Orqa tarafingiz og'riyotganida, nima sababdan paydo bo'lganini avtomatik ravishda bilmasligingiz mumkin. Orqa tarafdagi va buyraklardagi og'riq o'rtasidagi farqni aniqlash juda qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, farq hamma narsada. Buyrak va bel og'rig'ini farqlash uchun siz og'riqning qaerdaligini, qanchalik doimiyligini va sizda boshqa alomatlar borligini aniqlashga e'tibor qaratishingiz kerak. Agar siz tafsilotlarni aniqlay olsangiz, buyrak va bel og'rig'ini ajrata olishingiz kerak.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: Og'riqni baholash
Qadam 1. Bel va dumba bo'ylab keng tarqalgan og'riqni aniqlang
Agar sizda og'riqlar bo'lsa, bu buyraklar emas, balki orqa mushaklarining shikastlanishi bilan bog'liq. Bu bel og'rig'ining umumiy joylari va buyrak og'rig'ining bu tarzda tarqalishiga qaraganda, bel og'rig'i butun mintaqaga tarqalishi odatiy holdir.
- Orqa mushaklarning shikastlanishi tananing orqa qismidagi turli mushaklarning, shu jumladan gluteus mushaklarining funktsiyasi va og'riq darajasiga ta'sir qilishi mumkin.
- Agar sizda keng tarqalgan og'riq, zaiflik yoki uyqusizlik, ayniqsa oyoqlaringizda bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.
2 -qadam. Ayniqsa, qovurg'alar va sonlar orasidagi og'riqni his eting
Buyrak og'rig'i ko'pincha yon yoki orqa tomonda yonbosh deb ataladigan sohada bo'ladi. Bu tananing orqa qismidagi buyraklar joylashgan joy.
Orqa tarafning boshqa sohalarida, masalan, yuqori orqa qismida og'riq buyraklardan kelib chiqmaydi
Qadam 3. Qorin og'rig'ini aniqlang
Agar belning pastki qismidagi og'riq qorin og'rig'i bilan birga bo'lsa, demak, sizning og'riqingiz buyraklaringiz bilan bog'liq. Orqa og'riqlar odatda tananing orqa tomonida qoladi. Kattalashgan yoki yuqtirgan buyraklar orqa tomondan tashqari tananing old tomonida yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin.
Agar sizda faqat bel og'rig'i bo'lmasa, bu buyraklar bilan bog'liq emas
Qadam 4. Og'riq doimiy bo'ladimi -yo'qligini baholang
Ko'p hollarda buyrak og'rig'i doimiy bo'ladi. U kun davomida biroz kamayishi yoki ko'payishi mumkin, lekin hech qachon butunlay yo'qolmaydi. Boshqa tomondan, bel og'rig'i ko'pincha butunlay yo'qoladi va keyinroq qaytadi.
- Buyrak og'rig'ining ko'p sabablari, shu jumladan siydik yo'llari infektsiyalari va buyrak toshlari, davolanmasdan o'z -o'zidan og'riqni to'xtatmaydi. Orqa mushaklar esa o'zlarini davolay oladi va og'riq ketishi mumkin.
- Ba'zi buyrak toshlari davolanmasdan o'z -o'zidan o'tishi mumkin. Ammo, buyrak og'rig'ining sababini shifokor tomonidan aniqlash hali ham muhim.
Qadam 5. Pastki orqa tomoningizning faqat bir tomonida og'riq sezing
Agar yonboshingizning bir tomonida og'riq bo'lsa, ehtimol bu buyrakdan kelib chiqqan. Buyraklar yon tomonda joylashgan va buyrak toshi faqat bitta buyragingizda og'riq keltirishi mumkin.
3 -qismning 2 -qismi: Har xil simptomlarni aniqlash
Qadam 1. Orqa og'rig'ining mumkin bo'lgan sabablari haqida o'ylab ko'ring
Orqa va buyrak og'rig'ini farqlashning bir usuli - yaqinda bel og'rig'iga olib kelishi mumkin bo'lgan biror narsa qilganingiz haqida o'ylash. Agar siz juda ko'p og'ir yuklarni ko'targan bo'lsangiz yoki uzoq vaqt egilgan bo'lsangiz, sizning og'riqingiz buyrak og'rig'idan ko'ra bel og'rig'iga o'xshaydi.
- Agar siz yaqinda o'tirganingizda yoki o'tirgan bo'lsangiz, bu bel og'rig'iga olib kelishi mumkin.
- Bundan tashqari, agar sizning belingizda shikastlangan bo'lsa, ehtimol yangi og'riq avvalgi shikastlanish bilan bog'liq.
Qadam 2. Siyish bilan bog'liq muammolarga e'tibor bering
Buyraklar siydik yo'lining ajralmas qismi bo'lgani uchun, ko'pincha siyish paytida infektsiyalar va buyraklar bilan bog'liq boshqa muammolar namoyon bo'ladi. Siydikdan qon qidiring va siyish paytida og'riqning ko'payishiga e'tibor bering.
- Agar buyraklaringizdan og'riq kelib chiqsa, siydikingiz ham bulutli yoki qorong'i bo'lishi mumkin.
- Buyrak muammosi bo'lganida, masalan, buyrak toshlari bo'lganida, siyishga kuchli ehtiyoj sezilishi mumkin.
Qadam 3. Orqa tarafdan uyqusizlikni his eting
Ba'zi hollarda bel og'rig'i, siz asabni siqish va dumba va oyoqlarga qon quyilishi bilan bog'liq muammolar tufayli uyqusizlikni his qilishingiz mumkin. Bu siyatik asab bilan bog'liq bel og'rig'idan azob chekayotganlar uchun umumiy simptom.
Bu uyqusizlik, o'ta og'ir holatlarda, hatto oyoq barmoqlariga ham cho'zilishi mumkin
3dan 3 qism: Tibbiy tashxis qo'yish
Qadam 1. Agar sizda og'riqlar ketmasa, shifokor bilan bog'laning
Og'riqni keltirib chiqaradigan kasalliklarni tibbiy mutaxassisga murojaat qilish juda muhimdir. Agar siz ularni o'z vaqtida davolamasangiz, ular kelajakda sizni yanada ko'proq og'riqqa olib keladigan katta muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Doktoringizning ofisiga qo'ng'iroq qiling va alomatlaringizni ofis xodimlariga tasvirlab bering. Keyin ular sizni ko'rish uchun uchrashuv vaqtini taklif qilishadi.
- Og'riqni retseptsiz og'riq qoldiruvchi dorilar bilan davolash, agar siz ko'p azob chekayotgan bo'lsangiz, yaxshi vaqtinchalik echimdir. Biroq, siz uzoq vaqt og'riqlar uchun tibbiy yordam olishingiz kerak, shunda muammoni faqat dori-darmon bilan niqoblash o'rniga hal qilish mumkin bo'ladi.
2 -qadam. Imtihon va test o'tkazing
Shifokorga murojaat qilganingizda, ular sizning alomatlaringiz, shu jumladan qachon boshlangani va qanchalik kuchli ekanligini so'rashadi. Keyin ular og'riqli joylarni his qilishni o'z ichiga olgan jismoniy tekshiruv o'tkazadilar. Bu vaqtda ular sizga nima sababdan og'riq haqida umumiy tushuncha berishlari mumkin, lekin ular sizga aniq tashxis qo'yish uchun sizga har xil testlarni o'tkazishadi.
- Shifokor orqa tarafdagi jiddiy muammo, masalan, siljigan disk yoki buyrak muammosidan shubhalanadimi, ular tasvirga olishni buyuradilar. Bu rentgen, ultratovush, o'murtqa magnit-rezonans tomografiya (MRG) yoki kompyuter tomografiyasi (KT) shaklida bo'lishi mumkin.
- Agar shifokor sizning buyraklaringiz bilan bog'liq muammolardan shubhalansa, ular qon hujayralari va oqsillar sonining anormalliklarini aniqlash uchun turli xil qon va siydik testlarini buyuradi.
3 -qadam. Og'riq sababini davolang
Og'riqning sababi aniqlangandan so'ng, shifokor davolanish rejasini taklif qiladi. Bu reja siz boshdan kechirayotgan og'riqni ham, og'riq sababini ham o'z ichiga olishi kerak. Bu shuni anglatadiki, sizga og'riq qoldiruvchi va siz olgan har qanday infektsiya yoki jarohatni davolash uchun dori buyuriladi.
- Agar sizda buyrak toshlari tufayli buyrak og'rig'i bo'lsa, buyrak og'rig'ining umumiy sababi bo'lsa, shifokoringiz og'riq uchun dori -darmonlarni buyuradi va agar toshlar katta bo'lsa va o'tib ketmasa, siz bilan jarrohlik variantlarini muhokama qiladi.
- Agar sizda orqa mushaklari bo'lsa, bel og'rig'ining umumiy sababi bo'lsa, shifokoringiz sizga og'riqni boshqarish, mushaklarga g'amxo'rlik qilish va fizioterapiya usullari haqida gapirib berishi mumkin.
