Mog'or paydo bo'lishining mumkin bo'lgan yon ta'siri haqida ommaviy axborot vositalarida ko'plab xabarlar tarqaldi. "O'lik mog'or" va "toksik mog'or" atamalari aslida noto'g'ri, chunki mog'orlarning o'zi o'lik yoki zaharli emas. Ba'zi mog'orlar toksinlar ishlab chiqarishi mumkin va ma'lum sharoitlarda nafas olish muammolariga olib kelishi mumkin. Garchi ilmiy hamjamiyat mog'or ta'sirining ta'siri to'g'risida umumiy fikrga kelmagan bo'lsa -da, agar siz uyingizda, maktabingizda yoki ish joyingizda mog'or paydo bo'lishidan xavotirda bo'lsangiz, o'zingizni potentsial yon ta'sirini kuzatib borish va undan qutulishning ba'zi usullari mavjud. mog'or
Qadamlar
3 dan 1 qism: Potentsial mog'or muammolarini tan olish
Qadam 1. Zararli mog'or mavjudligini aniqlang
Mog'or hamma joyda, shu jumladan biz nafas olayotgan havoda ham mavjud va u odatda zararsizdir. Faqat ma'lum turdagi mog'or turlari salomatligingiz uchun xavfli bo'lishi mumkin. Bu turlar pichan isitmasiga o'xshash nafas olish alomatlari bilan bog'liq bo'lgan "mikotoksinlar" ni ishlab chiqaradi.
- Uyda o'sadigan mog'orlarning keng tarqalgan turlariga Cladosporium, Alternaria, Epicoccum, Fusarium, Penicillium va Aspergillus kiradi.
- Mog'or hamma joyda mavjud bo'lgani uchun, sizning uyingizda mog'orni ko'rish xavotirga sabab bo'lmaydi. Uyda yoki boshqa binoda mog'orlarning katta shikastlanishi odatda mushk va nam bo'lgan ertak hidini keltirib chiqaradi.
- Namlik va namlik ta'sir qiladigan binolarda, masalan, hammomdagi plitkalar, issiq havo namlagichlari yoki tomidan suv oqishi mumkin bo'lgan ship panellari uchun mog'or izlang. Mog'or tolasi (qog'oz) va tolasi kabi tsellyulozasi yuqori bo'lgan materiallarda eng yaxshi o'sadi.
- Ba'zilar xavfli qoliplarning qora yoki to'q yashil rangga ega bo'lishini aytishsa -da, qolipning xavfli yoki yo'qligini faqat unga qarab aytish mumkin emas. Kasalliklarni nazorat qilish markazi bino ichidagi mog'orlarning shikastlanishini potentsial xavfli deb hisoblashni tavsiya qiladi. Yalang'och qo'llaringiz bilan mog'orga tegmang va agar siz mog'or ta'siridan kasal bo'lib qolayotganingizni his qilsangiz, mog'ordan qutulish uchun choralar ko'rishingiz kerak bo'ladi.
Qadam 2. Mog'or toksinlari ta'sirining mumkin bo'lgan alomatlarini aniqlang
Nafas olish tizimining ba'zi alomatlari yopiq mog'or bilan bog'liq. Shuni yodda tutingki, mog'or sizning alomatlaringizni keltirib chiqarishi mumkin bo'lsa -da, bu alomatlar chang, tutun va hayvonlarning juni kabi havodagi havo sifati bilan bog'liq boshqa muammolar yoki polen va ragweed kabi mavsumiy allergenlardan ham kelib chiqishi mumkin.
- Ilmiy tadqiqotlar yo'tal, xirillash va yuqori nafas yo'llari infektsiyalari kabi astma belgilarini ichki makon ta'siriga bog'laydi. Bolalarda mog'orga erta ta'sir qilish ham bolalarni astma rivojlanishiga ko'proq moyil qiladi.
- Og'ir reaktsiyalar isitma va nafas qisilishini o'z ichiga olishi mumkin, lekin bunday reaktsiyalar odatda juda ko'p miqdordagi mog'or paydo bo'lganda (masalan, juda chiriyotgan pichan bilan ishlaydigan fermer xo'jaliklarida) sodir bo'ladi.
- Xotirani yo'qotish yoki o'pkadan qon ketish kabi juda kam uchraydigan ta'sirlar haqida ba'zi xabarlar bor edi, ammo bu nodir sharoitlar va mog'or o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatadigan tadqiqotlar o'tkazilmagan.
Qadam 3. Mog'orga duchor bo'lgan odamlarda har qanday xavf omillarini aniqlang
Ko'pchilik mog'orlar zararsizdir va hatto toksinlar ishlab chiqaradigan qoliplar ham kuchli immunitetli sog'lom odamlarni bezovta qilmaydi. Biroq, ba'zi mog'orlar nafas olish alomatlarini keltirib chiqaradi, ayniqsa nafas olish yo'llari infektsiyasiga chalingan odamlar orasida:
- Mog'or immuniteti pasaygan, saraton yoki OIV bilan kasallangan odamlar uchun xavfli bo'lishi mumkin.
- Boshqa alerjisi bo'lgan odamlar, masalan, chang yoki polenga sezuvchanlik, mog'or allergiyasiga ko'proq moyil bo'lishi mumkin.
- Agar sizda surunkali nafas olish kasalligi bo'lsa, siz nafas olish qiyinlishuviga moyil bo'lishingiz mumkin.
- Immunitet tizimini bostirgan odamlarda, yoki ma'lum dori -darmonlarni qo'llashda yoki o'ziga xos tibbiy sharoitda, o'pka kasalligi bo'lgan odamlarda ham mog'or infektsiyasi xavfi yuqori bo'lishi mumkin.
4 -qadam. Semptomlarni davolang va mog'orni yo'q qiling
Agar sizda nafas yo'llari yoki boshqa alomatlar bo'lsa va mog'or aybdor deb hisoblasangiz, siz simptomlaringizni yengillashtirish uchun davolay olasiz, lekin siz ham mog'or manbasini yo'q qilishingiz kerak bo'ladi. Aks holda, sizning alomatlaringizni davolash samarasiz bo'ladi, chunki mog'orga ko'proq ta'sir qilish faqat simptomlarni qaytaradi.
- Sizning kasalligingiz uchun mog'or aybdormi yoki yo'qligini aniqlash uchun shifokorga murojaat qiling va sizning mog'oringiz ta'siridan kelib chiqqan infektsiyadan aziyat chekayotganingizni aniqlash uchun shifokor teri va qon testlarini o'tkazishi mumkin.
- Agar sizda mog'or kasalligi borligini bilsangiz, uyingizni baholab ko'rishingiz kerak bo'ladi. Mog'orga katta zarar etkazish uchun professionalni chaqiring. Mahalliy hududdan suvning shikastlanishi yoki ekologik xavf bilan shug'ullanadigan mutaxassislarni qidiring. Ular sizga uyingizda yoki boshqa binoda mog'orni yo'q qilishning eng yaxshi usuli haqida maslahat berishi mumkin.
- Mog'orni yo'q qilishdan tashqari, siz qolipning manbasini topishingiz va unga nima sabab bo'lganini tuzatishingiz kerak bo'ladi. Aks holda, mog'or yana qaytib keladi.
3 dan 2 qism: Nafas olish muammolarini davolash
Qadam 1. Shifokorni chaqiring
Agar sizda g'alati alomatlar paydo bo'lsa, uni o'zingiz davolashdan oldin, har doim shifokor bilan bog'lanishingiz kerak. Shifokor sizning alomatlaringizning sababini aniqlashga yordam beradi va siz uning sabablarini yo'q qilish va simptomlarni davolashda tibbiy yordam ko'rsatishingiz mumkin.
Shifokor, shuningdek, gripp, pichan isitmasi yoki boshqa muammolar kabi mog'or bilan bog'liq bo'lmagan barcha mumkin bo'lgan sabablarni yomonlashishini aniqlash va aniqlash uchun sizning alomatlaringizni kuzatishi mumkin
Qadam 2. Antigistaminni sinab ko'ring
Odamlar qo'ziqorin ta'siridan xabar beradigan eng ko'p uchraydigan alomatlar, agar siz mavsumiy allergiyaga duch kelsangiz, xuddi shunday alomatlardir, chunki odamlar sportlarga allergik bo'lishi mumkin. Agar siz mog'orga allergiyangiz bor deb o'ylasangiz, iloji bo'lsa, allergistga murojaat qilishingiz kerak. Antigistaminlar qichishish, hapşırma va burun oqishi alomatlarini yengillashtirishga yordam beradi, lekin ular asosiy sababni davolay olmaydi.
- Siz loratadin (Claritin yoki Alavert) yoki setirizin (Zirtek sifatida sotiladi) sotib olishingiz mumkin yoki agar kuchingiz yuqori bo'lsa, shifokoringizdan retsept so'rashingiz mumkin. Bu bolalar uchun chaynash tabletkalari, suyuq va hap shaklida bo'ladi.
- Bundan tashqari, azelastin (Astepro) yoki olopatadin (Patanaz) kabi burun spreyi bilan yuboriladigan antihistaminiklardan ham foydalanishingiz mumkin. Bular faqat retsept bo'yicha mavjud.
Qadam 3. Tiqilib qolish uchun burun kortikosteroidini ko'rib chiqing
Mog'orga ta'sir qilish burun oqishi va sinuslarning tiqilib qolishi kabi tiqilish belgilariga olib kelishi mumkin. Burun va sinuslardagi tiqilishni kamaytirish uchun kortikosteroidlarni qo'llash mumkin.
- Dori -darmonlarni qabul qilishni to'xtatganingizda "qayt qilish simptomlari" (qaytalanadigan alomatlar) paydo bo'lishi ehtimoli haqida xabardor bo'ling. Ba'zida bu nazal kortikosteroidlarni ko'p yoki ko'p marta qo'llash natijasida yuzaga keladi.
- Esda tutingki, nazal kortikosteroidlar mog'orni o'zi davolamaydi; Aksincha, ular mog'or zaharlanishi bilan bog'liq simptomlarni engillashtirish uchun harakat qilishadi.
Qadam 4. Antifungal dorini sinab ko'ring
Mog'or toksinlari ta'sirini davolash uchun shifokorlar ba'zida og'izga qarshi qo'ziqorinlarni buyuradilar. Bular "tizimli ravishda" (butun vujudingizda) mavjud bo'lgan qo'ziqorinlarga (mog'or) hujum qilish uchun ishlaydi.
Qo'ziqorinlarga qarshi dorilarning salbiy tomoni shundaki, har qanday zamburug'ni (yoki mog'orni) yo'q qilishdan tashqari, ular uzoq vaqt qabul qilingan taqdirda ham inson hujayralariga zarar etkazishi mumkin. Ular jigar va buyraklarning shikastlanishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun ko'pchilik shifokorlar antifungal vositalarni qo'llashni kuzatishni va qisqa vaqtdan so'ng uni to'xtatishni xohlashadi
3 dan 3 qism: Uyingizda mog'orlardan qutulish
Qadam 1. Professionalni chaqiring
Agar sizda uyingizda zaharli mog'or bor deb o'ylasangiz, uni yirtib tashlashga yoki o'zingiz tozalashga urinmang. Shift, devor yoki kafelning shikastlangan joylarini qolipdan ko'proq spora chiqarmasdan xavfsiz olib tashlash uchun professionalda kerakli uskunalar va bilimlar mavjud.
O'z hududingizda professional ta'mirlash ishchilarini topish uchun siz o'zingizning shahringiz nomi va "mog'orlarni yo'q qilish" yoki "suvning shikastlanishini tuzatish" so'zlari bilan Internetda qidiruv o'tkazishingiz mumkin. Do'stlaringiz va oilangizdan tavsiyalar so'rang yoki obro'li kompaniyani topish uchun onlayn sharhlarni qidiring
Qadam 2. Dastlabki tekshiruvdan o'ting
Odatda, siz mutaxassisni chaqirganingizdan so'ng, ular sizning yashash joyingizga yoki boshqa joyga mog'orni tekshirish uchun keladi.
- Ular zararni baholaydilar va agar qolipni olib tashlash yoki ta'mirlashni talab qilsa, sizga xabar berishadi. Keyin ular mog'or shikastlanishini tuzatish uchun vaqt belgilaydilar. Agar muammo juda jiddiy bo'lsa, ular tezda ta'mirlashni rejalashtirishlariga ishonch hosil qiling. Agar ular ochilmasa, haqiqiy ta'mirlash uchun boshqa kompaniyani topishingiz mumkin.
- Agar siz ta'mirlashni kutishingiz kerak bo'lsa, agar siz mog'orga ko'proq duch kelsangiz, mehmonxonada yoki do'stingiz bilan qolishni o'ylab ko'ring. Hech bo'lmaganda, zararlangan joyning eshiklarini yoping va qolib tuzatilmaguncha u erga kirishdan saqlaning.
Qadam 3. Mog'or shikastlanishini tuzating
Professionallar ta'sirlangan devor, ship yoki kafel maydonini kesish uchun uskunalar olib kelishadi.
Ba'zan, bu ta'mirlash jarayoni sizning shipingizda, devoringizda yoki polingizda katta teshik qoldirishi mumkin va siz uni o'zingiz ta'mirlashingiz yoki bu zararni bartaraf etish uchun boshqa mutaxassisni chaqirishingiz kerak bo'lishi mumkin
Qadam 4. Suv manbaiga murojaat qiling
Agar sizning uyingizda haqiqiy mog'or muammosi bo'lsa, u ortiqcha namlik bilan oziqlanadi. Siz uyingizda havo filtrlash tizimini tuzatishingiz, oqayotgan tomni ta'mirlashingiz yoki qolip muammosini keltirib chiqaradigan namlik yoki suv manbasini yo'q qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.
