Har doim hamma bo'lishni xohlaydigan bitta qiz yoki yigit bor. Ular hech qaerdan kelmaydilar va har kimni bo'ron bilan olib ketishadi, har doim bemalol mukammal ko'rinishga ega, hamma pushti barmog'iga o'ralgan va hammani hasad qiladi. Siz ularni bo'lishim mumkin deb o'ylab ko'rganmisiz? Xo'sh, endi mumkin!
Qadamlar
3dan 1 -qism: Ijtimoiy o'yiningizda bo'lish
Qadam 1. Hamma bilan muloqot qiling
Hamma bilan juda kam odam do'st bo'la oladi - va agar bitta odam siz bo'la olsangiz, hamma oyoqlar sizning poyabzalingizda bo'lishini orzu qiladi. Ular sizni qanday qilib shunday qilayotganingiz, hamma sizni qanday yoqtirishi va hamma bilan tanishishga vaqtingiz borligi sizni hayron qoldiradi. Shunday ekan, boshqa odamlarni "aql bovar qilmas" deb yozmang; Siz eng yaxshi do'st bo'lishingiz shart emas, faqat hamma sizning ismingizni bilishini va sizga yoqishini xohlaysiz.
Hamma jang qilayotganini unutish juda oson. Biz hammamiz boshqa odamlarni ko'ramiz va shunday deb o'ylaymiz: "Voy. Ular shunday birlashtirilgan!" ichkarida, ular qulab tushishi mumkin. Har doim hamma bilan yorqin va ijobiy munosabatda bo'lib, bundan foydalaning. Agar siz doimo baxtli, kulgili va do'stona bo'lsangiz, siz bu "mukammal" kayfiyatni deyarli qiyinchiliksiz berasiz
Qadam 2. Facebook, Instagram va boshqa ijtimoiy tarmoqlarda o'z rasmingizni boshqaring
So'nggi paytlarda "Facebook bizni qayg'uga soladi" degan ko'plab yangiliklar bor, chunki biz boshqalarning hayotiga qaraymiz va ularni xohlaymiz. Buni o'zingizning foydangiz uchun ishlating! Do'stlaringiz bilan dam olayotgan fotosuratlaringizni joylashtiring, kulgili izohlar yozing va qilayotgan barcha ajoyib ishlaringiz haqida gapiring.
Agar siz dam olish kunlaringizni divanda pishloqli popkorn va uchta mushuk bilan o'tkazsangiz ham, hayotingizni Internetda ajoyib qilib ko'rsatish juda oson. Agar siz ozgina tanlangan bo'lsangiz va bu masalada g'ayratli bo'lmasangiz (OMG MENING TASHRORIMGA TAYLOR SWIFT AHHHHH !!!!!!!), odamlar sizni mutlaqo mukammal va adolatli deb o'ylaydilar. hasad bilan pishgan
3 -qadam. Eng so'nggi dramani bilib oling. Bu qiyin bo'lmaydi, chunki siz hammani bilasiz. "Ma'lumotli" bo'lish sizni hayotiy, dolzarb va hamma narsaning markazida bo'lganga o'xshaydi. Ehtimol, siz kimsiz! Bu sizga gapirish uchun qiziqarli narsalarni beradi va har qanday vaziyatda ham ustunlik beradi.
Va dramani bilish haqida gap ketganda, bu unchalik muhim emas. Eliza Yoqubni Jonga tashlab yuborganmi? Ha, bilasiz. Siz buni ikki hafta oldin bilgansiz. Bu siz aytgan narsa emas, chunki siz boshqalarning ishi haqida gapirmaysiz. Qolaversa, nima gap? Eliza ichki kiyim kabi yigitlardan o'tadi
4 -qadam. Xushmuomala bo'ling
Ko'z qising, to'lqinlaning, tabassum qiling, o'ping va o'zingizga ishonch hosil qiling. O'zini o'ziga ishontira oladigan odam borki, u avvaliga noz -karashma qilib bo'lmaydigan darajada jozibali. Agar siz xushchaqchaq bo'lsangiz, siz ham ijobiy va baxtli bo'lasiz, o'z auditoriyangizga kulasiz, kulasiz va o'zingizni yaxshi his qilasiz. Va keyin hamma boshqalar nima uchun boshqalarni ham bunday qilishga majburlay olmasligini o'ylaydilar!
Bu jasur narsalar birinchi navbatda noqulay bo'lib tuyulishi mumkin, lekin e'tiboringizga o'rganib qolganingizdan so'ng, bu noqulaylik yo'qoladi. Ko'z bilan aloqa o'rnatganingizga va o'zingizga ishonganingizga ishonch hosil qiling. Hech kim o'zini yoqimsiz his qiladigan odam bilan noz -karashma qilishni xohlamaydi
5 -qadam. Ko'p g'iybat qilishdan saqlaning
Biroz qiziqarli, lekin agar siz buni juda ko'p qilsangiz, odamlar siz ular haqida orqadan gapira olasizmi, deb o'ylay boshlaydilar va sizni yoqtirmay, sizdan ehtiyot bo'lishni boshlaydilar. Har qanday salbiy narsadan qochish kerak. O'rtacha qizlardan Regina Jorjni o'ylab ko'ring: u ular haqida g'iybat qilganini hech kimga bildirmagan. U tashqi tomondan malika edi va shuning uchun hamma u bo'lishni xohlardi. Agar u yomon bo'lganida, uni tezroq avtobus urib yuborgan bo'lardi.
Oxirgi dramani bilish va g'iybat - bu mutlaqo boshqacha narsalar. Agar siz g'iybat qilsangiz va odamlar sizning g'iybatingizni bilsalar, ular sizga biror narsani aytishdan qochishadi. Agar siz g'iybat qilmasangiz, odamlar sizga ishonishadi va sizga o'z dramalari bilan kelishadi. Bu sizga hamma narsani ancha osonlashtiradi
Qadam 6. Buni past darajada saqlang
Chunki, haqiqat shundaki, rashk chizig'ini chetlab o'tish va to'g'ridan -to'g'ri nafratga o'tish juda oson. Agar siz xonaga kirsangiz, o'tiring va 50 dollarlik banknotalaringiz, 2 ta iPhone va sizning shaxsiy xizmatkoringiz atirgul barglarini yotqizish uchun olib kelgan shaxsiy xizmatkoringiz sizdan 1 qadam orqaga tashlasangiz, hech kim bo'lmaydi. rashkchi - ular sizni yoqtirmaydilar. Shunday qilib, salqin tuting!
O'zingizdagi hamma ajoyib narsalarni ham, o'zingizni ajoyib narsalarni ham ko'rsatmang. Sizning olmos hamyoningiz borligi siz uchun juda og'riqli, siz bu haqda ikki marta o'ylamaysiz. Va bu sizning olmos hamyoningiz siz uchun juda oddiy, siz odamlarning hasadini xohlaysiz - olmos hamyoningizning o'zi emas
7 -qadam. Boshqalarning roziligini so'ramang
Bilasizmi, har bir guruhdan bir kishi odamlarga shunchalik yoqishini istaydiki, ular buni olish uchun hamma narsani qilishadi. O'zini emas, boshqalarni xushnud etish uchun kimligini yo'qotib qo'ygan odam? Ular hech qachon odamlar hasad qiladigan odamlar emas. Odamlar sizning yashil o'tlaringizdan azob chekishi uchun, ular buni qiladimi yoki yo'qmi, deb xavotir olmang. Chunki, agar ular kerak bo'lsa, nima tashvishlantiradi?
Ular sizga hasad qiladimi yoki yo'qmi, degan g'amxo'rlik sizning mukammal jabhangizdagi yoriqlarni yoritadi. Shunday qilib, hech kim sizning zamonaviy planshetingiz yoki mukammal sochingiz haqida izoh bermasa, bu haqda ikki marta o'ylamang. Baribir buni kim tan olardi?
8 -qadam. Odamlar sizga hasad qilishini bilishni kutmang
Atrofingizdagilar sizga aytadigan oxirgi narsa - ular sizga qanchalik hasad qilishlari (ular xohlasalar ham, qilmasalar ham). Hech kim hasad qilishni yoqtirmaydi va hamma buni tan olishni yomon ko'radi. Shunday qilib, butun xona sizning poyabzalingizda bo'lishni xohlasa ham, siz buni hech qachon bilmasligingiz mumkin. Siz faqat ishonishingiz kerak!
Yo'q, siz so'ray olmaysiz. Odamlar siz bo'lishni xohlashini taxmin qilish juda katta burilishdir - ulardan so'rash ularga takabburlik taassurotini beradi va o'zingizni hamma uchun etarli darajada sevadi. Buni qilmang
3 -qismning 2 -qismi: Yurish
1 -qadam. Trendlarning tepasida bo'ling yoki ularni boshlang
Nusxa ko'chirish mashinalari - o'n tiyin. Albatta, siz moda jurnallarini ko'rib chiqishingiz va teleko'rsatuvlarni ko'rishingiz mumkin edi, lekin siz ham xuddi salqin klubda bo'lishga harakat qilayotganlar kabi ko'rinasiz. Siz trend egasi bo'lishni xohlaysiz, egri chiziqdan oldin. Shunday qilib, o'zingiz xohlagan narsani qiling yoki u erda nima borligini o'zingiz hal qiling. Agar siz boshqalar kabi bo'lishga harakat qilsangiz, odamlar siz kabi bo'lishga harakat qila olmaydi.
Ko'pchiligimiz o'zimizni moslashtirishdan shu qadar tashvishdamizki, biz qolipdan tashqariga chiqishni qulay deb biladigan odamlarni hayratda qoldiramiz. Siz har xil bo'lish uchun oziq-ovqat sumkalarini kiyishingiz yoki sochlaringizni kamalak rangga bo'yashingiz shart emas-u erdagi narsalarga o'z qobiliyatingizni qo'shing
Qadam 2. Odamlarni sizning muhabbat hayotingizga rashk qiling
Agar sizda boshqa muhim narsa bo'lmasa ham! Yolg'izlik va maydonda o'ynash ham hasad qilish kerak! Shunday qilib, bitta bola sizga har doim SMS yozib tursa ham, siz uchun orqaga o'girilsa ham, o'nlab odamlar sizning e'tiboringizni jalb qilmoqchi bo'lsalar ham, kichik maslahatlar bering. Sizning shovqinli telefoningiz birinchi raqamli bo'ladi! Endi yana qaysi bola?
Bu haqda aniq, ammo aniq bo'ling. Agar kimdir payshanba kuni kechqurun nima qilayotganingizni so'raganda, siz o'yinchoq bilan o'tiribsiz. Uchrashuv kechasi. Shuni eslatib o'tishning hojati yo'qki, u sizga o'tgan hafta dam olish kunlari sizga belgiyalik shokoladlar berish paytida atirgul yog'dirgan yoki bermagan bo'lishi mumkin. Odamlar burunni yuqoriga ko'tarishi mumkin, chunki siz tasdiqlash uchun mubolag'a qilyapsiz
3 -qadam. Odamlar sizning boyligingizga hasad qilsin
Afsuski, odamlar bu narsaga juda tez rashk qilishadi. Agar sizda shuncha pul bo'lmasa ham, hech kim bilishi shart emas! O'zingizning narsalaringizni yaxshi holatda saqlang, tendentsiyalarni kuzatib boring, kiyimlaringizni ehtiyotkorlik bilan yig'ing va har doim eng yangi narsadan xabardor bo'ling.
Boylik - bu tushuniladigan, gapirilmaydigan narsa. "Ohmigod, menda shunchalik ko'p pul borki, men o'zimni nima qilishni bilmayman!" samarali emas. Ammo yangi murabbiy sumkachangizni olib tashlash ayyorlikni keltirib chiqarishi mumkin
4 -qadam. Imkoniyat oling
Ko'pchiligimizni qiynayotgan yana bir narsa - qo'rquv. Biz o'zimizni u erga qo'yishdan, himoyasiz bo'lishimizdan va o'zimiz yaxshi bo'lmagan narsalarni qilishdan qo'rqamiz. Lekin siz emas! Siz tez -tez tavakkal qilasiz va muvaffaqiyat qozonmaysiz. Rashk qilmaslik uchun nima kerak?
Biz bu erda ko'priklardan sakrash haqida gapirmayapmiz. Biz o'sha yoqimtoy bolaning oldiga borib, u bilan suhbat qurishni gapiryapmiz. Muntazam jamoaga a'zo bo'lish va yangi sport turini tanlash. Chet elda o'qish dasturiga yozilish. Sinf raisi uchun kurash. Ko'pchilik uchun noqulay bo'lgan narsalarni, lekin mukammal dunyoda - sizning dunyoda qilishni xohlashlari mumkin
Qadam 5. Ishonchli, ishonchli do'stlaringiz bor
Bu muhim qadam: Siz klikda bo'lishingiz shart emas, lekin maktabning yomon kunlaridan qochish uchun, qayta tiklanishingiz mumkin bo'lgan tarmoqni qurish uchun, eng yaxshi va haqiqiy do'stlaringiz yoningizda ekanligiga ishonch hosil qiling. Siz chiroyli yoki mashhur bo'lganlarni xohlamaysiz-sizga haqiqatan ham yoqadigan va sizga yoqadigan do'stlar kerak.
Ularni hurmat qiling va sirlarini saqlang. Yaxshi do'stlaringiz bo'lishi uchun, ular sizga kerak bo'lganda siz ham bo'lishingiz kerak. Hech qachon "bilganingizni" ko'rsatish uchun ularning dramasi haqida gapirmang
6 -qadam. Turli xil qiziqishlarga ega bo'ling
Siz ko'proq odamlarni bilib olasiz, maktabga yoki jamoangizga qo'shilasiz va siz shunchaki har tomonlama ajoyib odam bo'lasiz. Siz band bo'lasiz, muloqotda bo'lasiz, o'z mahoratingizni oshirasiz va shu bilan birga zavqlanasiz. Siz hamma narsa haqida gaplasha olasiz va har bir hikoya uchun siz ishtirok etgan odamni biladigan odamni bilasiz. Siz juda yaxshi bog'langansiz va iqtidorlisiz. Buni qanday qilasiz?!
Tarqatish! Basketbol, futbol va voleybol o'ynashning o'rniga basketbol, xor va italyancha qiling. O'zingizni turli xil shaxsiyatlar guruhiga tarqating. Bir necha daqiqada u sport bilan shug'ullanadi, ijod qiladi, jamoaga yordam beradi va robotlar quradi. Siz mashinaga o'xshaysiz
7 -qadam. Haddan tashqari muvaffaqiyatga erishing
Har bir ishingizda muvaffaqiyat qozoning. A'lo baholarga ega bo'ling, spektaklda asosiy rolni o'ynang, sevimli sportingiz bilan shug'ullaning va do'stlar orttirishda zo'r bo'ling. Bu odamlarga sizga hasad qilish uchun ko'proq sabab beradi. Siz nimaga qodir emassiz?
Bu, ehtimol siz o'ylab ko'rgan ishni talab qiladi, to'g'rimi? Hech kim hammani hasad qilish oson bo'lardi deb aytmagan! Faqat o'zingizni yondirmasligingizga ishonch hosil qiling. Olti ishni yarmidan ko'ra, uchta narsani yaxshi qilish yaxshidir
Qadam 8. Tafsilotlarni yoping
Odamlar sizni qo'riqchi bilan ushlab olishni yaxshi ko'rishadi, lekin bunday bo'lmaydi. Siz haqingizda eng kichik tafsilotlar ham hasad qilishga loyiqdir. Kichkina narsalar haqida o'ylang, masalan, yaxshi qo'l yozuvi. Yaxshi hid. Eng yangi bestsellerni o'qish. Aksessuarlar. O'rtacha shokoladli pirojnoe tayyorlash. Odamlar siz haqingizda qanchalik ko'p bilsalar, ular shunchalik qo'rqishadi.
Albatta, agar odamlar sizni uzoqdan rashk qilsa, bu boshqa narsa. Ular sizni ko'rishadi va ular chiroyli sochlar, chiroyli kiyimlar va tabassumli, qabariqli shaxsni ko'rishadi. Ammo keyin ular sizni taniganlarida, siz buni ketishini xohlamaysiz, shuning uchun uni zaxiralashingiz kerak! Aynan mana shu mayda -chuyda narsalar pirojniyni muzga soladi
3dan 3 qism: Tashqi ko'rinishga ega bo'lish
Qadam 1. Sizning mukammal, beg'ubor teringiz borligiga ishonch hosil qiling
Teringizni silliq qilish uchun teringizni har kuni namlovchi yoki tana yog'i bilan namlang. Qo'llaringiz va tirnoqlaringiz ham mukammal parvarish qilinganligiga, barmoq va tirnoqlarning to'g'ri qirqilganligiga ishonch hosil qiling. Siz oqarib, qorong'i va karamel bo'lishingizning farqi yo'q, faqat yorqinlikni chiqaring.
Har kuni yuzingizni yuving va har kuni tabiiy porlash uchun 6-8 stakan suv iching. Suv - bu sochlar, terilar va mixlar uchun qila oladigan eng yaxshi narsa
2 -qadam. Yaxshi gigienaga ega bo'ling
Yomon gigienaga rioya qilish - odamlarni sizga ikkinchi marta qaramaslikka undashning eng tezkor usuli. Shunday qilib, har kuni nafasingizni Bel-Air shahzodasi kabi toza ekanligiga ishonch hosil qiling, tishlaringizni yuvib, tishlaringizni tozalab, og'iz yuvish vositalarini ishlating, tanangiz romashka maydoniga o'xshaydi va sochlaringiz xuddi shirin hidga ega. Boshqacha aytganda, deodorant va shampundan muntazam foydalaning. Sizning do'stlaringiz ham buni qadrlashadi.
Afsuski, biz odamlar kitoblarni muqovasiga qarab baholaymiz. Shunday qilib, agar siz shu qadar mukammal, ma'buda bo'lsangiz ham, agar siz chaqaloqning tubidan hidlasangiz, boshqalarning hasadiga sabab bo'lmaysiz. Va siz ham yoningizda bo'lishni xohlamaysiz
3 -qadam. Sochlaringizga g'amxo'rlik qiling
Siz oziq -ovqat do'konida kim bilan uchrashishingiz mumkinligini hech qachon bilmaysiz! Sochlaringiz har doim toza va taralganligiga ishonch hosil qiling. Sochlarning yomon kunlari bilan kurashish usullarini toping (bizda hammasi bor) va pijamaning chiroyli ko'rinishini mukammal qiling. Ertalab uyg'onganida yaxshi ko'rinadigan qizlar? Shunga o'xshash.
Aytgancha, buni tabiiy holda saqlang. Albatta, siz hamma joyda balo marosimiga borayotgandek ko'rinmaysiz - bu bir necha qoshni ko'taradi va yaxshi emas. Makiyajingizni tabiiy va soch turmagidek saqlang, lekin bu sizga bir necha soat kerak bo'lganidek emas. Sizda juda ko'p boshqa ishlar va do'stlaringiz bor
4 -qadam. Yaxshi kiying va uslubingizni biling
Ishlang! Boshqalar nima kiyganiga ahamiyat bermang - faqat siz. Modali va boshqalarga ilhom baxsh etayotganingizda, eksantrik va o'zingiz bo'ling. Siz sundress turida bo'lasizmi yoki flanel ko'ylak va jinsi jinsida bo'lasizmi, agar uni silkitsangiz, u ishlaydi.
Kunning oxirida sizga yaxshi ko'rinadigan kiyim - bu sizga yoqadigan kiyim (albatta, iflos va ajinlardan tashqari!). Shunday qilib, barcha do'stlaringiz ishtirok etadigan tendentsiyalar haqida xafa bo'lmang. Agar sizga yoqsa, harakat qilib ko'ring. Agar qilmasangiz, unday emas
5 -qadam Ishonch bilan yuring
Sizning boshingizdagi qo'shiqni tasavvur qiling va shu ritmga boring. Yurayotganda boshingizni baland tuting, yelkangizni biroz orqaga tashlang va ko'zingizni tekis tuting. Odamlar sizni shunday maqsadda yurganingizni payqashadi. Siz o'zingizni ishonchli va dunyoni egallashga tayyor ko'rinasiz. Siz to'xtovsiz ko'rinasiz.
Yaxshi holatda bo'lishni va tabassum qilishni unutmang. Hamma taqlid qilmoqchi bo'lgan ishonch va ijobiylik aurasini xohlaysiz. Siz juda zo'rsiz - nimaga ishonchingiz komil va ijobiy bo'lmaydi?
Maslahatlar
- Hammaga mehribon bo'ling. Oddiy odam bo'lsangiz, hech kim sizga hasad qilmaydi.
- O'zinga ishon!
- Og'zingiz toza va tetik bo'lishi uchun yalpizli saqichni chaynang.
- Sizning eng yaxshi xususiyatlaringizni ko'rsatadigan narsalarni kiying. O'z tanangizni biling va xushomad qiling - boshqa narsaga mos kelishga urinmang.
- Tovar belgisiga ega bo'ling. Yonog'ingizdagi go'zallik belgisi bo'ladimi, sochlaringizdagi rang chizig'i yoki imzo aksessuari bo'lsin, hamma bu haqda bilishiga ishonch hosil qiling.
- Yengil va engil atirdan foydalaning.
- O'zingiz yoqtirgan yoki do'st bo'lishni xohlagan odamlarga tez tabassum qiling.
- Ommabop bo'lish ixtiyoriy, lekin yordam berishi mumkin.
- Har doim o'zingiz bo'ling. Haqiqiylik - bu hasad qilish kerak bo'lgan narsa!
- Agar siz qizlarni rashk qilmoqchi bo'lsangiz, ularning oldida o'g'il bolalar bilan gaplashing yoki atrofdagi o'g'il bolalar haqida gapiring.
- O'zingizning sobiq qizingizga e'tibor bermaslikka harakat qiling va uni hasad qilish uchun boshqa yigitlar bilan suhbatlashing.
Ogohlantirishlar
- Ba'zida qizlar sizni diqqat markazida deb o'ylashsa, siz haqingizda mayda -chuyda narsalarni tanlashadi va sizni masxara qilishadi. Rashk qilganday tasavvur qiling, ularga e'tibor bermang va kuling. Ular mayda va kichik.
- Boshqalar qila olmaydigan narsalar bilan faxrlanmang, masalan, yangi iPhone yoki hatto eng yangi ko'z pardasi! O'z narsangizni mahkamlang, lekin haddan oshmang va uni boshqa odamlarning yuziga surtishni boshlang.
- "Menda hamma narsa bor" xarakterini haddan oshirmang, aks holda siz hamma yoqtiradigan odamlardan biriga aylana boshlaysiz, bu sizni do'stsiz qoldiradi.
- Rashk - bu xavfli joziba va faqat to'g'ri boshqarilsa, sizning foydangizga ishlaydi. Agar odamlar sizni rashk qila boshlaganini payqasangiz, demak, bu ishni biroz susaytirib, qiz do'sti emas, balki do'st bo'lish ustida ishlash vaqti keldi.
