Antihistaminlar yallig'lanish yoki allergik reaktsiyaga javoban hujayralaringiz ishlab chiqaradigan gistamin moddasini blokirovka qilish orqali ishlaydi. Odatda, gistamin - ajoyib himoya mexanizmi. Ammo, agar u polen kabi zararli bo'lmagan moddadan kelib chiqsa, u allergiya deb nomlanuvchi noqulay va bezovta qiluvchi alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Yaxshiyamki, siz simptomlarni yengillashtirish uchun antigistaminlarni qabul qilishingiz mumkin. Antigistaminlar ma'lum allergiya uchun foydalidir, lekin ular boshqa maqsadlarga ham ega, shuning uchun ularni qachon qabul qilish kerakligini bilish muhimdir.
Qadamlar
4 -usul 1: Antihistaminiklarni tushunish
Qadam 1. Antigistaminlarning umumiy yon ta'siridan xabardor bo'ling
Antihistaminiklarni qo'llashning umumiy yon ta'siriga uyquchanlik, bosh aylanishi, og'izning quruqligi, hayajonlanish yoki asabiylashish, ishtahaning pasayishi, qorin og'rig'i, ich qotishi va ko'rishning xiralashishi kiradi. Mumkin bo'lgan yon ta'sirlarni bilish, ularni oldindan bilish va ularga tayyorgarlik ko'rishga yordam beradi.
Masalan, agar siz antigistamin sizni uyqusizlikka olib kelishini bilsangiz, uni ishlatayotganda mashina haydashdan yoki og'ir mexanizmlarni ishlatishdan saqlaning
Qadam 2. Ba'zi dorilar va spirtli ichimliklar bilan antigistaminlarni qabul qilishdan saqlaning
Antigistaminlar boshqa dorilar bilan salbiy ta'sir o'tkazishi mumkin, shuning uchun agar siz allaqachon dori ichayotgan bo'lsangiz, qaysi antigistamin siz uchun yaxshiroq ekanligi haqida doktoringiz bilan gaplashing. Spirtli ichimliklar uyquchanlikning yon ta'sirini kuchaytirishi mumkin va agar siz antigistamin qabul qilayotgan bo'lsangiz, bu xavfli bo'lishi mumkin.
- Antihistaminlar karisoprodol va siklobenzaprin kabi mushak gevşetici bilan, shuningdek uyqu tabletkalari va zolpidem va benzodiazepinlar kabi tinchlantiruvchi vositalar bilan o'zaro ta'sir o'tkazishi mumkin.
- Agar sizda glaukoma, siydik pufagining haddan tashqari faolligi yoki siyish bilan bog'liq muammolar, astma, yurak muammolari yoki yuqori qon bosimi, buyrak yoki jigar muammolari yoki qalqonsimon bez kasalliklari kabi nafas olish muammolari bo'lsa, antigistaminlarni qabul qilishdan oldin doktoringizdan so'rang.
Qadam 3. Retseptsiz (birjadan tashqari) va retsept bo'yicha antihistaminiklarni tanlang
Hapşırma, qichishish yoki suv oqishi, burun oqishi yoki engil ürtiker kabi engil va o'rtacha allergiya belgilari uchun birjadan tashqari antihistaminiklardan foydalaning. Agar birjadan tashqari antigistaminlar samarasiz bo'lsa yoki siz nojo'ya ta'sirlarni boshdan kechirsangiz, semptomlaringizni davolashga yordam beradigan retsept haqida doktoringiz bilan gaplashing.
Qadam 4. Asoratlarni oldini olish uchun ko'rsatma bo'yicha antigistaminlarni qabul qiling
Har doim ko'rsatmalarga rioya qiling va asoratlar yoki dozani oshirib yuborish xavfini kamaytirish uchun antigistaminlar yorlig'ida yoki shifokor ko'rsatmasiga binoan tavsiya etilgan dozani oling. Agar alomatlar bir necha kundan keyin yaxshilanmasa, shifokoringizga murojaat qiling.
Agar siz keksa bo'lsangiz, sog'lig'ingiz boshqa bo'lsa, dori -darmonlar yoki qo'shimchalar ichayotgan bo'lsangiz yoki bolani allergiya bilan davolayotgan bo'lsangiz, antigistamin retseptisiz, shifokor bilan maslahatlashing. Sizning shifokoringiz boshqa dorilar yoki davolanish siz uchun yaxshiroq variant bo'lishi mumkinligini aniqlay oladi
Qadam 5. Bolalar uchun bolaga qarshi antigistaminni qo'llang
Bolalar uchun xavfsiz bo'lishi uchun maxsus mo'ljallangan bir nechta antigistaminlar mavjud. Sizning pediatringiz yoki farmatsevtingiz sizga bolangiz uchun qaysi biri to'g'ri ekanligini aytib berishi mumkin. Hech qachon yosh bolaga antigistaminlar bermang, aks holda ular uchun zararli bo'lishi mumkin.
Bolalar uchun antigistaminlar dozalash uchun kapsulalarda, siroplarda, chaynashda va eritilgan tablarda mavjud
Eslatma:
Har doim yorliqdagi ko'rsatmalarga amal qiling. Odatda, bolalarga qarshi antigistaminlar 2 va undan katta bolalarda foydalanish uchun tasdiqlangan. Ba'zilar 6 oylik yoshga ruxsat berilgan. Agar bola 2 yoshdan kichik bo'lsa, pediatr bilan maslahatlashing.
4 -usul 2: Sizning alomatlaringiz uchun to'g'ri antigistaminni tanlash
Qadam 1. Allergiya belgilari uchun og'izdan antigistamin qabul qiling
Agar sizda hapşırma, qichishish va suv oqishi yoki burun oqishi kabi alomatlar bo'lsa, sizda allergik rinit bo'lishi mumkin. Antigistaminlar sizning alomatlaringizni yengillashtiradi va allergiyangizni ancha yengillashtiradi. Allergiya alomatlarini davolash uchun qadoqdagi tavsiya etilgan dozani oling.
- Umumiy birjadan tashqari antigistaminlarga difenhidramin benadril va xlorfeniramin kiradi.
- Ko'p og'iz antigistaminlari uyquchanlikka olib kelishi mumkin.
- Agar siz qaysi antigistaminni ishlatishni bilmasangiz, shifokoringiz bilan gaplashing yoki farmatsevtingizdan tavsiyalar so'rang.
Qadam 2. Sovuq va allergiya bilan bog'liq burun alomatlari uchun antigistaminli burun spreyi seping
Antigistaminli burun spreyi sovuq va allergiya bilan bog'liq burun alomatlarini bevosita davolash uchun ishlatiladi. Qichishish yoki burun oqishi, hapşırma, sinus tiqilishi yoki postnazal tomchi kabi alomatlar uchun antigistaminli burun spreyi foydalaning. Siz birjadan tashqari versiyani ishlatishingiz yoki shifokoringizdan kuchli antihistamin spreyi yozishni so'rashingiz mumkin.
- Ko'p antihistaminik burun spreyi kortikosteroidni o'z ichiga oladi, bu sovuq va allergiya bilan bog'liq sinus muammolarini davolashda ham samarali.
- Burun spreylarining nojo'ya ta'siri og'iz gistaminlariga o'xshaydi, lekin og'izda achchiq ta'm va burun teshigida yonish hissi ham bo'lishi mumkin.
3 -qadam. Allergiya sabab bo'lgan qichimali, ko'z yoshlari uchun antigistamin ko'z tomchilaridan foydalaning
Antigistaminli ko'z tomchilari ko'zlaridagi qizarish, qichishish va suv oqishi kabi allergiya alomatlarini yengillashtirishda juda samarali. Yengillik uchun ko'z tomchilarini to'g'ridan -to'g'ri ko'zingizga surting.
- Antigistaminli ko'z tomchilari mahalliy dorixonada retseptisiz mavjud.
- Mumkin bo'lgan yon ta'sirlar orasida bosh og'rig'i va ko'zingizda yonish hissi mavjud.
- Avval qo'lingizni sovun va iliq suv bilan yuvishingizga ishonch hosil qiling.
- Agar siz taqsangiz, kontakt linzalarini olib tashlang.
Qadam 4. Alomatlarni yengillashtirish uchun antigistaminni sovuq dorilar bilan birlashtirish
Agar sizda tiqilib qolish, hapşırma va burun oqishi kabi ko'plab sinus muammolari bo'lgan shamollash bo'lsa, antigistaminli sovuq dori ichish simptomlaringizni yengillashtirishga yordam beradi. Sovuqni davolash uchun antigistamin o'z ichiga olgan sovuq dori -darmonlarni qidiring.
- Dori -darmonlarni ko'rsatmalarga muvofiq bir stakan suv bilan oling.
- Feksofenadin va psevdoefedrin yoki loratadin va psevdoefedrin - antigistaminlar bilan birlashtirilgan sovuq dori -darmonlarga misol.
- Ba'zi dori-darmonlar uzoq muddatli yengillik uchun 12 yoki 24 soatlik davolanish sifatida mavjud.
Qadam 5. Quruq yo'tal uchun antigistaminni sinab ko'ring
Agar sizda quruq yo'tal bo'lsa, uni nazorat qila olmaysiz, antigistaminlar balg'amni parchalashga yordam beradi, bu sizning yo'talingizni samaraliroq qiladi va balg'amni chiqarishga yordam beradi. Mahalliy dorixonada birjadan tashqari antigistaminni qidirib toping va quruq yo'talni davolash uchun buyurilganidek qabul qiling.
Quruq yo'talni davolash uchun difenhidramin, setirizin yoki fexofenadinni sinab ko'ring
Qadam 6. Ba'zi antigistaminlar yordamida harakat kasalligining oldini oling
Ba'zi antigistaminlar harakat kasalligi bilan bog'liq ko'ngil aynishi va qayt qilishni davolash uchun ishlatilishi mumkin. Samolyotda yoki qayiqda suzib ketishdan oldin antigistaminni qabul qilish sizni kasal bo'lib qolishdan saqlaydi. Agar siz allaqachon kasal bo'lib qolgan bo'lsangiz, alomatlaringizni yaxshilash uchun antigistamin qabul qilishingiz mumkin.
- Harakat kasalligini davolashda samarali bo'lgan antigistaminlarga dimenhidrinat (Dramamin, Gravol, Driminat), Mexlizin (Bonin, Bonamin, Antivert, Postafen va dengiz oyoqlari) va siklizin (Marezin, Bolalar uchun Bonin, Siklivert) kiradi.
- Prometazin (Phenergan) ko'ngil aynishi yoki qayt qilish, harakat kasalligi va allergik reaktsiyalarni davolash uchun ham buyurilishi mumkin, lekin ko'proq uyquchanlikka olib kelishi mumkin.
Qadam 7. Qichishgan toshma yoki uyalarni og'iz antigistaminlari bilan davolang
Döküntüler va ürtiker, juda ko'p gistamin ishlab chiqarish yoki allergik reaktsiya sifatida paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun antigistaminler, ularni davolashning samarali usuli hisoblanadi. Mahalliy dorixonadan bir nechta antihistaminik dorilarni oling va ularni toshma yoki ürtikerni davolashga yordam berish uchun oling.
Qadam 8. Qichishgan toshmalar yoki hasharotlar chaqishi uchun antigistamin kremini qo'llang
Mahalliy antigistaminlar - bu toshma, ürtiker yoki qichishish bilan kasallangan joylarni davolash uchun to'g'ridan -to'g'ri zararlangan hududga qo'llaniladigan kremlar yoki losonlar. Mahalliy dorixonada antigistamin kremini qidiring va uni ko'rsatmalarga muvofiq ishlating. Agar kremdan foydalangandan keyin toshma yoki qichishish yo'qolmasa, asosiy muammo yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun shifokor bilan bog'laning.
- Agar siz hasharotlar chaqganidan keyin og'riq, qizarish, shish, ürtiker yoki nafas olish qiyinlashsa, darhol tez yordam xizmatiga murojaat qiling.
- Agar sizda yiring, shish yoki toshma kattalashsa, rangi o'zgarsa yoki bir necha kun ichida yo'qolmasa, shifokoringizga murojaat qiling. Bu retsept bo'yicha dori -darmon kerak bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa teri kasalligi yoki infektsiyaning belgisi bo'lishi mumkin.
- Vujudingizda antigistamin kontsentratsiyasini oshirishi mumkin bo'lgan mahalliy antigistaminlarni og'iz orqali qabul qilmang.
- Buzilgan yoki pufakchali terining yoki terining juda katta maydoniga mahalliy antigistaminlarni qo'llamang.
- Agar siz tanangizning katta maydonida hasharotlar chaqishi yoki toshma bo'lsa, uning o'rniga og'iz antigistaminini qo'llang. Agar tishlash yoki toshma juda og'ir bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.
Qadam 9. Agar uxlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, sizni uyquga ketadigan antigistamin izlang
Ko'pgina gistaminlar uyquchanlikni keltirib chiqaradi, shuning uchun agar siz uxlab qolmasangiz, ularni yordamga olishingiz mumkin. Uyqusizlikni engil uyqu vositasi sifatida ishlatishning yon ta'siri sifatida ko'rsatadigan birjadan tashqari og'iz gistaminini tanlang.
- Siz antigistaminlardan kelib chiqadigan uyquchanlikka bag'rikenglikni rivojlantira olasiz, shuning uchun ularni qanchalik ko'p yoki uzoqroq ishlatsangiz, samarasi shunchalik kam bo'ladi.
- Variantlarga difenhidramin (Benadril, Unisom SleepGels) yoki doksilamin süksinat (Unisom) kiradi.
Ogohlantirish:
Faqat yotishdan oldin uyquchanlikni keltirib chiqaradigan antigistaminlarni qabul qiling. Uyquchanlikni keltirib chiqaradigan antigistaminlarni qabul qilgandan keyin mashinani boshqarmang va mexanizmlar bilan ishlamang.
3 -usul 4: profilaktika choralarini ko'rish
Qadam 1. Alomatlarni keltirib chiqaradigan allergenlardan saqlaning
Umumiy allergiya qo'zg'atuvchilari orasida ma'lum ovqatlar, chang, hasharotlar chaqishi, uy hayvonlari po'stlog'i, dorilar, lateks, mog'or va hamamböcekler bor. Allergiya qo'zg'atadigan narsalarga e'tibor bering, shunda siz ulardan qutulish uchun hamma narsani qilishingiz mumkin.
- Ovqatlanayotganda, serveringizga oziq -ovqat allergiyalari haqida aytib bering. Restoranlarda odatda allergik reaktsiyalarni oldini olish uchun qat'iy qoidalar qo'llaniladi.
- Agar hovlida ishlasangiz, yuz niqobi va ko'zingizni himoya qiling. Chang yoki changni tozalash uchun darhol dush oling.
- Hasharot chaqishi oldini olish uchun tashqariga chiqayotganingizda hasharotlarga qarshi vositani qo'llang.
2 -qadam. Allergenlarni kamaytirish uchun uyingizni toza tuting
Polen, axloqsizlik va boshqa allergenlar sizga ta'sir qilmasligi uchun uyingizni muntazam ravishda chang va changlatib turing. Har safar uyga qaytganingizda, allergenlarni kuzatmaslik uchun kiyimingizni o'zgartiring va dush qabul qiling. Yostiqsimon choyshab va choyshablarni muntazam o'zgartiring.
- Oshxona va hammom uchun antibakterial tozalash vositalaridan foydalaning. Mog'or paydo bo'lishining oldini olish uchun oshxona va hammomni ventilyatorlar va ventilyatorlar yordamida ventilyatsiya qiling.
- Tukli hayvonlarni haftada bir marta yuvib turing. Agar sizda yomon allergiya bo'lsa, uy hayvoningiz bilan uxlamang.
- To'shaklarni har hafta yoki ikki marta issiq suvda yuvib, chang oqadilarini yo'q qiling.
Qadam 3. Allergiya testini olish uchun allergistga murojaat qiling
Agar siz simptomlaringizni yengillata olmasangiz yoki allergiyangiz juda kuchli bo'lsa, Internetdan yaqin atrofingizdagi allergistni qidiring yoki shifokoringizdan maslahat so'rang. Allergolog sizni alerjisi bor narsangizni aniqlash uchun sinab ko'rishi mumkin, shunda siz o'zingizning alomatlaringizni boshqarishga yordam berasiz va ularning og'irligini kamaytirasiz.
Allergiya testlari terini tekshirish uchun ham, qonni tekshirish uchun ham o'tkazilishi mumkin. Teri sinovlari tez va ko'plab allergenlarni bir vaqtning o'zida tekshirishga imkon beradi. Agar sizda terining holati og'ir bo'lsa yoki terini tekshirishga jiddiy allergik reaktsiya bo'lsa, qon testlari ko'pincha qo'llaniladi
Qadam 4. O'zingizning alomatlaringizni davolashning tabiiy usuli uchun o'simlik vositalarini sinab ko'ring
Ba'zi o'tlar allergiya alomatlarini davolashda yordam berishi isbotlangan. Ammo, agar siz dorivor o'tlarni ishlatishdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashib, ular siz uchun xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qiling. Ba'zi dorivor o'simliklar ba'zi dorilar bilan salbiy ta'sir o'tkazishi va xavfli asoratlarga olib kelishi mumkin.
- S vitamini qo'shimchalari (kuniga 2000 mg) allergiya alomatlarini yaxshilashga yordam beradi.
- Ko'k-yashil yosunlarning bir turi bo'lgan Spirulina burun oqishi, aksirish va tiqilib qolish kabi simptomlarni kamaytirishga yordam beradi. Kuniga 4-6 500 mg tabletkadan oling.
- Butterbur (Petasites hybridus) ko'zning qichishi kabi allergiya alomatlarini kamaytirishda samarali ekanligi isbotlangan. Bundan tashqari, burun allergiyasini ham engillashtirishi mumkin. Homilador va emizikli ayollar va yosh bolalarga sariyog 'ishlatmaslik kerak. Kuniga 500 mg yoki shifokor ko'rsatmasi bo'yicha oling.
- Biminne - an'anaviy xitoy tibbiyotida o'simliklardan tayyorlangan preparat. Allergiya alomatlarini yaxshilashda samarali ekanligi isbotlangan. Biminni qabul qilishdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashing.
5 -qadam. Allergiya alomatlarini davolash uchun akupunkturdan foydalaning
Akupunktur ma'lum joylarga mayda ignalarni kiritishni o'z ichiga oladi va bu sizning alomatlaringizni davolashga yordam beradi. O'zingizning hududingizda davolanish uchun tashrif buyurishingiz mumkin bo'lgan litsenziyali va sertifikatlangan akupunkturistni onlayn qidiring.
4 -usul 4: Tibbiy yordamga murojaat
Qadam 1. Agar antigistaminlar qabul qilinganidan keyin nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lsa, shifokorni chaqiring
Agar siz antigistaminlarni qabul qila boshlagan bo'lsangiz, alomatlaringiz og'ir yoki yomonlashsa, shifokoringiz bilan gaplashing. Agar burundan qon ketishi yoki boshqa alomatlar paydo bo'lsa, siz ham shifokorni chaqirishingiz kerak. Agar alomatlar yo'qolmasa yoki yo'qolmasa, shifokoringizga ayting. Umumiy simptomlarga quyidagilar kiradi:
- Bosh aylanishi
- Quruq og'iz
- G'azablanish, asabiylashish yoki hayajonlanish
- Ko'rishdagi o'zgarishlar, shu jumladan loyqa ko'rish
- Ishtahaning yo'qolishi
- Agar nafas qisilishi yoki nafas olish qiyinlasha boshlasa, darhol tez yordam xizmatiga murojaat qiling. Sizda anafilaktik reaktsiya bo'lishi mumkin.
Qadam 2. Doktoringizdan Parkinson kasalligini davolash uchun antigistaminlarni qo'llashni so'rang
Antihistaminiklar Parkinson kasalligi bo'lgan bemorlarda g'ayritabiiy harakatlarga yordam berishi mumkin. Difengidramin ba'zida ishlatilishi mumkin, chunki u neyrotransmitterlarni bloklaydi. Bu Parkinson kasalligining boshlang'ich bosqichi yoki dorilarning yon ta'siri bilan bog'liq bo'lgan g'ayritabiiy harakatlarni boshqarishga yordam beradi. Doktoringiz bilan Parkinson kasalligiga yordam berish uchun antigistaminlarni qo'llash haqida gapiring.
3 -qadam. Agar bolangiz dozani oshirib yuborish belgilarini ko'rsatsa, tez tibbiy yordamga murojaat qiling
Bolalar, ayniqsa, dori dozasini oshirib yuborishga moyil. Agar siz bolangizga antigistaminlar berganingizdan keyin quyidagi alomatlardan birini sezsangiz, ularni tez yordam bo'limiga olib boring. Antihistamin dozasini oshirib yuborish belgilariga quyidagilar kiradi:
- Haddan tashqari uyquchanlik
- Chalkashlik
- Ajitatsiya
- Mushaklar kuchsizligi
- Konvulsiyalar
- Gallyutsinatsiya
