COVID-19 deb ham ataladigan koronavirus tarqalishi butun dunyoda katta qo'rquv va noaniqlikni keltirib chiqarmoqda. Bunday paytda, eng ishonchli ma'lumotlarga ega bo'lish juda muhim. Afsuski, Internet tasdiqlanmagan hikoyalarni tarqatishni osonlashtiradi, masalan, virus odamning qo'lidan kelgan qurol degan yolg'on mish-mishlar kabi. Qaysi ma'lumot ishonchli ekanligini aytish qiyin bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, Internetda va oflaynda o'zingizni va oilangizni xavfsiz saqlash uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan juda ko'p ajoyib ma'lumotlar mavjud. Agar siz to'g'ri ma'lumotga ega bo'lsangiz, siz bu qiyin paytlarda muvaffaqiyat qozonishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Nufuzli veb -saytlarni topish
Qadam 1. AQSh haqida yangiliklar olish uchun Kasalliklarni nazorat qilish markazlarini tekshiring
Kasalliklarni nazorat qilish markazlari yoki CDC - AQShning federal sog'liqni saqlash agentligi. Uning veb -saytida sog'liqni saqlash xodimlari tomonidan ko'rib chiqiladigan va doimiy ravishda yangilanadigan koronavirus yangiliklari uchun maxsus sahifa mavjud. Bu virus, AQSh va mahalliy hukumatlar virus tarqalishining oldini olish uchun qanday choralar ko'rishi va o'zingizni himoya qilish usullari haqida ma'lumot beradi. Bu COVID-19 va o'zingizni qanday himoya qilish haqida ishonchli ma'lumot olish uchun ajoyib joy.
- CDC COVID-19 sahifasi-https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-nCoV/index.html.
- Agar siz AQShdan tashqarida bo'lsangiz, CDC sayti ham yaxshi. Unda virus haqida texnik tafsilotlar va uni oldini olish uchun qilinadigan qadamlar qayerda bo'lishidan qat'i nazar foydali.
Qadam 2. Xalqaro yangiliklar uchun Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining veb -saytidan foydalaning
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti yoki Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti koronavirus bilan bog'liq vaziyatni nazorat qiladi. JSST virusni birinchi marta paydo bo'lganidan beri kuzatgan va uning shifokorlari bu borada katta tajribaga ega. Butun dunyodagi sog'liqni saqlash mutaxassislari tomonidan tasdiqlangan ma'lumot uchun bu erga tashrif buyuring.
- JSST koronavirus sahifasi uchun https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019 saytiga tashrif buyuring.
- Sahifada "Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti" ning so'nggi yangiliklarini o'qishingiz mumkin bo'lgan "Vaziyat hisoboti" yorlig'i mavjud.
- O'zingizni va boshqalarni virusni yuqtirishdan qanday himoya qilish mumkinligi haqida videolarni ko'rish uchun sahifani pastga aylantiring.
Qadam 3. Mahalliy hukumat saytidan ko'rsatmalar va yangilanishlarni tinglang
Milliy hukumatlardan tashqari, shtatlar va mahalliy hukumatlar ham COVID-19 haqida ma'lumot sahifalarini yuritadilar. Bu sahifalarda, odatda, sizning shaharingiz yoki shahringiz virusni o'z ichiga olgan chora -tadbirlar haqida yangilanishlar mavjud, shuning uchun ular sizning kundalik hayotingizga qanday ta'sir qilishini bilish uchun foydalidir. Mahalliy hukumatingiz sog'lig'ingizni himoya qilish uchun bergan har qanday aniq ko'rsatmalar yoki ehtiyot choralariga rioya qiling.
- AQShda.gov bilan tugaydigan saytlar hukumat tomonidan boshqariladi va saqlanadi. Ular odatda eng ishonchli ma'lumotlarga ega.
- O'zingiz yashayotgan tumanning sog'liqni saqlash boshqarmasini qidirib ko'ring.
- Mahalliy veb -saytlar sizning hududingizdagi aniq vaziyatni tushunish uchun foydalidir. Masalan, sizning tug'ilgan shahringiz virusga juda ta'sir qilmasligi mumkin.
Qadam 4. Ishonchli ma'lumot uchun.edu yoki.org veb -saytlarini qidiring
Bu teglar maktablar yoki professional jamiyatlarni ko'rsatadi, ularning ikkalasi ham.com saytlariga qaraganda ancha ishonchli. Bu virus haqida sifatli ma'lumot olishning yaxshi manbalari va unga qanday javob berish mumkin.
- Ko'pgina.edu veb -saytlari ishonchli bo'lsa -da,.org veb -saytlari ba'zida bunday emas. Hamma tashkilotlar ham eng yaxshi ma'lumotga ega emas. Bu saytlardagi ma'lumotlarni obro'li boshqa saytlar bilan solishtiring.
- Agar.org sog'liqni saqlash tashkiloti yoki shifoxonani ifodalasa yaxshi bo'ladi. Masalan, mayoclinic.org Minnesota shtatidagi Mayo klinikasini, hopkinsmedicine.org esa Jons Xopkins tibbiyot markazini ifodalaydi.
5 -qadam. Ishonchli veb -saytlarni qidirish panelidan ko'ra ma'lumot qidiring
Google kabi umumiy Internet -qidiruv paneli har doim ham eng yaxshi ma'lumotni bermaydi. Buning o'rniga, ular odatda ma'lumotlarning to'g'riligini baholamasdan, sizga eng yuqori o'rinni egallagan sahifalarni ko'rsatadi. Agar siz aniq bir narsani qidirmoqchi bo'lsangiz, uning o'rniga ishonchli bo'lgan saytdagi qidirish yorlig'idan foydalaning.
- Masalan, agar siz o'zingizni virusdan himoya qilishning eng yaxshi usullarini bilmoqchi bo'lsangiz, CDC yoki JSST veb -saytiga o'ting va u erda qidiring. Yahoo yoki Google -dan boshlash, ba'zi noaniq da'volarga olib kelishi mumkin, masalan, oregano virusni yo'q qilishga yordam beradi.
- Agar siz Google yoki boshqa qidiruv tizimida ma'lumotga duch kelsangiz, uni obro'li saytlarda tekshiring. Agar siz ma'lumotni ishonchli manba bilan tekshira olmasangiz, ishonmang.
Qadam 6. Ijtimoiy tarmoqlarda sog'liqni saqlash tashkilotlarini kuzatib boring, ular real vaqt rejimida yangilanadi
JSST va CDC kabi ko'plab sog'liqni saqlash tashkilotlarida Twitter va Facebook sahifalari mavjud bo'lib, ular ma'lumot joylashtiradi. Bu saytlar tashkilot veb-saytlariga qaraganda tezroq yangilanishi mumkin, shuning uchun ushbu ijtimoiy tarmoqlardagi sahifalarni kuzatib boring va eng dolzarb ma'lumotlarni bilib oling.
Ijtimoiy tarmoqlarda ehtiyot bo'ling. Ko'p yolg'on yoki tasdiqlanmagan ma'lumotlar tezda tarqalishi mumkin. Mish -mishlarga ishonmaslik uchun faqat tasdiqlangan va ishonchli hisoblardan ma'lumotlarni qabul qiling
3 -usul 2: Oflayn ma'lumot olish
Qadam 1. Hukumat amaldorlaridan mahalliy ehtiyot choralari bor -yo'qligini so'rang
Agar sizning mahalliy hukumatingiz vaziyatni kuzatayotgan bo'lsa, demak, ular virus tarqalishining oldini olish uchun choralar ko'rgandir. Agar sizda bu ehtiyot choralari haqida savollaringiz bo'lsa, hokimi kabi mahalliy amaldor bilan bog'lanishga harakat qiling. Ular sizga amaldagi protseduralar va nima qilish kerakligi haqida xabar berishi mumkin.
- Hukumat amaldorlari amaldagi so'nggi protseduralarni bilishi mumkin bo'lsa -da, ular sog'liqni saqlash sohasidagi so'nggi ma'lumotlarga ega bo'lmasligi mumkin. Virus haqida aniq ma'lumot olish uchun sog'liqni saqlash tashkilotlariga murojaat qiling.
- Ko'pgina hukumatlar ushbu ma'lumotni o'z veb -sahifalarida joylashtiradilar, shuning uchun siz hech kim bilan bevosita bog'lanmasligingiz kerak.
- Nyu -York kabi katta hududda bu ancha qiyin bo'lishi mumkin. Bunday holda, mahalliy hukumatning onlayn, radio yoki mahalliy telekanallar orqali e'lon qiladigan rasmiy e'lonlarini tinglash yaxshiroqdir.
Qadam 2. Agar aniq tibbiy savollaringiz bo'lsa, mahalliy sog'liqni saqlash bo'limiga qo'ng'iroq qiling
Mahalliy sog'liqni saqlash boshqarmasi, ehtimol sizning shahringiz yoki shahringizdagi vaziyatni kuzatib bormoqda. Agar sizda virus haqida savollaringiz bo'lsa yoki kasal bo'lsangiz nima qilish kerak bo'lsa, sog'liqni saqlash bo'limiga qo'ng'iroq qilib, bu ma'lumotni oling. To'g'ridan -to'g'ri mutaxassis bilan gaplashish, bu qiyin paytda o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi.
Shuni yodda tutingki, sog'liqni saqlash bo'limlari hozir juda band, shuning uchun ular sizning savolingizga darhol javob bera olmasligi mumkin. Internetda yangilanishlarni tekshirish tezroq bo'lishi mumkin
Qadam 3. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun shifokoringiz bilan gaplashing
Agar sog'lig'ingizga tegishli savollaringiz bo'lsa, ehtimol sizning shifokoringiz eng yaxshi manba. Ofisga qo'ng'iroq qiling va o'zingizni va oilangizni sog'lom saqlash uchun eng yaxshi strategiyalarni so'rang. Shifokor sizga maslahat berishi va siz eshitgan mish -mishlarni yo'q qilishi mumkin.
- Shuni esda tutingki, shifokorlar ko'rayotgan bemorlar sonidan xafa bo'lishlari mumkin. Favqulodda vaziyatlar uchun tez-tez qo'ng'iroq qilmang, aks holda siz shifokorning e'tiborini boshqa bemorlardan uzoqlashtirasiz.
- Agar sizda COVID-19 bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, shifokoringizga qo'ng'iroq qiling va kirishdan oldin ayting. Ular ofisga kirmasdan, kasalxonaga borishingiz yoki sog'liqni saqlash bo'limiga murojaat qilishingiz mumkin.
3 -usul 3: Yangiliklarni baholash
Qadam 1. Yangiliklarni birinchi eshitganingizda shubhalaning
Yangiliklar tsikli tez harakat qiladi va turli tarmoqlar birinchi bo'lib hikoya chiqarish uchun bir -biri bilan raqobatlashishi mumkin. Bu ba'zida faktlarni tekshirish xatolariga olib keladi. Yangiliklarni eshitganingizda ehtiyot bo'ling va rasmiy tashkilotlarning bu xabarni tasdiqlashini kuting.
Masalan, agar NBC koronavirus mushuklarga yuqishi mumkinligi haqida xabar bersa, boshqa tarmoqlar bu haqda xabar berishini yoki CDC bayonot berishini bilish uchun biroz kutib turing. Agar yo'q bo'lsa, unda bu xabar noto'g'ri bo'lishi mumkin
Bilasizmi?
Asosiy axborot manbalari, odatda, ular ma'lumot tarqatish uchun ko'p harakat qilishadi, chunki ular afsonalarni tarqatishsa, ularning obro'siga putur etkazadi. Ammo xatolar bo'lishi mumkin, ayniqsa ular hikoyani olib tashlashga shoshilishsa. Asosiy axborot manbalari odatda har doim ham to'g'ri emas.
Qadam 2. Hikoyalarga ishonishdan oldin bir nechta manbalar bilan tasdiqlang
Ko'pgina axborot tarmoqlari bir xil ma'lumotlarga ega, shuning uchun ular shunga o'xshash yangiliklar haqida xabar berishga moyil. Agar faqat bitta yangiliklar tarmog'i hikoya chiqarsa, demak bu aniq bo'lmasligi mumkin. Haqiqatga ishonishdan oldin, boshqa tarmoqlar voqeani xabar qilayotganini tekshiring. Yaxshisi, shunga o'xshash bayonotlar uchun CDC kabi tashkilot saytini tekshiring. Bu xabarni rost yoki yolg'onligini tasdiqlashi mumkin.
- Agar Fox bir kecha hikoya qilsa, lekin boshqa tarmoqlar bu haqda bir necha soat ichida xabar bermasa, bu hikoyaning aniq emasligi yaxshi bahodir.
- Hatto bir nechta yangiliklar tarmoqlari hikoya qilsa ham, lekin CDC yoki shunga o'xshash tashkilot buni tasdiqlamagan bo'lsa ham, shubhalaning. Ba'zida hikoyani ishlaydigan 1 tarmoq ommaviy axborot vositalarida ko'plab taxminlarni keltirib chiqaradi, ular noaniq yangiliklar tarqatishi mumkin.
Qadam 3. Hikoyalar yozilgan yoki shifokor tomonidan ko'rib chiqilganligini tekshiring
Ko'pgina tibbiy bo'lmagan mutaxassislar vaziyatga izoh berishmoqda. Ba'zilar yaxshi ma'lumotga ega bo'lishsa-da, boshqalari so'nggi yoki eng yaxshi ma'lumotlarga ega bo'lmasligi mumkin. Shifokor tomonidan yozilgan yoki ko'rib chiqilgan maqolalarni izlash yaxshidir, shuning uchun yangiliklar tibbiy jihatdan to'g'ri.
- Ba'zi hikoyalar, shuningdek, shifokorlardan iqtibos keltiradi yoki intervyu beradi. Bu ham yaxshi ish.
- Shifokorni tekshirish ham foydali. Misol uchun, agar ilgari televideniyedagi shifokor litsenziyasini yo'qotib qo'ygan bo'lsa, unda ularning ma'lumotlari eng ishonchli bo'lmasligi mumkin.
Qadam 4. Nufuzli ekan, eng dolzarb ma'lumotlardan foydalaning
Koronavirus holati doimo o'zgarib turadi, shuning uchun bir necha kunlik yangiliklar eskirgan bo'lishi mumkin. Sog'lom bo'lish uchun qanday ehtiyot choralari borligini bilish uchun nufuzli manbalarni muntazam tekshirib turing.
Esda tutingki, yangiliklar tashkilotlari ma'lumotni tezda olishni yaxshi ko'radilar, shuning uchun ular bu jarayonda faktlarni tekshirishda xatolarga yo'l qo'yishi mumkin. Faqat davlat saytlari yoki sog'liqni saqlash tashkilotlari kabi obro'li manbalardan mavjud bo'lgan eng yangi ma'lumotlardan foydalaning
5 -qadam. To'g'ri va xolis hisobot berish uchun ma'lum bo'lgan asosiy manbalarga tayanib turing
Ko'pchilik singari, siz yangiliklarda eshitgan hamma narsani o'rganishga vaqtingiz bo'lmasligi mumkin. Bunday holda, har kungi yangiliklarni aniqlik va xolislik bilan tanilgan nashrlardan olishga harakat qiling. Aniqlik bo'yicha yaxshi tajribaga ega bo'lgan tashkilot, ehtimol, COVID-19 tarqalishida ishonchli bo'lishi mumkin.
- Har doim aniqlik uchun yuqori baholarga ega bo'lgan ba'zi tashkilotlar Reuters, Wall Street Journal, New York Times, NPR, Bloomberg va BBC.
- Yaxshi obro'ga ega bo'lgan haftalik yoki oylik nashrlar Foreign Affairs, The Atlantic va The New Yorker.
- Bu yangiliklar manbalarida, shuningdek, ijtimoiy tarmoqlarda kuchli pozitsiyalar mavjud. Ma'lumotni turli burchaklardan olish uchun ularning barchasini bajarishga harakat qiling.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Agar siz o'zingizni stressli vaziyatda his qilsangiz, yangiliklarni doimiy ravishda tekshirib turmaslikka harakat qiling. Bu sizni yomon his qilishingizga olib kelishi mumkin. Xavfsiz qolish uchun kerakli ma'lumotlarni oling va keyin boshqa ishni qilishga harakat qiling.
- Ushbu maqoladagi manbalarning barchasi obro'li, shuning uchun yaxshi ma'lumotni topish uchun havolalarni bosishga harakat qiling.
- Agar veb -sayt fitna nazariyasini ilgari surayotgan bo'lsa yoki sizga biror narsa sotmoqchi bo'lsa, ularning ma'lumotlari to'g'ri emasligi ehtimoli katta.
