Qavslar egilgan tishlarni, qizib ketish va boshqa ortodontik muammolarni tuzatish uchun ishlatilishi mumkin. Biroq, qavslar og'riqli va yoqimsiz bo'lishi mumkin. Qavsga muhtoj bo'lish xavfini kamaytirish uchun siz ko'rishingiz mumkin bo'lgan choralar mavjud. Shuningdek, siz tishlaringiz bilan bog'liq muammolarni tuzatish uchun muqobil usullardan foydalanishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Bolalarga qavs kerak emas
Qadam 1. Og'izdan nafas olishni oldini olish
Agar sizning bolangiz og'zidan tez -tez nafas olsa, bu uning tishlari notekis joylashishiga olib kelishi mumkin, natijada ularni qavs yordamida tuzatish kerak bo'ladi. Og'izdan nafas olish tez -tez sodir bo'lmasligi uchun choralar ko'ring.
- Ideal holda, til faqat yuqori tishlar ichida bo'lishi kerak. Bola og'zidan nafas olayotganda, tili pastga tushadi va tishlarga tashqi bosim o'tkaziladi. Bu vaqt o'tishi bilan tishlarning egilishiga olib kelishi mumkin. Yuqori tishlar va yuqori jag '(jag') uchburchaklar shaklida, piramidal shaklga ega va qavslar kerak bo'lishi mumkin.
- Ko'pincha, burun muammolari (odatda burun poliplari), allergiya va astma bolangizning og'zidan nafas olishiga sabab bo'lishi mumkin. Og'izdan nafas olishning jismoniy sababini aniqlash va muammoni hal qilish uchun burnini tiniq tutish usullarini topish uchun pediatr bilan uchrashuvga yoziling.
- Uyqu paytida bolalar og'zidan qattiq nafas olishi yoki horlamasligi mumkin. Bunga turli omillar, jumladan, bodomsimon bezlarning kattalashishi sabab bo'lishi mumkin. Agar uyqu paytida bolangiz og'zidan nafas olayotganini sezsangiz, sababini aniqlash va muammoni hal qilish uchun shifokor bilan maslahatlashing.
2 -qadam. Bosh barmog'ini emizishni to'xtating
Yomon og'iz odatlari, masalan, bosh barmog'ini yoki barmoqlarini so'rib olish, tishlarni noto'g'ri joylashtirishga olib kelishi mumkin, bu esa qavsni talab qiladi. Agar bolangiz bosh barmog'ini, barmoqlarini yoki emzikni so'rib olsa, bu odatdan voz kechish yo'llarini toping.
- Bosh barmog'ini so'rib olish - bu chaqaloqlarda xavfsizlik tuyg'usini kuchaytiradigan refleks. Bosh barmog'ini emish ko'pincha bolalik davrida va undan keyin ham davom etadi. Odatda, bosh barmog'ini emizish bolangizning doimiy tishlari chiqmaguncha tashvishga solmaydi, bu 5 yoshda bo'lishi kerak. O'sha paytda bolaning tishlari qanday joylashishiga ta'sir qilmasligi uchun aralashuv zarur bo'lishi mumkin. Bu, shuningdek, bolaning suyak tuzilishiga ta'sir qilishi mumkin va uni hatto qavs bilan tuzatish qiyin bo'lishi mumkin.
- Ijobiy mustahkamlash yordam beradi. Kichkintoy shirinliklar yoki bog'ga sayohat kabi kichik mukofotlar bilan bosh barmog'ini so'ramaganida, bolangizni maqtashga harakat qiling.
- Bosh barmog'ini emizishni qo'zg'atuvchi omillarni aniqlang. Bolalar stressga javoban bosh barmog'ini so'rib olishlari mumkin. Farzandingizni tasalli beruvchi so'zlar yoki quchog'ingiz bilan ishontirish, u bosh barmog'ini emizishga xalaqit berishi mumkin.
- Agar siz bolangizni bosh barmog'ini beixtiyor so'rayotganini ko'rsangiz, undan to'xtashini so'rang. Kichik, muloyim eslatmalar vaqt o'tishi bilan xatti -harakatlarning oldini oladi. Siz baqirishdan yoki haqorat qilishdan saqlanishingiz kerak, chunki bu bolangizning stressini kuchaytirib, bosh barmog'ini emizishga olib kelishi mumkin.
Qadam 3. Stress bilan bog'liq tish muammolarini tuzatish
Bruksizm - bu uyqu paytida yuz mushaklarining vaqti -vaqti bilan qisqarishi bo'lib, u ko'pincha tishlarni silliqlash kabi xatti -harakatlar bilan birga keladi. Ba'zida genetik bo'lsa -da, bruksizm ko'pincha stressdan kelib chiqadi. Agar siz bolangiz tashvish tufayli tishlarini g'ijirlatayotganiga amin bo'lsangiz, unga yordam berish yo'llarini topib, bu odatni kamaytiradi va kelajakda qavsdan saqlanishiga yordam beradi.
- Bolalar stressni turli yo'llar bilan engishadi. Ba'zi bolalar tabiatan osonroq bo'lishsa -da, ko'pchilik bolalar hatto kichik stresslar bilan ham shug'ullana olmaydilar va bosimga javoban yig'laydilar, g'azablanadilar yoki yugurib yashirinadilar. Ko'p ota -onalar yolg'on ishonishadi, bolalar o'z hayotidagi stressli omillar, masalan, ishdagi muammolar yoki sog'liq muammolari haqida bilmaydi yoki bezovta qilmaydi. Farzandingiz nima bo'layotganini aniq bilmasa ham, tushunishga harakat qiling, unga siz kabi stress ta'sir qilishi mumkin.
- Farzandingiz bilan stress haqida gaplashing. Unga stressning jismoniy belgilarini tushunishga yordam bering, masalan, ko'krak qafasining qisilishi, yurak urish tezligining oshishi va boshqalar. Bunday muammolarga so'z va tushuntirish berish ularni kamroq qo'rqitishi mumkin. Ko'pincha bolalarni qo'rqitadigan narsa noma'lum. Unga stressning normal ekanligini va har bir kishi boshdan kechiradigan narsani tushunishiga yordam bering.
- Qo'llab -quvvatlash, orqa tomondan urish va o'pish kabi jismoniy yordam ko'rsatish bolaga stress tushganda dam olishga yordam beradi. Bundan tashqari, ochiq muloqot orqali hissiy qo'llab -quvvatlash kerak. Farzandingizga stressni nima sababdan va nima uchun ekanligini tushuntirishiga ruxsat bering va siz uni tinglash, tushunish va taskin berish orqali yordam bera olasiz. Esingizda bo'lsin, yosh bolalarga his -tuyg'ularini tushuntirish qiyin bo'ladi, shuning uchun sizning bolangiz stressni mavhum, tanaviy tarzda tushuntirishi mumkin. U yurak yoki bosh kabi og'riqli tana qismini tushuntirishi mumkin.
- Agar hayotda muhim voqealar ro'y bersa, masalan, ajrashish yoki yaqin oila a'zosining o'limi bo'lsa, bolangizga unga yordam berish uchun terapevt yoki maslahatchi kerak bo'lishi mumkin. Ko'p terapevtlar bolalar bilan ishlaydi va siz pediatringizdan maslahat so'rashga harakat qilishingiz mumkin.
3 -usul 2: Qavslar muqobillarini topish
Qadam 1. Tutqichni harakat qilib ko'ring
Turli sabablarga ko'ra, braket taqish siz uchun qiyin bo'lishi mumkin. Bunday holda, siz alternativalarni ko'rib chiqishingiz mumkin. To'siq, egri tishlarni to'g'rilash uchun ishlatiladigan olinadigan qurilma, variant bo'lishi mumkin.
- Odatda, ushlagichlar egilgan tishlarni to'g'rilash uchun qavslar chiqarilgandan keyin ishlatiladi. Ammo, agar sizga ozgina tuzatish kerak bo'lsa, tish shifokori yoki ortodontistdan mahkamlagich o'rniga tutqichni olish imkoniyati haqida so'rang.
- Tutqichlar odatda arzon va ba'zida faqat kunning ma'lum vaqtlarida kiyilishi kerak; Siz odatda ularni uzoq vaqt kiyasiz, masalan, uxlayotganingizda. Tish shifokori tutqichni tozalash va yuvish uchun maxsus tish pastasi yoki og'iz yuvish vositasini tavsiya qilishi mumkin.
2 -qadam. Aniq hizalagichlar haqida so'rang
Aniq alignerlar, masalan, invisalign, aniq va olinadigan qavslar bo'lib, ularni ma'lum vaqt oralig'ida kiyish kerak. Ular kattalar uchun braketlarga mashhur alternativadir.
- Aniq hizalagichlar asosiy tizimli muammolarni, shuningdek, kichik burilishlarni tuzatishi mumkin. Agar sizga tish bo'shlig'ini tuzatish kerak bo'lsa, alignerlar yaxshi variant, chunki tuzatish minimal bo'ladi.
- Birinchi juftlik uchun siz ularni ikki hafta davomida kuniga 20 soat kiyishingiz kerak bo'ladi. Shundan so'ng, sizga boshqa juftlik o'rnatiladi. Sizning tish shifokori, siz tuzatayotgan muammoga qarab, yangi juftingizni qancha vaqt kiyishingiz kerakligini aytadi.
3 -qadam. Qoplamalarni sinab ko'ring
Veneerlar, birinchi navbatda, tishlar orasidagi bo'shliqlarni, yoriqlar, chiplar yoki hatto jiddiy rang o'zgarishini davolash uchun ishlatiladi. Bu sizning tishlaringizga, "vestibulyar sirtga" yoki tishlaringiz tabassum paytida ko'rinadigan, zarar va nomukammallikni to'g'irlash uchun qo'yilgan chinni qalpoqchalar.
- Sizning tish shifokori tish emalining yupqa qatlamini olib tashlaydi va keyin tishlaringizga shponlarni o'rnatadi.
- Veneerlar ko'pincha tibbiy emas, balki kosmetik hisoblanadi, shuning uchun sizning sug'urtangiz ularni qoplamasligi mumkin.
Qadam 4. Tezlashtirilgan ortodontiyadan foydalaning
Ortodontik davolanishni tez kuzatib borish usullari mavjud, bu sizga tuzatish moslamalarini kiyish vaqtini kamaytiradi.
- Aksariyat tez kuzatiladigan muolajalar sizning suyaklaringizni tishlaringiz bosim ostida harakatlanmaguncha zaiflashtiradigan mikro-osteoperforatsiya deb nomlangan tizimdan foydalanadi. Bu sizning tishlaringizni qayta tiklaydigan qavs va boshqa qurilmalarga tezroq ishlash imkonini beradi.
- Buni boshqa ushlagichlar bilan, masalan, ushlagichlar va aniq tekislagichlar bilan osongina ishlatish mumkin. Ammo davolanish ancha qimmat bo'lishi mumkin va sug'urta qoplamasligi mumkin.
3 -usul 3: tishlaringizga g'amxo'rlik
1 -qadam. Tishlaringizni kuniga ikki marta yuving
Tishlarni qayta ishlashdan oldin yoki keyin g'amxo'rlik qilish muhim ahamiyatga ega. Qavslar, alignerlar yoki ushlagichlar olib tashlanganidan keyin qo'shimcha davolanishga ehtiyoj qolmasligiga ishonch hosil qilishni xohlaysiz. Ertalab va yotishdan oldin cho'tka bilan yuvish kerak.
- Yumshoq cho'tkadan foydalaning va dumaloq harakatlar bilan tishlaringizni har tomondan muloyimlik bilan yuving. Ftorli tish pastasidan foydalaning. Tishlaringizga qo'shimcha ravishda, tish go'shti chizig'i bo'ylab va tilingizda cho'tka bilan yuving.
- Agar sizda artrit yoki qo'lingizda harakatni cheklaydigan sharoitlar bo'lsa, batareyadan ishlaydigan tish cho'tkasini ko'ring.
2 -qadam. Ip
Bundan tashqari, har kuni tish iplari bilan tishlarini tishlab turish kerak. Bu tishlar orasidagi blyashka olib tashlanadi, uni boshqa yo'l bilan olib bo'lmaydi. Flossing shuningdek gingivit va tish go'shti kasalligining oldini oladi. Tish go'shtiga etib borguningizcha tish ipini, lekin qon ketmaguncha yoki og'riyguncha tish go'shtini tish go'shti bilan kavlamang.
3 -qadam. Qavslar muqarrar bo'lishi mumkinligini tushuning
Qavslar olish ehtimoli sizga yoqmasa ham, ba'zida muqobillar juda qimmat bo'lishi mumkin yoki kerakli tuzatish darajasini hisobga olgan holda siz uchun ishlamaydi. Buruq tishlar ham genetik omillarga bog'liq, shuning uchun siz muntazam ravishda tish cho'tkasi va tish ipini olib tashlasangiz ham, ular hali ham kerak bo'lishi mumkin.
