajovuzkor bo'lsa, unda siz qanday qilib eskalatsiyani engishingiz va zarar ko'rmasligingiz mumkin.
Qadam 1. Iloji boricha xotirjam bo'ling
Ko'p tajovuzkor hodisalar bola haddan tashqari asabiylashganda va stressni boshdan kechirolmaganida ro'y beradi. Agar atrofdagi odamlar tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatsa, bu yordam beradi. Tinch xotirjamlik tuyg'usini tarbiyalash ustida ishlash. Biroz chuqur nafas oling va iloji boricha o'zingizni tuzing.
- Shuni unutmangki, ularning xatti -harakatlari sizga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Hamma bolalar, hatto yaxshi odamlar qaramog'ida ham, harakat qilishadi. Bunga nafrat yoki isyondan ko'ra, umidsizlik yoki vahima yoki g'azab ifodasi sifatida qarang.
- Qichqiriq, ultimatum qo'yish yoki imtiyozlarni tortib olish kabi raqib xatti -harakatlardan saqlaning. Jazo bolani yanada g'azablantiradi. Sovuqni saqlang va eskalatsiyani kamaytirishga e'tibor qarating.
- Bolaga baqirishdan ko'ra ketish yaxshiroqdir. "Men to'lib -toshganman. Men tanaffus qilishim kerak" deb ayting va o'zingizni hal qila olmaguningizcha xonani tark eting. Bunday o'zini o'zi anglash va nazorat qilishni modellashtirish, bolaga ba'zida tinchlanish uchun tanaffuslar kerakligini tushunishga yordam beradi.
2 -qadam. Yo'q, aniq ayting
Bola bilishi kerakki, bu xatti -harakatlar noto'g'ri va siz buni ma'qullamaysiz. Qat'iy ovozdan foydalaning, ular baland ovozda eshitishlari mumkin. "Urish yaxshi emas" yoki "Og'riq! Menga zarar etkazishingizga yo'l qo'ymayman" kabi so'zlarni ayting.
- "Siz qila olmaysiz" deb aytishdan saqlaning. chunki bu texnik jihatdan noto'g'ri. Misol uchun, agar qiz singlisining sochini tortsa va siz "sochini yirtolmaysiz" desangiz, bu yolg'onga o'xshaydi, chunki u buni shunchaki qilgan. Buning o'rniga: "Sochlarini tarash xavfsiz emas!" Deb ayting. Shunga o'xshash sabablarga ko'ra "qilmaysiz"/"siz emassiz" kabi so'zlardan ham qochish kerak. "Siz narsalarni tashlamaysiz" yoki "siz akangizga urmaysiz" deb aytishning o'rniga, "narsalarni tashlamaslik kerak" yoki "akangni urish yaxshi emas" deb ayt.
-
Doimiy bo'ling.
Bir kuni urgan bolani e'tiborsiz qoldirmang, ertasi kuni baqirib yuboring. Har qanday "urish taqiqlangan" qoidalar nafaqat autizmli bolalar uchun, balki hamma bolalar uchun bajarilganligiga ishonch hosil qiling.
-
Agar kerak bo'lsa, yo'lni to'sib qo'ying.
Masalan, agar o'g'lingiz qizingizni urayotgan bo'lsa, ikkalasining orasiga kiring va: "Men sizga uni xafa qilishingizga yo'l qo'ymayman", deb ayting.
3 -qadam. Agar ular rozetkaga muhtoj bo'lsa, buning o'rniga nima qilishlarini ayting
Ularga nima qilmaslik kerakligini aytishdan saqlaning; ularga nima qila olishlarini ham aytib bering. Bu ularga o'z his -tuyg'ularining yaxshiroq yo'lini topishga yordam beradi va buning o'rniga nima qila olishlarini tasvirlashga yordam beradi. Siz shunday bir narsa aytishingiz mumkin …
- "Dadaga urma! Divanga ur."
- "Meni itarib yubormang! Og'riqli! Boring devorni itarib."
Qadam 4. Tinglay oladigan bolaning his-tuyg'ularini tasdiqlang, so'ngra qoidalarni qayta tushuntiring yoki bolani qayta yo'naltiring
Ba'zida, bolalar biror narsadan xafa bo'lishgani uchun harakat qilishadi, va buni boshqa qanday aytishni bilmaydilar. Agar farzandingiz aql -idrokni tinglay oladigan darajada xotirjam bo'lsa, bu haqda ular bilan gaplashing. Sevgi chegarasini belgilang va unga rioya qiling, shu bilan birga ularni ijobiy fikr bildirishga undang. Eshitishni his qilishlariga yordam berish, aniq chegaralarni belgilash bilan birga, ular o'z yo'llariga qaytishga yordam beradi.
- "Ko'ryapmanki, siz uyga borishingiz kerakligidan xafa bo'ldingiz. Menga baxtsiz ekanligingizni aytishga ruxsat berildingiz. Qanchalik xafa bo'lsangiz ham, meni urish yaxshi emas. Endi mashinaga o'tiraylik. Onam bizni kutmoqda ".
- "Biror narsa sizni asabiylashtirmoqda. Bilamanki, qo'rqish yoki jinni bo'lish hech qachon yaxshi tuyg'u emas. Agar siz bu haqda gapirishni istasangiz, men tinglayman".
- "Men sizning akangiz qo'g'irchog'ingizni olib ketganidan aqldan ozganingizni ko'rdim. Bu uni tepishga to'g'ri kelmaydi, chunki tepish odamlarga zarar keltiradi. Agar u yana shunday qilsa, yo'q deb ayting. Agar u quloq solmasa, yordam so'rang tepishning o'rniga."
- "Kechirasiz, xafa bo'lganingiz uchun. Bir narsani aytishim mumkinki, bu sizni stressga soladi. Bu sizning xohishingizni qilmasa, odamlarni tishlab qo'yishga yo'l qo'ymaydi. Agar siz so'zlaringizni ishlatmoqchi bo'lsangiz yoki yozmoqchi bo'lsangiz planshetingizda menga nima uchun xafa bo'lganingizni ayta olasiz, men esa tinglayman."
- "Siz urganingizda nima qilishni bilmayman. Bu meni stressga soladi va men hammani xavfsiz saqlashni xohlayman".
5 -qadam. Emotsional inqiroz paytida har qanday so'zni qisqa va aniq tuting
Agar autizmli bola eriy boshlasa, ular umuman vahima ichida. Ular ma'ruzalarni yoki so'zma -so'z munozaralarni qayta ishlay olmaydilar, chunki ular aqlni tinglay olmaydilar. Bola tinchlanmaguncha so'zlaringizni qisqa jumlalar bilan cheklang.
-
Erish paytida foydasiz so'zlarga misol:
"Birodaringizni xafa qilish yaramaydi! Bu uni xafa qildi. Odamlarni xafa qilish noto'g'ri. Men sizdan juda hafsalam pir bo'ldi. Men sizni bundan ham yaxshiroq tarbiyaladim. Kechirim so'rashingiz kerak!"
-
Foydali nutq namunasi:
"Odamlarni urish mumkin emas! Boring divanga." (Kechirim kechroq kelishi mumkin.)
6-qadam. Hech qachon g'alati, ammo zararsiz kurash mexanizmlaridan voz kechmang
Agar autizmli bola qattiq xavotirga tushib qolsa, uni rag'batlantirishni boshlashi tabiiy. Faraz qiling, bu o'z-o'zini tinchlantirishga urinishlar va ular bolaga o'zini tutishga yordam beradi. Agar siz ularni urishga to'sqinlik qiladigan yagona narsani olib qo'ysangiz, ular ko'proq urishadi. Autizmli odamlarga yordam beradigan narsalarga quyidagilar kiradi …
- "Odamlarni emas, yostiqlarni ur" yoki "Yaxshi, sen xavfsizsan" kabi so'z va iboralarni takrorlash.
- O'yinchoqlar yoki sevimli narsalarga qarash
- Jismlarni tepish yoki urish (masalan, qo'llarini stulning qo'ltig'iga urish)
- Ring
- Xirillash yoki qo'shiq aytish
- Og'ziga narsalarni qo'yish
7 -qadam. Ularga tinch joyga borishni aytishga harakat qiling
Agar bolada o'z xonasi yoki sevimli burchagi kabi orqaga chekinish uchun "xavfsiz joy" bo'lsa, u holda u erga borishga yordam berishi mumkin.
Ehtimol, bola qochganidan keyin yolg'iz qolishni xohlaydi. Boshqa odamlar bolani bir muddat tinch holatda qoldirishni bilishiga yordam bering
8 -qadam. Ularga joy bering va ularni to'plamang
Vahima qo'zg'atgan autizmli odam o'zini tuzoqqa tushib qolganini sezsa, tajovuzkor hodisalar ro'y berishi mumkin, shuning uchun ularni tuzoqqa tushirmang. Yaqinlashguncha tinchlanmaguncha, qo'lning uzunligida yoki undan uzoqroqda turing.
- Hech qachon ularni tuzoqqa tushirmang yoki chiqishiga to'sqinlik qilmang, chunki bu ularning vahima qo'zg'ashiga olib kelishi mumkin. Hech qachon ularni cheklashga harakat qiling; ikkalangiz ham jiddiy jarohat olishingiz mumkin.
- Ba'zi bolalar, xafa bo'lganlarida, ayiq quchoqlari tinchlanayotganini ko'rishadi. Ruxsat bilan bajarilganiga ishonch hosil qilish uchun siz qo'llaringizni yoyib quchoqlashni taklif qilishingiz mumkin va ular sizga keladimi -yo'qligini bilib olishingiz mumkin. (Agar bunday qilmasalar, quchoqlash kayfiyati yo'q deb o'ylang.)
- Nazorat qilish uchun xonaning boshqa tomonida qolishga harakat qiling. Shunday qilib, siz hali ham ular uchun bo'ldingiz, shu bilan birga ularning makonini hurmat qilasiz. Agar xohlasangiz, tana tili orqali hamdardlik bildirishingiz mumkin (masalan, agar ular erga yig'lab yotsa ham yotish).
- Agar xohlasalar, ularni yolg'iz qoldiring. Ba'zi autizmli bolalar yolg'iz qoladigan joyni qidirishlari mumkin (masalan, shkafga yashirinish). Agar shunday bo'lsa, u erda uzilishlarsiz qolsin.
Qadam 9. Bolaga voqea haqida gapiring
Agar ular eriy boshlasa, avval tinchlansin, agar ular harakat qilayotgan bo'lsa, hozir so'rashingiz mumkin. Birinchidan, nima uchun ular xafa bo'lganini va nima uchun odamni xafa qilganini so'rang va tinglang. Keyin, odamlarni xafa qilish yaxshi emasligini tushuntiring. Vaziyatni hal qilishning yaxshiroq yo'lini ayting, shunda ular keyingi safar nima qilishni bilishadi.
- Eriganidan keyin tinchlanish bir -ikki soat davom etishi mumkin. Bu normal holat va yordam berishning eng yaxshi usuli - ularga bo'sh joy berish va yolg'iz qolish.
- Nega bunday qilganlarini so'rang. Ba'zida bolaga faqat "yig'lab yuborish" yoki siz bilan o'tirishni tinglash kerak. Ular sizning yoningizda o'tirishingizni yoki yig'layotganingizda ushlab turishingizni xohlashlari mumkin. Ular o'z his -tuyg'ularini chiqarib yuborganlaridan so'ng, ularni chindan ham bezovta qilayotgan narsani ifoda etishlari mumkin.
- Bolaning tushuntirishlari juda muhimdir. Bu sizga muammoning manbasini va vaziyatni qanday yaxshilashni aniqlashga yordam beradi. Masalan, agar bola xolasi norozilik bildirsa ham ularni o'pmoqchi bo'lgani uchun xolasini urgan bo'lsa, balki kimdir xolasi bilan bolaning chegarasini hurmat qilish haqida gaplashishi kerak.
5 -qismning 2 -qismi: Agressiyani tushunish
Qadam 1. Buni jiddiy qabul qiling
Agressiya - bu autizmli bolaga xos tabiat emas va uni kutish mumkin emas. Bu aralashuvni talab qiladigan haqiqiy va jiddiy muammo.
2 -qadam. Bolaning nima uchun agressiv bo'lib qolganiga qarang
Iloji bo'lsa, ulardan so'rang. Agar ular sizga javob bera olmasalar yoki ularning javoblari juda aniq bo'lmasa, jurnalni saqlashga harakat qilib, xatti -harakatni qo'zg'atishi mumkin bo'lgan hamma narsani yozib ko'ring. Nima bo'lganini ko'rib chiqing va nima uchun ular bunday yo'l tutayotganini bilib olasizmi? Potentsial sabablarga quyidagilar kiradi:
-
Noto'g'ri muomala:
Odamlarni suiiste'mol qilish yoki jazolash, ularni autistik xatti-harakatlari uchun jazolaydigan yoki autistik bo'lmagan harakatlarga o'rgatadigan (masalan, ABAning ba'zi shakllarida)
-
Foydali bo'lmagan o'zaro ta'sirlar:
Boshqalar inqirozni yumshatish o'rniga kuchaymoqda, odamlar muloqotga e'tibor bermaydilar, odamlar o'z chegaralarini yoki istaklarini buzmoqdalar, odamlar o'z mustaqilligini/qobiliyatini/irodasini hurmat qilmaydilar.
-
Stress:
Davolanmagan tashvish, hayotidagi biror narsadan haddan tashqari stress, bo'sh vaqtning etishmasligi
-
Qobiliyatlarning etishmasligi:
O'z-o'zini tinchlantirish ko'nikmalariga ehtiyoj bor, na ishonchli gapirish, na AACdan foydalanish qobiliyati yo'q, shuning uchun ular xafa bo'lishadi
-
O'rganilgan xatti -harakatlar:
Kattalar yoki bolalarning tajovuzkor harakatlarini kuzatish, agar kattalar katta tanaffus qilsalar, ularga xohlagan narsalarini berishlarini bilib olishadi
-
Sezgi ehtiyojlari:
Sensor ehtiyojlarini qondirmaslikka o'rgatilganda, bola urish odamlarga zarar etkazishini tushunmaydi
3 -qadam. Xulq - muloqot ekanligini unutmang
Agar bola harakat qilayotgan bo'lsa, demak, ular sizga biror narsa noto'g'ri ekanligini aytmoqchi. "Bolada nima bo'ldi?" Deb o'ylashning o'rniga, "Bu vaziyatda nima bo'ldi?" Bolaning asabiylashishiga nima sabab bo'lganini tushunishga harakat qiling. Agressiya ko'pincha yordam so'rab yig'lashi mumkin.
4 -qadam. Jahldorlik o'rtasidagi farqni bilib oling va a erishi
Achchiqlanish ataylab tashlanadi. Tanaffus paytida bola "nazoratdan chiqqandek" ko'rinadi, lekin shunday yo'l tutishni tanlaydi, o'zlariga zarar bermaslikka harakat qiladi, biror narsaga erishmoqchi (va ishlayotganini tekshirish uchun yuzingizni tekshiradi) va darhol tinchlanadi. pastga, agar siz ularga xohlagan narsasini bersangiz. Erish - bu haddan tashqari stressning natijasidir. Erish paytida bola o'zini tuta olmaydi, uning xavfsizligini kuzatmaydi, maqsadga erishishga urinmaydi va keyin tinchlanishiga biroz vaqt ketadi.
-
Tanqid - yomon xulq.
E'tibor bermang, kutib turing va taslim bo'lmang. Siz shunday eslatmani berishingiz mumkin: "Erga tepish mening fikrimni o'zgartirmaydi. Siz men bilan gaplashishga tayyor bo'lguningizcha kutaman". Otistik bolalar har qanday bolada bo'ladigan odatiy janjallardan himoyalanmagan.
-
Erish vahima hujumiga o'xshaydi.
Stressdan qutulish uchun ular tinch, xususiy joyga borishlari kerak. Ehtimol, ular "yaxshi yig'lab", keyin dam olishlari kerak. Ularga sabr -toqat va hamdardlik bering; ular buni ataylab qilmaydilar.
5 -qadam. Shuni yodda tutingki, eritish va tanaffus juda boshqacha aralashuvga muhtoj
Eriydigan bola azob chekadi va ularga hamdardlik va mehr kerak (jazosiz). G'azablanayotgan bola tabiiy oqibatlardan foyda ko'rishi mumkin, masalan, "agar siz narsalarni tashlasangiz, men xonani tark etaman".
Agar shubhangiz bo'lsa, bu erigan deb o'ylang. Tushunishga muhtoj bolaga haddan tashqari qo'pol munosabatda bo'lishdan ko'ra, haddan tashqari xushmuomala bo'lish xato qilsa yaxshi bo'ladi
Qadam 6. Sizning aralashuvingizni sababga moslashtiring
Masalan, haddan tashqari stimulyatsiya tufayli urgan bolaga, odamlarga zarar etkazayotganini sezmay, o'yin-kulgi uchun urgan bolaga boshqacha munosabatda bo'lish kerak.
Qadam 7. Esda tutingki, hatto qasddan yomon xulq -atvor ham ishonchsiz bolaning belgisi bo'lishi mumkin
Bolalar harakat qilishlari mumkin, chunki ular yolg'izlik, qo'rquv yoki biror narsadan xafa bo'lishadi. Agar siz haqiqiy sababni aniqlashga harakat qilsangiz, siz bolangiz uchun yoningizda bo'la olasiz va unga "yig'lab yuboring", keyin o'zingizni yaxshi his eting (va o'zini tuting!). Hissiy qo'llab -quvvatlash katta farq qilishi mumkin.
- Bola shunday yo'l tutishni xohlaydimi yoki yo'qmi, tajovuzni yordam so'rab umidsiz yig'lash sifatida ko'rishga harakat qiling.
- Ba'zida, bolalar ota -onalariga etarlicha e'tibor bermasliklaridan xafa bo'lganlarida, aka -ukalarini nishonga olishadi (masalan, "siz meni sevganingizdek sevmaysiz"). Sevgi bilan e'tibor berish, bu muammoni bartaraf etishga yordam beradi.
5 -qismning 3 -qismi: Yangi ko'nikmalarni o'rgatish
Kaltaklagan otistik bolaga muloqot va o'z-o'zini tinchlantirish ko'nikmalari kerak bo'lishi mumkin.
Qadam 1. Asosiy muloqot ko'nikmalarini birinchi o'ringa qo'ying
Agar bolada asosiy ehtiyojlar haqida gapirish imkoni bo'lmasa, ularni hoziroq o'rgating (xoh u AAC, xoh nutq). So'ngra ko'proq muloqot qilish ko'nikmalarini rivojlantiring, shunda ular xohish, his -tuyg'ular va g'oyalarni ifoda eta oladilar. Ular qanchalik ko'p muloqot qila olsalar, asabiylashish shunchalik kam bo'ladi.
Agar ular ishonchli muloqot qila olmasalar, ular o'z ehtiyojlarini qondira olmaydilar. Bu nihoyatda asabiylashishi mumkin. AACda gapirmaydigan bolani darhol boshlang
2 -qadam. Stressni boshqarish ko'nikmalari haqida gapiring
Stress bilan kurashish uchun siz ijtimoiy hikoya, ro'yxat yoki boshqa yozma qo'llanma qilishingiz mumkin. Odamlarni xafa qilish qabul qilinishi mumkin emas, buning o'rniga bola nima qilishi mumkin? Yana gapiring. Quyidagi kabi strategiyalarni taklif qiling …
- Kattalarga "Men stressdaman", "Menga tanaffus kerak" va "Men yolg'izman" kabi iboralarni aytish.
- Hisoblash
- Chuqur nafas olish
- "Menga tanaffus kerak" deyish va bir necha daqiqaga tinch joyga borish
- Hammomga borish va yuzni yuvish
- To'shak yoki divan yostig'iga urish (odam emas)
3 -qadam. Agressiv energiyani qayta yo'naltirish vositalarini toping
Ba'zida, bolalar qiyin paytlarda sezish moslamasiga muhtoj. Ular qanday xatti -harakatlarga moyilligini (masalan, urish, tortish, tishlash) va uni hech kimga zarar bermaydigan shunga o'xshash hissiy tajribaga qanday yo'naltirish mumkinligini ko'rib chiqing.
- Zımba sumkasi (yoki divan yostiqlari yoki to'shak uchun to'shak)
- Qo'g'irchoqning sochlari tortiladi
- Teraband (tortish uchun cho'zilgan rezina tasma)
- Tishlash uchun chaynov o'yinchoqlar yoki taqinchoqlar
- Kichkina trambolin
- Bolaga kiyiladigan og'ir adyol, og'ir yukxalta o'rindig'i yoki boshqa chuqur bosimli buyum
- Belanchak
4 -qadam. O'zini samaradorligini rag'batlantirish
Bolaga o'z tanlovini bering, shunda ular o'z hayotlarini biroz nazorat qiladilar va qobiliyatiga mos mas'uliyat bilan muvaffaqiyat qozonadilar.
5 -qadam Dadillik qobiliyatlari ustida ishlash
Autizmli bolalar qat'iylik bilan kurashishi mumkin. Ularni xohlagan narsalarini aytib berishga undang va agar siz ularning talabini bajara olmasangiz ham, diqqat bilan tinglang.
- Agar yo'q desangiz, hamdard bo'ling va sababini ayting. Masalan, "Bilaman, siz parkda uzoqroq qolishni xohlar edingiz. Bu juda qiziq. Biz hoziroq orqaga qaytishimiz kerak, shunda biz ovqatlanishga vaqt topamiz va shoshmasdan yotish tartibini bajaramiz."
- Sizga nimani xohlashlarini aytishganda, ularni maqtang. Siz aytishingiz mumkin: "Menga o'z fikringizni aytganingiz uchun tashakkur! Siz qat'iyat bilan yaxshi ish qildingiz".
- Agar ular aytganlari sizga yoqmasa ham, ular o'zlarini tasdiqlaganlarida, tinglaganingizga ishonch hosil qiling. Buni tan oling va g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsating. Ular o'zlarini tasdiqlaydilar, agar ular ishonchlilik aslida ishlayotganini bilsalar.
6 -qadam. Urish odamlarga zarar etkazishini tushuntiring
Ba'zi autizmli bolalar buni tushunishmaydi yoki bu muhimligini tushunishmaydi. Urish va zo'ravonlikning boshqa shakllari og'riq keltirishini tushuntiring va bu yaxshi emas. Zo'ravonlikka yo'l qo'ymaslik qoidasiga yumshoq, lekin qat'iy bo'ling.
- Giposensitiv bolalarga urishning sezgir usuli kerak bo'lishi mumkin va bu odamlarga zarar keltirishini sezmaydilar. Buni ularga tushuntiring va ularga kirishning konstruktiv usullarini ayting (masalan, devorni itarish yoki divan yostiqlarini urish).
- Boshqa bolalar (yoki kattalar!) "Zo'ravonlik qilmaslik" qoidasini buzishlariga yo'l qo'ymang. Agar siz kimnidir xafa qilayotganini yoki boshqa birovning chegarasini buzayotganini ko'rsangiz, ular bilan qattiq gaplashing.
7 -qadam. Bolaga (va boshqa odamlarga) qo'zg'atuvchilarni tanib olish va boshqarishga yordam bering
Oldini olish - eng yaxshi strategiya. Autizmli bolalar o'zlarining hissiy holatini kuzatishda ko'proq qiyinchiliklarga duch kelishlari mumkin, shuning uchun ular atrofdagi kattalardan yo'l -yo'riq va tushunishga yordam beradi. Ularning xatti -harakatlarini o'qing va o'zingizni qanday his qilayotganingizni tushuntirishga yordam bering. Ularga narsalarni tushunishga yordam berish uchun yumshoq savollar bering va agar siz ularning his -tuyg'ularini noto'g'ri talqin qilsangiz, sizni tuzatishga ruxsat bering.
- Ularga his -tuyg'ularini belgilashga yordam bering. Misol uchun, agar sizning farzandingiz maktabdan uyga qayg'uli kelsa, siz: "Xafa bo'ldingizmi?"
- Sog'lom kurash mexanizmlarini taklif qilish orqali yordam bering. Masalan, siz: "Bir oz tebranish kerakmi?" Yoki "Sizga yolg'iz vaqt kerakmi?"
Qadam 8. Ko'rmoqchi bo'lgan xatti -harakatlaringizni maqtang
Ijobiy xulq -atvorni maqtash, daromadni mustahkamlashi va bolani qo'lidan kelganicha harakat qilishga undashi mumkin. Mana, bolani o'zini yaxshi tutgani uchun maqtashga misollar:
- "Ajoyib ish, siz to'lib -toshganingizni aytasiz! Bu, albatta, yaxshi muloqot edi. Siz o'z xonangizga borishingiz mumkin, men odamlarga sizni bir muddat bezovta qilmaslikni aytaman."
- "Siz bilan o'tirib o'ynashim juda yoqimli. Men juda xursandman."
- "Ko'rdimki, siz xafa bo'lganingizda ham hech narsa tashlamadingiz. O'zingizni nazorat qilish ustida ishlayotganingizni ko'rish juda yoqimli edi."
- "Yaxshi ish, tushkunlikka tushganingizda. Siz chindan ham yaxshi bolasiz, buni bilasizmi?"
- "Men tushdan keyin juda xafa bo'lgan bo'lsang ham, sen hech kimni urmading, aksincha, sen o'z burchagingga o'tirmoqchi bo'lganingni aytding. Bu juda zo'r edi. Siz muloqotda juda yaxshi bo'ldingiz va faxrlanaman ".
4 -qism 5: Ijobiy o'zgarishlar
Qadam 1. Bolani shifokorga olib borib, tekshiruvdan o'tkazing
Ba'zida tajovuz jismoniy yoki hissiy muammoning belgisidir. Agar sog'liq muammosi hal qilinsa, tajovuz yo'qolishi mumkin.
- Ruhiy kasallikning har qanday belgilari, masalan, tashvish yoki tushkunlik va ularni qanday davolash kerakligini muhokama qiling.
- Oziq -ovqat allergiyalari yoki sezuvchanligini tekshirib ko'ring.
- Agar bola o'z -o'ziga zarar etkazsa, masalan. bosh urish, ular zarar etkazayotgan joyni tekshiring. Misol uchun, agar ular boshiga urishsa, ehtimol ular tish og'rig'i, migren yoki bitdan og'riqni boshdan kechirishadi.
2 -qadam. Bolani har qanday zo'ravonlik, yomon muomala yoki zo'ravonlikdan saqlang
Agar boshqa odamlar bolani xafa qilsalar yoki bolaning oldida boshqa bolalarni xafa qilsalar, bola odamlarni xafa qilish yaxshi ekanligini tushunadi.
- Hech kim xohlamagan bolani urmasligi, ushlab turmasligi, urmasligi va boshqa yo'l bilan qo'lini cho'zmasligi kerak. Bu tajovuzkorlik va xatti -harakatlar muammolarini oshiradi. Bolani kimningdir teginishidan xafa qilmaslik, xafa qilish yoki qo'rqmaslik kerak.
- Hissiy og'riq haqiqiy og'riqdir. Buni jiddiy qabul qiling va bolani og'ritadigan narsadan himoya qilish choralarini ko'ring, hatto bu sizga og'riq keltirmasa ham.
- Autizmni yomon ko'rgan odam, ehtimol, autistik bolalarga mehribon bo'lmaydi. Yomon munosabatning qizil bayroqlariga e'tibor bering.
3-qadam. Kattalar stressli vaziyatlarning o'rniga, eskalatsiyaning kamayishiga ishonch hosil qiling
Bolaga g'amxo'rlik qilayotgan barcha kattalar stressning ogohlantiruvchi belgilarini kuzatishi va bolaga tinchlanish imkoniyatini berishi kerak. Agar kattalar bolaga nisbatan yomon yoki befarq munosabatda bo'lsalar, bu bolani urishlariga olib kelishi mumkin.
- Ba'zida, bola bilan ahmoqona o'yin, ularga g'azab yoki qo'rquvni yo'qotishga yordam beradi. Masalan, yostiq bilan urish yoki quvish o'yini bolani qayta yo'naltirishga yordam beradi.
- Agar bola g'azablangan bo'lsa, ularga sabr va vaqt kerak. Ularga baqirish yoki ko'rsatmalarga amal qilishga majburlash - yomon fikr.
- Agar bola xohlamasa, uni qo'lga olmasliklari yoki olomon yig'ilmasligiga ishonch hosil qiling. Agar ularga bo'sh joy kerak bo'lsa, ular bo'lishi kerak.
4 -qadam. Bolaning avtonomiyasi va chegaralarini hurmat qilish haqida boshqa kattalar bilan gaplashing
Agar bolalar o'zlarini tinglashga majbur qilishning yagona yo'li bu deb o'ylasalar, bolalar harakat qilishlari mumkin. Kattalar bolaning xohishiga e'tibor berishlari va oqilona so'rovlarni bajarishga harakat qilishlari kerak.
Sevgi bolaga majburlanmasligi kerak. Bola keraksiz quchoqlash va o'pishdan bosh tortishga haqli. Farzandingizga beshlik, qo'l siqish, o'pish yoki shunchaki qo'l silkitish kabi variantlarni bering
5 -qadam. Kattalar janjallarga berilmasligiga ishonch hosil qiling
Agar agressiya maqsadli g'azabdan kelib chiqsa (eritishdan farqli o'laroq), unda kattalar bolaga qat'iy munosabatda bo'lishlari kerak.
Masalan, agar bola pirojniy istasa, lekin kattalar yo'q desa, bola tortishib, tort olishiga olib kelmasligi kerak. Voyaga etgan kishi tugaguncha kutib turishi, so'ngra sog'lom atıştırmalık kabi munosib alternativani taklif qilishi kerak
6 -qadam Bolaning hayotidagi stress manbalarini ko'rib chiqing
So'nggi paytlarda ular qiyin narsalarni boshdan kechirishdimi? Sevgan insonidan ayrilish, uyni ko'chirish, yangi maktabga o'tish yoki yangi mashg'ulotni boshlash (intensiv terapiya kabi) bola hayotida katta stressni keltirib chiqarishi mumkin. Muammoga oson javob bo'lmasa -da, siz bolaga nima bo'layotganini engishga yordam bera olasiz.
7 -qadam. Bolaning qulaylik zonasidan juda uzoqqa ketmasligiga ishonch hosil qiling
Bolaning qulay zonasini kengaytirish asta -sekin va ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak. Bola, agar u hozir uni bajara olmasligini his qilsa, noqulay harakatga "yo'q" deb ayta olishi kerak. Ularni juda qattiq itarish, ularning asabiylashishiga olib kelishi mumkin.
- Agar farzandingiz biror vazifani bajarishga qiynalayotgan bo'lsa, yordam berishga tayyor bo'ling.
- Agar bolangiz asabiylashsa yoki asabiylashsa, aralashing. Ular tanaffus qilsin yoki biror narsa tinchlantirsin.
8 -qadam. Bolaning etarli dam olish vaqtini ta'minlang
Autizmli bolalar tez stressga tushib qolishadi va ularga o'rtacha vaqtdan ko'ra ko'proq tinch vaqt kerak. Ular uchun o'z -o'zidan o'ynash yoki dam olish uchun vaqt ajratish juda muhim, boshqa odamlar bilan dam olish ham ular uchun yaxshi.
- Kichkina bola uchun, ularni kuzatib turish uchun kattalar yonida bo'lishi kerak. Katta yoshdagi bolalarni yolg'iz qoldirish mumkin.
- Ular har kuni bir soatdan ko'proq bo'sh vaqtga ega bo'lishlari kerak, ular hech kimga to'sqinlik qilmasdan yoki jim turmasdan o'ynashlari kerak. Bu juda tinchlantiradi va tajovuz va boshqa portlashlarni kamaytirishi mumkin.
9 -qadam. Farzandingiz bilan ijobiy munosabatlar o'rnatishda davom eting
Farzandingiz siz bilan bog'lanishi, maqtash va ijobiy muloqot qilish imkoniyatiga ega bo'lishi kerak. Bu ularga o'zlarini baxtli va xavfsiz his qilishlariga yordam beradi, bu esa tajovuz xavfini kamaytirishga yordam beradi.
Agar bola siz ularni tinglayotganingizni va sevganingizni his qilsa, ular muammoni musht bilan hal qila olmaslik o'rniga, yordam so'rashadi
10 -qadam Bolaga kasbiy terapiya yoki maslahat berish kabi terapiyani ko'rib chiqing
Terapevt hissiy muammolarni hal qilishda yordam berishi va bolaga yanada samarali kurashish ko'nikmalarini o'rgatishi mumkin. (Shuningdek, ular sizga bolaning chaqnashi bilan qanday kurashish mumkinligi haqida yaxshi maslahat berishi mumkin!) Bolani yordam beradigan mutaxassisga olib borishga qarang.
- Agar nima noto'g'ri ekanligini bilsangiz, muammoning o'ziga xos maslahatini ko'rib chiqing. Misol uchun, agar onasi vafotidan keyin bola tajovuzkor bo'lib qolsa, u holda bolalarga ixtisoslashgan qayg'u maslahatchisi yordam berishi mumkin.
- Kasbiy terapiyani ko'rib chiqing. Ko'p ota -onalar bunday terapiyani foydali deb bilishadi. Bu bolaga hissiy ehtiyojlarini qondirish yo'llarini topishga yordam beradi, shuningdek, vosita ko'nikmalarini o'rgatish, tanani xabardor qilish, kundalik hayotiy ko'nikmalar, muammolarni hal qilish va boshqa metodlarni uyda va sinfda ko'p xafagarchiliklarni kamaytirishga yordam beradi.
- Dialogni ochishdan ko'ra bolani nazorat qilishga ko'proq e'tibor qaratadigan xatti-harakatlarga asoslanmang (masalan, ABAning ko'p shakllari). ABA, shuningdek, tashvish belgilarini yomonlashtirishi mumkin va bu ko'proq tajovuzga olib kelishi mumkin.
Qadam 11. Dori -darmonlarni oxirgi chora sifatida sinab ko'ring
Ba'zi autizmli bolalar dori -darmonlar yordamida tinchlanib, stressni kamaytiradilar. ammo, bu juda eksperimental. Agar siz yuqorida sanab o'tilgan hamma narsani qilayotgan bo'lsangiz va bola hali ham qiynalayotgan bo'lsa, pediatringiz bilan dori yordam beradimi yoki yo'qmi, bu haqda gaplashish vaqti bo'lishi mumkin.
5 -qismning 5 -qismi: engish
Farzandingiz shunday yo'l tutsa, his -tuyg'ularingizga qarshi turish qiyin bo'lishi mumkin. Bu bo'lim ota -onalar va tarbiyachilarga mo'ljallangan, lekin boshqa odamlar uchun ham foydali bo'lishi mumkin.
Qadam 1. O'z his -tuyg'ularingizni his qilishingizga ruxsat bering
Qachonki siz og'ir ahvolda bo'lsangiz va bolangiz azob chekayotgan bo'lsa, xafa bo'lish tabiiy.
Qadam 2. Farzandingiz haqida zaharli xabarlardan saqlaning
Ba'zi autizm "mutaxassislari" xuddi autizmli bolalar o'z ota -onalarini qurbon qiladigan yuk yoki yirtqich hayvon kabi harakat qilishadi. Ular sizga bolangizga nisbatan shafqatsiz yoki zo'ravon bo'lishingizni aytishi mumkin. Bu sizga ham, bolangizga ham foydali emas.
Qadam 3. O'zingizni mukammal emasligingiz uchun ayblashni to'xtating
Hech kim, autistmi yoki yo'qmi, mukammal parvarishchilar bilan mukammal hayot kechira olmaydi. Yaxshi odamlar tomonidan tarbiyalangan bolalar hali ham yomon kayfiyatda va yomon kunlarda bo'lishadi. Bu sizni aks ettirmaydi va sizni yomon ota -ona yoki tarbiyachi qilmaydi.
- Bolalarda yomon kunlar bor. Bolalar yomon kayfiyatda. Bu sodir bo'ladi. Bu noto'g'ri ish qilganingizni anglatmaydi. Buni shaxsan qabul qilishning hojati yo'q.
- Agar siz o'zingizni ayblasangiz, farzandingiz buni sezishi mumkin va umidsizlik deb o'ylab o'zini ayblay boshlaydi. O'zingizni kechiring va bu bolangizga o'zini kechirishga yordam beradi.
Qadam 4. Ishlar yaxshilanishi mumkinligini tan oling
Bola muloqot qobiliyatini va qiyin his -tuyg'ularni ifoda etishning yaxshiroq usullarini o'rganar ekan, tajovuzkorlik kamayishi yoki umuman yo'qolishi mumkin. Bu vaqt talab etadi va bu qiyin bo'ladi. Lekin bu sodir bo'ladi degan umidni uzmang.
5 -qadam. O'zingizga vaqt ajrating
Agar siz butunlay charchagan bo'lsangiz, siz o'zingizga ham, bolaga ham yaxshilik qilmaysiz. Siz, xuddi bola kabi, zaryad olishingiz kerak.
- Autizmli bolalar, odatda, tarbiyachi stress holatida bo'lishini aniqlay oladi. Yaxshi namuna bo'ling va o'zingizni tinchlantirish strategiyalaridan foydalaning yoki tanaffus qiling.
- O'zingizga savol bering, hozir sizga nima yordam berishi mumkin: qahva? quchoq? issiq dushmi?
- Agar sizda g'amxo'rlik vazifalarini bajarishga yordam beradigan boshqa odamlar bo'lmasa, vaqtincha parvarish qilishni ko'rib chiqing. Qisqa muddatli yordam ko'rsatish uchun tez-tez shtat hukumati orqali olib boriladigan turli yordam dasturlari mavjud, shunda birlamchi parvarish qiluvchilar tanaffus olishi mumkin.
6 -qadam. Yordam so'rashdan qo'rqmang
Siz bu muammoni yakka o'zi hal qilishingiz shart emas. Boshqa ota -onalar va shunga o'xshash muammolarga duch kelgan autizmli odamlar bilan gaplashish sizga nima qilishni tushunishga yordam beradi.
