Ishda hurmatga sazovor bo'lish nafaqat professional muvaffaqiyatga erishishga, balki sizni baxtli insonga aylantiradi. Hurmatga sazovor bo'lish uchun siz ishda unumli bo'lishingiz, ishonch bildirishingiz va hamkasblaringiz bilan to'g'ri muomala qilishingiz kerak bo'ladi. Shaxsiy va professional mukofotlar hurmatga sazovor bo'lgan holda o'zini tutishi juda katta.
Qadamlar
3 -usul 1: Barkamollikni ko'rsatish
Qadam 1. O'z ishingizda yaxshi bo'lish orqali hurmat qozoning
Hurmat, odatda, yoqtirilishi yoki malakali deb hisoblanishi bilan bog'liq. Ba'zida hurmat - bu ikkalasining kombinatsiyasi. Biroq, ish joyi haqida gap ketganda, sizga qanchalik yoqqanidan ko'ra, qanchalik malakali ko'rinishingizni nazorat qilish osonroq bo'lishi mumkin. Tengdoshlar orasida hurmatni rag'batlantirish uchun ishda o'z bilim va qobiliyatingizni ko'rsating.
2 -qadam. Jamoa o'yinchisi bo'ling
Hurmat ko'pincha guruh manfaatlarini ta'minlash uchun ishlaydiganlarga beriladi-bu holda sizning kompaniyangiz. O'zingizning mas'uliyatli va samarali ekanligingizni ko'rsating va agar siz o'z biznesingizni bajarayotgan bo'lsangiz, qayg'urasiz. Qo'lingizdan kelgancha loyihalarga yordam berish uchun ko'ngilli bo'ling va hech qachon o'z ishingizdan voz kechmang.
Qadam 3. Ishingizni o'z vaqtida bajaring
Belgilangan vazifalarni bajarishga rozilik bildiring va ularni belgilangan vaqtda bajaring. Vaqtni oqilona rejalashtirishning ba'zi kalitlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Tartibga rioya qilish.
- Muntazam vazifalarni bajarishda perfektsionizmdan saqlaning-agar sizga qisqa, past xat yozish uchun 30 daqiqa vaqt kerak bo'lsa, ustuvorliklaringizni qayta ko'rib chiqish kerak.
- Ko'p vazifani bajarish istagiga qarshi turing. Buning o'rniga, e'tiboringizni bir vaqtning o'zida bir narsaga qaratib turing; uzoq muddatda ko'proq ishlarga erishasiz.
- Ertalab mashq qiling. Ertalab 20-30 daqiqalik mashg'ulotlarni o'tkazish, butun kunlik ish uchun diqqatni jamlashga va kuch bag'ishlashga yordam beradi.
- Muhim narsalarni yozing. Bizga aytilgan hamma narsani eslab qolish qiyin bo'lishi mumkin va muhim ma'lumotlarni eslab qolish uchun qimmatli vaqt va aqliy kuch sarflanishi mumkin. Vaqt va kuchingizni tejash uchun muhim vazifalar, ma'lumotlar va tafsilotlarni yozing.
Qadam 4. Agar siz juda band bo'lsangiz, vazifalaringizga ustuvorlik bering
Siz o'z oldingizga qo'yilgan vazifalarni bajarishingiz kerak bo'lsa -da, ularning barchasini samarali bajarish uchun sizga juda ko'p narsalar berilishi mumkin. Vazifalaringizni bajarishdan bosh tortishning o'rniga, xo'jayiningiz va hamkasblaringiz bilan ishingizga qanday ustuvorlik berish haqida faol bo'ling.
Misol uchun, agar sizning rejangiz ortiqcha bo'lsa, rahbaringiz sizga yangi vazifani yuklaganida, siz: "Men sizga bu borada yordam berishni istardim. Men hozirda A, B, C va D vazifalarni bajarishim kerak. yondirgichga nima qo'yishim mumkinligi haqida tavsiyalar bormi? " Boshqaruvchingizga hamma narsani hal qilish yo'lini topishga yordam bering
5 -qadam. Xatolarni tan oling
Hatto juda malakali xodimlar ham ba'zida xato qilishadi. O'z xatolaringiz uchun boshqalarni ayblamang: ularni halol tan oling. Sizning hamkasblaringiz xatolaringizga egalik qilganingiz uchun sizni hurmat qilishadi.
Xatolaringizni o'rganish tajribasi sifatida belgilash ham foydali bo'lishi mumkin. Xatoingizni tan olganingizda, bu xatoning takrorlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun mumkin bo'lgan echimlarni taklif qiling
Qadam 6. Ofis g'iybatidan qoching
Ofislar ba'zida mish -mishlar bo'lishi mumkin. Ishda g'iybat qilish yoki hamkasblaringiz orqasidan gapirish istagiga qarshi turing. Sizni eshitib, rahbarning ishonchini yo'qotishingiz mumkin.
Qadam 7. O'z qobiliyatingiz haqida aldamang
O'zingizning mashg'ulotlaringiz yoki mahoratingizni oshirib yubormang. Agar o'rganish va rivojlantirish uchun yangi ko'nikmalarga ega bo'lsangiz, buni ochiq tan oling. Hatto juda malakali xodimlar ham ba'zan qo'shimcha ta'limga muhtoj bo'ladi. Tajribasizligingiz tufayli jiddiy xato qilishdan ko'ra, bu haqda ochiq bo'lish yaxshiroqdir.
Ustoz yoki hamkasbidan yangi mahoratni rivojlantirishga yordam so'rashni o'ylab ko'ring. Ular o'zlarini mutaxassis sifatida baholaydilar va sizga yangi, qimmatli qobiliyatlarni o'rganishga yordam berishadi
Qadam 8. Uchrashuvlarga tayyor bo'ling
Muhim uchrashuvlar yoki prezentatsiyalarga beg'ubor tayyorgarlik ko'rishga vaqt ajratganingizga ishonch hosil qiling. To'g'ri terminologiyani biling, izlaning va ommaviy nutq bilan shug'ullaning. Agar siz yig'ilish paytida slaydlarni taqdim qilsangiz, texnologiya to'g'ri ishlayotganiga va xatolar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun slaydlar bo'ylab o'tishni mashq qiling.
9 -qadam. O'zingizni ishonch bilan tuting
O'zingizni xafa qilmang. Agar siz o'zingizni hurmat qilsangiz, boshqalar sizni hurmat qilishlari mumkin. Ishonch va o'zini hurmat qilishning quyidagi usullari mavjud:
- Ochiq gapirmasdan, pichirlamasdan.
- To'g'ri holatga ega bo'lish.
- Uchrashuvlar davomida o'z fikrlaringiz va tajribangizni baham ko'ring.
- O'zingiz uchun turish (xushmuomala, professional tarzda bo'lsa ham).
- "Uptalk" ga qarshilik ko'rsatish (bu erda deklarativ jumlalar xuddi savollar kabi talaffuz qilinadi).
Qadam 10. O'z yutuqlaringizni kuzatib boring
Yutuqlaringizni poyafzal tagida yashirmang. O'z yutuqlaringiz va erishgan maqsadlaringizni kuzatib boring. Ish faoliyatini tekshirish paytida ularni eslang. Siz erishgan ishlaringiz bilan faxrlaning.
3 -usul 2: Hamkasblaringizga yoqishi
Qadam 1. Hurmat qozonish uchun o'zingizni yoqimli tuting
Hurmat, odatda, yoqtirilishi yoki malakali deb hisoblanishi bilan bog'liq. Ba'zida hurmat - bu ikkalasining kombinatsiyasi. Ba'zida professional vaziyatlarda yoqimli bo'lish qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, siz boshqalarning sizga qanday qarashini nazorat qila olasiz.
2 -qadam. Madaniyat uchun namuna bo'ling
Ayniqsa, agar siz ish joyida hokimiyatga ega bo'lsangiz, sizning xatti -harakatingiz sizning ostingizdagilar tomonidan modellashtiriladi. Siz boshqalarga xushmuomala bo'lish orqali yanada qulay ish joyini yaratishga qodirsiz. Hech qachon hamkasblaringiz va xodimlaringizni baqirmang, la'natlamang yoki haqorat qilmang: har doim muloyim va professional bo'ling.
3 -qadam. Boshqalarni hurmat qiling
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, boshqalarga hurmat ko'rsatish sizni hurmat qilish imkoniyatini oshiradi. Jigarrang burun qilmang, balki hamkasblaringizga hamdardlik va muloyimlik bilan munosabatda bo'ling. O'zingizning hurmatingizni ko'rsatishning ba'zi usullari quyidagilardan iborat:
- Ularning fikrlarini faol tinglash.
- Yaxshi ish qilganda ularni maqtash.
- Ulardan o'z fikrlarini so'rash.
- O'zini odobli tutish.
- Ularning hayotiga qiziqish bildirish.
4 -qadam. Ishda hurmatsizlikdan voz keching
Agar siz nazoratchi bo'lsangiz, siz xodimlaringizni bir -biringizga va sizga nisbatan noan'anaviy muomala qilishdan qaytaradigan siyosat tuzishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz faqat ishda hurmat bilan munosabatda bo'lish tajribasiga ega bo'lgan xodimlarni yollashingiz kerak. Kompaniyaning fuqarolik siyosati hurmatni ish joyida rivojlantirishga yordam beradi.
5 -qadam. O'zingizga sabrli bo'ling
Uyatchan, ichkariga kirgan odamlarni ko'pincha tengdoshlari hurmat qilmasa ham, vaqt o'tishi bilan hurmat kuchayadi. Darhaqiqat, introvertlar etarli vaqt ajratilgan ekstrovertlardan ko'ra ko'proq hurmatga sazovordir. Agar siz ichkariga kirgan yoki asabiy bo'lsangiz, sabrli bo'ling va o'z ishingizga e'tiboringizni qarating. Vaqt o'tishi bilan hamkasblaringizning sizga bo'lgan hurmati kuchaysin.
6 -qadam. Boshqalarni sizni hurmat qilishga majburlamang
Xodimlar kamtarin va o'zini hurmat qiladigan rahbarlarga ko'proq ijobiy javob berishadi. Kechiktirishni talab qilganlar ko'proq tashqi hurmat belgilarini olishlari mumkin, lekin ular o'z xodimlari tomonidan hurmat qilinmaydi. Har doim kamtarin bo'ling va hech qachon hamkasblaringizni va xodimlaringizni xushmuomala bo'lishga undamang.
7 -qadam. Axloqingizni namoyish eting
Axloq - hurmatning asosiy xususiyatlaridan biri. Agar siz doimo halol, hamdard va odobli odam ekanligingizni isbotlasangiz, ishda sizni hurmat qilish ehtimoli ko'proq. Hamkasblaringiz yoki kompaniyangizdan foydalanishga urinmang: bu sizning obro'ingizga putur etkazadi.
Qadam 8. O'zingiz uchun o'rnidan turing
Eshik tagligi bo'lmang. Hurmat degani, hamma bir -birini tinglashi va eshitishi kerak. Biroq, bu har bir kishi qanday harakat qilishiga rozi bo'lishi kerak degani emas. Siz o'z fikringizni bildirishingiz va boshqalarga o'z fikringizni bildirishiga ruxsat berishingiz kerak. Hamma bilan rozi bo'lishdan xavotir olmang va hamma siz bilan rozi bo'lishidan xavotir olmang.
9 -qadam. Ichki tarafkashliklardan xabardor bo'ling
Odamlar, o'z guruhi a'zolarini, boshqa guruh a'zolaridan farqli o'laroq, hurmat qilishadi. Bunday istisno jins, jins, irq, etnik, millat, din, til guruhi yoki ijtimoiy -iqtisodiy maqomdagi farq tufayli sodir bo'lishi mumkin. Agar siz o'zingizning ish qobiliyatingiz va mehribonligingizga qaramay o'zingizni hurmat qilmasangiz, hamkasblaringizning ichki tarafkashligi aybdor bo'lishi mumkin.
Agar ish joyida tarafkashlik tufayli hurmatsizlik ro'y bersa, siz Inson resurslari vakili yoki ombudsman bilan bog'lanishingiz mumkin. Sizga adolatli va hurmat bilan munosabatda bo'lish muhim
3 -usul 3: professional imidjni saqlash
1 -qadam. Professional ko'rinishga ega bo'ling
Odamlar sog'lom va professional ko'rinadigan hamkasblariga yaxshi munosabatda bo'lishadi. Hurmatga sazovor bo'lish uchun, siz professional va birlashtirilgan tasvirni taqdim etayotganingizga ishonch hosil qiling. Bunga quyidagilar kiradi:
- Toza, ajinlarsiz professional kiyim kiying.
- Sochlari bo'linmagan va chalkash bo'lmagan.
- Professional soch turmagi.
- Shaxsiy gigienaga e'tibor.
- Tegishli aksessuarlarni kiyish.
Qadam 2. Maxfiyligingizni saqlang
Hurmat ko'pincha sizning ijtimoiy obro'ingizga bog'liq. Sizning obro'ingizni himoya qilish uchun ish va uy hayotingiz o'rtasida tegishli chegaralarni saqlaganingizga ishonch hosil qiling. Shaxsiy hayotingiz yoki ishdan tashqarida sodir bo'ladigan hamma narsani haddan tashqari baham ko'rishga qarshi turing.
Masalan, siz dam olish kunlari ishda qancha ichganingizni muhokama qilishni xohlamasligingiz mumkin
3 -qadam. Guruh ishlarida professional bo'ling
Ish safari hamkasblar bilan muloqot qilishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Biroq, ba'zida ular spirtli ichimliklarni yoki boshqa moddalarni o'z ichiga olishi mumkin. Mashg'ulotlar paytida me'yorida ovqatlaning va iching va professionalligingizni saqlab qolishga harakat qiling. Siz biroz bo'shashishingiz mumkin, lekin siz hech qachon muhim chegaralarni kesib o'tishni xohlamaysiz. Ortiqcha ichmang; hamkasblaringizga noo'rin tegmang; g'iybat va bezorilik bilan shug'ullanmang; va boshqalar.
4 -qadam. Ish joyingizni toza va tartibli saqlang
Ish stoli va ofisingiz toza, tartibli va professional bo'lsin. Ko'pgina ish joylari sizning shaxsiy stolingizda yoki kabinetingizda shaxsiy ma'lumotlarga ruxsat beradi, lekin ular sizning ish joyingizga xalaqit bermasligiga ishonch hosil qiling. Shuningdek, siz o'zingizning shaxsiy narsalaringiz ish joyiga mos kelishiga ishonch hosil qilmoqchisiz: ishda qo'pol, qo'pol, haqoratli yoki professional bo'lmagan deb talqin qilinishi mumkin bo'lgan narsalarni qo'ymang.
Maslahatlar
- Agar yuqorida aytilganlarning hech biri ishlamasa, bu sizning aybingiz bo'lmasligi mumkin. Agar siz yaxshi, aniq, ishonchli, yaxshi kiyingan va malakali bo'lsangiz va sizning ofisingizdagi ko'pchilik haligacha siz yo'qdek harakat qilsa, bu ish joyidagi tahqirlash yoki ta'qib bo'lishi mumkin. Vaziyatni qanday tushunishlarini bilish uchun rahbaringiz bilan do'stona va jangovar bo'lmagan suhbatni o'ylab ko'ring.
- O'zingiz uchun o'rnidan turing. Sizdan foydalanmoqchi bo'lgan odamlar vaqti -vaqti bilan "yo'q" desangiz, sizni hurmat qilishadi. Do'stona, lekin qat'iyatli bo'ling.
- O'zligingizni yo'qotmang. Ishda ustun bo'lishga urinish, burunni jigarrang qilish kerak degani emas.
Ogohlantirishlar
- Ish joyida zo'ravonlik va ta'qiblar sodir bo'ladi. Agar siz o'zingizni professional tarzda tutayotgan bo'lsangiz, lekin sizning hamkasblaringiz bunday bo'lmasa, siz rahbar yoki inson resurslarini jalb qilishingiz mumkin. Siz hurmatga loyiqsiz.
- Irqchilik, sexizm, gomofobiya yoki boshqa noto'g'ri qarashlar hamkasblar sizni to'liq hurmat qilishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Agar siz kamsitilasiz deb o'ylasangiz, rahbaringiz yoki Inson resurslari bilan gaplashing. Variantlarni o'rganish uchun siz ish bilan ta'minlash bo'yicha advokatga murojaat qilishingiz mumkin.
