Sizda romatoid artrit bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, qo'rqinchli va g'aroyib tuyuladi. Xavotir olmaslikka harakat qiling, vaholanki, shifokorning yordami bilan siz simptomlaringizni samarali boshqarish uchun mustahkam davolash rejasini tuzishingiz mumkin.
Qadamlar
5 -savol 1: Fon
Qadam 1. RA - bu otoimmun va yallig'lanishli kasallik
Romatoid artrit yoki RA, sizning immunitet tizimingiz tanangizning sog'lom hujayralariga xato qilib hujum qiladi, bu esa tananing zararlangan qismlarida og'riqli shish paydo bo'lishiga olib keladi. Bu aslida tanangizdagi barcha tizimlarga ta'sir qiladigan eng keng tarqalgan yallig'lanish kasalligi.
Qadam 2. Bu asosan bir vaqtning o'zida bir nechta bo'g'imlarga ta'sir qiladi
RA odatda bir vaqtning o'zida ko'plab bo'g'imlarga hujum qiladi va odatda qo'llar (barmoqlar), bilak va tizzalar bo'g'imlariga ta'sir qiladi. Asosan, RA bilan har qanday bo'g'imlarda, bo'g'imni o'rab turgan shilliq qavat yallig'lanadi, bu esa to'qimalarga zarar etkazadi va og'riq keltiradi. Bu muvozanatga ta'sir qilishi mumkin va og'ir holatlarda bo'g'imlarning deformatsiyalangan ko'rinishiga olib kelishi mumkin.
3 -qadam RA ham o'pka, yurak va ko'z kabi boshqa to'qimalarga ta'sir qilishi mumkin
RA tizimli bo'lgani uchun, bu sizning tanangizning deyarli hamma joyida bo'lishi mumkinligini anglatadi. Ba'zida u boshqa to'qimalarga zarar etkazishi yoki yallig'lanishiga olib kelishi mumkin va bu sizning a'zolaringizda muammolarga olib kelishi mumkin. Odatda, bu sodir bo'lganda, RA o'pka, yurak yoki ko'zingizga ta'sir qilishi mumkin.
4 -qadam. RA har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin, lekin odatda 30-50 yoshda
Ba'zida artrit faqat qariyalarga ta'sir qiladigan kasallik deb ishoniladi, lekin bu har doim ham shunday emas. Darhaqiqat, RA bilan og'rigan ko'plab odamlar o'ttiz yoshdan boshlab alomatlarini namoyon qila boshlashadi.
5 -savol 2: Sabablari
Qadam 1. RA sizning immunitet tizimingiz sinoviyumga hujum qilganda sodir bo'ladi
Sinovium - bu sizning bo'g'imlaringizni o'rab turgan membranalarning qoplamasi uchun tibbiy atama. Agar sizda RA bo'lsa, tanangizning immun tizimi bu sog'lom hujayralarga hujum qilib, yallig'lanish, shish va og'riqni keltirib chiqaradi.
2 -qadam. Aniq sabab ma'lum emas, lekin xavf omillari mavjud
Shifokorlar RAga olib keladigan jarayonni nimadan boshlaganiga amin emaslar, lekin uni rivojlanish xavfini oshiradigan narsalar bor. Ayollarda RA rivojlanish ehtimoli ko'proq. Ortiqcha vaznli odamlar ham xavf ostida qoladilar. Chekish, shuningdek, RA rivojlanish xavfini oshiradi, ayniqsa, agar siz tabiiy ravishda unga ko'proq moyil bo'lsangiz.
3 -qadam RA sizning xavfingizni oshiradigan genetik komponentga ega bo'lishi mumkin
Qanday va nima uchun aniq aniqlanmagan bo'lsa -da, RA oilalarda ishlashi mumkinligi haqida ba'zi dalillar mavjud. Ammo bu, albatta, siz uni meros qilib olasiz degani emas. Sizning genlaringiz RAni keltirib chiqarmaydi, lekin ular sizni kasallikni qo'zg'atadigan ekologik omillarga, masalan, ba'zi viruslar va bakteriyalar bilan infektsiyaga ko'proq moyil qiladi.
5dan 3 -savol: Alomatlar
Qadam 1. Birgalikda og'riq va qattiqlik eng ko'p uchraydigan alomatlardir
RA og'rig'i, odatda, bo'g'imlarda og'riqli og'riqdir. Sizda harakatni og'riqli yoki qiyinlashtiradigan qattiqlik bo'lishi mumkin. Masalan, agar sizning qo'lingizda RA bo'lsa, barmoqlaringizni to'liq egish qiyin bo'lishi mumkin. Bir muncha vaqt harakatsizlikdan keyin yomonlashishi mumkin, masalan, siz birinchi marta ertalab uyg'onganingizda yoki bir muddat o'tirgan stuldan tushganingizda.
Qadam 2. Sizda ham bo'g'imlarning atrofida shish paydo bo'lishi mumkin
Qachonki sizning bo'g'imlaringiz atrofidagi shilliq qavat sizning RA tomonidan yallig'langan bo'lsa, ular shishib ketishi va teginish bilan qizib ketishi mumkin. Bundan tashqari, revmatik tugunlar deb ataladigan qattiq shish paydo bo'lishi mumkin. Ular teri osti bo'g'imlari atrofida rivojlanishi mumkin.
3 -qadam. Boshqa alomatlar orasida charchoq, isitma va ishtahaning yo'qolishi kiradi
RA tizimli bo'lgani uchun, sizning bo'g'imlaringiz bilan bog'liq bo'lmagan boshqa muammolar bo'lishi mumkin. Siz juda charchagan va ishtahangiz yomonlashib ketishingiz mumkin, bu esa vazn yo'qotishga olib kelishi mumkin. Siz ham yuqori haroratga ega bo'lishingiz va ko'p terlashingiz mumkin. Ba'zi odamlar, agar ko'zlari shikastlangan bo'lsa, quruq ko'zlari yoki yurak va o'pkalari zararlanganda ko'krak og'rig'i bo'lishi mumkin.
5 -savol 4: Davolash
Qadam 1. Agar sizda RA bor deb o'ylasangiz, shifokordan tashxis oling
Agar bo'g'imlaringiz tez -tez o'zlarini noqulay his qilayotganini yoki shishib ketayotganini payqasangiz, shifokor bilan uchrashuvga yoziling. Ular sizni tekshirishi va sizda RA bor yoki yo'qligini aniqlash uchun testlar o'tkazishi mumkin. Agar ular mavjud bo'lsa, ular sizga mos keladigan davolash rejasini ham berishlari mumkin.
Qadam 2. DMARDs bilan davolanishni qanchalik tezroq boshlashingiz mumkin, shuncha yaxshi
RAga davo bo'lmasa -da, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, agar siz davolanishni erta boshlasangiz, semptomlaringiz yaxshilanadi yoki hatto yo'qoladi. RAni davolash uchun ishlatiladigan dorilar kasallikni o'zgartiruvchi antiromatizmli dorilar (DMARDs) deb ataladi. Ular RA rivojlanishini sekinlashtirishi va bo'g'inlar va to'qimalarga uzoq muddatli zarar etkazilishining oldini olishga yordam beradi. DMARDlar jigar shikastlanishi, suyak iligi susayishi va o'pkaning og'ir infektsiyalari kabi ba'zi yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin, lekin ular RAni boshqarishda sizga yordam berishi mumkin.
Qadam 3. Siz og'riq va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradigan NSAIDlardan foydalanishingiz mumkin
Steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) sizning bo'g'imlaringiz atrofidagi yallig'lanishni kamaytiradi, bu esa og'riqni kamaytiradi va harakatlanishingizni osonlashtiradi. Ba'zi keng tarqalgan NSAIDlarga ibuprofen (Advil), asetaminofen (tilenol) va naproksen (Aleve) kiradi. Ular sizning RA -ni davolamasa ham, ular sizga og'riq va shishishni boshqarishga yordam beradi.
4 -qadam. Sizning shifokoringiz RAni boshqarishga yordam beradigan kortikosteroidlarni buyurishi mumkin
Kortikosteroidlar og'riq va yallig'lanishga yordam berishi mumkin va ayniqsa DMARD bilan birgalikda erta davolashda foydalidir. Agar og'riq va shish bilan kurashish uchun NSAIDlar etarli bo'lmasa, ular immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi. Siz ularni og'iz orqali qabul qilishingiz mumkin yoki shifokor sizga kortikosteroid in'ektsiyasini berishi mumkin.
Qadam 5. Dori -darmonlardan tashqari, fizioterapiya chindan ham foydali bo'lishi mumkin
Fizioterapevt sizning kuchingizni yaxshilash va bo'g'imlaringizni moslashuvchan qilish uchun siz bilan birga ishlashi mumkin, bu sizning alomatlaringizni yaxshiroq boshqarishga yordam beradi. Misol uchun, agar sizning qo'llaringiz yoki bilaklaringiz zararlangan bo'lsa, terapevt sizning harakatingizni yaxshilash va og'riqni kamaytirish uchun qo'l mashqlari dasturini tuzishi mumkin. Bundan tashqari, kasbiy terapevt sizga RA bilan ishlashingiz uchun sizga qanday o'zgartirishlar kiritishni o'rgatishi mumkin.
Qadam 6. Siz ham ishlatishingiz mumkin bo'lgan artritni boshqarish strategiyalari mavjud
RA simptomlarini boshqarishni o'rganish nafaqat dori -darmonlarni o'z ichiga oladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, mashqlar og'riqni engillashtiradi va bo'g'imlar faoliyatini yaxshilaydi. Bundan tashqari, sog'lom vaznni saqlash bo'g'imlarga yukni kamaytirishi mumkin. Siz uchun xavfsiz va samarali strategiyani ishlab chiqish uchun shifokoringiz bilan ishlang.
Qadam 7. Agar dori -darmonlar ishlamasa, shifokor jarrohlik amaliyotini ko'rib chiqishi mumkin
Agar dori -darmonlar shikastlanishni oldini ololmasa yoki sekinlashtira olmasa, shifokoringiz shikastlangan bo'g'imlarni tuzatishga yordam beradigan bir necha xil jarrohlik muolajalari mavjud. Jarrohlik bo'g'imdan foydalanish qobiliyatini tiklashga va og'riqni kamaytirishga yordam beradi.
5 -savol 5: Prognoz
Qadam 1. Davolash bilan siz RA rivojlanishini sekinlashtira olasiz
RAga davo bo'lmasa -da, siz simptomlaringizni davolay olasiz va uning rivojlanishini sekinlashtirasiz, ayniqsa uni erta aniqlasangiz. Ba'zi odamlar hatto to'liq remissiyaga o'tishlari mumkin, demak ularda hech qanday alomat yo'q, boshqalari nogiron bo'lib qolishi mumkin. Doktoringiz bilan ishlash va davolanish rejangizga rioya qilib, siz RA simptomlarini boshqarishingiz va yaxshilashingiz mumkin.
