Agar sizning shifokoringiz sizga tartibsiz yurak alomatlari tashxisini qo'ysa, ular sizga kiyishingiz uchun Holter monitorini buyurishi mumkin. Bu oddiy qurilma yurakdagi elektr faolligini kuzatishga yordam beradi. Bu sizning shifokoringizga yuragingizning har kuni qanday ishlashi haqida yaxshi tushuncha beradi. Agar siz Xolter monitorini buyurgan bo'lsangiz, shifokorning xohishiga qarab, uni ikki kundan 14 kungacha kiyishingizga to'g'ri keladi.
Qadamlar
3dan 1 -qism: monitorni yozib olish
Qadam 1. Kardiologga murojaat qilish kerakmi yoki yo'qligini hal qiling
Agar sizda yurak muammolari bor deb o'ylasangiz, siz kardiolog bilan uchrashuvni rejalashtirishingiz kerak. Sizning kardiologingiz sizga keyingi qadamlar nima bo'lishi va qanday testlardan o'tishingizni maslahat berishi mumkin.
Agar sizda kardiolog bo'lmasa, birlamchi tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan uchrashuvni belgilang va agar kerak bo'lsa, ular sizga kardiologga yo'llanma berishadi
Qadam 2. Kardiolog bilan uchrashuvni rejalashtiring
Monitorni olish uchun sizga kardiolog yoki kasalxonaga yozilish kerak bo'ladi. Odatda, monitor 24 dan 48 soatgacha kiyiladi, lekin bu muddat shifokorning xohishiga ko'ra bir necha haftagacha ko'payishi mumkin. Shifokor sizga kerakli vaqtni belgilaydi.
- Shifokoringiz, odatda, Xolter monitorini ishlatishdan oldin elektrokardiogramma va ekokardiogramma qilishni xohlaydi. EKG va Echo sizning kardiologingizga o'sha paytda yuragingiz faoliyati to'g'risida ma'lumot beradi. Ammo sizning shifokoringiz uzoq va batafsil o'qishni xohlashi mumkin.
- Odamlar Xolter monitorini taqib yurishining umumiy sabablari orasida tartibsizlik aritmi borligiga shubha qilish yoki turli dori -darmonlar samarali ishlayotganini tekshirish kiradi.
3 -qadam. Monitorni oling
Monitorni birinchi marta olishga borganingizda, texnologiya uni sizga qo'yishi mumkin. Agar shunday qilsalar, ular teringizga aniqroq o'qishga yordam beradigan yopishqoq dog'larni yopishtiradi. Agar texnologiya sizga faqat monitorni bersa, uni o'zingiz ulashingiz kerak bo'ladi.
3 dan 2 qism: Monitorni biriktirish
Qadam 1. Teringizni tozalang
Xolter monitorini ulashning birinchi bosqichi - teringizni sovun va spirt bilan yaxshilab tozalash, bu erda yopishqoq prokladkalar tanangizga biriktiriladi. E'tibor bering, ularning ba'zilari yopishtiruvchi jelga ega, ba'zilari esa o'z-o'zidan yopishtiruvchi prokladkalarga ega.
Agar sizning monitoringiz tozalovchi ro'molcha bilan birga kelgan bo'lsa, har safar yangi yopishqoq prokladkalarni kiyganingizda bu joyni tozalang
Qadam 2. Datchiklarni teringizga ulang
Yopishtiruvchi prokladkalarni tanangizga ko'rsatmalarga muvofiq joylashtiring - bu odatda ko'kragingizda uchta o'tiradigan joyni va qovurg'a ostiga yaqin, chap tomonda. Ko'rsatmalarga muvofiq yostiqchalarga elektr simlarini mahkamlang.
Odatda, simlar yopishtiruvchi yostiqchalarga o'rnatiladi, lekin buning o'rniga siz yopishqoq jarrohlik tasmasini ishlatishingiz kerak bo'ladi
Qadam 3. qurilmani faollashtirish
Holter monitorlarining har xil turlari va markalari bor, shuning uchun qurilmani ishga tushirish bo'yicha ko'rsatmalar farq qilishi mumkin; ammo, aksariyat Holter monitorlari uchun funksionallikni saqlash uchun batareyaning zaryadlanganligiga ishonch hosil qilishdan boshqa hech narsa qilishning hojati yo'q.
- Agar batareya zaryadlangan bo'lsa, mashina avtomatik ravishda yoqiladi.
- Harakat chiroqlari monitorning o'zida yonib turganiga ishonch hosil qiling, shunda siz uning to'g'ri ishlayotganini bilasiz.
Qadam 4. Oddiy faoliyatingizni olib boring
Sizning kardiologingiz sizning normal hayotingizda yurak faoliyatining haqiqiy tasvirini olishlari uchun monitorni taqib yurganingizda, o'z hayotingizni normal o'tkazishingiz muhim; ammo, sizga monitorni namlantirishga ruxsat berilmaydi, demak siz dush qabul qilayotganingizda uni olib tashlashingiz kerak bo'ladi. Dush qabul qilingandan so'ng va tanani quritganingizdan so'ng, monitorni qayta ulang.
Monitörün takıldığında nam bo'lishi mumkin bo'lgan barcha harakatlardan qochish kerak. Monitor bilan dush qabul qilmang, terlashdan saqlaning, suzmang va hokazo
Qadam 5. Batareyani zaryadlangan holda saqlang
Monitor uchun batareyaning zaryadlanganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Ehtimol, sizning kardiologingiz sizga qo'shimcha batareyani beradi, shunda siz har doim to'liq zaryadlangan batareyaga ega bo'lishingiz mumkin. Shunday qilib, siz har doim bitta batareyani zaryadlashingiz mumkin, ikkinchisi ishlatilmoqda.
- Odatda, sizga batareya zaryadlash porti beriladi, u faqat batareya zaryad qiladi.
- Batareyalarni zaryad qilish bo'yicha aniq ko'rsatmalarni siz ketishdan oldin kardiologning ofisida olasiz.
Qadam 6. Kundalik saqlang
Holter monitorini taqib yurganingizda yurak alomatlarini kuzatib borish juda muhimdir. Jurnal yoki kundalikni saqlang va monitorni kiyganingizda yurakda sodir bo'ladigan har qanday g'ayritabiiy hodisalar haqida eslatmalar yozing. Bu sizning shifokoringizga yurak sog'lig'ingiz bilan nima sodir bo'layotgani haqida to'liq tasavvur beradi.
Ba'zi monitorlar sizning alomatlaringizni "kuzatish" imkonini beradigan telefonga o'xshash alohida qurilma bilan birga keladi. Bu shuni anglatadiki, siz simptomni sezganingizda monitor kompaniyasiga xabar berasiz, shunda ular o'sha paytda monitorda bo'layotgan voqealarga alohida e'tibor berishlari kerak
3dan 3 qism: monitorni qaytarish
Qadam 1. Monitorni tanadan olib tashlang
Ma'lumotni o'lchash davri tugagach, prokladkalarni olib tashlang va qurilmani qutisiga/qadoqiga qaytaring. Shifokoringiz yamoqlarni olib tashlashni osonlashtiradigan hal qiluvchi bo'lishi mumkin, chunki ular olib tashlanganidan keyin bir necha kun davomida terida yopishqoq izlar qoldirishi mumkin.
Qadam 2. Uskunani qaytaring
Monitor, asosan, shifokor idorasidan ijaraga olingan; saqlash sizniki emas. Belgilangan vaqt ichida uni kardiologga qaytarish kerak. Agar siz uni qaytarmasangiz, ular sizdan asbob -uskunalar uchun haq oladi.
Monitorni qaytarish uchun siz kardiologning kabinetiga jismonan borishingiz kerak bo'lishi mumkin yoki uni o'z ofisiga pochta orqali yuborishingiz mumkin. Bularning barchasi kardiologning xohishiga bog'liq, lekin ular sizga qurilmani tark etishdan oldin uni qanday qaytarishni xohlashlarini tushuntirib berishadi
Qadam 3. Kardiologingiz bilan keyingi uchrashuvni rejalashtiring
Sizning kardiologingiz Xolter monitoringiz natijalarini o'qiydi va siz bilan uchrashuvda muhokama qiladi. Ular sizga biron bir muammo borligini va davolanishning mumkin bo'lgan usullari haqida xabar berishadi.
- Shifokor mashinadan ma'lumotlarni o'qiydi va uni sharhlaydi; keyin bu erdan sizning davolanishingizni qaerga olib borishni hal qilishadi.
- Sizning kardiologingiz bularning barchasini keyingi uchrashuv o'rniga telefon orqali hal qilishi mumkin.
Maslahatlar
- Agar chiziqlardan biri yostiqdan chiqib ketsa, uni iloji boricha tezroq lenta bilan mahkamlang.
- Sizni qattiq terlashga yoki boshqa suv bilan aloqa qilishga majbur qiladigan hech narsa qilmaslikka harakat qiling.
- Ba'zi Holter monitorlari boshqalarga qaraganda kichikroq; eng kichigi - kartochkalarning kattaligi va to'rtta simi. Ularning kattaligi 8+ simli katta paketlargacha. Kattaroqlari uchun, ehtimol siz akkumulyator to'plamini/magnitafonini bo'yniga taqib olasiz yoki kamarga bog'lab qo'yasiz.
- Agar biron bir g'ayritabiiy alomatni sezsangiz, to'ldirish uchun sizga kichik kundalik yoki varaq berilishi mumkin. Vaqt va alomatlarga e'tibor bering va kundalikni monitor bilan birga qaytarganingizga ishonch hosil qiling.
