Qachonki siz samolyotda sayohat qilsangiz yoki uzoq mashinada, avtobusda yoki poezdda o'tirsangiz, charchagan va tartibsiz ko'rinishingiz oson bo'ladi. Jet kechikish, charchash va kichkina o'tiradigan joyga tiqilib qolish qiyshiq ko'rinishga yordam beradi. Biroq, siz ajinsiz matolarni tanlash, qatlamlarni kiyish va teringizni namligini saqlab turish orqali o'zingizni qulay va baribir zamonaviy ko'rinishga ega bo'lishingiz mumkin. Siz kelganingizda eng yaxshi ko'rinish uchun sayohat qilish uchun oddiy, ammo zamonaviy makiyaj va sochni tanlang. Dam olish uchun samolyotda yoki mashinada bo'lish vaqtidan foydalaning. Belgilangan joyga etib borishdan oldin, dam olishni unutmang.
Qadamlar
3dan 1 qism: qulaylik va uslub uchun kiyinish
Qadam 1. ajinlarsiz matolarni tanlang
Kun bo'yi qulay bo'lishi uchun erkin, nafas oladigan matolarni tanlang. Trikotaj matolar sayohat qilish uchun juda mos keladi, chunki ular yaxshi kiyiladi va yuklaringizga o'raladi. Spandeksli matolar ham ajinlarsiz va shaklini 100% paxtadan uzunroq saqlaydi. Sintetik tolalar ham yaxshi tanlovdir, ayniqsa namlikni yutadigan biror narsani tanlasangiz.
Zig'ir kiyishdan saqlaning, chunki u osonlikcha chayqaladi
2 -qadam. O'zingizga yoqqan kiyimlardan birini tanlang
Sevimli kiyimlardan birini tanlash sayohat paytida o'zingizni ishonchli his qilishingizga yordam beradi. Sizning sevimli kiyimingiz ham juda qulay bo'lishi mumkin, aks holda u sizga yoqmaydi.
- Qizlar uchun yoqimli ko'ylagi bilan bog'langan maxi libosini ko'rib chiqing. Ularga ko'chib o'tish oson va ular ham chiroyli. Shu bilan bir qatorda, taytalar, uzun tepa va qiziqarli sharfni tanlang.
- Yigitlar uchun quyuq jinsi shimlar va polo ko'ylakka e'tibor bering. Shunday qilib, agar siz futbolkani tanlagan bo'lsangiz, lekin kostyum yoki tugmachali ko'ylak bilan cheklanmagan bo'lsangiz, sizga qaraganda ko'proq kiyinasiz. Shu bilan bir qatorda, engil kozok va qora yoki ko'k kabi neytral rangdagi qulay ko'ylak shimini tanlang.
MUXTISH MASLAHAT
Lorenzo Garriga
World Traveler & Backpacker Lorenzo is a time-tested globe-trotter, who has been traveling the world on a shoestring for almost 30 years with a backpack. Hailing from France, he has been all over the world, working in hostels, washing dishes, and hitchhiking his way across countries and continents.
Lorenzo Garriga
Dunyo bo'ylab sayohatchilar va sayohatchilar
Agar uzoq safarga chiqmoqchi bo'lsangiz, bir nechta variantni keltiring.
Tajribali sayohatchi Lorenzo Garriga shunday deydi:"
3 -qadam. Qatlamlarni taqing
Qatlamlar sayohat qilish uchun juda yaxshi, chunki ularni mashina yoki samolyot haroratiga qarab qo'shish yoki olib tashlash mumkin. Qatlamlar, agar siz sayohat qilayotgan va boradigan joyingiz o'rtasida harorat sezilarli darajada farq qilsa, yordam beradi. Kiyimingizga sharf yoki kozok qo'shing va agar haddan tashqari qizib ketsa, uni olib tashlang.
O'zingiz bilan ko'ylagi olib kelsangiz, samolyotda iliq bo'lasiz, yukingizda bo'sh joy qolasiz
4 -qadam. Tashqi ko'rinishingizni aksessuarlar bilan bezang
Siz sayohat paytida yaxshi kiyiladigan qulay kiyim tanlashni xohlasangiz -da, siz baribir modada bo'lishingiz mumkin. Kiyimingizga bosilgan sharf yoki qiziqarli sumkani qo'shib, tashqi ko'rinishingizni biroz jasurroq qiling. Tashqi ko'rinishingizni bezash uchun bir nechta marjonlarni qo'ying yoki bilaguzuk to'plamini qo'shing. Shuningdek, siz bosilgan boshcha yoki katta o'lchamdagi quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak qo'shishingiz mumkin.
5 -qadam. Qulay poyabzal tanlang
O'zingizga qulay bo'lgan poyabzalni tanlang va kiyimingizga juda mos keladi. Safarda hech qachon yangi poyabzal kiymaslik kerak. Pufakchalar yoki boshqa muammolarning oldini olish uchun avval ularni sindirib tashlang.
- Oyoq kiyimlarini yoki osongina echib olinadigan poyabzal kiying. Bu, ayniqsa, agar siz boradigan joyga uchayotgan bo'lsangiz, to'g'ridir, chunki xavfsizlik nuqtai nazaridan poyabzalingizni aeroportda echishingizga to'g'ri keladi.
- Oyog'ingiz sovib ketmasligi uchun paypoq kiying. Namlikni yutadigan paypoqlarni tanlang, masalan bambukdan.
3dan 2 qism: Eng yaxshi bo'yanish va soch turmagini tanlash
Qadam 1. Teringizni namlang
Qaysi iqlimdan yoki sayohat qilmasligingizdan qat'i nazar, teringizni namlash uning sog'lom va ajoyib ko'rinishini saqlashga yordam beradi. Tanaga loson, shuningdek yuzingizga SPF bilan nemlendirici qo'llang.
Sayohat paytida qo'llaringizga krem surting. O'zingizga yoqadigan xushbo'y hiddan foydalaning, chunki tanishlik sizga dam olishga yordam beradi
2 -qadam. Qulay soch turmagini tanlang
Ba'zilar sochlarini tepaga kiyishni afzal ko'rishadi, boshqalari esa sochlarini pastroq qilib. Sizga ko'proq yoqadigan narsani tanlang, lekin sodda tuting; Siz kelgan paytgacha cho'zilib ketadigan yoki burishib ketadigan jingalaklarni yaratish uchun soat sarflamang. Sochni yuzingizdan olish uchun, ortiqcha oro bermay oddiy, ammo zamonaviy tanlovdir.
Agar siz nam mintaqaga sayohat qilmoqchi bo'lsangiz, soch turmaguncha sochlaringizga muzlatuvchi sarum surting
3 -qadam. Makiyajingizni sodda tuting
Ko'p sayohatchilar makiyaj qilmaslikni afzal ko'rishadi, chunki sayohat paytida to'la-to'kis ko'rinishga hojat yo'q. Agar siz bo'yanish tartibini o'tkazib yuborishdan qo'rqsangiz, bo'yanish sirg'alib ketmasligi uchun poydevor ostiga astar qo'llang. Neytral ko'z soyasini tanlang, agar xohlasangiz, astar qo'shing va bir nechta surtish bilan tugating. Agar siz biroz dramatikroq narsani xohlasangiz, qalin lab bo'yog'ini tanlang.
- Yog 'va porlashni kamaytirish uchun sumkachada qog'ozni olib yurishni davom ettiring.
- Sizning tabassumingiz porloq va silliq bo'lishi uchun lab bo'yog'ini unutmang.
3 -dan 3 -qism: bo'sh vaqtdan foydalanish
Qadam 1. Samolyotda yoki mashinada uxlang
Yo'l davomida ozgina uxlasangiz, tashqi tomondan tashqi ko'rinishingiz va his -tuyg'ularingiz ajoyib bo'lishi mumkin. Sayohat paytida bir oz kechiktirishni qo'shishga harakat qiling yoki dam olishga vaqt ajrating. Agar siz uxlay olmasligingizni sezsangiz, ko'z niqobini qo'ying va meditatsiya qiling yoki dam oling.
2 -qadam. Suvli bo'lib turing
Sayohat paytida, ayniqsa siz samolyotda bo'lsangiz, namlikni saqlab turish juda muhimdir. O'zingizni yaxshi his qilish va tetik ko'rinishga ega bo'lish uchun soatiga kamida bir stakan suv iching. Agar xohlasangiz, ta'mingiz uchun suvingizga yalpiz yoki meva qo'shing.
Sayohat paytida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklang. Bir stakan sharob kabi bitta ichimlikka yopishib oling
3 -qadam. Sog'lom taom yoki gazak iste'mol qiling
Sayohat paytida tez tayyorlanadigan ovqatni olish yoki yukni arzimas taom bilan to'ldirish osonroq bo'ladi. Bu narsalarning hech biri o'zingizni eng yaxshi ko'rinishga yoki his qilishga yordam bermaydi, shuning uchun vasvasadan qoching. Buning o'rniga, sayohatga sog'lom taom yoki gazak tayyorlang. Ko'rib chiqing:
- Sandviçlar yoki o'rashlar sizning sevimli plomba bilan
- Yaxshi sayohat qiladigan mevalar, masalan, olma, apelsin va banan
- Yong'oq va urug'lar yoki iz aralashmasi
- Idishdagi kichik salat
- Sabzi va selderey tayoqchalari
Qadam 4. Kelishdan oldin tetiklashtiring
Nafas olish uchun tishlaringizni yuving, yalpiz saqichini chaynang yoki yalpiz soling. Shuningdek, siz deodorantni qayta surtishingiz va o'zingizni atir yoki odekolon bilan sepishingiz mumkin.
Suv bilan to'ldirilgan kichkina purkagich shishasini va bir necha tomchi lavanta yog'ini olib keling. Terini yangilash uchun uni yuzingizga surting
Maslahatlar
- Tayyorlanganligingiz va sizga kerak bo'lgan hamma narsaga ega bo'lishingiz bilan sayohat paytida qo'shimcha stressdan saqlaning.
- Sayohat qilishdan oldin kechasi ko'p dam oling. Bu sizga eng yaxshi ko'rinishga va his qilishga yordam beradi.
- Sochingizni eng yaxshi uslubda yoki hech bo'lmaganda qulay uslubda qiling. Boshqalar nima deyishi sizni qiziqtirmaydi, xuddi birinchi raqamda aytilganidek, o'zingiz bo'ling.
- Boshqa odamlardan xabardor bo'ling: boshqalarning shaxsiy maydoniga tajovuz qilmasligingizga ishonch hosil qiling.
