Uyda yolg'iz qolish, ayniqsa, bu yangi tajriba bo'lsa, qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Ehtimol, ota -onangiz juda kech ishlaydi, yoki avtobusda onangiz sizga qo'ng'iroq qilib, uyga kech kelishini aytishadi. Sababi nima bo'lishidan qat'i nazar, siz bir muddat uyda yolg'iz qolasiz. Xavotir olmang; Bir necha qadam bilan siz vaziyatni o'zingiz hal qilishga tayyor bo'lasiz.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: Tayyor bo'lish
Qadam 1. Har doim kalitni o'zingizda saqlang
Siz uyda yolg'iz bo'lasizmi yoki kamdan -kam bo'lasizmi, har doim sizning uy kalitingiz borligiga ishonch hosil qiling. Uni hamyoningiz yoki sumkangizdagi ichki cho'ntak kabi xavfsiz joyda saqlang va uni yo'qotmasligingizga ishonch hosil qiling. Ota -onangiz kechgacha qaytib kelmaydigan kunda siz uydan qulflanishni xohlamaysiz.
- Kalitni yoningizda saqlang. Uni uydan tashqarida qoldirmang (masalan, eshik tagida) - kimdir uni topib, uyga bostirib kirishi mumkin.
- Kalitni xalta tashqarisida yoki zargarlik buyumlarida kesishdan saqlaning - bu kimgadir uni ushlashini yoki yo'qotishingizni osonlashtiradi.
- Ba'zi uylarda sizning kalitingizga qo'shimcha ravishda xavfsizlik tizimi o'rnatilgan. Odatda, ular deraza yoki eshik ochilganda o'chadi. Agar sizning uyingizda bunday tizimlardan biri bo'lsa, uni qurolsizlantirish kodini bilganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 2. Ishonchli telefon raqamlari ro'yxatiga ega bo'ling
Agar siz uyali telefoningizni yo'qotib qo'ysangiz yoki batareyasi o'lib qolsa, siz ishda dadangizga qo'ng'iroq qilish uchun raqamni eslay olmasligingizni tushunishni xohlamaysiz. Ro'yxatni muhim joyga qo'ying, yaxshisi kalitni saqlagan joy.
Qoida tariqasida, siz ota -onangizning telefon raqamini (uyali telefon va ish raqamlari), ishonchli qo'shnilaringiz va shu atrofdagi tashqi oilalaringizni (masalan, buvilar, xolalar va amakilar) olishni xohlaysiz. Ota -onalar soni bo'yicha siz qo'shimcha aloqaga ega bo'lishingiz kerak - masalan, agar sizning onangiz, otangiz va o'gay onangiz bo'lsa, sizda kamida uchta ota -ona aloqasi bo'lishi kerak
Qadam 3. Favqulodda pulni yoningizda saqlang
Balki siz uyga qaytish uchun jamoat transportida bo'lishingiz kerak, va sizga avtobus mablag 'kerak; yoki, ehtimol, siz tasodifan noto'g'ri avtobusga o'tirgansiz va uyga borish uchun taksi kerakdir. Ba'zida siz hatto taksofondan ham foydalanishingiz mumkin. Sizda yaxshi pul borligiga ishonch hosil qiling - bu sizning yashash joyingizga bog'liq bo'lishi mumkin - va agar siz hech qachon pul ishlatsangiz, siz ishlatgan pulni almashtirganingizga ishonch hosil qiling.
- Pulingizni chorakda saqlang. Hisob -kitoblar qulayroq bo'lib tuyulishi mumkin, lekin siz tez -tez taksofon kabi narsalar uchun hisob -kitoblarni ishlata olmaysiz va avtobus uchun yo'l haqini ortiqcha to'lamoqchi emassiz.
- Sizda ortiqcha pul saqlamang. Yigirma dollar uyda yaxshi bo'lishi kerak, lekin uydan tashqarida siz beshdan ortiq pul olib yurishni xohlamasligingiz mumkin. Ota -onangizdan siz bilan qancha pul bo'lishi kerakligini so'rang.
Qadam 4. Aka -uka va opa -singillar bilan uchrashish rejalarini tuzing
Agar sizda bir vaqtning o'zida maktabdan chiqqan aka -uka va opa -singillaringiz bo'lsa, iloji boricha tezroq yig'ilib, keyin uyingizga qaytish uchun ular bilan uchrashuv vaqti va joyini belgilashni xohlaysiz. Ular ishtirok etadigan har qanday tadbirlar uchun ham xuddi shunday qiling. Ota -onangiz yig'ilish joyidan xabardor ekanligiga ishonch hosil qiling, shunda aka -uka va opa -singillaringiz hech qaerga qochib keta olmasliklarini bilishadi va keyin qaerda uchrashishlari kerakligini bilmayman deyishadi. sen!
- Agar sizdan yoshroq aka -uka sizdan ko'ra maktabdan yoki mashg'ulotdan erta chiqib ketsa va sizni kutib turadigan joy bo'lmasa, qarang, ularni ishonchli kattalarga olib ketishga ruxsat bering.
- Ba'zida aka -uka maktabdan keyin do'stlari bilan vaqt o'tkazishni xohlashlari mumkin. Opa -singillaringiz va ota -onangiz bilan birgalikda siz va aka -ukalaringiz tashrif buyurishi mumkin bo'lgan va siz qila olmaydigan do'stlaringiz ro'yxatini tuzing.
Qadam 5. Jadvalni belgilang
Jadval sizni va ota -onangizni ishini ancha osonlashtirishi mumkin - agar sizda odatdagi kun uchun hamma narsa oldindan rejalashtirilgan bo'lsa, bu bir narsadan ikkinchisiga o'tishni ancha osonlashtiradi. Darsdan tashqari mashg'ulotlar yoki mashg'ulotlardan tashqari, qancha uy vazifasini bajarayotganingizni, agar aka -ukalaringiz bo'lsa, ularning faoliyatini ham hisobga oling. Keyin ular atrofida asosiy jadval tuzing.
Agar siz uydan chiqishni yoqtirmasangiz, zaxira jadvalini tuzing. Agar sizning rejangizda uydan chiqib ketishni o'z ichiga oladigan, lekin biron sababga ko'ra o'zingizni xavfsiz his qila olmaydigan harakatlar bo'lsa, zaxira jadvalidan foydalaning va ota -onangizga xabar bering. Siz qayerda ekanligingizga qiziqmasliklari uchun boshqa ishtirokchilarni (masalan, o'qituvchilar, murabbiylar, qo'shnilar) xabardor qilishni unutmang
Namuna jadvali:
15:00: maktabdan uyga qaytish; ota -onaga xabar bering
15:30: Futbol maydonda
16:30: futboldan uyga qaytish; ota -onaga xabar bering; uy vazifasini boshlash
17:30: Ota -onalar uyda
Qadam 6. Uyning asosiy qoidalariga rozi bo'ling
Har bir oila har xil va har xil ustuvorliklarga ega. Oilangiz haqida gap ketganda, buni ular bilan muhokama qilishingiz kerak bo'ladi. Maktabdan uyga qaytganingizdan so'ng, ota -onangiz nima bo'lishi kerakligini aytishadi? Uyning barcha asosiy qoidalari oldindan muhokama qilingan va kelishilganligiga ishonch hosil qiling. Bu erda ota -onangiz bilan maslahatlashish uchun ba'zi savollar.
- Uyga qaytib, eshik qulflanganidan keyin nima qilish kerak? Masalan, sizga ba'zi uy ishlarini bajarish kerakmi?
- Sizga shahar telefoniga yoki uyali telefoningizga qo'ng'iroq qilishga ruxsat beriladimi? Agar telefon jiringlasa va siz raqamni bilmasangiz, siz qo'ng'iroqni olasizmi?
- Agar eshik qo'ng'irog'i jiringlasa, siz hammaga javob berasizmi yoki faqat ma'lum odamlarmi? Shu bilan bir qatorda, siz umuman eshikka javob bermaysizmi?
- Uyga kelganingizdan keyin uydan chiqishga ruxsat bormi? Agar shunday bo'lsa, sizga ruxsat berilgan eng uzoq joy qaysi?
- Ota -onangiz uyda bo'lmaganida sizga qaysi veb -saytlardan foydalanishga ruxsat berilgan? Yosh opa -singillar qanday veb -saytlardan foydalanishlari mumkin?
- Sizga va aka -ukalaringizga elektronikada (televizor, kompyuter, mobil telefon va hk) qancha vaqt ajratishga ruxsat berilgan? Agar siz elektronikani almashishingiz kerak bo'lsa, boshqa birodaringiz uni ishlatishdan oldin uni ishlatish muddati qancha?
- Uyda qanday narsalar taqiqlangan? Masalan, sizning ota -onangiz mikroto'lqinli pechdan foydalanishi mumkin, lekin pechka emas.
- Uy vazifasini boshlashingiz kerak bo'lgan oxirgi narsa nima?
7 -qadam. Uyingizning xaritasini tuzing
Ehtimol siz o'z uyingizni juda yaxshi bilasiz, lekin sizga kerak bo'lishi mumkin bo'lgan joylarni xaritaga solish hali ham muhim. Uyingizning xaritasini yarating, sizga kerak bo'lgan hamma narsani siz yoki aka-uka kelisha oladigan joyga joylashtiring va favqulodda vaziyatlarda ro'yxatni bir joyda saqlang. Uyda quyidagi narsalar qayerda ekanligini va ular xaritada belgilanganligini bilishingizga ishonch hosil qiling.
- Birinchi yordam vositalari
- Favqulodda yordam - chiroq, batareyali radio, batareyalar, pul va boshqalar
- Cheklangan joylar yoki narsalar (masalan, garaj, elektr jihozlari)
- Xavf tug'ilganda uydan qochish yo'li
- Tabiiy ofat sodir bo'lganda qayerga borish kerak
8 -qadam. Mahallangizning xaritasini tuzing
Uyingizga o'xshab, mahallangizni xaritaga solish ham muhim. (Agar siz uyga piyoda boradigan bo'lsangiz, siz hatto o'zingiz boradigan yo'lni ham xaritasini belgilashingiz mumkin!) "Xavfsiz zona" nima va nima bo'lmasligini bilish juda muhim, ayniqsa, uyingizdan keyin uyingizdan chiqishga ruxsat bo'lsa yoki faoliyatga kirish uchun kerak. Mahallangizning xaritasini tuzishda quyidagi joylarni xaritaga kiritganingizga ishonch hosil qiling:
- Sizning uyingiz
- Ishonchli qo'shnilarning uylari
- Siz kirishingiz mumkin bo'lgan joylarning joylashuvi (masalan, dala yoki park)
- Xavfsiz yo'llar (siz biron joyga yurishingiz mumkin bo'lgan yo'llar)
- Xavfsiz yo'llar (hech qachon ishlatmaslik kerak bo'lgan yo'llar)
- Siz uchun xavfsiz bo'lgan jamoat joylari
- Agar siz uyingizga katta masofani bosib o'tishingiz kerak bo'lsa, qabul qilingan yo'nalishlar
Qadam 9. Har doim zaxira rejasiga ega bo'ling
Afsuski, ba'zida ishlar noto'g'ri ketaveradi va tayyorgarliksiz ushlanib qolish qo'rqinchli yoki hatto xavfli bo'lishi mumkin. Favqulodda vaziyatlarda nima qilish kerakligi haqida ota -onangiz va qo'shnilaringiz bilan muhokama qiling. Bu erda siz ota -onangiz bilan uchrashishingiz uchun ilhom manbai bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi savollar.
- Siz kelganingizda uy xavfsiz bo'lmasa, qaerga borasiz? (Masalan, uydan gaz hidi keladi, yoki deraza oynasi singan).
- Maktab uchun "favqulodda aloqa" kim? Agar maktabda favqulodda evakuatsiya bo'lsa va ota -onangiz sizni olib ketish uchun ishdan keta olmasalar, sizni taniy oladigan kattalar borligiga ishonch hosil qiling.
- Zilzila, tornado yoki kuchli bo'ron kabi tabiiy ofatlar sodir bo'lganda qanday tartib -qoidalar qo'llaniladi?
- Uydan chiqib ketishni talab qilmaydigan kichik vaziyatlarda, masalan, elektr uzilishida, nima qilasiz?
- Agar siz yoki aka -uka adashib qolsangiz yoki aka -uka kelishilgan vaqtda uyga kelmasa nima qilasiz? (Bo'shashishga vaqt ajratganingizga ishonch hosil qiling - aka -uka besh minut kechikib uyga kelsa, qorong'i bo'lmasa, bu katta muammo emas.)
- Agar onangiz yoki dadangiz uyga kechiksa, siz bilan bog'lanishdan oldin qancha vaqt kutish mumkin? (Masalan, agar sizning otangiz o'n besh daqiqa kechiksa, u siz bilan bog'lanib, sizga xabar beradimi?) Agar siz bilan bog'lanmasa, kimga qo'ng'iroq qilasiz?
- "Telefonni olish" degan ma'noni anglatuvchi "favqulodda signal" bormi? Masalan, ota -onaga faqat bir marta qo'ng'iroq qilish bu favqulodda holat emasligini bildiradi, lekin ketma -ket ikki marta qo'ng'iroq qilish favqulodda holat borligini bildiradi.
2 -qismning 2 -qismi: Uyda yolg'iz qolganda
Qadam 1. Mobil telefoningizni doim yoningizda saqlang
Qaerda bo'lishingizdan qat'i nazar, siz bilan telefoningiz bo'lishini xohlaysiz. (Agar sizda uyali telefon bo'lmasa, bittasini so'rang - siz yakka o'zi uyda qolasiz.) U yoqilganligiga ishonch hosil qiling - agar maktab siyosati maktab vaqtida uni yoqish mumkin emasligini bildirsa, uni keyin yoqing. Maktab - va jim emas, shuning uchun siz qo'ng'iroqlar yoki matnlarni eshitasiz. Siz ota -onangizga va ular sizga etib borishiga ishonch hosil qilishni xohlaysiz.
- Telefoningizni zaryadda saqlang - agar biror narsa kelib qolsa va telefoningiz o'lik bo'lsa, yolg'iz bo'lsangiz, ota -onangizga yoki tez yordam xizmatiga murojaat qila olmaysiz. Mumkin bo'lsa, maktabga zaxira telefon zaryadlovchisini olib keling.
- Telefon bilan o'ynashdan yoki omma oldida musiqa tinglashdan saqlaning. Telefonda o'ynash yoki musiqa tinglash sizni nima bo'layotganidan chalg'itadi, demak siz xato qilib ko'chaga chiqishingiz yoki sizni xafa qilmoqchi bo'lgan yomon odamlarning nishoniga aylanishingiz mumkin. Hatto eng yaxshi holatda ham, siz avtobusni sog'inib qolishingiz mumkin, chunki siz uning borligini sezmagansiz!
2 -qadam. Agar kerak bo'lsa, opa -singillaringiz bilan uchrashing
Agar sizda aka -uka va opa -singillaringiz bo'lsa, uyga ketishdan oldin belgilangan uchrashuv joyida uchrashing. Kichik aka -ukalarsiz ketmang va ularsiz ketishdan oldin bir xil yoshdagi yoki undan katta aka -ukalarga murojaat qiling. Sizga teng yoshdagi aka -uka maktabda yoki mashg'ulotda uzoqroq qolishni xohlashi mumkin (yoki kerak). Buni hisobga oling va atrofini rejalashtiring.
- Agar opa -singilingiz jismoniy yoki rivojlanish nuqtai nazaridan nogiron bo'lsa, ularni yoshidan qat'i nazar qoldirmang. Ularni kutib turing, yoki uyga borib, mashg'ulotlar tugagach, ularni olib keting. Kimdir nogironlar aravachasida yoki qo'ltiq tayog'ida bo'lsa, o'zlarini himoya qilishda yoki uyga boradigan yo'llarda qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin, va autistik birodar yoki Daun sindromli birodar yoki opa -singillar begonalar ularga zarar etkazishni xohlashlarini tushunmasligi mumkin.
- Agar siz maktabda kech qolishingiz kerak bo'lsa - masalan, siz to'garakda qatnashsangiz yoki hibsga olsangiz - ukalarni yolg'iz kutmasliklari yoki uylariga o'zlari ketmasliklari uchun boshqa tadbirlar o'tkazing.
3 -qadam. Uyga kelganingizda ota -onangizga xabar bering
Uyga qaytganingizdan so'ng, ota -onangizga uyga kelganingiz haqida SMS yuboring. Agar siz uyga kelganingizda qo'ng'iroq qiling, deb aytmagan bo'lsalar, ularga qo'ng'iroq qilmang; Qo'ng'iroq buzilishi mumkin, ayniqsa ular o'ta talabchan ishda yoki yig'ilishda bo'lsa.
Uyga qaytganingizdan so'ng, siz kirgan eshikni qulflang. Siz uyga borishni xohlamaysiz, eshikni qulfsiz qoldirasiz
Qadam 4. Uyga kelgandan so'ng o'zingizni xavfsiz saqlang
Sizning xavfsizligingiz tasodifan qoldirmoqchi bo'lgan narsa emas. Oldin muhokama qilingan uy qoidalariga rioya qiling va agar biror yangi narsa paydo bo'lsa, ota-onangizdan uyga kelganda bu haqda kelajak haqida so'rang. Oldingi qoidalarni e'tiborsiz qoldirib, xavfsizlik bilan imkoniyatdan foydalanish yaxshi fikr emas.
- Tashqariga chiqadigan barcha eshik va derazalarni qulflang. Agar siz deraza ochmoqchi bo'lsangiz, ochiq oyna bilan bir xonada qoling va xonadan chiqqanda oynani yoping.
- Yosh aka -ukalarni uyda yolg'iz qoldirmang. Agar ota -onangiz do'stingiz bilan mahallada o'tirish yaxshi, lekin kichik ukangiz siz bilan ketmaydi desa, ukangiz bilan qoling. Kichik bolalar, agar xohlamasalar, (masalan, pechkani yoqish va keyin qoldirish) qiziqishi tufayli shikastlanishi yoki muammo tug'dirishi mumkin.
Hech kimga uyda yolg'iz ekanligingizni aytmang
Agar siz eng yaqin do'stingiz bilan telefonda bo'lsangiz ham, hech kimga ota -onangiz yo'qligini aytmang. Agar kimdir telefon orqali ota -onangizni so'rasa, ular ishda ekanliklarini emas, balki ular bandligini va telefonga kela olmasliklarini ayting.
5 -qadam. Mas'uliyatli bo'ling
Ota -onangiz kattalar sizni kuzatmasdan uyda qolish uchun sizning mas'uliyatingiz borligini his qilishdi; buni isbotlang, garchi ular siz bilan bo'lmasa ham! Ota -onangiz yo'qligida uyda asosiy vazifalarni bajaring. Yuqoriga va ortiga o'tish ota -onangiz bilan faxrlanishingizga sabab bo'lardi! Mas'uliyat haqida gap ketganda, quyidagilarni e'tiborga oling.
- Uy vazifangizni qiling. Siz buni tugatishingiz shart emas yoki hech qanday yordamga muhtoj emassiz, lekin qo'lingizdan kelganini qiling. Siz tugatganingizdan so'ng, uy vazifalarini bajarishingiz mumkin bo'lgan kichik birodar va opalarga yordam berishni o'ylab ko'ring.
- O'zingizdan keyin tozalang. Agar siz o'yin o'ynayotgan bo'lsangiz, o'yin qismlarini tozalang va ularni topgan joyingizga qo'ying. Agar siz gazak yeysangiz, to'kilgan narsalarni tozalang, axlatni axlatga tashlang va idishlarni lavaboga yoki idish yuvish mashinasiga qo'ying. Ota -onangizni tozalash uchun tartibsizlikni qoldirmang.
- Yosh aka -ukalarni muammolardan himoya qilish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Kichik birodaringizning har bir harakatini vertolyotda bajara olmasligingiz (va qilmasligingiz kerak) bo'lsa ham, ular uyning qayerdaligini bilish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling. Ularni maishiy xavflardan ham saqlang; kichik birodaringiz pechkani yoqishini yoki xavfli narsani yiqitishini xohlamaysiz.
6 -qadam. Hushyor turing
Biror narsa noto'g'ri bo'lib tuyulsa, buni sezish juda muhim, ayniqsa uyda yolg'iz qolganingizda. Mushukning polga sakrashini eshitib, aqldan ozganingiz uchun shunchalik hushyor bo'lmang, lekin quloqchinlarni taqib, dunyoni ham cho'ktirib yubormang. Hushyor va hushyor bo'ling, shunda siz noto'g'ri ko'rinadigan narsani sezasiz.
Agar siz musiqa yoki atrofdagi shovqinsiz diqqatni jamlay olmasangiz, musiqangizni minigarnituradan ko'ra, karnayda jimgina o'ynang. Hali ham eshitishingiz mumkinligiga ishonch hosil qiling va agar u aka -uka yoki opa -singilni g'azablantirsa, eshigingizni yoping
Qadam 7. Shikastlanish yoki kasallik paytida nima qilish kerakligini biling
Baxtsiz hodisalar ro'y beradi - ehtimol siz daraxtga chiqayotganda qo'lingizni qirib tashlagansiz yoki ilmiy loyihangiz ustida ishlayotganingizda tasodifan o'zingizni kesib tashlagan bo'lishingiz mumkin. Bundan tashqari, ba'zida siz yoki aka -uka kasal bo'lib qolishi mumkin; isitma, shamollash, qusish, gripp va boshqa kasalliklar yoki kasalliklar juda keng tarqalgan. Bunday holatlarda nima qilish kerakligini va agar kerak bo'lsa, tibbiy buyumlar qayerda saqlanishini biling.
- Siz birinchi yordam kursini yoki bolalarni parvarish qilish kursini o'tashni xohlashingiz mumkin, ayniqsa, agar sizda aka-ukalaringiz bo'lsa. Bu darslar shikastlanishni qanday davolashni o'rgatadi, ba'zida esa CPR (bolalar va chaqaloqlar uchun) va Xeymich manevrasini - favqulodda vaziyatda ham o'zingiz qilishingiz mumkin. Ota -onangizdan ushbu darslardan birini siz uchun topa olishlarini so'rang.
- Agar siz (yoki sizda bo'lishi mumkin bo'lgan aka -uka yoki opa -singillaringiz) juda og'ir jarohat olgan bo'lsangiz - masalan, sizda isitma 40 ° C dan yuqori bo'lsa yoki ukangiz boshiga urilsa va yura olmasa - tez yordam chaqiring va keyin nima bo'lganini bilish uchun ota -onangizni chaqiring. Ularga SMS yubormang - ota -onangiz matnni payqamasligi mumkin va ular sizning ahvolingiz yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilishni xohlashadi!
Qadam 8. Agar kimdir sizga zarar etkazmoqchi bo'lsa, rejangizni tuzing
Afsuski, dunyoda bolalarga, ayniqsa qizlarga zarar etkazmoqchi bo'lgan yomon odamlar bor. Agar siz o'zingizni yomon ahvolga tushib qolsangiz, nima qilishni va o'zingizni qanday himoya qilishni bilishni xohlaysiz. Eslash kerak bo'lgan eng katta narsa bu hech kim senga tegishni xohlamagan joyga tegishga yoki sen xohlamagan joyga olib borishga haqli emasva kim sizga boshqacha aytsa, sizga zarar etkazmoqchi. Har doim o'zingiz haqingizda fikringizni saqlang.
- Yomon vaziyatlar uchun asosiy ko'nikmalarni bilganingizga ishonch hosil qiling: shoshilinch xizmatlarga qanday qo'ng'iroq qilishni, qo'ng'iroq qilish xavfli bo'lsa, 911 raqamiga qanday yozishni, uyali telefondan foydalana olmaslik uchun taksofonni qanday topishni va ishlatishni, yig'ishni qanday joylashtirishni biling. Agar sizda pul yo'q bo'lsa, qo'ng'iroq qiling va begonalardan qanday qochish kerak.
- Agar kimdir sizning uyingizga bostirib kirsa, nima qilish kerakligini, kimdir sizni sizni bilmagan joyga olib ketishini qanday to'xtatish kerakligini, agar kimdir sizni uyingizga kuzatib qo'ysa, nima qilishni biling. Va esda tuting: Agar kimdir sizni bezovta qiladigan tarzda tegsa, sizdan qutulish uchun ularga baqirish to'g'ri!
- Agar sizga qarshi kurashish kerak bo'lsa, o'zingizni himoya qilish usullarini o'rganishni xohlashingiz mumkin (lekin hech kim hech qachon sizga tegmasa). Karate yoki taekvondo kabi o'zini himoya qilish sinfini ko'rib chiqing.
- Agar sizda opa -singillaringiz bo'lsa, ular ham bu ko'nikmalarni bilishlariga ishonch hosil qiling. Ular o'zlarini himoya qilishni bir kechada o'rgana olmasalar-da, ular bilan favqulodda muolajalarni ko'rib chiqing va ular begona odamlardan qochishni tushunadilar. Agar siz hech qachon aka -uka va opa -singillaringiz bilan bo'lsangiz va yomon notanish odam sizga yaqinlashmoqchi bo'lsa, ularni olib keting - siz ham aka -ukalaringiz jarohatlanishini xohlamaysiz.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Uyda yolg'iz qolish zerikarli bo'lishi shart emas; o'zingizni band qilish uchun ba'zi o'yinlarni (xoh onlayn, xoh shaxsan) o'ynashdan xursand bo'ling! Faqat aka -ukalaringiz bilan bahslashmang, chunki siz zerikdingiz.
- Agar siz uyda qolishga tayyor bo'lmasangiz, ota -onangiz bilan gaplashing. Tayyor bo'lmaslik yaxshi. Ular siz uchun echimlarni taklif qilishlari mumkin.
- Agar siz uyingizdan tezda qochib qutulishingiz kerak bo'lsa, derazadan o'ting, agar xavfsiz bo'lsa (masalan, bu baland tushish emas va siz siqib o'tishingiz shart emas).
- Agar uyingizda notanish odamni ko'rsangiz, telefoni bo'lgan xonaga boring. Eshikni to'sib, tez yordam chaqiring. Jim turing va har qanday holatda ham ogohlantirmang.
Ogohlantirishlar
-
Agar siz hech qachon qurol ishlatmagan bo'lsangiz, unga tajovuzkor qurol ishlatmang!
O'qotar qurolni noto'g'ri ishlatish kimgadir jiddiy zarar etkazishi yoki o'ldirishi mumkin. Agar siz qurol ishlatishni bilmasangiz, uni ishlatmang - buning o'rniga politsiyaga qo'ng'iroq qiling.
