Asab shikastlanishi otoimmun kasalliklar, motorli neyron kasalliklari, saraton, infektsiya yoki diabet tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bundan tashqari, o'tkir yoki progressiv shikastlanishlar yoki ovqatlanish etishmasligi sabab bo'lishi mumkin. Davolash usullari asabning qisilishi, qisman shikastlanishi yoki butunlay uzilishiga bog'liq. Nervga etkazilgan zararni tuzatish bilan bir qatorda, og'riqni davolash uchun ham qo'shimcha choralar ko'rishingiz kerak bo'ladi.
Qadamlar
4 -usul 1: Kichik nerv shikastlanishini tuzatish
Qadam 1. Sabrli bo'ling
Agar asab faqat qisman siqilgan yoki uzilgan bo'lsa, u vaqt o'tishi bilan o'zini tiklay oladi. Buning sababi shundaki, shikastlanish nuqtasidan tashqaridagi asab to'qimalari o'ladi va asab sog'lom nerv uchlari o'rtasida qayta tiklanishi kerak.
Qisqartirilgan asab turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin: yomon holat, shikastlanish, artrit, o'murtqa stenoz va/yoki semirish
2-qadam. Ukol bo'lmagan yallig'lanishga qarshi (NSAID) yoki asetaminofenni qabul qiling
Bu dori -darmonlar o'tkir og'riqni vaqti -vaqti bilan yoki bir yoki ikki haftadan ko'p bo'lmagan muddatda, agar shifokor tavsiya qilmasa, qo'llanilishi kerak.
- NSAIDlar shish va yallig'langan nervlarni, asetaminofen faqat og'riqni davolaydi.
- Bu dorilar boshqa dorilar bilan o'zaro ta'sir qilmasligiga ishonch hosil qiling. Masalan, qonni yupqalashtirganda aspirin qabul qilmang.
- NSAIDdan uzoq muddat foydalanish gastrit va oshqozon yarasiga olib kelishi mumkin. Ushbu dori -darmonlarni ishlatishdan xabardor bo'ling.
3 -qadam. Fizioterapiya bilan shug'ullaning
Agar asab kesilgan emas, balki qisilgan bo'lsa, shikastlanishlarni tuzatish, kuch va harakatchanlikni oshirish uchun ko'pincha fizioterapiya qo'llaniladi. Shifokoringiz fizioterapiya buyurishini tekshiring.
- Ba'zi sug'urta kompaniyalari PTni o'z ichiga olmaydi. Hisob -kitob haqida savollaringiz bo'lsa, har doim sug'urta kompaniyangizga murojaat qiling.
- Ta'mirlashning ushbu bosqichini boshlash uchun o'tkir shikastlanishdan keyin bir necha hafta yoki oy kutish kerak bo'lishi mumkin. Nervning tiklanishi va o'sishi uchun vaqt kerak bo'lishi mumkin.
- Hovuzda quruqlikda harakatlanish bilan bog'liq muammolar uchun vaznsiz mashqlarni bajarishga harakat qiling. Chidamlilikni kuchaytirgandan so'ng, kuch va qarshilik mashqlarini bajarishga harakat qiling.
Qadam 4. Akupunktur terapiyasiga yoziling
Ba'zi bemorlar, akupunktur nervlarni tinchlantiradi va normal ishlashini davom ettiradi, asab esa o'zlarini tiklaydi.
- Biofeedback ham foydali bo'lishi mumkin. Bu sizning tanangizning funktsiyalarini boshqarish uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan usul. Siz diqqatni jamlashga va dam olishga yordam beradigan ma'lumotlarni ta'minlaydigan elektron sensorlarga ulangansiz.
- Afsuski, na akupunktur, na biofeedback Amerika sog'liqni saqlash sug'urtasi rejalariga kirmaydi.
4 -chi usul 2: O'rtacha nerv shikastlanishini tuzatish
Qadam 1. Elektromiyografiya (EMG) yoki asab o'tkazuvchanlik testlaridan o'ting
Ushbu testlar asab shikastlanishining joyini va uning zo'ravonligini topishi mumkin. Shuningdek, shifokor magnit -rezonans tomografiya (MRT) testini buyurishi mumkin.
EMG kabi ushbu testlarning ba'zilari sizning umumiy amaliyot shifokorlarida o'tkazilishi mumkin. Ammo, MRG kabi ko'proq invaziv testlar mutaxassis yoki kasalxonada o'tkazilishi mumkin
Qadam 2. Nervlarga in'ektsiya qilishni o'ylab ko'ring
Agar sizning shifokoringiz asab shikastlanishining uzoq muddatli zararga olib kelmasligini aniqlasa, siz "asab ildizining blokadasi" deb ataladigan karaxt yoki steroid in'ektsiyasiga nomzod bo'lishingiz mumkin. Nerv ildiz bloklari odatda og'riqni davolash bo'yicha malakali anesteziolog tomonidan amalga oshiriladi. Steroidlar tanangizni asab shikastlanishidan tezroq tuzalishiga yordam beradi.
Qadam 3. Kichkina jarrohlik amaliyotini ko'rib chiqing
Nerv shikastlanishining ayrim turlari siqilish yoki chimchilash natijasida yuzaga keladi. Kichkina ambulatoriya operatsiyalari ko'pincha bu zararni bartaraf etish uchun etarli. Jarrohlik mezonlari orasida radikulopatiya belgilari, MRGda nerv ildizlarining siqilishi, olti haftadan ko'proq davom etadigan doimiy asab og'rig'i va progressiv vosita kuchsizligi kiradi.
- Kichik jarrohlik - bu siqilgan asabni ochish yoki nervlarning shikastlangan uchlarini tikish uchun artroskopik operatsiya bo'lishi mumkin.
- Yana bir kichik jarrohlik - bu asabni bo'shatish, bu karpal tunnel sindromi kabi asab shikastlanishida ko'rilgan nerv siqilishini tuzatishga yordam beradi. Bu to'qimalarni ajratish yoki asabni yangi joyga ko'chirish orqali asab uchun ko'proq joy yaratishi mumkin.
Qadam 4. Nerv "qayta ta'lim" terapiyasi bilan shug'ullaning
Nervlarni ushbu maxsus fizioterapiya turi bilan qayta o'qitish kerak bo'lishi mumkin. Qayta ta'lim terapiyasi odatda ikki bosqichda amalga oshiriladi: "erta" va "kech". Bu sizning nervlarni hissiyotlarga odatiy tarzda "sozlash" jarayonidir.
- Ushbu terapiyaning dastlabki bosqichi sizning nervlaringiz keng ko'lamli his -tuyg'ularga ega bo'lishiga ishonch hosil qiladi, kechki bosqich esa sezgilarni boshqariladigan sezgilarga sozlashdir.
- Ushbu turdagi terapiya odatda ambulatoriya fizioterapiyasida amalga oshiriladi. Mashg'ulotlarning davomiyligi shikastlanishning og'irligiga bog'liq. Umuman olganda, bu jarayon biroz vaqt talab etadi, chunki bu tanani normal funktsiyaga qaytish uchun "qayta tayyorlash".
4 -ning 3 -usuli: Nervning jiddiy shikastlanishini tuzatish
Qadam 1. Tibbiy yordamga murojaat qiling
Agar siz tez jarohat olgan bo'lsangiz va oyoq -qo'llaringizda karaxtlik yoki karıncalanma bo'lsa, darhol tez yordam bo'limiga boring. Agar siz o'zingizni o'tkir narsadan kesib tashlagan bo'lsangiz, tez yordam bo'limiga borganingizda qon ketishini to'xtatishga harakat qiling.
- Oshxonadagi pichoqlar yoki singan oynalar tufayli asab shikastlanishi juda keng tarqalgan.
- Agar yaqinda qo'rg'oshin, mishyak, simob yoki boshqa toksik moddalar bilan aloqa qilgan bo'lsangiz, tez yordam bo'limiga tashrif buyuring. Ta'mirlashni boshlashdan oldin ularni tanadan olib tashlash kerak.
Qadam 2. Nervlarni qayta ulash yoki payvand qilish uchun operatsiyani o'ylab ko'ring
Agar asab butunlay uzilgan bo'lsa, bu ta'mirlashni boshlash uchun kerak bo'lishi mumkin. Agar operatsiya muvaffaqiyatli bo'lsa, asab oyiga taxminan bir dyuym tezlikda o'sadi va tiklanadi.
Nerv grefti ko'pincha tananing boshqa qismidan asab tolasini olib tashlashni talab qiladi. Operatsiyadan keyin olingan joy xiralashishi mumkin
3 -qadam. Tanangizni qayta tayyorlang
Sizning tanangiz odatda asab shikastlanishini tiklashning to'rt bosqichidan o'tadi. Bu ta'mirlash hujayralarga shifo berishni va miyaga signallarni to'g'ri yuborish uchun "qayta sozlash" ni talab qiladi.
- Bu fizioterapiya talab qilishi mumkin. Professional sizga asta-sekin mashqlar bajarish orqali tanangizni to'g'ri davolanishga o'rgatadi.
- Bu vaqt talab qilishi mumkin. Nervlarni tiklash birdaniga sodir bo'lmasligi mumkin. Davolanish uchun haftalar, oylar yoki yillar kerak bo'lishi mumkin. Og'ir holatlarda asab funktsiyasi to'liq tiklanmasligi mumkin. Shifokor sizga ma'lum bir jarohatni davolash uchun qancha vaqt ketishi haqida prognoz berishi kerak.
4 -usul 4: Nerv shikastlanishi haqida o'zingizni tarbiyalash
Qadam 1. Nerv shikastlanishining alomatlari va og'rig'ini tan oling
Nerv shikastlanishining bir nechta belgilari va belgilari mavjud. Agar siz ulardan birortasini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, iltimos, shifokoringizga murojaat qiling.
- Qo'llar, oyoqlar, barmoqlar yoki oyoq barmoqlarida og'riq yoki karıncalanma
- Mushaklar nazoratining yo'qolishi. Bu zaiflikka olib kelishi mumkin. Agar siz ko'ylakni tugma qilish yoki eshik tutqichini burish kabi kundalik ishlarda qiynalayotgan bo'lsangiz, bu asab shikastlanishining alomati bo'lishi mumkin.
- Ovqat hazm qilish qiyinligi. Bu shishish yoki to'liqlik bilan birga bo'lishi mumkin. Siz qisman hazm qilingan ovqatni qusishingiz yoki hammomdan foydalanishda qiynalishingiz mumkin.
- Periferik neyropatiya asabning og'riq signallarini qabul qilish qobiliyatiga ta'sir qiladi. Bu tez -tez uchraydigan kasallik bo'lib, uning alomatlari ekstremitalarda og'riq yoki uyqusizlikni o'z ichiga oladi. Qo'llaringiz yoki oyoqlaringizda qichishish yoki yonish hissi paydo bo'lishi mumkin, bu asab shikastlanishining dastlabki belgisi bo'lishi mumkin.
Qadam 2. Agar siz yaqinda yangi dori ichishni boshlagan bo'lsangiz, farmatsevtingizga qo'ng'iroq qiling
Ba'zi dorilar, ayniqsa saraton va OIVni davolash uchun ishlatilganlar, ayrim bemorlarda asab shikastlanishiga olib kelishi bilan mashhur.
Qadam 3. Doktoringizga murojaat qiling
Agar sizda asab shikastlanishiga olib keladigan kasallik bo'lsa, shifokoringiz bilan uchrashuvga yoziling, bu kasalliklarga diabet, saraton, alkogolizm yoki otoimmun kasallik kiradi. Nerv shikastlanishi bu holatlarni davolash rejasiga kiritilishi kerak.
Qadam 4. Mutaxassis bilan bog'laning
Doktoringizni chaqiring, shoshilinch uchrashuvni tayinlang, agar bel og'rig'i yoki uyqusizlik yoki karıncalanma bo'lsa. Bu alomatlar siqilgan yoki shikastlangan asabni ko'rsatadi. Ba'zi hollarda shoshilinch jarrohlik tavsiya etiladi.
Qadam 5. Doktoringiz bilan dori haqida gaplashing
Doktoringiz bilan asab og'rig'ini nazorat qilish uchun trisiklik antidepressantlar yoki tutqanoqqa qarshi dorilarni qo'llash haqida gapiring. Bu dorilar surunkali asab og'rig'i bo'lgan bemorlar uchun miyada og'riq signallarini to'xtatish uchun ishlatiladi. Uzoq muddatli foydalanishning yon ta'sirini muhokama qilishingizga ishonch hosil qiling.
