Haddan tashqari tupurik yoki gipersalivatsiya bezovtalikka olib kelishi mumkin. Og'ir holatlarda, bu hayot sifatiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Kichik holatlar bilan shug'ullanish uchun, tupurikni rag'batlantiruvchi ovqatlar va hidlardan qochishga harakat qiling. Uzum sharbati, choy, adaçayı va zanjabil har biri og'zingizni quritib, tupurik ishlab chiqarishni kamaytirishi mumkin. Og'iz bo'shlig'i infektsiyasi yoki motorli neyronlarning buzilishi kabi asosiy holatga bog'liq bo'lgan gipersalivatsiya uchun, shifokor bilan maslahatlashing.
Qadamlar
3 -usul 1: Uyda davolanish usullarini sinab ko'rish
Qadam 1. Tupurikni keltirib chiqaradigan ovqatlar va hidlardan saqlaning
Sitrus mevalari, shirin va nordon ovqatlar iste'molini cheklang, bu tupurik bezlarini haddan tashqari yuklashga olib kelishi mumkin. Sizni tupurikni keltirib chiqaradigan boshqa ovqatlar va hidlardan, masalan, pishirish hidi yoki shaxsiy atirlardan, o'zingizni olib qochishga harakat qiling.
- Har qanday ovqatni iste'mol qilish tupurikni rag'batlantirishi mumkin, lekin kraker yoki tost kabi yumshoq, quruq ovqatlar ortiqcha tupurikni so'rib olishiga yordam beradi.
- Agar yaqin atrofda kimdir ovqat pishirsa yoki ovqatlansa va siz undan qochib qutula olmasangiz, o'zingizni chalg'itishga harakat qiling. O'zingizni mashg'ulot bilan band qiling, boshingizda qo'shiq kuylang, hikoya yozing yoki telefonda gapiring.
Qadam 2. Ko'proq suv iching, ayniqsa tupurik qalin bo'lsa
Bu tushunarsiz bo'lib tuyulishi mumkin, lekin gidratlangan holda qolish tuprik bezlarining haddan tashqari faolligini nazorat qilishda yordam berishi mumkin. Kuniga taxminan 1 AQSh gal (3,8 L) suv ichishga intiling.
Agar tupurik qalin va ko'p miqdorda shilimshiq bo'lsa, ko'proq suv ichish uni ingichka qilib, yutishni osonlashtirishi mumkin. Agar tupurik qalin bo'lsa, sut mahsulotlaridan voz kechish ham yordam beradi
Qadam 3. Saqichni chaynash yoki qattiq konfetni so'rib olish
Bu, ayniqsa, siz uni boshqara olmasangiz, engil va mo''tadil oqishni to'xtatishga yordam beradi. Og'zingizni biror narsa bilan band qilib, siz tomchilab ketish ehtimoli kamroq bo'ladi. Agar kerak bo'lsa, har doim qo'lingizda saqich yoki konfet saqlang.
Agar siz shakar iste'mol qilishdan xavotirda bo'lsangiz, shakarsiz saqich yoki konfetni tanlang
Qadam 4. Bir stakan quyuq uzum sharbati iching
Juda ko'p tupurik chiqqanda, o'zingizga bir stakan uzum sharbati quying. To'q rangli uzum sharbatidagi tanin kislotasi og'izni quruq his qilishi va tupurik ishlab chiqarishni kamaytirishi mumkin.
- Tanin kislotasi bo'lgan boshqa ichimliklarga yashil va qora choy, qahva va qizil sharob kiradi.
- Shuni yodda tutingki, bu ichimliklar tishlarning parchalanishiga va qorayishiga olib kelishi mumkin. Kuniga bir marta tish ipini va tishlarini kuniga kamida ikki marta yuvishni unutmang. Bonus sifatida cho'tkalash vaqtincha ortiqcha tupurikni ketkazishi mumkin.
Qadam 5. Og'zingizni quritish uchun adaçayı yoki zanjabilni ishlatib ko'ring
Bir chashka adaçayı yoki zanjabil choyi ortiqcha tupurik bezlarini quritishga yordam berishi mumkin. Achchiq barglarini yoki zanjabil ildizini chaynash ham hiyla ishlatishi mumkin. Siz kuniga bir marta adaçayı damlamasini ichishingiz mumkin; bir stakan suvga 15-20 tomchi adaçayı ekstrakti qo'shing.
- Siz adaçayı choy paketlarini oziq -ovqat do'konlarida, sog'liqni saqlash do'konlarida va Internetda topishingiz mumkin. Shu bilan bir qatorda, 1 osh qoshiq (14,8 ml) yangi adaçayı barglari yoki 1 choy qoshiq quritilgan adaçayı 1 c (240 ml) issiq suvda 3-5 daqiqa davomida tiklang.
- Ba'zi tibbiy mutaxassislar Parkinson kasalligi va ALS kabi bemorlarda tupurikni kamaytirish uchun adaçayı va zanjabildan foydalanishni tavsiya qiladi. Ammo, har qanday dorivor o't yoki qo'shimchani qabul qilishdan oldin, ayniqsa, sizda kasallik bo'lsa yoki biron bir dori ichsangiz, shifokor bilan maslahatlashib olishingiz kerak.
- Agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizayotgan bo'lsangiz, adaçayı ekstraktlari yoki damlamalarini ishlatmang.
- Bir kilogramm vazn uchun 15 g dan ortiq adaçayı barglari yoki 0,5 g adaçayı yog'i ekstrakti iste'mol qilish, boshqa kiruvchi ta'sirlar qatorida, gipersalivatsiyaga olib kelishi mumkin.
3 -usul 2: Asosiy sabablarni boshqarish
Qadam 1. Ko'ngil aynishi va qayt qilishni keltirib chiqaradigan holatlardan qoching
Haddan tashqari tuprik ko'pincha ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan birga keladi. Agar ko'ngil aynishi tufayli tupurik oqayotgan bo'lsa, o'tiring va his -tuyg'ular o'tmaguncha dam olishga harakat qiling. Ko'ngil aynishni keltirib chiqaradigan holatlarga e'tibor bering va ularni oldini olish uchun qo'lingizdan kelganini qiling.
- Kuchli hid, haydash, istirohat bog'ida sayr qilish, yorqin yoki miltillovchi chiroqlar va issiq harorat ko'ngil aynishning umumiy sabablari hisoblanadi.
- Tost, kraker yoki bulyon kabi yumshoq ovqatlar oshqozoningizni tinchlantirishga yordam beradi.
2 -qadam. Agar sizda kislotali reflyuks bo'lsa, antatsidli dorini qabul qiling
Haddan tashqari tupurik, shuningdek, kislotali reflyuks bilan bog'liq bo'lishi mumkin, yoki oshqozon kislotasi tomoqqa yetganda. Agar siz reflyuksni boshdan kechirsangiz, achchiq va kislotali ovqatlardan voz keching va retseptisiz antatsidli dorilarni qabul qiling.
Antasidlar tanangizning boshqa dori -darmonlarni qabul qilishiga ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun siz retsept bo'yicha dori -darmonlarni qabul qilsangiz, shifokor yoki farmatsevt bilan maslahatlashing
3 -qadam. Qabul qilayotgan dori -darmonlaringiz tupurikni ko'paytira oladimi yoki yo'qligini retseptoringizdan so'rang
Antikonvulsanlar, trankvilizatorlar, antipsikotiklar va to'g'ridan -to'g'ri va bilvosita xolinergik agonistlar gipersalivatsiyaga olib kelishi mumkin. Agar siz biron bir dori -darmonni muntazam qabul qilsangiz, Internetda tekshiring yoki mumkin bo'lgan yon ta'siri haqida doktoringizga murojaat qiling.
- Gipersalivatsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan dori -darmonlarga ba'zi misollar orasida klozapin, kaliy xlorat, risperidon va pilokarpin kiradi.
- Sizning retseptoringiz yon ta'siri kam bo'lgan alternativani tavsiya qilishi mumkin. Agar ular yo'q bo'lsa, ular ortiqcha tupurikni davolash uchun boshqa dori buyurishi mumkin.
Qadam 4. Tuprikni yutish qobiliyatini yaxshilash uchun mashqlarni bajaring
Kichkina bolalar yoki yutish qiyin bo'lgan katta yoshli bemorlar uchun, yutish bilan shug'ullanadigan mushaklarni o'rgatish, tupurik to'planishining oldini oladi. Texnikaga no'xat yoki mayizni yig'ish uchun somon orqali suyuqlik so'rib olish va somondan havo chiqarish kiradi.
- Agar bolangiz juda ko'p tupurik va oqizib yuboradigan bo'lsa, mashqlarni bajarish ularga yutish bilan shug'ullanadigan mushaklarni boshqarishni o'rgatishi mumkin. Agar kerak bo'lsa, nutq terapevti ularga og'iz va tomoq mushaklarini nazorat qilishni o'rganishga yordam berishi mumkin.
- Nutq terapevtiga murojaat qilish motorli neyron kasalligi, mushaklarning holati, o'tkir asab shikastlanishi, Parkinson kasalligi yoki yutish qiyin bo'lgan boshqa kasalliklari bo'lgan bemorlar uchun zarur bo'lishi mumkin.
3 -usul 3: Tibbiy yordamga murojaat qilish
Qadam 1. Agar kerak bo'lsa, og'iz infektsiyasini davolash haqida doktoringizga murojaat qiling
Tish og'rig'idan bodomsimon bez infektsiyasiga qadar, og'iz sog'lig'ining ko'p muammolari ortiqcha tupurikka olib kelishi mumkin. Agar siz gipersalivatsiyani o'zingiz boshqarolmasangiz yoki og'riq, shish yoki oqindi kabi infektsiya belgilarini sezsangiz, shifokor yoki tish shifokoriga murojaat qiling.
Og'izning sog'lig'i infektsiyalardan tashqari, masalan, tizimli nuqsonlar ham tupurik to'planishiga olib kelishi mumkin. Og'iz, bo'yin yoki jag 'suyaklaridagi nuqsonlar yutib yuborishni qiyinlashtirsa, qo'llab -quvvatlash yoqalari, qavslar va boshqa asboblar mavjud
Qadam 2. Doktoringizdan tupurikni boshqaradigan dorilar haqida so'rang
Antikolinerjik dorilar deb ataladigan dorilar so'lak bezlariga tuprik ishlab chiqarishni aytadigan nerv signallarini bloklaydi. Ular 0,5 g planshetlar yoki quloq orqasida yamoq shaklida mavjud. Odatiy dozalar - kuniga 1-3 tabletka yoki har kuni 1 patch.
- Yon ta'siri ich qotishi, og'izning haddan tashqari quruqligi, siyishning kamayishi, asabiylashish, bosh aylanishi, uyquchanlik, chalkashlik, qusish, ich qotishi, qizarish, bosh og'rig'i va ko'rishning xiralashishi bo'lishi mumkin. Qo'llash joyida terining yamog'i uchun tirnash yoki qichishish paydo bo'lishi mumkin. Dori -darmonlarni qabul qilishdan oldin, barcha xavf va foyda haqida doktoringiz bilan muhokama qiling.
- Skopolamin yamoqlari ham tupurik oqishini kamaytirishga yordam berishi mumkin, lekin yon ta'siri antikolinerjik dorilarga o'xshaydi.
Qadam 3. Doktoringizdan atropinning 1% ko'z tomchilari haqida so'rang
Ushbu dori og'izda mahalliy quritish effektini yaratish uchun til ostiga (til ostida) olinishi mumkin. Atropin - antikolinerjik dori, lekin u og'izda past dozada yuborilganligi sababli, odatda, bu dorilar keltirib chiqaradigan nojo'ya ta'sirlar ehtimoli kamroq.
Shunga o'xshash dorilar og'iz giosikamin, og'iz amitriptilin va til osti ipratropium bromidni o'z ichiga oladi
Qadam 4. Jiddiy gipersalivatsiya uchun shifokor bilan botoks in'ektsiyasini muhokama qiling
Agar boshqa davolanish usullari muvaffaqiyatsiz bo'lsa, shifokor botulinum in'ektsiyasini tavsiya qilishi mumkin. Qo'llanma sifatida ultratovush yordamida tibbiyot mutaxassisi tuprik bezlariga ularning funktsiyasini vaqtincha to'sib qo'yadigan toksin yuboradi.
- Haddan tashqari tupurikni bartaraf etish uchun har 5-6 oyda botoks in'ektsiyasini o'tkazish kerak.
- Ushbu davolanish uchun tajribali quloq, burun va tomoq shifokorini ko'rishingizga ishonch hosil qiling.
5 -qadam. Jarrohlikni oxirgi chora sifatida ko'rib chiqing
Tuprik bezlarini jarrohlik yo'li bilan olib tashlash kamdan -kam uchraydi va faqat gipersalivatsiya hayot sifatiga sezilarli ta'sir ko'rsatsa tavsiya etiladi. Masalan, ortiqcha tupurikni bo'g'ib qo'yish, rivojlangan motor neyron kasalligi bo'lgan odamning hayotiga xavf tug'dirishi mumkin, shuning uchun jarrohlik eng yaxshi echim bo'lishi mumkin.
- Jarrohlikning turli xil variantlari mavjud. Sizning shifokoringiz yoki sizga g'amxo'rlik qilayotgan odamning tibbiy jamoasi qaysi biri mos kelishini aniqlashga yordam beradi.
- Umuman olganda, tuprik bezining operatsiyasi tez va oddiy. Ba'zi operatsiyalar uchun faqat lokal behushlik kerak bo'ladi, bu esa joyni bo'g'ib qo'yadi va siz operatsiya davomida hushyor turasiz.
