Yuzingizda soxta tandirdan foydalanish sizga mayin nur sochib turishi mumkin, bu sizga ta'tildan uyga qaytgandek tuyuladi! Yorqin bo'lmagan yorug'lik olish uchun, har qanday terini qo'shishdan oldin, yuzingizni tozalang va namlang. Keyin yuzingizga surtish uchun buzadigan amallar yoki loson terisini tanlang. Bo'yoq terilari biroz tezroq bo'ladi, lekin siz terini loson bilan bo'yashingiz mumkin.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: teringizni tayyorlash
Qadam 1. Har qanday makiyajni olib tashlash uchun ro'molcha yoki yuz yuvish vositasi bilan olib tashlang
Agar siz bo'yanish qilsangiz, bu notekis qorayishga olib kelishi mumkin. Agar poydevoringiz etarli bo'lsa, taningiz hatto yuvilishi mumkin. Makiyajni olib tashlash uchun ro'molcha bilan yuzingizni artib oling yoki bo'yanish izlarini olib tashlash uchun yuzingizni yumshoq yuving.
2 -qadam. Yuzingizni peeling qilish uchun skrab yoki peelni qo'llang
Skrab uchun yuzga engil surtish vositasini tanlang va uni yuzingizga surting. Keyin yuvib tashlang. Peeling uchun teringizga yumshoq va AHA dan tayyorlanganini tanlang. Yuzingizga qo'llang va yuvishdan oldin, paketda aytilgan vaqtga qoldiring.
- "AHA" "alfa gidroksi kislotasi" ni anglatadi, bu o'lik terini olib tashlashga yordam beradi. Odatda, siz AHA, BHA (beta gidroksi kislotasi) yoki ularning kombinatsiyasi bilan eksfoliantlarni topasiz. AHA formulasini tanlang, chunki u yog'siz. Yog'siz formulani tanlash juda muhim, chunki yog'lar terining terini yutishini qiyinlashtirishi mumkin.
- O'zini "muloyim" yoki "nozik teri uchun" deb ta'riflaydigan eksfoliantlarni qidiring. Siz yumshoq narsani xohlaysiz, chunki haddan tashqari qattiq terini olib tashlashi va chiziqlarga olib kelishi mumkin.
- O'lik teri hujayralari notekis qorayishga olib kelishi mumkin. Qolaversa, agar ular sizning taningizdan keyin yiqilib tushsa, u tezroq yo'qoladi. Yengil peeling bu muammoning oldini olishga yordam beradi.
Qadam 3. Quruq bo'lishga moyil bo'lgan har qanday joyda engil namlovchi vositani qo'llang
Yog'siz yuz nemlendiricisini tanlang. Quruq teri joylariga ozgina miqdorda surting, masalan, burun teshigingiz ostiga.
- Ushbu protsedura shishishni kamaytirishga yordam beradi.
- Agar siz purkagichdan foydalansangiz, hamma joyiga namlovchi krem surting, chunki bu quritilishi mumkin.
- Teshiklarni yopishdan oldin yuzingizni kamida 20 daqiqa quriting.
Qadam 4. Yuzingizga muz surtib, teshiklaringizni muhrlang
O'z-o'zini tannarx qilish sizning teshiklaringizni tiqib qo'yishi mumkin, shuning uchun iloji bo'lsa ularni toraytirishni xohlaysiz. Muz kubini oling va yuzingizga bir necha marta surting, shunda teringiz biroz soviydi.
- Bundan tashqari, bir necha daqiqa davomida yuzingizga salqin va nam sochiqni ishlatishingiz mumkin.
- Ishingiz tugagach, yuzingizni quriting.
Qadam 5. Qoshlaringizga va sochlaringizga neft jeli qo'llang
Agar siz bu sohalarda terini tanlasangiz, u haqiqatan ham chiqib ketishi mumkin. Misol uchun, agar siz uni soch turmagingizda olgan bo'lsangiz, u shu chekkada notekis sarg'ish rang hosil qilishi mumkin. Neft jeli bu joylarni soxta teridan saqlaydi, chiroyli va hatto qirralarni hosil qiladi.
- Qoshlaringizga va soch chizig'iga barmog'ingiz bilan ingichka qoplamani qo'llang. Soch chizig'i bo'ylab, iloji boricha sochga yaqinlashing.
- Agar siz sochlaringizga spreyi tanneri olishdan xavotirda bo'lsangiz, uni himoya qilish uchun dush qopqog'ini kiyishni o'ylab ko'ring.
3 -qismning 2 -qismi: Spreyi tannerdan foydalanish
Qadam 1. Püskürtmeden oldin ko'zingizni yuming
Ko'zlaringizga ko'nchilik qilishni umuman xohlamaysiz. Püskürtmeyi boshlashdan oldin, ko'zingizni yuming, lekin qattiq siqmang. Bu ajinlar paydo bo'lishi va terida chiziqlar paydo bo'lishi mumkin.
2 -qadam. Püskürtme paytida nafas olishdan saqlaning
Bundan tashqari, siz sepayotgan tannarxda nafas olish ham yaxshi emas. Püskürtmeyi boshlashdan oldin chuqur nafas oling va püskürtme paytida uni ushlab turishga harakat qiling.
Iloji bo'lsa, chuqur nafas olishdan oldin, terich bulutidan bir oz tashqariga chiqing
Qadam 3. Idish bilan pastga seping
Yuqoriga püskürtmek muammolarga olib kelishi mumkin: burun va ko'zingizga terichi tushishi mumkin. Eng yaxshi ta'sir qilish uchun bankani yuzingizdan bir oz ushlab turing.
4 -qadam. Püskürtme paytida qutini yuzingizdan taxminan 20 dyuym (20 sm) ushlab turing
Agar siz bankani yuzingizga juda yaqin qo'ysangiz, u dog'lar paydo bo'lishi mumkin. Bu hatto terichining yuzingizdan yugurishiga olib kelishi mumkin. Kavanozni bir oz tashqariga qo'ying, shunda siz chiroyli, hatto qopqog'ini olasiz.
Qanday qilib buzadigan amallar bo'yoqini qo'llash kerakligini o'ylab ko'ring. Yuzingizdan uzoqroq tuting va yuzingizni pastga siljitganda oldinga va orqaga siljiting va tekis qopqoq hosil qiling
Qadam 5. Bir necha soniya davomida peshonangiz, yonoqlaringiz, buruningiz va iyagingizga diqqatni jamlang
Peshonangizni püskürtün, so'ngra burun va iyakni ushlab, yuzingizning o'rtasidan pastga siljiting. Ikkala yonog'ining olmasini urib, keyin ishingizni tekshirish uchun ko'zingizni oching. Spreyi doimiy ravishda davom ettirishga harakat qiling.
- Agar siz tannarxingiz bilan yuqori ballarni qo'lga kiritganga o'xshasangiz, qo'lqop bilan joylarni silang va jag' suyagi va soch chizig'iga sekin torting.
- Agar siz kerakli qoplamaga ega bo'lmasangiz, yana bir necha soniya purkashni sinab ko'ring.
Qadam 6. Yuzingizni yuvish uchun kamida bir necha soat kuting
Siz hatto bir kechada kutishni xohlashingiz mumkin. Biroq, uydan chiqishdan oldin, terini iliq suvda yuvish kerak.
3 -qismning 3 -qismi: loson yoki jel terini qo'llash
Qadam 1. Qo'llaringizni himoya qilish uchun qo'lqop kiying
Agar siz terichni qo'lqopsiz qo'llasangiz, siz to'q sariq rangli qo'llar bilan o'lishingiz mumkin. Bunday vaziyatni oldini olish uchun lateks yoki nitril qo'lqop kiying.
- Qo'lqop kiysangiz ham, qo'lingizni yuvishingiz kerak.
- Agar siz asta -sekin tannarxdan foydalansangiz, masalan, terisi namlagich bo'lsa, sizga qo'lqop kerak bo'lmaydi, lekin uni qo'llaganingizdan keyin qo'lingizni yuvishingiz kerak.
2 -qadam. Barmoqlaringiz bilan terini yuzingizga surting
Kaftingizga bir tiyinlik qo'g'irchoq qo'shing va uni barmoq uchiga o'tkazing. Teri terisini silash uchun barmoq uchlarini ishlatish eng oson.
Qadam 3. Odatda birinchi navbatda qorayadigan joylardan boshlang
Eng ko'p quyosh oladigan joylar - bu peshonangiz, yonoqlaringiz, buruningiz va iyagingiz, shuning uchun bu joylarni soxta tanringiz bilan boshlang. Terichini bu joylarga yumshoq dumaloq harakatlar bilan surting.
Uni burun teshigingiz atrofiga, shu jumladan yuqori labingizga sekin surting. Yuzingizning eng quruq joylari, masalan, burun teshigi atrofidagi teri, terini osonroq o'zlashtiradi. Bu joylarga terini surtayotganda muloyim bo'ling
Qadam 4. Bu joylardan tashqariga qarab harakatlaning
Yon suyagining yonidan terini engil torting. Uni quloqlaringiz ostiga va soch turmagi tomon siljiting. Qoshlaringizni butunlay o'tkazib yuboring.
Ko'z qovoqlariga terini surtmang, chunki u to'q sariq rangga aylanishi mumkin. Terichi ham sizning ko'zingizga tushishi mumkin
Qadam 5. Oxirida yuzingizni engil silang
Qo'lqopli qo'lqopni oling va yuzingizga ishqalang. Uning tarqalishiga yordam berish uchun siz ko'proq tan ishlatgan deb o'ylaysiz. Bu jarayon yanada tekis ko'rinishga ega bo'lishga yordam beradi. Siz qo'lqoplarni onlayn yoki go'zallik do'konlarida sotib olishingiz mumkin.
Qadam 6. Tandirni kamida bir necha soat davomida qoldiring
Ko'nchilikni tezda yuvish jozibali bo'lishi mumkin, lekin bu sizning teringizdagi vazifasini bajarishi uchun kerak. Hech bo'lmaganda bir necha soat yoki hatto bir kechada qoldirishga harakat qiling. Biroq, uydan chiqishdan oldin yuzingizni iliq suvda yuving.
Maslahatlar
- Yuzingiz uchun mo'ljallangan terini tanlang, unga shunday belgi qo'yiladi.
- Asta-sekin sarg'ayib ketish uchun, kundalik namlovchi yoki sarumga bir nechta o'z-o'zidan ochiladigan tomchilar qo'shib ko'ring yoki ozgina o'z-o'zidan kuygan namlagichni ko'ring.
