O'simliklardan tayyorlangan losonlar va tuzlar teringizni davolashning tetiklantiruvchi va tabiiy usulidir. Agar siz teringizni namlashni xohlasangiz, losonlar - bu ajoyib variant, ammo salvalarda ajoyib dorivor maqsadlar bo'lishi mumkin. O'zingizning losoningizni yaratish uchun siz tanlagan o'tni suvga to'kib tashlang va erigan mum va lanolinga qo'shing. Agar siz salat tayyorlashni xohlasangiz, ularni sekin pishirgichda tayyorlashdan oldin o'simlik tarkibiy qismlari, quyuqlashtiruvchi moddalar va atirlar to'plamini tanlang. Losyonlaringiz va sovunlaringiz uzoqroq bo'lishi uchun ularni idishga joylashtiring!
Tarkibi
O'simlik losonlari
- 1 oz quritilgan o'tlar
- Suv
- Asal mumi
- Lanolin
- Jojoba yog'i
- Bug'doy moyi yog'i (ixtiyoriy)
- Efir moylari (ixtiyoriy)
O'simliklar salviyasi
- Qo'shimcha zaytun moyi
- Asal mumi
- 2 stakan o'tlar, yangi yoki quritilgan
- Efir moylari
- Bibariya yog'i ekstrakti (ixtiyoriy)
- Greypfrut urug'i ekstrakti (ixtiyoriy)
Qadamlar
3 -usul 1: Foydali o'tlarni tanlash
Qadam 1. Agar qichishgan va shishgan terini tinchlantirishni xohlasangiz, lavanta yuring
Xatolar va toshmalar uchun terini yumshatuvchi mahsulot yaratish uchun ozgina maydalangan yoki maydalangan lavanta qo'shing. Lavanda quritilganmi yoki yangi bo'lgani muhim emas, agar siz uni teridan tayyorlangan mahsulotga aylantirsangiz.
Bundan tashqari, quritilgan lavandadan dorivor yog'larni tayyorlashingiz mumkin
Qadam 2. Noxush shamollashdan qutulish uchun limon balzamining barglaridan foydalanishga harakat qiling
Barglarni maydalab, loson va losonlar uchun foydali ingredientni oling. Bu barglar issiq ichimliklarga qo'shilishi bilan mashhur bo'lsa-da, siz ularni sovuqdan davolash uchun topikal ravishda ishlatishingiz mumkin. Agar siz tezroq hal qilishni xohlasangiz, tibbiy lentani ishlatib, bargni bir necha soat sovuq joyiga bosing.
- Limon balzamining barglarini topish uchun mahalliy dehqon bozorini tekshiring.
- Limon balzamining barglari shamollash uchun tasdiqlangan davo emas, lekin agar siz dorixonadagi dorilarni ishlatishni xohlamasangiz, ular yaxshi boshlanish nuqtasi bo'lishi mumkin.
Qadam 3. Agar siz tinchlantiruvchi loson yoki tuzni xohlasangiz, romashka tanlang
Ezilgan romashka bilan mahsulot yaratish orqali teringizni erkalang. Bu o't choyning mashhur infuzioni bo'lsa -da, siz uni terining ortiqcha yallig'lanishidan xalos bo'lish uchun teri maxsulotlarida ham ishlatishingiz mumkin. Agar siz kelajakdagi mahsulotlaringiz va losonlaringiz uchun romashka sotib olmoqchi bo'lsangiz, oziq -ovqat do'koniga yoki mahalliy dehqon bozoriga boring.
- Shuni yodda tutingki, romashka ba'zi odamlarga, ayniqsa ichkariga kirganda, taskin beruvchi yoki uyquchan ta'sir ko'rsatadi.
- Moychechak va kalendula quruq teriga yordam beradi va qarishga qarshi yordam beradi.
Qadam 4. Antiseptik loson yoki salve qilish uchun yarrowdan foydalaning
Tibbiy buyumlaringiz uchun tabiiy biriktiruvchi bo'lib xizmat qilish uchun yarrowdan mahsulot yarating. Agar siz o'zingizni kesilgan yoki qirib tashlagan bo'lsangiz, og'riqni qisman yengillashtirish uchun yaraga maydanoz bilan surtilgan malham surting.
Chaynash paytida yarrow barglari tish og'rig'idan xalos bo'lishi mumkin
Qadam 5. Zaharli o'tlar va eman toshmalariga qarshi kurashish uchun marvarid o'tini tanlang
O'zingizni zaharli dukkakli, sumak va eman daraxtlaridan himoya qilish uchun marvarid losonini oling. Bu bezovtalanuvchi toshma uchun retseptisiz davolanish usullari mavjud bo'lsa-da, siz o'zingizning uy qurilishi yoki losoningiz bilan pulni tejashingiz mumkin. Agar siz toshma qo'zg'atadigan o'simliklar bilan aloqada bo'ldingiz deb o'ylasangiz, bu maydalangan o'tni zararlangan joyga darhol qo'llang.
- Agar sizda allaqachon zaharli pechak toshmasi bo'lsa ham, zargarlik buyumlari qichishishni engillashtiradi.
- Agar siz zargarlik o'tlariga ayniqsa sezgir bo'lsangiz, uni tarkibiy qism sifatida ishlatmang.
3 -usul 2: O'simlik losonlarini yaratish
Qadam 1. Siz foydalanmoqchi bo'lgan o'tlarni shifobaxsh xususiyatlariga qarab tanlang
Siz o'tlarni tanlashdan oldin, tayyor mahsulot teringizga qanday ta'sir qilishini o'ylab ko'ring. O'zingiz yoqtirgan o'tlar haqida botanika tadqiqotlarini o'tkazing va ularning qanday foydalari borligini ko'ring. Agar siz lavanta yoki romashka kabi keng tarqalgan o'tlarni tanlasangiz, sizga ko'proq omad kulib boqishi mumkin.
2 -qadam. Quritilgan o'tlaringizni losonda kuchliroq qilish uchun ularni suv bilan to'ldiring
1 untsiya quritilgan o'tlar va 1 AQSh pint (470 ml) suv oling va ularni stakan choynakka qo'shing. Suv qaynab ketgach, o'simlik aralashmasini yirtqichlardan quying. Bu panani past olovda yopiq holda saqlang va o't aralashmasi kamida 10 daqiqa tursin. Suvni o'tlardan ajratib oling va aralashmani keyinroq chetga surib qo'ying.
Siz loson tayyorlamoqchi bo'lgan kuningizda o't infuzionini tayyorlashga harakat qiling. Agar siz aralashmani darhol ishlatishni rejalashtirmasangiz, uni muzlatgichda 1 kungacha saqlang
3 -qadam. Asosiy moddani yaratish uchun mum va lanolinni eritib oling
Ikki qavatli qozon tepasiga 1 untsiya (28 g) lanolin va 0,5 untsiya (14 g) asal mumi qo'shing. Pechkani past olovga qo'ying va ikkala moddaning erishi uchun bir necha daqiqa kuting. Agar siz faqat asal mumini asos sifatida ishlatsangiz, yuqori qozon pastki qismidagi issiq suvga tegmasligiga ishonch hosil qiling.
Agar qo'lingizda ikkita qozon bo'lmasa, xuddi shunday o'lchamdagi 2 ta kostryulkadan foydalaning
4 -qadam. Eritilgan quyuqlashtiruvchi moddalarga 57 gramm jojoba yog'ini quying
Yog'ni asta -sekin qo'shing, yog'och qoshiq yordamida uni eritilgan lanolin va asal mumi bilan aralashtiring. Agar qo'lingizda jojoba yog'i bo'lmasa, uning o'rniga avakado yog'ini ishlatishga harakat qiling. Shuni yodda tutingki, bu moy mumni yupqalashga yordam beradi, bu sizning losoningizga yanada silliq va egiluvchan to'qimalarni beradi.
Bundan tashqari, losoningizga A, B va E vitaminlarini qo'shish uchun 2 choy qoshiq (9,9 ml) bug'doy moyi yog'ini qo'shishingiz mumkin
Qadam 5. Aralashtirilgan quyuqlashtiruvchi va o'simlik infuzioniga bir necha tomchi efir moyini siqib chiqaring
Siz xohlagan efir moylari bilan birga aralashmani ichiga o'simlik infuzionini to'kib tashlang. Efir moylarini qo'shganda faqat 3-6 tomchi qo'shishga harakat qiling. Agar siz haddan tashqari ko'p qo'shsangiz, loson yog'ga ta'sir qilishi mumkin.
Faqat 1 ta efir moyi qo'shing yoki kombinatsiyani qo'shing! Masalan, 2 tomchi geranium yog'i, 2 tomchi lavanta yog'i, 1 tomchi atirgul yog'i va 1 tomchi choy daraxti yog'i namlantiruvchi vositalarda juda yaxshi ishlaydi
6 -qadam. Agar xohlasangiz, har xil turdagi terini davolash uchun ba'zi o'simlik damlamalarini qo'shing
Agar quruq teringiz bo'lsa, benzoin Styrax tonkinensis damlamasi juda yaxshi ishlaydi. Yog'li teriga ega bo'lganlar uchun Myrrh Styrax tonkinensis damlamasi eng yaxshisidir. Sizning ta'mingizga eng mos keladiganini topmaguningizcha, har xil damlamalar bilan tajriba o'tkazing!
Qadam 7. O'simlik aralashmasini qaymoqli va silliq bo'lguncha aralashtirib turing
Bir necha daqiqa davomida barcha ingredientlarni aralashtirishda davom eting. Avvaliga siz kostryulkalarda faqat yog'li aralashmani ko'rasiz. Xavotir olmang; etarlicha izchil aralashtirgandan so'ng, losonga o'xshash mustahkamlik paydo bo'la boshlaydi. Barcha ingredientlar bu tuzilishga yetganidan so'ng, loson sovib ketishi uchun ularni o'choq pechining o'chog'iga qo'ying.
Agar siz losonni saqlash uchun shisha idishlardan foydalansangiz, mahsulot sovishini kutishning hojati yo'q
Qadam 8. Aralashmani saqlash uchun havo o'tkazmaydigan qopqoqli shisha idishga joylashtiring
Kastryulkadan yoki er -xotin qozondan losonni olib tashlash uchun qoshiq yoki spatuladan foydalanib, 1 yoki undan ko'p shisha idishga soling. Agar loson pechdan hali ham issiq bo'lsa, qopqog'ini yopishdan oldin uning to'liq sovishini kuting. Idishlarni to'g'ridan -to'g'ri quyosh nuri tushmaydigan joyda saqlang.
Bu losonlar to'g'ri saqlansa, 2 yilgacha xizmat qilishi mumkin
3 -dan 3 -usul: o'tli salve tayyorlash
Qadam 1. Asosiy tarkibiy qism sifatida foydalanish uchun tashuvchi moyni tanlang
Har xil o'tlarning ta'sirini aniqlashga yordam beradigan tashuvchi moyni yoki sovuq presslangan yog'ni tanlab, tuzingizni tayyorlashni boshlang. Agar sizning mahsulotingiz ayniqsa kuchli bo'lishini xohlasangiz, xarid qilayotganda yuqori sifatli ingredientlarni tanlang. Ideal holda, zaytun moyi kabi kislotali tomoni ko'proq bo'lgan yog'ni sotib olishni maqsad qiling.
- Bodom, uzum urug'i, jojoba, kukui va hindiston yong'og'i yog'i - bu ajoyib variant.
- Toza efir moylarini to'g'ridan -to'g'ri ovqatlanishda ishlatishdan saqlaning. Garchi ular xushbo'y hidga ega bo'lsa -da, efir moylari juda konsentrlangan bo'lib, teringizga yomon reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin. Tashuvchi moydan foydalanish bu muammoning oldini olishga yordam beradi.
- Yog 'kislotalari ko'p bo'lgan bodom, avakado va dukkakli urug'larni tanlang.
2 -qadam. Yalang'ochga o'tlar va qalinlashtiruvchi vosita bilan shakl bering
Sizning shifobaxsh xususiyatlaringizga mos keladigan o'tlarni tanlang. Keyin, tashuvchining yog'ini qolgan qismlarga qotishiga yordam beradigan quyuqlashtiruvchi vositani tanlang. Shuni yodda tutingki, barcha quyuqlashtiruvchilarni tuzlash jarayonida eritish kerak.
- Misol uchun, reyhan kesilgan joylarni davolashda yordam berishi mumkin, romashka tuzlari esa terining yallig'lanishini davolashi mumkin. Jonni sakraydigan gul akne va ekzemaga qarshi ajoyib davo sifatida ishlaydi.
- Asal mumi - quyuqlashtiruvchi vositadir, lekin kakao va shi yog'i ham yaxshi variant.
Qadam 3. Xushbo'y hidni va saqlash muddatini yaxshilash uchun qo'shimcha ingredientlarni qo'shing
Shuni yodda tutingki, ko'plab salatlar qo'shimcha hidlarni, shuningdek ularni uzoqroq saqlash uchun tabiiy konservantlarni o'z ichiga oladi. Agar siz mahsulotingizni yanada xushbo'y hidlamoqchi bo'lsangiz, aralashmaning ichiga bir necha tomchi efir moyi qo'shing. Agar siz omborda saqlash muddatini uzaytirmoqchi bo'lsangiz, har xil turdagi neft ekstraktlarini qo'shib ko'ring.
- Efir moylari sho'rva uchun asos sifatida unchalik yaxshi bo'lmasa -da, bir necha tomchi yog'ni qo'shish yaxshidir. Lavanda, evkalipt, yalpiz va choy daraxti yog'i - bu ajoyib variant!
- Konservant sifatida greyfurt urug'i yoki bibariya yog'i ekstraktidan foydalanishni o'ylab ko'ring. Benzoin efir moyi va E vitamini yog'i ham tanlash uchun ajoyib imkoniyatdir.
4 -qadam. Yog 'va maydalangan o'tlarni sekin pishirgichda aralashtiring
Yangi o'tlaringizni mayda bo'laklarga kesib tayyorlang. Sekin pishirgichga siz tanlagan o'tlardan 2 stakan (har bir o'simlik uchun gramm o'lchami har xil) qo'ying. Keyin o'tlar ustiga 2 stakan (470 ml) tashuvchi yog'ini to'kib tashlang. Aralashmani aralashtirish va havo cho'ntaklarini olib tashlash uchun yog'och qoshiq uchidan foydalaning.
- Agar siz o'tlarni maydalashni xohlamasangiz, oziq -ovqat protsessoridan foydalanishingiz mumkin. Quritilgan o'tlardan ham bemalol foydalaning!
- Qo'lingizda ko'proq yog 'bo'lishni istasangiz, qo'shimcha 0,5 dan 1 stakan (120 dan 240 ml gacha) tashuvchi moy qo'shing.
5-qadam. WARM sozlamasi yordamida yog 'va o'tlarni 10-14 kun davomida qizdiring
Sekin pishirgichingizni "WARM" rejimiga qo'ying va o'simlik moyini asta -sekin tayyorlash uchun qurilmani kamida 10 kunga qoldiring. Yog 'aralashmasi hech qachon 43 ° C dan oshmasligiga ishonch hosil qiling. Agar shunday bo'lsa, qopqog'ini olib tashlang va haroratni LOW yoki WARM holatiga qaytaring. Aralashmani sovutish uchun siz sekin pishirgichni tarmoqdan uzishingiz kerak bo'ladi.
- Agar siz o'simlik moyi aralashmasini quritilgan o'tlar bilan tayyorlayotgan bo'lsangiz, aralashmani sekin pishirgichda taxminan 2 hafta tursin.
- Uzoq tayyorgarlik vaqti tabiiy o'tlarning ko'p qismini o'zlashtirishi uchun kerak.
Qadam 6. Yog 'kamida 3-4 soat suziladi
Shisha idishning yoki boshqa shisha idishning og'ziga tülbent qo'ying. Do'kiz ustiga o'simlik yog'ini to'kib tashlang, uni torting va shisha idishni to'ldiring. Ehtimol, siz bir bo'lak sho'rva uchun kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq yog 'ishlab chiqargansiz, shuning uchun siz undan keyin qolgan o'simlik yog'ini saqlash uchun bankadan foydalanishingiz mumkin.
- Tülbentda qolgan donli modda, qattiq yoki cho'kindi topishingiz mumkin. Buni kompost qiling yoki tashlab yuboring.
- Siz yog'ni bir kechada to'kib tashlashiga ruxsat berishingiz mumkin.
Qadam 7. Siz tanlagan qalinlashtirgichni pechkada o'rtacha olovda eritib oling
Kichik bir yirtqichlardan oling va uni o'rta olovga qo'ying. Asal mumining katta qismini (yoki boshqa quyuqlashtirgichni) qozonga qo'shing va to'liq eriguncha bir necha daqiqa kutib turing. Shuni yodda tutingki, sizning idishingizga qo'shish uchun sizga 0,5 stakan (120 ml) quyuqlashtiruvchi kerak bo'ladi, shuning uchun kostryulkada eriydigan mahsulot etarli ekanligiga ishonch hosil qiling.
Esda tuting: siz darhol ishlatmaydigan har qanday quyuqlashtiruvchi yana qattiqlashadi
8-qadam. O'rta past olovda qozonda 1,75 stakan (410 ml) o'simlik moyingizni qizdiring
Qalinlashtiruvchi eriy boshlagach, yog'ni isitishni boshlang, shunda u sho'r aralashmasiga qo'shiladi. Agar siz tabiiy konservantdan foydalansangiz, ayni paytda o'simlik moy aralashmasiga bir necha tomchi tanlangan yog'ni qo'shing yoki ekstrakti qo'shing.
Qadam 9. Yog 'ichiga 0,5 stakan (120 ml) quyuqlashtiruvchi vositani aralashtiring
Eritilgan yog 'va quyuqlashtirgichni katta idishga birlashtirishdan boshlang. Ingredientlarni bir -biriga aralashtirish uchun tayoqcha kabi ingichka asbobdan foydalaning. Bu vaqtda, xushbo'y hid berish uchun, bir necha tomchi efir moyi qo'shing. Aralashmani saqlashga tayyorlash uchun uni quyma quyiladigan idishga soling.
- Agar sizda sho'r suv quyuvchi bo'lmasa, aralashmani to'kib tashlash uchun boshqa idishdan foydalaning.
- Tinchlantiruvchi hid uchun lavanta efir moyini qo'shib ko'ring. Sitrus va yalpiz efir moylari hislarni kuchaytirishi va rag'batlantirishi mumkin.
Qadam 10. Tuzli aralashmani saqlash uchun uni havo o'tkazmaydigan bankalarga quying
Xamirni bir nechta bankalarga tarqating, agar kerak bo'lsa, ularni mahsulot bilan to'ldiring. Keyin, idishni vidalanmasdan, ustiga havo o'tkazmaydigan qopqoq qo'ying. Tuz to'liq sovushini 2-4 soat kutib turing, so'ng bankaning qopqog'ini yoki qopqog'ini mahkamlang. Har bir kavanozga yopishqoq yorliq qo'ying, shunda bu qanday salve ekanligini eslab qoladi.
- Mahsulotni 2 yil ichida ishlating. Agar sizda qolgan o'simlik yog'i bo'lsa, uni 1 yil ichida ishlating.
- Yog 'va qolgan o'simlik yog'ini qorong'i joyda, to'g'ridan -to'g'ri quyosh nuri tushmaydigan joyda saqlang.
