Agar sizning dermatologingiz teringizdagi oq dog'lar idiopatik gutat gipomelanozidan (IGH) kelib chiqqanligini aytsa, siz ularning zararli emasligiga amin bo'lishingiz mumkin. Biroq, ular sizning oyoqlaringizga, yuzingizga yoki boshqa ochiq joylarga qanday qarashlarini yoqtirmasligingiz mumkin. Yaxshiyamki, bir qancha dermatologik muolajalar muvaffaqiyatli bo'ladi, ular orasida lazer, suyuq azot va boshqa vositalar yordamida topikal kremlar va davolash usullari qo'llaniladi.
Qadamlar
3 -usul 1: retseptlangan topikal kremlarni qo'llash
Qadam 1. Doktoringizdan topikal steroidlarni ishlatish haqida so'rang
Ukol kremlari dermatologlar tomonidan bir qator teri kasalliklari uchun buyuriladi va ko'pincha IGH uchun birinchi darajali davolanish hisoblanadi. Shifokor ma'lum bir topikal steroidni buyuradi va kremni IGH dog'laringizga qanday va qanchalik tez surtish kerakligini tushuntiradi.
- Siz odatda topikal steroidni kuniga bir marta kamida 2 hafta davomida qo'llaysiz va natijalarni ko'rishdan ancha oldin.
- Ukol kremlarining nojo'ya ta'siri kam uchraydi, lekin qizarish, terining ingichkalashi yoki hatto pigmentatsiyaning doimiy o'zgarishini o'z ichiga olishi mumkin.
- Agar yuzingizda yoki teringiz ingichka bo'lgan joylarda IGH bo'lsa, terining yallig'lanish xavfini kamaytirish uchun siz pastroq topikal steroiddan foydalanishingiz kerak bo'ladi.
2 -qadam. Tretinoin kabi retinoidlardan foydalanishni muhokama qiling
Agar topikal steroidlar istalmagan nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarsa yoki boshqa sabablarga ko'ra ulardan voz kechishni ma'qul ko'rsangiz, shifokor buning o'rniga retinoidlarni tavsiya qilishi mumkin. Retinoid tretinoin ko'pincha IGH uchun topikal krem sifatida buyuriladi, chunki uni qo'llash oson va engil yon ta'siri bor.
- Retinoidlar kuniga bir marta, odatda kechasi qo'llaniladi. Aniq natijalarga erishish uchun bir necha hafta yoki bir necha oy kerak bo'ladi.
- Agar biron -bir yon ta'sirga duch kelsangiz, ular odatda dastur joyida qichishish, qizarish yoki quruqlik bilan chegaralanadi.
- Retinoidlar kimyoviy jihatdan A vitaminidan olingan va terining turli kasalliklarida foydali.
3 -qadam. Pimekrolimus kabi mahalliy NSAIDni sinab ko'ring
Agar topikal steroidlar IGH uchun odatiy birinchi davolanish bo'lsa, topikal NSAIDlar ikkinchi o'rinni retinoidlar bilan bo'lishadi. Shifokor sizni ulardan birini boshlaydi va natijalaringizni baholaydi. Pimekrolimus kabi NSAID kremlari yallig'lanishni kamaytiradi va vaqt o'tishi bilan IGH dog'lari ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.
- Pimecrolimus 1% kremi mahalliy yonish yoki qichishishga olib kelishi mumkin, lekin bu muammolar odatda bir nechta dasturlardan so'ng yo'qoladi.
- Bu, shuningdek, ba'zi hollarda, qo'llash sohasida akne alevlenmelerine olib kelishi mumkin, lekin bu yon ta'siri odatda muntazam foydalanish bilan juda tez yo'qoladi.
- Natijaga erishish uchun siz tez -tez bu dorini kuniga 2 marta kamida 2 hafta va ehtimol undan ham ko'proq qo'llaysiz.
3 -usul 2: IGHni olib tashlash uchun teriga terapevtik zarar
Qadam 1. Taxminan bir oy davomida haftalik lazer terapiyasini o'tkazib ko'ring
Agar sizning dermatologingiz lazer bilan davolanishni taklif qilsa, ehtimol siz har oy taxminan bir oy tez tashrif buyurishingiz kerak bo'ladi. Lazer yordamida dog'larni davolash odatda og'riqsizdir, garchi siz davolangan joylarda qizarish yoki qizarish paydo bo'lishi mumkin.
- Kriyoterapiya, dermabraziya va kimyoviy peeling singari, lazer yordamida ataylab teriga ozgina zarar etkaziladi. Teri tiklanishi va tiklanishi bilan IGH dog'larini kamaytirish yoki butunlay yo'q qilish kerak.
- Terining terapevtik shikastlanishining barcha variantlari deyarli bir xil muvaffaqiyatga olib keladi, garchi IGHni davolashda ular haqida batafsil tadqiqotlar o'tkazilmagan.
- Shifokoringiz, ehtimol, birinchi navbatda topikal kremlarni (steroidlar yoki retinoidlar) tavsiya qiladi, so'ngra kerakli natijalarni ko'rmaguningizcha, terining shikastlanishining bir davolash usulini sinab ko'ring.
2 -qadam. Suyuq azot bilan krioterapiya muolajalarini ko'rib chiqing
IGHni kriyoterapiya bilan davolashda, sizning dermatologingiz, asosan, paxta tayog'iga o'xshash kichik asbobni suyuq azotga botirib, IGH joyida 5-10 soniya ushlab turadi. Ko'p hollarda, davolanish paytida sizda kichik va qisqa muddatli yonish hissi paydo bo'lishi mumkin.
Kriyoterapiya terining shikastlanishining boshqa terapevtik usullari bilan bir xil bo'lgan barcha holatlarning qariyb 80 foizida IGH dog'larini (bir oy ichida) olib tashlashda samarali bo'ladi
3 -qadam. 88% fenol yoki shunga o'xshash mahsulot bilan kimyoviy peeling o'tkazing
Agar siz shifokor kabinetida fenol (yoki shunga o'xshash) kimyoviy peelingga duch kelsangiz, IGH dog'laringiz bir necha hafta ichida, taxminan uchdan ikki qismi yo'qolishini kutishingiz mumkin. Ba'zi hollarda, siz IGH dog'larini qirib tashlashingiz yoki hatto (kamdan -kam hollarda) bu dog'larning yarasini boshdan kechirishingiz mumkin.
Siz kamdan -kam hollarda giperpigmentatsiyani boshdan kechirishingiz mumkin, ya'ni IGH dog'lari atrofingizdagi teriga qaraganda ancha engilroq bo'lib, sezilarli darajada qorong'ilashadi
Qadam 4. Intensiv Puls Light (IPL) muolajalarini ko'rib chiqing
Intensiv Pulse Light protseduralari terining ohangini tekislashga yordam beradi. Davolashda terining ko'rinishini yaxshilash uchun yorqin nur pulslari ishlatiladi. Bu qichitishni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun davolanishdan oldin sizga mahalliy anestezikani qo'llash kerak bo'ladi. Ko'zlaringizni himoya qilish uchun qora ko'zoynak taqishingiz kerak bo'ladi.
- IPL protseduralari har bir seans uchun 20-30 minut davom etadi va sizga 1 oy oralig'ida 3 dan 6 gacha davolanish kerak bo'ladi.
- Davolanishdan keyin terining qizarishi va qichishi kuzatilishi mumkin.
3 -dan 3 -usul: IGH dog'larini olish ehtimolini kamaytirish
1 -qadam. Har kuni quyoshdan saqlovchi kremdan foydalaning
IGHning aniq sabablari hali to'liq aniqlanmagan, ammo dermatologlar uzoq vaqt quyoshga ta'sir qilish deyarli har bir holatda asosiy omil ekanligiga qo'shiladilar. Quyoshning ultrabinafsha nurlari ta'sirini kamaytirish uchun har safar, hatto bulutli kunlarda ham ochiq teringizga keng spektrli quyoshdan himoyalovchi kremni qo'llang.
IGH dog'lari deyarli har doim quyoshning ultrabinafsha nurlari ta'sirida bo'lgan joylarda paydo bo'ladi, masalan, pastki oyoq va qo'llar, yuz va bo'yinning orqa qismi
Qadam 2. Ochiq terini yoping
Tashqariga chiqishda quyoshdan himoya kremini ishlatish bilan bir qatorda, boshingizni, yuzingizni va ko'zlaringizni himoya qilish uchun keng qirrali shlyapa va quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqish ham aqlli. Quyoshli kunlarda uzun qisma va shim kiyishni ham o'ylab ko'ring.
- Yorliqlarni tekshirish orqali UVA/UVB himoyasini ta'minlaydigan matolardan tikilgan bosh kiyimlar va kiyimlarni qidiring.
- Ertalab soat 10 dan 16 gacha quyoshga chiqmang, chunki bu vaqtda quyosh eng kuchli hisoblanadi.
3 -qadam. Quyoshli choyshablardan foydalanmang
Hozirgi vaqtda chuqur qorayishga intilish, keyinchalik teringizda ko'plab mayda oq dog'lar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Teri to'shaklari ko'plab teri kasalliklariga olib kelishi mumkin va har qanday holatda ham ulardan qochish kerak.
35 yoshga to'lgunga qadar muntazam ravishda ko'nchilikdan foydalanadigan odamlar melanoma (teri saratoni) rivojlanish xavfini 75 foizga oshiradi
Qadam 4. Sog'lom immunitet tizimini saqlang
Otoimmun kasalliklar sizni IGHga moyil qiladi, shuning uchun immunitetingizni sog'lom saqlash uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Agar sizda otoimmün kasallik bo'lsa, albatta shifokoringizdan davolanishni so'rang.
Qadam 5. Teri shikastlanishidan saqlaning
Terining shikastlanishi ham IGHga moyil bo'lishi mumkin, shuning uchun iloji boricha teringizni shikastlanishdan himoya qiling. Agar terining shikastlanishi, masalan, kuyish yoki kesish bo'lsa, uni darhol davolashga ishonch hosil qiling.
Qadam 6. IGH sizning oilangizda ishlayotganini ko'ring
Agar siz har bir tavsiya etilgan quyoshdan himoya choralarini ko'rsangiz ham, genetika tufayli IGH dog'lari paydo bo'lishi mumkin. Mutaxassislar buning sababini to'liq bilishmaydi, lekin IGH oilalarda ishlaydi. Agar sizda ham shunday bo'lsa, uni teringizni quyoshdan himoya qilish uchun bahona sifatida ishlatmang.
IGH dog'lari adolatli teriga ega odamlarda tez -tez uchraydi, lekin qorong'i terida ko'proq seziladi
Maslahatlar
- IGH sabab bo'lgan kichik oq dog'lar (gipopigmentli makulalar) odatda diametri 1 dan 3 millimetrgacha (0,039 dan 0,118 dyuymgacha) va kamdan -kam hollarda 10 millimetrdan (0,39 dyuym) katta bo'ladi.
- IGH dog'lari terining bu joylarida melanin miqdorining pasayishi natijasida paydo bo'ladi.
- IGH otoimmun kasallik bo'lgani uchun, siz dietangizga va turmush tarzingizga o'zgartirish kiritish kabi otoimmun kasalliklarni davolashning turli variantlarini ko'rib chiqishingiz mumkin. Shuningdek, siz shifokoringizdan SIBO, ichakning oqishi, disbiyoz va kandidoz kabi tizimli infektsiyalar kabi asosiy sharoitlarni tekshirishini so'rashingiz kerak.
