Yelka ustki kiyimlar moda va qiziqarli bo'lsa-da, ularni joyida ushlab turish qiyin bo'lishi mumkin. Yelkangizga yaxshi mos keladigan va qo'l harakatiga imkon beradigan tepani tanlash sizning tepangizning ortiqcha harakatlanishiga yo'l qo'ymaydi. Agar qo'lingizda yelkali tepangiz bo'lsa, uni ushlab turishga yordam beradigan xavfsizlik pinlari va soch bog'lamlari kifoya qiladi. Soch galstukini qo'ltiq ostiga o'ng tomonga mahkamlasangiz, siz hech qanday muammosiz yelkangizdan ustki kiyim kiyasiz.
Qadamlar
2 -usul 1: Xavfsizlik pinlari va soch bog'lamlarini ishlatish
Qadam 1. 4 ta xavfsizlik pinini va 2 ta soch bog'lamini yig'ing
Yelkadan tashqaridagi tepaliklarni joyida ushlab turish uchun sizga 4 ta xavfsizlik pimi va 2 ta soch turmagi kerak bo'ladi. Xavfsizlik pinlari katta bo'lishi shart emas - ular faqat soch turmagiga mahkamlashi kerak. Yumshoq soch turmaklarini qidiring, agar ular sizda bo'lsa, chunki ular sizning qo'lingizda bo'ladi. Agar sizda soch turmalari bo'lmasa, siz kauchuk bantlardan foydalanishingiz mumkin, lekin rezina bantlar u qadar qulay bo'lmaydi.
Qadam 2. Soch bog'lashning har ikki uchiga 2 ta xavfsizlik pinini mahkamlang
Qopqog'ini oching va uni soch bog'ichining bir uchiga mahkamlang. Boshqa xavfsizlik pinini oling va uni soch turmagining boshqa uchiga mahkamlang, shunda ikkala pin ham sizning ustki qismingizga mahkamlangunga qadar to'g'ri yopilganligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 3. Qo'ltiq ostidagi ko'ylakning ichki qismiga bitta xavfsizlik pinini mahkamlang
Ikkala xavfsizlik pimi ham soch turmagiga bog'langanidan so'ng, ko'ylagingizning ichki qismiga bitta xavfsizlik pinini mahkamlang. Himoya pimi bilan o'zingizni tiqib olmaslik uchun ko'ylak kiymaganingizda shunday qiling. Siz tikuv ichida yoki elastik yaqinida ko'rinmaydigan joyni tanlashingiz kerak. Xavfsizlik pinini qo'ltiq ostiga, tepangizning old qismiga mahkamlang.
Qadam 4. Ko'ylakning orqa qismidagi boshqa xavfsizlik pinini qo'ltiq ostiga mahkamlang
Soch bog'lab qo'yilgan boshqa xavfsizlik pinini oling va ko'ylagingizning orqa tomoniga, qo'ltiq ostiga mahkamlang. Ikkala xavfsizlik pimi ham matoga mahkam bog'langanligiga ishonch hosil qiling. Soch bog'ichi ko'ylagingizning old qismidan orqa tomoniga joylashtirilishi kerak.
Qadam 5. Jarayonni 2 ta xavfsizlik pimi va ko'ylakning boshqa tomoniga soch taqish bilan takrorlang
Tepangizning birinchi qismini o'rnatganingizdan so'ng, xuddi shu jarayonni boshqa tomondan takrorlang. Sochingizning ikkinchi qo'li ostiga soch bog'lash uchun oxirgi 2 ta xavfsizlik pinidan foydalaning. Barcha xavfsizlik pimlari va ikkala soch bog'ichi ham tepaga biriktirilmaguncha, tepani qo'ymang.
Qadam 6. Soch bog'ichlari qo'ltiq ostingizda bo'lishi uchun qo'lingizni elastik ustidan to'qing
Ikkala soch turmagi ham elkangizning yuqori qismiga mahkam bog'langanidan so'ng, uni taqish vaqti keldi. Soch bog'ichi qo'ltiq ostingizda o'tirishi uchun qo'lingizni soch bog'lovchisiga bog'lang.
Agar siz o'zgartirishlar kiritishingiz kerak bo'lsa, yuqori qismini echib oling va xavfsizlik pimlarini kerakli joyga kelguncha siljiting
2 -usul 2: to'g'ri moslikni tanlash
Qadam 1. Sizning elkangizga bemalol mos keladigan tepani tanlang
Siz juda tor va elkangizda kesilgan tepani tanlashni xohlamaysiz. Juda bo'sh cho'ntakni tanlash sizni doimo yelkangizdan yuqoriga ko'tarishingizga olib kelishi mumkin, bu ham sizni bezovta qiladi. Yelkangizga mos keladigan tepani tanlang, qo'llaringizni kesmay turib, o'zini ushlab turing.
- Bu mos keladimi yoki yo'qligini aniqlash uchun har doim yuqori qismini sinab ko'ring. Qo'lingizga qanday kiyishni xohlasangiz, shunday sozlang, so'ng qo'llaringizni yuqoriga va pastga siljiting. Agar u qo'lingizda aylanib yursa, bu yaxshi mos emas.
- Agar siz Internetda yelkali kiyim sotib olsangiz, odamlar sizning qo'lingizda qoladimi yoki yo'qmi haqida nima deyishlarini ko'rish uchun sharhlarni o'qing. U kelgandan keyin harakat qilib ko'ring, lekin saqlamoqchi ekanligingizga ishonch hosil qilmaguningizcha teglarni olib tashlamasligingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 2. Tepangiz qo'l harakatiga ruxsat berishiga ishonch hosil qiling
Agar siz qo'llaringizni elkangizdan yuqoriga ko'tarolmasangiz, bu to'g'ri mos emas. Siz, albatta, qo'llaringizni yoningizda ushlab turishni xohlamaysiz va agar u shunchalik qattiq bo'lsa, siz harakatlanayotganda yenglari siljiydi. Qachonki siz yelkadan tashqariga chiqmoqchi bo'lsangiz, qaror qabul qilishdan oldin qo'llaringizni aylantiring.
3-qadam. Sizning yelkangiz bilan ishlaydigan sutyen toping
Ko'pchilik yelkadan tashqariga chiqadigan bintlar bilaguzuksiz sutyen talab qiladi. Agar sizda hali ham yaxshi mos keladigan belbog 'bo'lmasa, yalang'och rangdagi kiyimni qidiring, shunda uni hamma narsa bilan kiyishingiz mumkin.