Agar siz tanangizning bir qismini burishtirsangiz yoki ko'kargan bo'lsangiz, shoshilinch choralaringiz guruchni qo'llash bo'lishi kerak (dam olish, muz, siqish, balandlik). Uzoq muddatli davolanish uchun, ko'p odamlar yengillik va tiklanish uchun gomeopatik yondashuvni qo'llab-quvvatlaydilar, gomeopatlar esa burmalarni davolash va ko'karganlarni kamaytirish uchun turli xil o'tlardan foydalanadilar. Muayyan o't va davolanayotgan ko'karishlar yoki burmalarning turiga qarab, o't to'g'ridan -to'g'ri shikastlangan joyga qo'llanilishi yoki yutilishi mumkin. Shikastlanish va ko'karishlar uchun o'tlardan foydalaning, qaysi o'tlar sizning jarohatingizga eng mos kelishini aniqlab, ularni shifokoringiz yoki davolovchi shifokor ko'rsatmasi bo'yicha qo'llang. Bu o'tlarning qo'llanilishi tibbiy usullar bilan isbotlanmagan va siz o'tlarni topikal ravishda qo'llashda yoki yutishda ehtiyot bo'lishingiz va ehtiyot bo'lishingiz kerak. Gomeopatik o'simliklarni davolashdan oldin, albatta, shifokor bilan maslahatlashing.
Qadamlar
3 -usul 1: o'tlarni burmalarga qo'llash
Qadam 1. Arnikani mahalliy yoki ichki usulda qo'llang
Arnika - bu alp tog'idan o't, uni shikastlanishlar, burilishlar, orqa va boshqa mushaklar va bo'g'imlardagi og'riqlarni engillashtirish uchun ishlatish mumkin. Arnika yog'ini to'g'ridan -to'g'ri burishgan joyga surtishingiz mumkin. Bu o'tni o'z ichiga olgan salatlar va malhamlar sog'liqni saqlash do'konlarida yoki gomeopatiya do'konlarida mavjud.
Arnikani o'z ichiga olgan va ichkariga kiritilishi mumkin bo'lgan gomeopatik vositalarni qidiring. Sog'lom oziq -ovqat do'konlarida Arnica bilan choy bo'lishi mumkin, va siz uni oddiy ichimliklaringizga qo'shish uchun tomchi shaklida ham olishingiz mumkin
2 -qadam. Evkalipt yog'ini siqilgan joyga surting
Siz evkalipt yog'ini burmalar, og'riqli mushaklar va sport jarohatlari uchun ishlatishingiz mumkin. Yaralangan joyga evkaliptni o'z ichiga olgan moy yoki losonni surtish shikastlanish og'rig'ini kamaytirishga yordam beradi. Barmoqlaringizga bir necha tomchi evkalipt efir moyini surting va moyni burishgan yoki shikastlangan joyga surting. Og'riq kamayguncha buni kuniga ikki yoki uch marta bajaring.
- Yaralangan joyga qon oqimini oshirish uchun evkalipt yog'ini rozmarin yoki bodom yog'i kabi boshqa yog'lar bilan birlashtiring.
- Evkalipt yog'i mahalliy antiseptik sifatida ham ishlatilishi mumkin. Tozalikni saqlash va infektsiyani oldini olish uchun mayda tirnalishlar yoki kesiklarni artib oling.
- Agar ichkariga kirsa, suyultirilmagan evkalipt yog'i zaharli bo'lishi mumkin. Shu sababli, yog'ni to'g'ridan -to'g'ri yuzingizga yoki yosh bolaning yuziga surtishdan saqlaning.
3 -qadam. Shishishni kamaytirish uchun "Everlasting" ni qo'llang
Helichrysum angustifolium o'tini "abadiy" deb ham atashadi, siz biror narsani siqib qo'yganingizdan so'ng darhol shikastlangan joyga surtishingiz kerak. Kungaboqar oilasidan olingan moy, agar siz uni zararlangan joyga surtsangiz, og'riq va shishishni kamaytiradi. O'simlik og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, shuning uchun ko'karganlarning shishishini oldini oladi.
Helichrysum angustifolium ko'pincha efir moylariga kiradi. Bu qo'llashni osonlashtiradi: barmoqlaringizga bir necha tomchi yog'ni surting va uni bo'g'im yoki ko'kargan joyingizga muloyimlik bilan massaj qiling. Og'riq va yallig'lanish yo'qolguncha buni kuniga ikki yoki uch marta bajaring
Qadam 4. Kastor yog'i to'plamini burmaga joylashtiring
Kastor yog'i asosan laksatif sifatida tanilgan bo'lsa -da, tashqi tomondan tanaga qo'llanilganda gomeopatik xususiyatlarga ega. Kastor yog'i burmalar uchun samarali vositadir. Kastor yog'ini bo'g'imlarga surtish uchun siz kastor yog'i to'plamini tayyorlashingiz kerak bo'ladi.
- Axlat qutisiga standart elektr isitgich yostig'ini joylashtiring.
- 3 yoki 4 ta paxta flanel matosini toping va ularni kastor yog'i bilan namlang.
- Yog 'bilan namlangan flanelni to'g'ridan-to'g'ri burishingizga qo'ying. Axlat qopi bilan qoplangan isitish yostig'ini flanelning yuqori qismiga qo'ying va issiqlikni qulay issiq haroratga o'tkazing.
- Kastor yog'i to'plami taxminan bir soat tursin.
- Agar siz teringizga kastor yog'ini qo'llashni xohlamasangiz, burishgan joyni sochiq bilan o'rab oling, so'ngra kastor yog'i to'plamini qo'llang.
3 usul 2: ko'karganlarni davolash uchun o'tlardan foydalanish
Qadam 1. ezilgan kalendulani ko'kargan joyga qo'llang
Kalendula - bu yallig'lanishni engillashtiradigan va tanangizni davolaydigan yumshoq o't. Siz kalendula barglarini maydalab, to'g'ridan -to'g'ri ko'kargan joyga surtishingiz yoki kalendula infuzionini yasashingiz mumkin. Shishishni kamaytirish va shifo berish uchun maydalangan o'tlarni ko'kargan joyingizga 3 soat qoldiring.
Kalendula - bu oddiy o't va uni o'simlik bog'chasida yoki gomeopatiya do'konida sotib olish kerak
Qadam 2. Maydanozni ko'kargan joyga qo'llang
Yangi maydanozning xususiyatlari har qanday yallig'lanish yoki rang o'zgarishiga tasalli berishi ma'lum. Maydanozdan qushqo'nmas tayyorlang yoki ko'karganingizning og'rig'ini va ta'sirini kamaytirish uchun uni sovuq kompressga qo'shing.
Petrushka go'shtini tayyorlash uchun yangi yoki quritilgan o'tlarni oling va qalin pasta hosil bo'lguncha barglarini yog ', suv yoki sirka bilan aralashtiring. Buni to'g'ridan -to'g'ri shikastlangan joyga qo'llang
Qadam 3. Ko'kargan joyni tinchlantirish uchun aloe veradan foydalaning
Aloening eng mashhur shakli jeldir, lekin ko'kargan joyga aloe yog'i yoki yangi aloe barglarini surtish mumkin. Aloe har qanday og'riqni ko'karish bilan engillashtiradi va tez shifo beradi. Aloe dog'ini ko'kargan joyingizga surtish uchun jelni ochish uchun aloe bargini kesib oling. Jelni doka bo'lagiga siqib chiqaring. Doka namlanganidan so'ng, uni ko'kargan joyingizga 30-60 daqiqa davomida qo'llang.
- Aloe jeli ham bo'g'imlarga qarshi samarali vositadir. Ko'karish paytida bo'lgani kabi, bukishni davolash uchun aloe dan foydalaning.
- Aloe vera o'simliklarini har qanday bog 'do'konida yoki bolalar bog'chasida sotib olish mumkin, va aloe jeli mahalliy dorixonada bo'lishi kerak.
3 -usul 3: o'tlar bilan davolanishning boshqa yo'llarini topish
Qadam 1. Og'riqni kamaytirish uchun zerdeçal pastasini tayyorlang
Garchi zerdeçal odatda pishiruvchi ziravor sifatida qaralsa-da, u yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ham samarali. Zerdeçal pasta qilinganida gomeopatik maqsadlarda eng foydali hisoblanadi.
- Zerdeçal pastasini tayyorlash uchun 2 osh qoshiq zerdeçal kukuni va 1 osh qoshiq ohak sharbatini aralashtiring. Aralashga oz miqdorda qaynoq suv qo'shing va qalin mustahkamlik hosil bo'lguncha aralashtiring. Siz buni to'g'ridan -to'g'ri ko'kargan yoki burishgan joylarga qo'llashingiz mumkin. Pastani plastmassa plyonka bilan mahkamlang.
- Zerdeçal oddiy ziravor bo'lib, uni har qanday oziq -ovqat do'konida yoki sog'lom oziq -ovqat do'konida topish mumkin.
Qadam 2. Bibariya yog'ini bo'g'im yoki ko'kargan joyingizga surting
Bibariya oddiy gomeopatik o't hisoblanadi, chunki u tarkibida antioksidantlar (agar ichkariga kirsa) va kuchli yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.
- Bibariya yog'ini bo'g'imlarga surtish uchun bir chelak sovuq suvga bir necha tomchi bibariya yog'i qo'shing. Sochiqni bibariya bilan to'kilgan suvga botirib oling, so'ngra bu sovuq sochiqni burmangizga o'rab oling.
- Bibariya yog'i har qanday gomeopatiya do'konida, shuningdek o'tlarni onlayn sotuvchilarda bo'lishi kerak.
Qadam 3. Bilberry choyi bilan ko'karganlarning oldini oling
Agar siz osonlik bilan ko'kargan bo'lsangiz, siz qoraqarag'ay choyini ichishingiz mumkin. U binafsha rangli rezavor mevalardan tayyorlanadi, ular choyda yaxshi ta'mga ega bo'lib, qon aylanishini va tomirlarning sog'lig'ini yaxshilaydi, badaningizning bir qismini urganingizda yoki shikastlaganingizda darhol ko'karib ketishdan saqlaydi.
- Qulupnay choyini tayyorlash uchun sizga 1-3 choy qoshiq ezilgan va quritilgan rezavorlar kerak bo'ladi. 1 stakan suvni qaynatib oling, so'ngra maydalangan rezavorlar ustiga qaynoq suv quying. Aralashmani krujkada 10-15 daqiqa tursin. Mevalarni siqib oling, shunda choyingiz tayyor bo'ladi.
- Qulupnayni huckleberries deb ham atashadi. Qulupnay sog'liqni saqlash oziq -ovqat do'konlarida va onlayn o't sotuvchilarda mavjud.
Maslahatlar
- Har qanday o'tlar yoki gomeopatik dorilarni qabul qilishdan oldin, ularni ichkaridan yoki tashqaridan olish kerakligini aniqlang. To'g'ridan -to'g'ri teriga surtilganda foydali bo'lgan ba'zi o'tlar ichga kirganda zararli bo'lishi mumkin.
- Buzilgan teriga arnika qo'llamang.
